『sweet』チョコレート依存症その9『relax』

『sweet』チョコレート依存症その9『relax』at UTU

『sweet』チョコレート依存症その9『relax』 - 暇つぶし2ch672:優しい名無しさん
06/10/15 06:39:49 Bg4vIREa
>>667
たかがチョコレート。されど…で、依存症の一種だから心身へのリスクは
付き物だろうね。

チョコレートに限らず糖質の過剰摂取は、疲労（ビタミンＢ１が損なわれる
為。夏バテと同じ原理）、重度ならば脚気や記憶障害が出てくる。
豚肉や豆類、胡麻、海苔等を意識して摂って補給した方が良いかも。

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