06/10/25 23:41:20 zYKZNmiN
>>767
私は適応障害だったのですが、薬と環境変化もあってか今は精神的には大分安定してます。
でも本当に限界だったときは、何度もああもう生きるのいやだなって思いました。
家族への迷惑を考えるとできませんでしたが。
元気な時に色々と考え、行動してみてはいかがでしょうか？
今でもずーっと今後の自分の生活を考えると、またかなり気持ちが沈んでしまいます。
これでいいのか、どうしたらいいのか…
外出して散歩したりすると大分気分転換になって、プラスに考えられますよ。
とっとと今の状況から脱出して遊んだりしながら今後を探したい！って。
先生は先生で、やるべきことを全うしてくださるだけです。
そして周囲は周囲です。その中心なのは767さんなのですから、気にすることなんてないです。
何も申し訳ないなんてことありませんよ。
きっといつか納得行く答えが見つかると思います。
私もそれを探しています。
お互い希望を持って歩いていきましょう。