06/09/17 01:42:13 GdYjqG/e
>>458
「なんかあったら兄ちゃんに言えよ」でおｋ
460:優しい名無しさん
06/09/17 02:08:51 NtmeYtox
>>458
元々精神不安定で、特に女性は生理の前後に無意識におかしくなる事もしばしば。
突然理由もなく落ち込んだり、ありもしない事を考え込んだり。
睡眠がちゃんと取れてないのも脳が疲れてしまうから、気が変になって当たり前。
とりあえず抵抗なさそうなら、心療内科に連れてってみたら？
自分の判断であれこれしてやるより、専門家からアドバイス貰った方がいいよ。
一緒に付いてってあげてお話聞いてみるといい。
461:優しい名無しさん
06/09/17 07:42:05 a12BZfO3
強迫性障害じゃない人の日常生活ってどんなモンなんだろ…とか思うことある。
あーあ…
462:優しい名無しさん
06/09/17 16:13:41 9kWV3Q8A
生きるのがツライ。消えてなくなりたい。
463:優しい名無しさん
06/09/17 16:28:25 gPPAbfC0
こわいよなあ もう一人の自分に指示されてるみたいだ
もうあんな事したくねえんだけどなあ
しねえとパニックなるんだよな
あーあ
なおらないんだろうな
母親なんて信じられねえし 薬だって結局はとりにいかねえ
ああああああ 居なくなりたい この世が嫌だ
464:優しい名無しさん
06/09/17 17:01:57 9kWV3Q8A
視線が気になって外に出るのがツラス。
俺もこの世がツライ。４６３の気持ち痛いほど分かる希ガス。
465:優しい名無しさん
06/09/17 19:43:04 44LeEV3z
人が怖い。何であんなに誰かの悪口ばかり言うんだろう。
まあ自分も人の事言えないか。
人に何て思われてるかが凄く気になる。
辛い。怖いよ
466:優しい名無しさん
06/09/17 23:09:34 JSsyxNLH
買い物行ったら店員がひいてた気がする('A`)
家に帰って思い出してうわあああああああ
467:優しい名無しさん
06/09/17 23:10:36 M8gtZHlc
醜い部分のない人なんていない
人になんて思われてるか気にしても分からない
人の事言えないって分かってるなら言うな
468:優しい名無しさん
06/09/18 03:18:29 NKBGVN3E
結構ハッキリ言ってて好き。強迫系ブログの中ではおすすめ。
URLﾘﾝｸ(ocd.livedoor.biz)
469:優しい名無しさん
06/09/18 03:19:27 NKBGVN3E
アドそのままのっけてもーた。。。やば、、、強迫、、、。
勝手にのせてよかったかな、、、。
470:優しい名無しさん
06/09/19 14:49:53 YrPOovRx
自分に自信がないなら 何か趣味みたいなのをつくって
自分でもうまくなったなぁ と思うようになれれば
自信つくんじゃない？僕の場合は楽器とか歌、
最初はうまくいかなかったからすべてが嫌になって死にたくなったけど
最近上手になってきたと思えてきたから楽しいよ
471:優しい名無しさん
06/09/19 14:55:34 bDJgmLXp
（´・ω:;.:...
472:優しい名無しさん
06/09/22 02:28:21 6qOfr4of
みなさんは病院で対人恐怖症と診断されたのですか？私はまだ病院行ってないのですが、これってそうでしょうか？
誰にも会いたくないともう3年くらいずっと思っている。
しかし生活上、やむを得ず外出して帰ってくるとやっぱり人に会いたくないと改めて思う。
半引きこもり状態で誰とも話さない日々が続いていたら見た目も怪しげな人に変わってるみたい。服装ではなくて自分自身が。
お店の店員とかが以前と違って「なにこの人？」という態度。私はいたって普通にしてるだけなのに、それで益々嫌になる。
少し遠くに出かけた日は神経が高ぶって眠れない。そういう腹の立つ店員の事が頭の中にぐるぐるして。
473:優しい名無しさん
06/09/22 11:49:39 9g8F6yx1
怪しい人なんかこの世に山ほどいるぞ
そんなに気にすることなんかない
474:優しい名無しさん
06/09/22 13:02:30 gdsVW/ck
あー…もう疲れた。
475:優しい名無しさん
06/09/22 13:32:46 XIoMCZD8
いっつも、脳の片隅で何かに脅されてる気分なんだよね。
何かに集中してても、脳の片隅には強迫観念がまとわり付いて、疲れる。
476:優しい名無しさん
06/09/22 17:38:58 Xe2nFk3O
>>466>>472
失礼な店員だな
おれは挙動不審だけど店員の対応は普通
まあ、おれが気付いてないだけかもしれんけど
477:優しい名無しさん
06/09/22 18:22:00 aBACEjES
対人恐怖の人って自立してない人多くない？
俺もそうだけど…
478:優しい名無しさん
06/09/22 19:28:54 01HyAW/s
>>448
私は、大学の時に「父母（当時５０代）が痴呆になったらどうしよう」て
考え始めたらパニクってそれがきっかけでした。
１０年以上経ってもまだ通院＋投薬治療中。
固定した強迫というのは父母の痴呆だけなんだけど、
私の考え方全体が強迫傾向強いみたいす。
でも抗鬱剤ものまないとかなり調子悪い。
今会社休んでるんだけど、もうすぐ出てかなきゃ
あ～～憂鬱。
479:優しい名無しさん
06/09/22 20:03:24 3+RzTj5y
私は自立してるよ。一人暮らしで誰の援助も受けてない。自立できない甘えた人間＝対人恐怖な人と一緒にされたくない。
480:優しい名無しさん
06/09/22 23:46:52 Xe2nFk3O
>>477
自立してないよ。経済的にも精神的にもね
481:優しい名無しさん
06/09/23 10:35:47 YvAr104t
自立しようとしてもなかなかできんだろ
482:優しい名無しさん
06/09/23 10:38:52 YvAr104t
そこらへんのニートと一緒にされたくないね
483:優しい名無しさん
06/09/23 23:20:25 2OGQG32F
苦しいよ～
484:優しい名無しさん
06/09/23 23:24:04 r71IsFQV
対人恐怖症の人は面接試験に弱そう
485:優しい名無しさん
06/09/23 23:40:34 XvbnXwj2
高所恐怖症の人は飛行機に弱そう
486:優しい名無しさん
06/09/23 23:44:22 Qm8YaKWH
487:優しい名無しさん
06/09/23 23:46:30 iNHJ2XS4
もう死にたい
488:優しい名無しさん
06/09/23 23:47:05 0qBvDv8E
対人恐怖症の方にお聞きしたいのですが、
犬の散歩してて犬がオシッコしたのでいつも
臭わないようした所に水をまくんですが、数週間前に
いつものようにまいてたら車に乗った知らないおじさんが
車乗ったまま綺麗にしろとしつこく文句言ってきたんです
水まいてきれいにしてるつもりなのに…その日から赤の他人
にもの凄い殺意を持つようになってしまいました
他人でも挨拶したりしますよね？言われても返事も出来なくなってしまい
目つきがキツクなるのが自分でもわかります
これは対人恐怖症ですか？
スレ違いならｽﾙｰしてください
489:優しい名無しさん
06/09/24 01:53:37 Q7Jl/a3h
学生時代、授業で指されるという事が何よりも嫌で嫌で仕方ありませんでした・・。
明日指されると分かっていたら、前日から既に不安で、完璧にそこの内容を答えられるようにしておかないと気が済みませんでした。。
授業中はいつさされるかとビクビクしててもう勉強どころじゃなっかったです・・。
おかげで成績もみるみる落ちて、今がこの様です・・。人が恐いというか、
他人に自分という存在を認識されて、その上でコミュニケーションをとってるという事が何よりもプレッシャーに感じてしまって・・。
一言で言えば自分に自信が持てない。今喋ってる相手が自分をどう見ているのかとか、何を考えてるのかとか、
もうそういうのが気になって気になって仕方ないんです。。ホント、相手も同じ人間なのに・・。
自分だけが劣ってると感じてしまい、周りの人が全て正しいというか、全て過ちは自分にあると感じてしまうんです・・。
自分と人との見方として同等と捉えることができず、必ず、自分＜他人の関係でコミュニケーションを図ることになるんです、、
もう相手に気を使って気を使って、、自分の考えなんてどうでもいいんです。とにかく今話してる相手に合わせられれば・・。
相手の人が気分を損なわず、スムーズに会話が進めばもうそれで十分なんです。。
490:優しい名無しさん
06/09/24 10:25:16 7OTMunhu
>>488
違う
491:優しい名無しさん
06/09/24 12:36:21 JyUVmvna
>>490
ありがとうございます
488
492:優しい名無しさん
06/09/24 13:41:35 b3c9/Qfx
489さんは対人恐怖とか場面恐怖かもね。医者いきなよ…
493:優しい名無しさん
06/09/24 14:03:07 zRAfuAjn
対人恐怖and視線恐怖が酷いアスペルガーの♀です。今では、職場の休み時間でも一切同僚と関わらず一人で孤立してるけど、自分のやりたいように振る舞えてストレス溜まりにくくなりました。一生の付き合いをしている訳ではないし、人は所詮都合が悪くなると裏切るのだから‥
494:優しい名無しさん
06/09/24 17:23:24 APBunnSL
･最低限の人には会うが新たに人と仲良くなりたいとは思わない。
･すぐ人酔いする。
･スーパーとか外出するのが嫌い。
･人の視線が気になる。
･すれ違いざまに、キモイとか言われてないか不安でしょうがない。
･人を信じられない。
これは対人恐怖ですか？
495:優しい名無しさん
06/09/24 18:20:06 lXYTLP2z
>>494
5個あてはまるなぁ。そんな私は自称対人恐怖。
あまりの人間嫌いで就職しませんでしたorz
今日バイト先に他店から助っ人さんが来てたけど、
目合わせられませんでした。他人が怖い。
496:優しい名無しさん
06/09/24 23:15:44 /S9OQkjL
今日無理して家具が欲しくて外行ったらカップルや家族連れだらけで鬱になった
ひきこもり用の家具をそろえてる自分が情けなくなった
死にたい
497:優しい名無しさん
06/09/24 23:56:41 RKCzo1d0
>>496
カップル達の事は忘れよう、その場だけなんだし。
それより新しく家具揃えてハッピーでしょ？うらやましいよ。
498:優しい名無しさん
06/09/26 15:25:17 WIoAmSBt
アホみたいだけど、宝くじあたったときの事を妄想してると気分が和らぐｗ
改めて俺って薄っぺらい人格だなぁて思うよ
でもそうやって精神的な逃げ道作っておかないと頭おかしくなっちゃいそうで怖い
医者から処方されてる薬（名前とか効果とかよく知らない）を飲んでるけど、最近は少しずつでも飲む量を減らそうと努力してる
量が減ったからってよくなるものでもないのかもしれないし、ちゃんと処方の量を飲まないと治らないのかもしれない
でも子供の頃のまともな状態に戻りたいって思ったら自然と薬を減らす方向に向かった
1日3回飲むのを今は寝る前の1回分だけにしてる
飲まないと、これが面白いくらいに眠りにつけない
目が冴えちゃって物音に敏感になって、いろんな心配事に悩まされる
考えてみれば、長年、雑踏の中の人の笑い声や話し声が苦痛だったのが、いまだに残ってるのかと思う
医者に初めて行った時、「重度の対人恐怖症ですね」て言われてショックだった
そんなの漫画やテレビの中だけの事で、まさか自分に降り掛かってくるなんて・・・
対人恐怖自体、ただの性格上の問題点であって、それが病気だなんて事は全く思ってなかった
長文でスマソ
499:優しい名無しさん
06/09/26 16:35:01 o0HEu8tf
対人恐怖症が登場する漫画なんてあるんだ
500:優しい名無しさん
06/09/26 22:02:42 Alj81iz5
５００！！！！！！！！！！！
501:優しい名無しさん
06/09/27 04:21:57 YOClq5lj
緊張しすぎて逆にヤケになって生意気
502:優しい名無しさん
06/09/28 10:30:54 2bbgNO7M
強気になろうとすると生意気になっちゃう
そして更に人が寄ってこなくなる
503:優しい名無しさん
06/09/29 12:47:36 0nJJhDTP
緊張のあまり素が出せない人ずきあいが苦になる
504:優しい名無しさん
06/09/30 04:25:59 WBpYhFbU
雑談は
メンサロでやっていただけると助かります
505:優しい名無しさん
06/09/30 17:34:02 xpXVK3tv
ここ3年程人と接しない生活をしてて最近、お店の店員等があいさつしてきても声が出なくなってきた。
506:優しい名無しさん
06/09/30 17:45:48 QIsmGWqd
自分も両方兼ねてます･･･。
人と食事できない。話するのも嫌だし、唾とばされそうなのも嫌だ。
496
ひきこもり用の家具ﾜﾛﾀｗ
507:優しい名無しさん
06/09/30 20:00:35 xpXVK3tv
雰囲気＝オーラみたいなのは服装などではごまかせない。最近デパートなどに行った時、店員が私のことを怪しい人と思ってそうな態度をする。以前はアパレルショップに行くとすぐ店員が付きまとってきたのに、今はほっとかれる。
なんでだろ？付きまとわれるのもうざいけど、関わりたくないオーラだされてるのはもっと傷つく。
508:優しい名無しさん
06/10/01 17:02:43 IfMGIcLh
>507
強迫観念、思い込みだよ。
誰も怪しいなんて風には見てないよ。
っていうか、怪しいかどうか判断できるほどあなたに注目してないよ。
むしろ、『自分は怪しい奴』と評価しているのはあなた自身で、
あなたから店員さんに、その評価観を一方的に投げつけちゃってる可能性はないかな？
509:優しい名無しさん
06/10/01 17:47:51 WmWF3DXF
それを言うなら強迫観念じゃなくて妄想でしょ。
でも実際怪訝な態度をする店員は結構いるからね、妄想とも言えないかもな。
抽象的だけど、「どう思われても関係無い」という内面的な自信を持つ事だよ。
510:優しい名無しさん
06/10/01 22:51:19 5Cm+5RRD
明日から学校だ
511:優しい名無しさん
06/10/02 14:43:26 5h/zDhyv
自己紹介するときってすごく緊張する。何話せばいいのかわからない。ガチガチに緊張してる様が見てる人にも伝わって変な人扱いされる。
職場の同僚に話しかけるようにしても誰も話しかけてくれない。容姿が特別ブサイクとか服装がおかしいとか性格が変わってるのでもない。
512:優しい名無しさん
06/10/02 21:07:16 ImsCrsN+
>511
自己紹介するのが緊張なのは誰でも一緒な気ガス。
新入りを奇異の目で見るのも普通の環境なら当たり前な感じ。
逆にうちの会社は人の出入りが激しすぎて、
新人でも奇異な扱いをしないかわりに、
新人にもベテランと同じような効率を過当要求して、
今日なんか新人さん泣いてたよ。
あと、『話しかけてるのに話しかけられない』っていうのは俺も感じるのだけど、
最近は、『そうじゃなくて、自分が誰かと話したい回数が大杉なだけ』
と思うようにしてる。
職場なんて、女の子でもない限り、
用件がなければ話し掛ける必要もあまりない。
用事があるときだけ。
それも、同じ用事で、誰でもいいような内容なら、なるべく気に入りの女の子に聞く。
それがまあ、人情なんだねきっと。
たぶん、会社員なら、偉くなって決裁権や自分の部署を持つと、
嫌というくらい話しかけられると思う。
もちろん、仕事の用件で。
職場でのコミュニケーションってきっとそんなもん。
俺も寂しいんだけどさ。
割り切るしかないかなって最近は考えてる。
俺も八方美人過ぎたのさ。
513:優しい名無しさん
06/10/02 22:57:49 rdiWtOvq
>>512
私も割り切るようにしてたんだけど何故か職場で浮いてしまって結局辞めた。話しかけてるのにそっけない態度を取ってるのは相手側なのに、上司や周りは私が
輪に入ろうとしてないように見られてて。
514:なお
06/10/02 23:14:28 QA+XBK5g
犯人は誰だ！
悪戯の犯人の画像をこっそり録画します！
この部屋に入る人の顔？
留守、庭に入る人は誰？
車庫に入る人は誰？
夜中にドアを叩く人は誰？
考えても分からないときに役に立ちます。
必見！
家庭用24時間監視装置
URLﾘﾝｸ(www23.tok2.com)
515:優しい名無しさん
06/10/03 00:03:08 SsJ778VF
対人恐怖症によく効く薬教えてください。
516:優しい名無しさん
06/10/03 01:05:10 SsJ778VF
病院すら怖くて行けません。
517:優しい名無しさん
06/10/03 01:35:29 DnT93uvh
市販の薬って事？
518:優しい名無しさん
06/10/03 01:53:26 vYZnZAt9
>>516
病院には出来たら行った方がいいよ？
誰か病院に付いてきてくれそうな人に受付を頼んで、
症状は手紙かなんかに書いて渡せばいいんだよ。
怖くないから、大丈夫。
519:優しい名無しさん
06/10/06 10:35:00 d5sr5ZP+
好かれるのも嫌われるのも同じくらい嫌
520:優しい名無しさん
06/10/07 17:42:57 C+wdG7SI
かねてからやりたかった仕事ができるチャンスに恵まれてお世話になる先方へ挨拶やら書類やらを持って行ったりしてきたんだけど、
先方のオーナーはじめ、従業員に嫌われないか、自分の事を誤解されないか、今の行動でマイナスイメージを持たれなかったか心配になってしまいます。
前職で職場いじめに近い物にあったのが原因だと思います。昨日今日の話なのですが初日の昨晩は寝付けませんでした。
心療内科にかかりたいと思い電話したのですが予約制なのですぐは診てもらえず、市販の安定剤を飲んだ所です。
薬の効果か、少し和らいでいますがやっぱり誰にも会いたくない、関わりたくない、人が怖いと思ってしまいます。約3年、ひきこもり状態でネットのバイトで
生活していました。これも前記の精神面が原因です。
今回のチャンスは嬉しいし社会復帰のきっかけになればいいとも思うのですが・・
やっぱり病院へ行くのが解決の近道でしょうか？
521:優しい名無しさん
06/10/07 20:58:16 GPV0F609
寂しい苦しい死にたいあいうえーおーはっぱふみふむあへぉなかあらやはなかやなかまなかやー
522:優しい名無しさん
06/10/08 09:58:10 NofnvZV+
峻厳な知性でじっくりと解体されたい
523:優しい名無しさん
06/10/09 21:08:24 aTHlWvNG
澄んだ責任感
524:優しい名無しさん
06/10/09 21:12:34 ElDKGOvV
あたしは人が多いところに出ると怖くて泣いてしまいます。異常ですよね。本当に電車とか駅のホームとか鬱です。なんでこんな性格になってしまったのかわかりません。
525:優しい名無しさん
06/10/09 21:49:45 yPoNXUZ0
明日後輩と都心の方に行かなきゃいけなくなった。
都心に着いたら一時間くらい一人で時間潰さなくてはならないので、挙動不審になりそうで怖い…
526:優しい名無しさん
06/10/10 17:50:10 4XqlnwVx
外に出るだけで緊張するのはどうにかならんかなあ
ネットやってる時も緊張
527:優しい名無しさん
06/10/11 01:07:26 wQKP2DmV
>>526
安定剤とか飲んでないの？
私も外出ると動機や緊張が酷いので、安定剤飲んでしのいでる。
頭がぼんやりしてまったりした気分になる。
家でネットしてても動悸が酷かったけど、ルボックスを処方されて
毎晩飲むようになったらいつの間にか治まってた。
528:優しい名無しさん
06/10/12 20:38:48 TGuxP+Lp
明日は久々に初めての心療内科に行きます。予約いっぱいで病んでる人が多い世の中だなって改めて感じました。
529:優しい名無しさん
06/10/13 01:48:38 I/N2Sw6G
ｱｹﾞ
530:優しい名無しさん
06/10/13 14:48:38 YXAjs4St
age
531:優しい名無しさん
06/10/13 19:32:19 fB2pFAsn
>>528
行ってきました。医師の対応などは特に悪いとも感じず良かったです。症状を文面にして読んでもらいました。軽い鬱とのことで軽めの安定剤を処方されました。かなり前に病気ではないと診断した病院で出された薬と同じような。。。
ジェイゾロフト錠と言います。様子見ながら変えてくみたいなので、よく最初に出される薬なのでしょうか？
532:優しい名無しさん
06/10/15 00:11:41 j01rE0Vv
URLﾘﾝｸ(pya.cc)
「それでも生きていこう」
533:優しい名無しさん
06/10/15 03:22:46 q+/fFjy4
精神病院に行ってきて今まで見た事が無い超絶不細工が人見知りしながら座っていました。
悩みも色々だなぁ・・・・
534:優しい名無しさん
06/10/15 05:14:25 shsv5KPV
>>533
そういう言い方は良くない。
自分が神経症なら尚更。
535:優しい名無しさん
06/10/15 05:27:35 yZwEVaco
>>533
向うもそう思ったに違いない…。
536:優しい名無しさん
06/10/15 19:25:12 WOjGBNjH
分をわきまえよう
ひっそりと生きよう
537:優しい名無しさん
06/10/16 07:37:20 pAv6CtcW
物凄く人の目が気になる笑われたら私が笑われたと思う
538:優しい名無しさん
06/10/16 10:10:18 KUpYbFc2
>>533
それ俺かもしれん
539:優しい名無しさん
06/10/16 18:37:27 JpZWG1Hy
親離れ出来てない、単なる甘え＝対人恐怖症。これ世間体だとさ
どう思う
540:優しい名無しさん
06/10/18 01:13:17 73jh3MwS
人一人でも見下せるようになると楽。この積み重ね。
541:優しい名無しさん
06/10/18 01:36:34 BMlZwQsA
>>533
メンヘル板でこんなに不快な書き込みを見たのははじめて。
542:優しい名無しさん
06/10/18 01:52:58 LTOGVEK0
当方高一の男です。
中学生ぐらいから何人かでいるときは平気でも
人と二人でいることがずっと苦手です。
特に仲のいい同性の同い年や少し先輩の人でも常に緊張してしまいます。
自分は顔にきびがひどいのですが
道で歩いてる人の笑い声が自分が笑われてるようにいつも気になってしまいます。
他には前に家族の紹介でバイトをしていたんですが
マネージャーとうまくいかなくて辞めてしまいました。
その際に辞めるという事を伝えるのが恐くて無断でいなくなり
次のバイトも面接の際に予定していた時間に店まで行ったのですが
そこでも面接に来たことを店員に言えず帰ってしまいました。
最近、対人恐怖症の事を知って気になったのですが
学生のうちからもありえる病気なのでしょうか？
543:優しい名無しさん
06/10/18 02:00:21 +ArUgUuM
>>539
それも現実。
だがメンヘラーになったということは親も何らかの形で異常だったということ。
「甘え」はそんな親またはその他の人たちから愛されたいというもがきだと思ってる。
544:優しい名無しさん
06/10/18 02:08:23 P2yRB5ty
>>542
年は関係ないよ。
恐らく対人恐怖症か予備軍と思われる。
思春期だから、その文だけだと判断が難しいけども。
545:優しい名無しさん
06/10/18 02:39:35 +ArUgUuM
>>543は本人も親も健常者の場合限定ね。
546:優しい名無しさん
06/10/18 16:46:13 Dzk6bdaI
最近簡単に対人恐怖症と言う奴が多すぎる
547:優しい名無しさん
06/10/18 16:53:13 7G0Sa9hT
対人恐怖とゆうと笑われそうで人には絶対言えない
548:優しい名無しさん
06/10/18 18:37:48 E7e9drFU
>>546
では、君には「プラス怠け者」とでも言っておこう。
549:優しい名無しさん
06/10/19 18:14:20 rT9XYfsK
ちゃんねるnixiという、２ちゃんねらーのためのＳＮＳに参加したけどついていけ
ません。vipper並みのヘヴィーユーザーばかりでふざけたノリの馴れ合いは、なん
か嫌だ。あれ見たら、そもそも２ちゃんねる自体が嫌いになりかけたけど、よく考
えるとVIPスレ住人くらいしか、あんな人たちいないんだよね。
550:優しい名無しさん
06/10/19 18:44:31 gab89Xtv
チラシの裏に書いてね
551:優しい名無しさん
06/10/22 00:23:41 sko6Gk/V
ネットの対人恐怖度診断をやったら、「対人恐怖症の傾向が強い」と出ました
対人恐怖の自覚はあったのであぁやっぱり、という感じですが、
オンラインの診断ってどの程度信頼できるもんなのかな？
昔から劣等感が強くて、仲のいい子とでさえ目を合わせるのが怖くて、
最近は大分マシになったというか…なんとか目を合わせれるようになったけど、
それでもまだ目をそらして逃げ出したい衝動に駆られます。
いろんな人とたくさん話して仲良くなりたいのに、
口下手なのも手伝って、話が続けられるかすごく不安で、
沈黙したらどうしようとか考えると人と話すことが怖くて
人を遠ざけてしまう。打ち解けるのに半年～１年はかかる。
接客とかは大丈夫だし、外に出ることには何の抵抗もないけど…（でも美容室なんかは怖い）
対人恐怖症になるのかな？
一度カウンセリング等受けてみたら多少楽になるのでしょうか。
552:優しい名無しさん
06/10/22 05:25:40 kIhsh0RZ
対人恐怖症だね、それ
接客出来なくなるのも時間の問題かも
人前で文字書けなくなったり、視線が怖くなったり、頭がﾌﾞﾙったり、勝手に顔が赤くなったり（赤面症）
なったら 治らないから絶える…じゃなかった、耐えるしかないよ
頼みの薬も倦怠感、しゃれにならないほどの眠気、など 遠回しに 死ね って言われている
553:優しい名無しさん
06/10/22 12:34:21 GgsyYCWP
>>551
時間はかかるが打ち解ける事が出来る点と、
接客とか外に出ることは大丈夫なところを見ると対人恐怖症ではない。
性格的なもんじゃ。
554:もっとワルになっていいんですよ。
06/10/24 15:03:33 iUpl4+eS
自分も社会人一年目のときにお局様の嫉妬で苛めぬかれ、対人恐怖症になりました。
その後、証拠を集め人事部に訴えたために彼女は解雇になりましたが。
もっとワルになっちゃっていいんですよ。
いま振り返ると
「誰にも嫌な人っておもわれたくない」
っていう意識が強すぎて損していたな。と。
後になって思ったが、「いい人ぶって苛められる人」より「怖い人」でいた方が
ずっと会社にいやすかったと思う。
555:もっとワルになっていいんですよ。
06/10/24 15:05:22 iUpl4+eS
あの苛め事件で私は開眼しました。
ビクビクするくらいなら怖い人でいたほうがよいと。
556:優しい名無しさん
06/10/24 16:17:19 neMvQUgG
対人恐怖症はそういうのじゃない
それは性格的なものやろ
557:優しい名無しさん
06/10/24 21:50:32 oFYFX5sx
>>554
いろいろな意味で勘違いしとるな
558:優しい名無しさん
06/10/24 23:03:33 EdD9Yapg
「いい人ぶって苛められる人」になるか、「怖い人」になるかしか選択肢が無いわけじゃないよね。
559:優しい名無しさん
06/10/25 03:52:10 zXNPpwsH
ワルになっちゃって「いい」、てことはまだ規範的意識が残っているわけで。
そんなに「ワル」の世界は甘くも安易でもないと思う。
560:優しい名無しさん
06/10/25 16:08:05 yJTU9bcn
>>554
そもそも対人恐怖症だったら
証拠を集めて人事部に訴えることなんてできんよ
561:優しい名無しさん
06/10/26 07:56:52 GHrwEJ81
対人恐怖症って医者に言われた途端、今までより余計に意識してしまって電車にも乗れなくなった。それで学校行けなくなって担任に理由を聞かれたけど、素直に対人恐怖症って言ったほうがいいのかな？変な目で見られそうでこわい・・・。
562:優しい名無しさん
06/10/29 01:09:14 V5XkydVJ
横断歩道を渡るのが辛い・・・特に大通りを渡るときが辛い。
停車しているたくさんの車のドライバーたちがみんな自分を見ているような気がする。
歩き方は変じゃないだろうか？服装は変に思われていないだろうか？
そう考えているだけで歩き方がぎこちなくなってきて、すぐにでもその場から逃げ出したくなる。
いつも渡り終える頃には緊張でワキの汗がすごい・・・
駅のホームで電車を待っているときもつらい。
特に自分の側のホームにはほとんど人が居なくて、反対側のホームには人があふれているような時。
全員が自分を見て変に思っているんじゃないかと思わずにはいられない。
笑っている人がいれば絶対に自分が変だから笑っているんだと思ってしまう。
そんなときは電車に飛び込んでしまえばどんなに楽になれるかといつも考える。
でも自分の死体を片付ける人に迷惑がかかるだろうとか、家族にどれだけの悲しみを与えてしまうだろう思うと
絶対に死ねない・・・
死んだ後のことまで考えてしまう・・苦しい・・
563:優しい名無しさん
06/11/01 10:41:09 9l/RPIZU
対人恐怖で高校休学してます
親に頼ってばっかで情けない…
564:優しい名無しさん
06/11/01 14:59:21 jEWwcWVY
高校休学なんて長い人生、傷にもならないと思うよ。
まずは対人恐怖を治すことが先決だよ。
対人恐怖の方が残ると後々傷になる。
565:優しい名無しさん
06/11/01 15:04:14 1RopcfhF
>>563
思春期の一時的なものだといいね・・・。
高校生といえどもまだ成長過程なんだから、焦らなくて大丈夫だよ。
もしどうしても学校行くの無理、でも高校の資格が欲しいなら通信制だってあるんだし。
今中退したってその気があれば何歳になっても夜間学校だって通えるんだから。
親や人に頼るのって何も悪い事じゃない。それが普通なんだよ。
あなたが居てくれるだけで、親はうれしいと思うよ。
そのうち何かしてあげればいいじゃない。今はゆっくり休もう。
566:優しい名無しさん
06/11/02 13:08:48 O0LTWTGX
>>563
自分も対人恐怖症の高校一年生です
友達にきらわれてるのかなぁとかおもっちゃいます
正直つらいです
がんばって学校はいってるんですけど・・・・・・・・・・
567:563
06/11/04 20:42:39 WDZ6vce1
>>564、>>565
ありがとうございます…
がんばって治したいです
対人恐怖は小学生の時からなんでほんとにツライです
>>566
つらいですよね…
学校行ってるだけ偉いと思います
568:優しい名無しさん
06/11/05 01:12:01 0OVXwG84
こんばんは。
私は男の人が怖いです。それに気付いたのは本当に最近なのですが、普通に話したり遊んだりはできますし、彼氏もいます。
ただ、怒られるのが異常に怖いんです。今まではそんなに気にしてなかったのですが、今の職場はお客様からのクレームが異常に多く、理不尽な事で怒られたり大声で怒鳴ったりする人もいます。
そうすると心臓が急に早くなって、手と声が震えて、顔が熱くなります。
手は冷たくなって、冷や汗が出ます。
小さい頃両親が離婚し、
父親に怒られた記憶が
ありません。多分、怒られる事に慣れてないんだと思います。
だからちゃんと目を見てお話しする事ができませんし、こちらは全然悪くないのに、それをうまく説明できず謝りまくり、後になってから後悔します…。
誰かに相談しても、そりゃあ怒られるのはみんな怖いよ、当たり前だよ、と言われてしまい、やっぱり普通なのかなあ…甘えてるだけなのかなあ…と思って頑張ってます。
でも、何よりも怖いんです。男性に怒られる事が…怒られるのが同僚であっても見てるだけで怖いし、テレビの討論番組などで激しく言い合いしてるを見るのも怖いです。
病気なのかただの甘えなのか……仕事は好きなので、辛いです。
569:優しい名無しさん
06/11/06 15:48:54 mpaGhHm8
彼氏がいるならダイジョブじゃね ふつーに
570:優しい名無しさん
06/11/06 21:00:39 bBme63gt
こんな訳の分からない神経引き抜いてしまいたい。
でも、一生付き合わなきゃならない。天寿を全うするまで。
571:優しい名無しさん
06/11/07 10:24:02 Fd2rpVOs
俺も以前はそれに近い症状があった、だが今は、それ以上にのり越え
なければならない課題がある。
先に行けば行くほど、うま味が出ますよ。
572:優しい名無しさん
06/11/07 10:28:54 znXBnXQW
いやまったく出ませんよ
まったくもってつまらん人生です
573:優しい名無しさん
06/11/07 10:30:27 znXBnXQW
人間と触れ合いたくない
外に出たくない
574:優しい名無しさん
06/11/07 10:32:44 znXBnXQW
外でカップルが視界に入ると死にたくなるとともに憎悪の感情が出てくる
家にいればどうにか普通の精神状態でいられる
575:優しい名無しさん
06/11/07 21:17:52 cBkmujX7
わかるわー。
性格の悪い奴に恋人がいると絶望する。
交際相手のいる犯罪者のニュースだけで気が滅入ってくる。
俺は犯罪者より性格悪いのか…と思う俺いない歴＝年齢。
576:優しい名無しさん
06/11/08 00:53:36 97sknGjB
わざとではないんだけど挨拶が出来ません。
「おはようございます」
「お先にいただきます（昼食）」
「おつかれさまです」
今日もおつかれさまが言えず
そろ～っと更衣室を出る。
「○○さん 挨拶もせんで言ったわ！！」と大声で嫌みを言われました。
職場の人はみんな高齢で話もあわないし 疲れる。
577:優しい名無しさん
06/11/08 01:24:29 v4s0zfDF
作り笑いで、おじぎして帰れば、印象も違うかもよ。喋らなくてもさ。無理すんなぁー。ニコって笑ってみなよ。それだけでも変わるかも？
578:優しい名無しさん
06/11/08 02:45:38 w4sSmB68
挨拶できないってどういう事よ
579:優しい名無しさん
06/11/08 16:16:48 ttRU6yot
症状が酷いとそうなる
その人の性格じゃないから勘違いするな
580:優しい名無しさん
06/11/09 12:00:54 iJARwBvy
>575
犯罪者や性格の悪い人間の恋人だぞ？
類友が集まるように、恋人も必ず性格が歪んでいる。
そういった人種の間柄に本当の愛情は存在していないぞ？
何を卑下する必要があるんだ。
581:優しい名無しさん
06/11/09 20:41:41 cY7JQBuq
道ですれ違うだけでも苦痛だけど、仕事に行ってます。
同僚はみな明るいのに、会話が出来ない私は浮きまくり…。
初対面の人にも距離を置かれてしまうorz
582:優しい名無しさん
06/11/11 08:07:23 zKdYZHYa
>576
挨拶して無視されたとかいうトラウマはありませんか？
自分は一時期そうしたトラウマに悩まされて人と距離を置いていました。
大きく発声する必要はないから、>577さんのおっしゃるようにちょっと微笑んで会釈するだけでもいいと思います。
それでも嫌味を言う人間は、気にする価値もありません。
今、挨拶できていないことで嫌味を言った相手には思い切って「この間そう言われたことで」と言ってちゃんと挨拶できなくて気にしていることと申し訳なく思っていることを伝えてみてください。
単にはっきりものをいう性格の人なら余程性格が悪い人でない限りちゃんとわかってくれると思います。
もちろん期待したやさしい対応が返ってこないことも当然あるわけですが、意思表示が何より大切です。実行できたら自分で自分をほめていいよ。
ここに書き込むからには、実行はかなり苦痛に感じるかもしれません。
でも勇気を振り絞ってほしい。
583:優しい名無しさん
06/11/11 11:10:11 sTCcn2+x
対人恐怖症か否かはちゃんと精神科医に
判断してもらった方がいいでしょうか？
色々検査されたら、他の病気も見つかりそうで
怖いのですが・・・。
584:優しい名無しさん
06/11/12 09:26:04 efFFuyBg
>>583
重症なら一度看てもらってもいいんじゃない？
最初は、行きづらいかもしれないけど。
そういってる俺は、まだ一度も行ったことない・・・。
585:優しい名無しさん
06/11/12 13:32:06 I+F2Podv
お外寒いよー。。
助けて
帰ろうかな・・・
586:優しい名無しさん
06/11/13 13:33:29 DxFl0KYS
自分も病院行ったことない。
ハタから見ると変人らしいよ…orz
やっぱコミュニケーション能力がないとダメだわ。
587:優しい名無しさん
06/11/13 23:36:35 QuljoP9H
>>583
診てもらってみたらどうでしょう？
私は楽になりましたよ。
そういう私は今日初めてﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸと呼ばれる場所に行ってきました。
私の場合、人混みや電車でﾊﾟﾆに近い症状を起こしていたので行ってみたのですが、診断は軽度の対人恐怖症と強迫性障害でしたよ。
何かと「スイマセン、ゴメンなさい」と思ってしまい自分を責め続けちゃうんです。
電車に乗れば「荷物邪魔じゃないかな？私邪魔じゃないかな？」
で、カバンがぶつかれば「ゴメンなさい……」そしてやっぱり邪魔だったんだとｸﾖｸﾖ…
自罰性性格？と言われました。
それと同じようなことが対人関係にもあるので誰かとかかわること自体が恐怖になってしまっていたみたいです。
まわりから見たら気にするようなことじゃなくても「気に障るようなことしたかも」となっちゃうんです。
それが理由のわからないシカトを受けていたという過去から来ているのかもというのもわかったし。
現実がわかって多少楽になりました。
588:優しい名無しさん
06/11/14 00:29:07 eP7UP3Yk
中学生の頃からだったと思うけど、何か同じことを繰り返さないときが済まないとか
意味がなくてもやらないと何か不吉な予感がすると思って無駄な行動を取っていて
今(社会人30代)でもそれが一時期ほどひどくないにせよ続いている。
たとえば一度消した電気をまたつけて消して・・・とか家から出るとき目の前の柱に一通りさわらなきゃ
いけない気がしたり(実際一通りさわるので出かけるのに時間がかかることがよくあった)
一度片づけたものをまた取り出して何度も出し入れしたり・・・とやっている。今はまだやらなくなった方だけど
中学生の時が特にひどくて定期テストで回答を書いては消しゴムで消してと繰り返して時間がなくなって
大変な目にあったり周りからもなんか変な目で見られていたようだ。（あまり変なので直接言われなかった
と思う。）
親にも怒られたし自分でもどうしようもなく困った。
同一行(業??)とか聞いたことがあるけど、いろいろいとWebで見ていたらどうやら
強迫性障害の症状の一部らしいんだ。
今ではひどくはなくなってきたけど、そういう行動にはよく出る
もうこういう状況が20年以上続いているけど、医者に行ってみた方がいいのかな？
589:優しい名無しさん
06/11/14 20:57:01 R5mGRp5u
ところで強迫性障害の方々はご両親が異常に厳しかったとかいうことはないで
すか？
590:優しい名無しさん
06/11/14 21:00:21 /ZJanwnn
強迫性障害がどういうものか、自分もそうなのか分からんが、親は厳しかったよ
反抗してたら途中で放棄されたね
591:優しい名無しさん
06/11/14 23:51:51 YRtskvPy
この病気は融通の利かない糞厳しい親がいるとかかりやすいという話をある本で
見たことがあるんです
あと欲求不満も関係があるかもしれない
592:優しい名無しさん
06/11/15 00:11:57 rhcyDYI0
588です。
俺の場合強迫性障害の要因の一つに小学生の頃から中学受験で勉強の毎日を
送っていたことが少なからず原因だったと思う。当時はそんなことは思わなかった気がするけど。
ちなみに私立中学は落ちて公立中学へ行きましたが、そこでいじめにあってと散々だった。
だから何かに常に不安でいわゆる「儀式」みたいなものをやり続けていたのだと思う。
親は当時のことを考えると厳しかったのかな？とにかく無駄な行動をとると怒られた
自分でもおかしいと思っているところに怒られて辛かった
「あんたを精神病院に連れてかなきゃいけない」なんて言われたが、今から思えば
本当に連れて行ってもらった方がよかったのかもしれない。
593:優しい名無しさん
06/11/15 00:15:49 QZHspjBb
鬱病ヒキ対人恐怖でs 最近、家族にまで症状が出たらどうしようかと泣き。基本的に電話とか直接相手がいなければ平気なんですが。。あああ、人の目が怖い。昔から人目につく感じがして見るのやめてくれと。でも最近2chでぶっとんだ事して少し気持ちが大きくなりましt
594:優しい名無しさん
06/11/15 00:39:51 6W41tiod
俺の両親はいい両親だ
両親に責任はない
気がつけば俺はこの病気になっていた
俺のコンプレックスがたぶん原因だ
たぶん一生掛けても治すのは無理だと思う
595:優しい名無しさん
06/11/15 01:17:19 bHi0VD9d
それはどうかな
596:優しい名無しさん
06/11/15 04:51:42 eOcNe6YH
URLﾘﾝｸ(www.fujitanaruhito.com)
この人の意見、どう思う？特にコメントの所、↓
＞自信がないのに絶対に屈しないという精神を持つとどうなるか知ってますか？
それは視線恐怖症になるのです。
自分以外の全員をライバル視することが基本原理です。
ライバル視するのにもかかわらず、
他人に勝つ自信がない＝他人が怖い＝視線が怖いとなります。
いじめられっこと登校拒否と視線恐怖症は医学的にはワンセットなのです。
597:優しい名無しさん
06/11/15 16:29:14 fpmAWJNK
高圧的な親だとかかりやすいなら亀田とかはどうなんだろｗ
598:優しい名無しさん
06/11/15 18:48:18 zBhWs3kl
デプロメールはよく効く。
599:優しい名無しさん
06/11/20 10:17:12 mdC/EOjj
私は、岡山のある病院に２ヶ月に一回、通院しています。
もう６年も通院していますが、確認行為は治りません。
薬代が、月、１万円もかかっています。
兵庫から通っているので、電車代が家計を圧迫して、家庭内での居場所がありません。
父は今年退職しました。
一様再就職しましたが、仕事は以前よりきついらしく、家庭内がいらいらしてます。
もし、年金暮らしになれば、当然収入は激減しますし、岡山なんていけなくなると思います。
近くの、神戸や大阪の大きい病院に行きたいのですが、母が岡山にこだわっています。
そのくせ、かかる費用のことで、私を責めます。
皆さんは、医療費どれくらい払っていますか？
600:優しい名無しさん
06/11/20 10:21:04 f2JLXg7X
>>596
あたってる気がする。
歯医者怖いよう
予約消せないから行かなきゃダメだ
すごい調子悪いのに
601:優しい名無しさん
06/11/20 10:47:49 Oc7faX5w
自分と同年代、もしくは２、３年上、年下の人が怖い。
どこに行っても人の目が気になってしまう
このままじゃ、外出出来なくなってしまう…
どうしたらいいんだ
602:優しい名無しさん
06/11/20 19:22:29 B3qSzz+6
>>598
飲んでた時はあまり気が付かなかったが、今処方無くなって飲まなくなったけど、
そういや潔癖とかあがり症が酷くなった気がする。
何気に効いていたんだなぁ・・・また出してもらおうかな。。
>>599
大きい病院に行ったからと言って、治るとは限らない。
でも試してみる価値はあると思う。少なくとも今の段階でよくなってないのなら、
あまり期待は持たずに病院変えてみてもいいかもね。
ちなみに自分は医者と1時間程話して、薬は眠剤、胃薬、安定剤を全部ジェネリック
で2週間分で900円程度。普通の保険です。
603:優しい名無しさん
06/11/20 19:29:38 B3qSzz+6
>>600
歯医者は早く行くに限る！暇があるなら早く行ったほうがいいよ。
延び延びにして苦しむのは自分なんだから。
私もパニックがあったから、10年虫歯を放置してた。
いよいよ痛みが治まらなくなって、腹をくくって安定剤飲みながら
週1で半年かかってやっと完治した。
心療歯科とか笑気麻酔とかもあるから、どうしても普通の歯医者で駄目だったら
調べてみて。
あとこんなスレもあるので覗いてみてね。怖いのは皆同じだよ！
歯医者が怖くていけません 皆で行こう17(18)
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
>>601
大丈夫だよ、意外と世間は自分なんて見てないから。
人目が気になってるなら、景色を見て歩くとか、工夫してみたらどうだろう。
1度思い切り変な格好して歩いてみたら案外吹っ切れるかもしれんｗ
604:優しい名無しさん
06/11/20 23:30:55 TyGutZOn
今日会社の飲み会だった
ｱﾙｺｰﾙ無しで挑んだが、づっっっっと緊張しっぱなし。
酔ってる社長まで俺の緊張が伝わった！ 俺凄くね！ねっ、俺すごくね…
俺…おれ、(ﾉ_･｡)
605:優しい名無しさん
06/11/20 23:40:21 Oc7faX5w
>>603景色を見て歩くっていいですね。
次、外出する時にやってみます。
少し落ち着きました。ありがとうございます
606:優しい名無しさん
06/11/21 23:40:29 TYHvQEWJ
>>604
凄い
自分には到底不可能・・
607:優しい名無しさん
06/11/22 11:13:42 PE0WmnZT
病院に通って１年くらいになるんですけど、薬飲んでも全然直らない。
人と話すのが苦手で息苦しくなって辛くなる。
病院では社会不安障害とか言われたんだけど。
自分の父は酒によってすぐ怒鳴ったり暴力を振るう人。
父が帰ってくると心臓がドキドキして怖くなる。
こういうのも人が苦手になったことに何か関係してるのでしょうか？
608:優しい名無しさん
06/11/22 14:36:40 oQyl8yw2
私は、年賀状の季節が怖いです。
確認しっぱなしで・・・。
609:優しい名無しさん
06/11/22 14:42:28 Vxqs/dZY
>>607
似てるので非常に気になる。
610:優しい名無しさん
06/11/22 15:12:19 +HRImrf2
>>607
関係あるだろ
薬は意味ないね
611:優しい名無しさん
06/11/24 00:27:16 CvOvovj+
家族が、人間関係の基本みたいな感じがする。
家に愛情があれば、外に出た時、他人を怖がるのが減る気がする。
外の人にトラウマがあれば別だけど、、家で過ごす時間は長いし
素の自分だし。
家がだめなら、外で人間関係が築けたりすると、何か変わる気がする。
ところで、自分は、対人恐怖が強すぎて人にしょっちゅう咳払いされる
のですが、そういう人いますか？私だけか・・。
612:優しい名無しさん
06/11/24 09:15:14 A9aDcCaa
>>607です
やっぱり父は関係あるんですね。
単身赴任で週末だけ帰ってくるんですけど、明日が怖いです。
薬を飲んでても意味ないんですか？じゃあどうすれば…。
613:優しい名無しさん
06/11/24 16:15:25 G5r118cq
心理的な原因でなったんなら対人恐怖症
そういう心当たりがあるんなら意識改革をせなあかん
614:優しい名無しさん
06/11/24 19:41:55 Z9etOcwh
初期段階は混乱状態で本人自覚無しの強迫性障害ってあるの？
615:優しい名無しさん
06/11/27 19:31:43 4DjB2KXH
いちいち考えが強迫的になって
頭が真っ白になったり変なもの選んじゃって後々考えると(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
だったりする事がよくある。
ワザとじゃないし気をつけてるんだけど相変わらず。
自分は子供の頃から人となんか違って浮いてばかり。変なことばっかやっちゃう。
これって強迫性障害なのかな?
616:優しい名無しさん
06/11/27 20:44:45 b8z6dazP
話している最初はいいのだけど、段々、緊張が「積もって」いくような
感じになり、顔がこわばり笑顔を維持するのが難しくなり（これがつらい・・・
、そして、肩こりが全身で起きているような体の疲れが残る）、汗はかきまくり、
人からそれを指摘される始末。
相手に対しても失礼だし、どうすればいいのか・・・。
こわばりとかの対処法ってあるかな？
617:優しい名無しさん
06/11/27 21:56:30 peK1QkWA
>段々、緊張が「積もって」いくような感じ
わかる
618:優しい名無しさん
06/11/28 00:47:17 bUDcDbBb
だめだ死んでしまいたい
でも怖いからできない
619:優しい名無しさん
06/11/28 17:24:19 7GGmKgQM
>>617
俺はその上赤面症…
620:優しい名無しさん
06/11/28 20:33:42 8dMzVB9p
俺、対人恐怖症なのに、しよっちゅう、からまれる
運が無いからだろうけど、ホントに勘弁して欲しい、ガンつけてないって．．．脅すなよ、勇気出して外に頑張って出てるのに
621:優しい名無しさん
06/11/29 13:50:53 iJSzvm55
運がないんじゃなくて徳がないんだろ
622:優しい名無しさん
06/11/29 20:42:47 5LhvTona
最終的に自己嫌悪で死ねる。
623:優しい名無しさん
06/11/29 23:57:29 SNVaKvHI
強迫性障害の方は不眠って特に無いんですよね？
飲んで、眠くならないですか？
329 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:51:39 ID:SNVaKvHI
ちょっっwまちゃまちゃ！！
どして！！誰か聞いて！！URLﾘﾝｸ(ocd.livedoor.biz)
330 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:55:36 ID:tN6HhX32
あんま書かない方がいいって、管理してる人にも迷惑だと思う。わたしだったら嫌だもん。自分のblogを載せられるの。自分で聞けないの？
331 名前：優しい名無しさん ：2006/11/29(水) 23:56:42 ID:SNVaKvHI
（＾ω＾）ぬお
624:優しい名無しさん
06/11/30 00:13:55 Ds9JjBsT
研究室にいくのが不安で不安で・・・
先輩が怖いわけではないのに、質問しようとするとかなり恐怖感が
襲ってきて、なにもできなくなってしまう・・・
どーしよ・・・このままじゃ卒研できないよ・・・とほほ・・・
625:優しい名無しさん
06/11/30 00:18:01 UFwPP80D
対人恐怖なのに、いきなり事務から接客と営業に回された。
対人恐怖と汗隠すのに必死になりながら、営業先を回ってる。
おかげで？しゃべりが早口になってしまって、変な目で見られることもしばしば。
626:優しい名無しさん
06/11/30 00:18:52 p6Eye1Aj
>>624
わかるー！人に何にか尋ねる時、あまりの緊張感で頭が真っ白になる。
口下手だからどもったらどうしよう、間違った事言ったらどうしようと思うと
恐怖だ。
まずはお店で商品について尋ねる練習とかしてみると自信がつくかも。
私も練習してきます。
627:優しい名無しさん
06/11/30 00:22:22 Uici+COD
身近な人に相談しても理解してもらえないよね。身近すぎで。
628:優しい名無しさん
06/12/01 02:02:50 eWqbHi+f
唯一の理解者がとても遠くに行ってしまいます
俺はもう駄目です
頑張れません
629:優しい名無しさん
06/12/01 10:49:14 8YWYJKUw
>>628
子供みたいなダダ捏ねるな！
その人に依存してるだけじゃん。
自立できるいいチャンスと思うべし。
今までお世話になったのに、困るせるような事言うなんてｲｸﾅｲ！
630:優しい名無しさん
06/12/01 19:23:00 eQHjNKch
>>625へ
俺は心の底から尊敬してるぞ。ｶﾞﾝｶﾞﾚ、でも無理するな
631:優しい名無しさん
06/12/01 19:56:18 WaCTeVvy
対人恐怖って強迫性障害とも言うんだ へー知らなかったよ
632:優しい名無しさん
06/12/01 19:57:57 lt6iCiih
>>616
私も解る!
テーブルとかで、向かい合ってると、特にシンドクなって、頭で意識しだすと自分の表情が気になるし、相手の話しに｢何か答えなきゃ｣って思うと尚更、緊張がたまって疲れてしまう。
はぁ～リラックスして話したい…。
633:聞いてよ名無しさん
06/12/01 20:14:22 cyVE7WGU
＞６２８さん
自分も自立できるチャンスだと思います。
その人もあなたと一緒に頑張ってたと思うし、
そりゃ、最初は心配だろうけど、駄目なんて言わないで
その人が自分のために頑張ってくれた分も自立して頑張ってみましょうよ。
一人じゃないから大丈夫。応援してるよ。
634:優しい名無しさん
06/12/01 20:37:00 eWqbHi+f
小さな事から頑張ってみる
635:優しい名無しさん
06/12/01 22:24:05 YvVY6jmY
私の父も母も完全主義者だった。父はテレビでアナウンサーがちょっととちっても、
鬼の首を取ったかのように罵倒する人だった。
母はたとえ試験で98点をとっても、平然と「100点の人いたんでしょ?」と
言う人だった。高校に入る頃から、私はひどい対人恐怖症に悩まされる
ようになった。毎日が辛かった。今でも辛い。生きるのが辛い。
636:優しい名無しさん
06/12/01 22:27:14 9GtXDn8R
年々ひどくなってる気がする・・・
やっぱり認知行動をゆっくりやってった
方がいいのかと思い始めてる。
変にまじめなので、一回目の認知行動のときは
考えすぎて倒れた。
637:優しい名無しさん
06/12/01 22:35:27 Nfp6Lrzg
>>635
可哀相。友達なりませんか？
638:優しい名無しさん
06/12/01 23:29:23 qumFQGye
対人恐怖症と強迫性障害が同じに起こっているとすると
素人考えだが、不完全恐怖の強迫症状から対人恐怖、また
強迫症状の元から回避行動で人との付き合いを避けている
のではないのか。
639:優しい名無しさん
06/12/01 23:42:13 9GtXDn8R
>>638
それはあると思う。
ただ私の場合は現実で色々ありすぎて
少し壊れた
たぶん人格しょうがいっぽ、昔はなかった攻撃性が出てきてへこむ
640: ◆104/hxXveg
06/12/02 04:39:07 2kKCiFNq
はじめまして。対人恐怖でｸﾞｸﾞっても自分は特異的なように思え、この板へ相談に来ました。
【性別】女
【年令・職業】20歳・学生
【平常時というか生来の性格】
騒がしい。やたら喋る。物怖じはしない。弱い立場の人を必ず擁護するタイプ。
昔から学年の中心集団とは相容れなかったが、気付けば場を盛り上げようとしているタイプ
【自分で病気かなと思える症状】
みんなでわいわい騒ぐのが怖い。その場は楽しんで自分から盛り上げているが、あとで途方も無い孤独感
に襲われる。ほどほどに仲のよい友人6名ほどと喋っていてもなぜか孤独感から恐怖心へとなる。いくら
仲がよくとも、3名までしか人といるのが愉快ではない。
一人になると、親友さえたまに怖くなる。漠然と怖いだけ。悪く思われているかの心配ではない。
【特筆事項】
高2くらいまでは初対面でも自分からかなり積極的に話し掛けに行ってた。
しかしいくらこっちが笑顔で盛り上げようとも相手の反応がいまいちだった。空回りしてたってやつかな。
で、高3くらいからわざと人見知りを装うようになった。いまでもだ。ほんとは積極的に行きたいけど、
また白けられ、同じ目にあうのはごめんだから。
そういう意味で近年私はがらっと変わった。
また、臆病な友達にはアネゴ肌なところもある。しかし数あるまあまあ仲のよい友達の集団でも、その
メンバーによって全然キャラというか立ち位置が違う。あるとこでは場を盛り上げるまとめ役、また別で
はひたすら脇役。
ここまで違う人はいないんじゃないかってくらい違う…。
長くなりましたが、普段は本当に、でかい声でも平然と喋れる人です。自分でも内在的には社交的だと思
います。そこが皆さんとは違うと思いますが、やはり何かの精神障害でしょうか？
ょろしくお願いします。
641:優しい名無しさん
06/12/02 13:50:45 Yw4Lcnq4
元気に話してこられるとうざいかも。
そんなテンションじゃない時には。
落ち着いて普通に話せる人が一番。
間を気にしないような関係。
642:優しい名無しさん
06/12/02 14:27:27 hgXMKLeU
女のひとに多いが、自分がよく話して、さらに念押し調で、
相手の反応をもらおうする話し方は若干うるさく感じますね。
>>640さんはもしかしたら一方的によく話をしているのかもしれない。
643:優しい名無しさん
06/12/02 15:40:45 MH3hjJvk
>>640
わたしは対人恐怖症が、具体的にどういう症状かよく分からないのですが。
640さんのﾌﾟﾛﾌを読んでると、"何かを必死に繋ぎとめようとしている"印象を受けました。
640さんが恐れてるのは｢孤独｣でしょうか？ 別のサイトで、｢自分は社交的に思われてるけど、ほんとはすごく孤独でさみしい｣？みたいなことを書いてる人がいました。
640さんはその場その場に合わせた演技をしてるんですよね。ほんとの自分を誰も知らない、と感じてますか？ 親友に対しても心を開いてないと思いますか。
640さんはもしかしたら、社会に適応するために無意識に必死で周りに合わせようとしてるのかもしれません。 ～症とか障害とかにまではまだいってないんじゃないかと感じました。
644:優しい名無しさん
06/12/03 02:46:57 PE56qzUR
今日初めて行った病院で対人恐怖症だって診断された。
独り相撲だから無理してでも職場復帰して慣れろと言われた。
対人恐怖症の治療方法ってそう言うものなんですか？orz
645:優しい名無しさん
06/12/03 10:13:01 Qev75B4L
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
これを加えるとちょっと楽になるよ。
最初はとっつきにくいけど
認知行動療法
646:優しい名無しさん
06/12/05 20:18:35 8R6JTvmW
希望を捨てよう！
なにもかもあきらめよう！
647:優しい名無しさん
06/12/06 00:31:36 vZtsoK5L
スーパーで働いて5年経ったけど、結構治ったかも。
とにかく人や車が多い朝と夕方に通勤するのがいやで
14時から22時で働く事にした。昼夜逆転だけどな…
あと若い人もいるけど大方オッサンオバハンだから
しゃべりやすい。相当なれたし随分変わったなと言われた。
これでも最初はキョドキョドしてたし、伏目がちだし、あまりの辛さに
1ヶ月休んだ事もある。復帰した後は死にたいほどつらかった。
でも死ぬならとことん痛い目にあってみようと、マゾ気質で
耐えてたら意外に持ったなー。反動で愛想笑いがでるクセがついたけど、
それもぼちぼち治したい。
でもいまだに、あの頃の自分にいつでもすぐ戻ってしまうような
不安はあるな…
648:優しい名無しさん
06/12/06 08:21:16 EM1cOD+m
学校の前来ちゃった 入りたくないな
649:優しい名無しさん
06/12/06 14:33:49 hD8gnbGw
私対人恐怖症だけど弟は対人恐怖症どころか社交的
外交的で友達多い性格なのかな家族、兄弟みんな対人恐怖症ているんですか？
650:優しい名無しさん
06/12/06 15:49:02 fc/z2FFB
対人恐怖はその人の問題
遺伝ではない
651:優しい名無しさん
06/12/06 15:56:26 Osy27NgK
>>647
スーパーって対人恐怖の人に向いてますかね？
652:優しい名無しさん
06/12/06 17:39:05 nFMEYfcH
変な質問ですが、対人恐怖症、社会不安障害、場面緘黙症(回避性人格障害)、雑談恐怖症、人間不信．．
この辺は似てる感じがするんですが、併発とか、どれはどれの一部とかあるんですか？
皆さんの経験分析を聞かせてください
ちなみに自分は人間不信以外全部(強弱あり)発祥中です
どれからどれへ併発していったのか順番を忘れてしまい。。
653:優しい名無しさん
06/12/06 18:25:46 hD8gnbGw
この世で一番苦しい精神障害てなんですか？
654:優しい名無しさん
06/12/06 18:26:52 lZ6TePXU
たとえばテレビアニメや映画などを見る時に
出てくるキャラクターの一つ一つや、画面の隅々まで見ないと気がすまなくなって
ストーリーに入り込めないのですが、これって強迫障害ですか？
655:優しい名無しさん
06/12/06 18:29:00 3dEvR6CJ
>>653
この世で一番苦しい一般的な病気は肺癌です。
656:メンヘルのムスカ
06/12/06 22:59:57 N8cVIN/9
やあこんにちは 生きていても価値が無い虫けら共諸君
君たちの書き込みは残念ながら、実に心底うんざりする物ばかりだ
だがしかしっ！いいじゃないか障害持ちでも、ニートでも童貞でも彼氏が無くても
君達は欠陥人間なりに生きる義務がある！強い者の下で敗者として生きろ！
そうさこれでもう価値があるんだ、自身を持っていい！
弱い者程よく吠えると言うからな ではまた会おう！
657:優しい名無しさん
06/12/07 04:49:06 prxUWDZj
>>651
正直、人それぞれかもなぁ。仕事にもよるだろうし、向いてるかはわかんね。
少しでも人と接してみようと自分から思えるんなら、悪くないかもしれん。
従業員の来たり辞めたりは結構多いし、第一客がわんさかくるし。
658:優しい名無しさん
06/12/07 09:14:23 d8l4FmKo
美容院に行くと、切ってくれる人が色々話しかけてくるのが疲れる…
気を使ってるんだろうなーと思って明るく受け答えしようと頑張るんだけど
なんで髪切るだけでこんなに疲れなきゃならんのか
でも面接についてのアドバイスは参考になりました…
659:優しい名無しさん
06/12/07 14:44:41 PwZ/sFUt
自分も、美容院に行くだけですごく疲れます。 精神的にも…。沈黙になるとなんか気まずくないですか？
660:優しい名無しさん
06/12/07 16:31:34 M87vrmLl
馬鹿っぽい語尾だなｗ
661:優しい名無しさん
06/12/08 12:13:43 cpI1Oty4
自分は２０過ぎても母に切ってもらってます…。
ホントは美容院行きたいんですけど怖くて行けない…。
行くだけで凄いと思う。
662:優しい名無しさん
06/12/08 12:25:29 kHVFjsyT
沈黙になると気まずいよね、若い人が切ってくれてると特に話しかけてくる。
だから少し寂れてておばさんがやってるとこに行ったりするんだけど、
技術や髪型作るのはやっぱり流行ってる所の方が上手くて…。
一人暮らしだから家で切れないし。
美容院行ったら「けっこう髪切ってませんよね、４ヶ月ぶりくらいですか？」って言われた。
皆そんなにしょっちゅう美容院行くのかと思った２２才…
663:優しい名無しさん
06/12/08 13:37:06 d2gtwEOY
はぁ？女性なら1年行かないのも結構あると思うけど？
美容院に乗せられないようにね。
あとは、安いチェーン店みたいなところは、あまり話しかけてこない。
カットだけで4000円も取るようなところは高すぎる。
自分が行くところは1500円以下。
但し、シャンプーなし、ブローは自分で。
それで十分。
大体、シャンプーだけで500~1000円も取られてるんだよ。
だったら普通にシャンプー1本買えるし。
あ、もちろんサロンのなんかは買わない。
無駄に高いだけだからｗ