06/03/10 19:34:20 Im8WpbMP
病気になったら我慢しますか？
無理してでも行きますか？
緊張して行けない自分が情けない。
274:優しい名無しさん
06/03/10 23:59:14 axyeNzbV
バイトがみつからない。
応募の電話も勿論嫌だけど「採用されたらきっと～なんだろうなぁ」とか
脳内でダメな妄想ばっかりしちゃって余計電話できない。
275:優しい名無しさん
06/03/11 00:00:36 grmiPkLW
>>269
同じく。体調が悪いといって断った。
>>271
病院行ってきたのはおめでと。強制でも行けたなら改善の道に進んでいるかも。
まだ、一回行っただけじゃ変わらないと思うよ。
いくごとに変わっていくんじゃないのかな？
それに診断結果もまだ一回だけじゃ判断出来てないとかかも。
自分はまだ病院いけねー！
以前行って行かなくなっちゃったからなぁ。あの時行けた勇気が欲しい。
>>273
病気は主に我慢。
病気がかなりヤバそうな時、やる気が出たとき（怖いけど大丈夫かもと思ったとき）にひょんと行けたりする。
276:優しい名無しさん
06/03/11 01:48:28 bPNlkC+q
バイト行きたいけど行けないよね
人と関われたり金貰えたり生活リズム正せたり良いことづくめなのに…
277:優しい名無しさん
06/03/11 01:51:26 qSRJW/xU
>>276
ね。
頭ではわかってるんだけどな。
278:優しい名無しさん
06/03/11 02:35:48 wi1P9Z+s
日雇いやってたけど日雇いでさえ数時間で構築される人間関係に入っていけなくて
もうバイトやってない。
279:優しい名無しさん
06/03/11 09:27:11 OqDTgB90
次の仕事決めなきゃいけないのに
電話の恐怖も含めて動けない。
昔からの知人とお茶する予定だが
会った事ない娘さんを、連れてくると言われて
真剣に行く気が失せてしまった。
280:優しい名無しさん
06/03/11 11:38:52 oLFUhDy8
>269
断っても連絡くれる友人を大事にしろよ
>270
普通って何さ？と考えたら伝説の教師を思い出した
>271
第一歩の踏み出しお疲れ様。まんどうくさくても行き続ける事になんとやら
>272
聞かないと教えてもらえないよ
>273
我慢してればそのうち良くなると信じてます
>274
病院行くと、不安とか妄想パラレルに効く薬を貰えるよ
>275
最近、胸の辺りに背中まで突き抜ける痛みが30分位続くんだけどやばいよね
>276
そこまで分かってるなら以下略
>277
そりゃだｍ（ｒｙ
>278
人間関係を諦めて若すぎる異性・中年異性が働いてる職場に向かうしかないな
>279
会った事ない娘さんに『うわっ！こいつキョドっててキんもー！』って思われるから気をつけろ！
むしゃくしゃしてきもレスした。ごめん。
281:優しい名無しさん
06/03/11 13:08:02 bPNlkC+q
ﾌﾞｰﾝｸﾞ(AA略
282:優しい名無しさん
06/03/11 19:50:32 vE8DhHwq
回避性人格障害ってどうしたら治るんですか？医者に行ったらどのような対応をされるのですか？
283:優しい名無しさん
06/03/11 21:07:35 c9pjtwXK
宇宙人じゃないと治せない
284:優しい名無しさん
06/03/11 23:10:41 JGxD39wC
>>282
死ねば治ると思うよ。
俺はそうやって治そうと思っている。
285:優しい名無しさん
06/03/11 23:35:10 gqQ6oQbW
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
286:優しい名無しさん
06/03/12 02:38:16 WMFLbmKh
大学に受かった。
けど、行くのが恐くなってきた。
大学生の人いる？きちんと通えてる？
287:優しい名無しさん
06/03/12 03:24:25 2z3MCdO8
最初っから来ないクラスメートがいた
おそらく引きこもりだろう
変な奴だと思ってたが今は俺が引きこもりだ
大学ってつらいのは間違いない
引きこもり予備軍みたいな人がいっぱいいるよ
288:優しい名無しさん
06/03/12 03:46:53 WMFLbmKh
>>287
そうなのか。
自分もこのままじゃ引きこもりの道を歩みそうだorz
あまりに不安で吐きそう。
289:優しい名無しさん
06/03/12 14:57:22 j8hLl/4e
春から予備校生ですがなにか？
290:優しい名無しさん
06/03/12 17:09:53 O8ldDVGQ
>>286
一人暮らしなんだが、ギリギリ通えてるよ。
学費を出してる親のために単位取ってちゃんと卒業する、これだけが目的。
引き篭もるくらいなら学校やめて学費の分親に返した方がいい。
ただし出席日数いつもギリギリだけどねｗ
４回休んだらアウトなんだけどほとんどの授業で３回休んでる。
291:優しい名無しさん
06/03/13 01:06:39 hr+SE2v0
内科に行って「風邪をひいた」、歯医者に行って「歯が痛い」と言えば診察してもらえるけど、
心療内科の場合なんて言えばいいのだろう・・・「人格障害っぽい」「鬱っぽい」「人が怖い」
「人とコミュニケーションが取れない」「生きるのも怖いが死ぬのも怖い」
何を言ってもなんか違う気がする。
292:優しい名無しさん
06/03/13 02:56:37 g6dwpWkx
>>286-287
高校まではクラスでの団体行動を強制されるし
仕事するようになると、また人間関係を作らざるを得なくなる。
そう考えると、俺は大学時代が一番楽だったなぁ。
友達作らなくてもただ授業受けてれば良いだけだから。
293:優しい名無しさん
06/03/13 03:08:39 jXQox/X9
変な質問なんですけどちょっと気になったので質問です。
このスレの方達ってなんとなく理数系が多い気がしたのですがどうなんでしょう？
ちなみに私は理数系です。
294:優しい名無しさん
06/03/13 04:19:20 YPbWu6AP
このスレ見て私も、自分が回避性なのではないかと思いました。皆さんのレスのいくつかはまるで自分の声のような錯覚を覚えます。
『欝傾向で日常生活に支障をきたしているが病気ではない』と医者に言われて五年余、通院して社会に馴染めない自分を薬で誤魔化しながら
『本当は病気じゃないのに何もできない、病気のふりをして国のお金で病院に通っている自分は誰よりも劣っている』
と苦しんできました。
愛されたくてしかたなくて、小さな拒絶が怖くて、いつも自分をすり減らして違う自分を演じて職場や友達や異性の前に出て、影では辛くてトイレなど誰もいない場所で壁をかきむしったり暴れたり泣いたり
いつかは自分自身が良くなると信じてやっても、
ある日どこにも出かけられなくなる日が来ます。
仕事なのに人の前にいくのが怖くてたまらない、休んで、休みが重なり、最後には全く仕事ができなくなる前にやめてしまいます。
そうして繰り返すうちに今はどこにも行けなくなりました。
受けいられるためなら何でもするといいながらいつでも逃げてしまいます。今は考えることからも逃げて、こうして文章を書く気力のあることはまれです。
だからどうしたと言う感じですが、まず直視できないでいた自分自身を考えてまたくなって書かせてもらいました。
人に大事にして貰いたいと願う分ほど自分を大事にできたらいい。
295:優しい名無しさん
06/03/13 04:27:07 YPbWu6AP
》293
私は文系です。法学部でした。
296:優しい名無しさん
06/03/13 06:54:24 hiuruSHt
変なアンカーｗ
297:優しい名無しさん
06/03/13 08:25:47 OX03i8db
>>293
文系だよ。>>295と同じく法学部。
弁護士になりたくて入った法学部だけど、今は引きこもってしまって卒業すら危ういorz
298:優しい名無しさん
06/03/13 10:13:38 EAW2djh0
>>293
根っからの文系。文学部でした。
299:優しい名無しさん
06/03/13 12:04:49 WCJohjsp
>>291
わかる。
自分の場合、人前に出るとついつい明るく振舞ってしまうから、
カウンセリングに行ってもなかなか理解してもらえない。
5回目くらいで突然、「あぁ、そういうことななんですね…」とか言われたり。
300:優しい名無しさん
06/03/13 12:05:48 +d7EhyLC
俺も法学部
毎日家と学校を往復するだけの半ヒキ
301:優しい名無しさん
06/03/13 14:09:50 fE+e0pJJ
自分も法学部。
次2回生。
今みたいな休みの時期の生活は引きこもりみたいな感じ。
親の視線が痛い・・・・。（実家住まい）
302:優しい名無しさん
06/03/13 14:50:23 xW5guhJa
小さい大学だからまるで高校。３年間はクラス単位での授業ばかり。４年でようやく解き放たれるよ。
303:優しい名無しさん
06/03/13 15:47:13 OWH/zlTt
>>293
俺理数系
つか法学部の方多いなぁ、法学部だと人と関わる仕事になりそうだけど大丈夫なのん…？
304:優しい名無しさん
06/03/13 20:35:11 YPbWu6AP
>>303
法学部ダメ、とか言ったら法学部行ってる人ががっかりするかもしれないし、何とも言えない
手に職を付ければ良かったかなと思うことはあるな…
>>296
付け方わかんないw
305:優しい名無しさん
06/03/13 21:36:27 ISYQbArF
俺も回避かもしれないです。人に誘われても、なにも話せない、つまんないだろう
と思い断ったり。あと非常に嫉妬深いんです。でも人と関わりたいとは思うんです。
306:優しい名無しさん
06/03/14 01:37:39 WKnVptQi
>>294
>誰もいない場所で壁をかきむしったり暴れたり泣いたり
あーそれわかるなぁ。自分も同じようなことしてるよ。
手が痛くなるまで壁をがんがん叩いたりとか。
私の場合は誰かにわかってもらいたい気持ちと
どうせわかってもらえないだろうという諦めが混ざってる感じなんだよなぁ…
307:優しい名無しさん
06/03/14 01:38:22 Df1hHkpz
>>305
ほっぺたが落ちるほど同意
人とすごく関わりたいんだけどな(´･ω･`)
308:優しい名無しさん
06/03/14 10:20:13 SuHeG6s8
>>306
俺の場合、そういう妄想をすることで満足しちゃってます
309:優しい名無しさん
06/03/14 10:30:46 63w7XLWQ
私は万年貧血気味なんだけど関係あるかなあ？
疲れやすい→人間関係が続けられない→すぐ諦めちゃう
みたいな。
310:優しい名無しさん
06/03/14 10:41:32 mDoPT5aU
時々、何で自分はこんなに臆病なんだろうって、この世から消えたくなる。
311:優しい名無しさん
06/03/14 12:33:48 hARgyGG2
『言いたいことが言えない人 「恥ずかしがり屋」の深層心理』
URLﾘﾝｸ(www.php.co.jp)
312:優しい名無しさん
06/03/14 14:41:35 Df1hHkpz
恥ずかしいって感じじゃないな、自分の場合
313:優しい名無しさん
06/03/14 15:36:08 PRiNrKKn
>300
学校行ってるなら問題なし
>301
アクティブな回避の人はこれまたうざそうだし、ひきでいいんじゃね？
>302
解き放たれたと思ったら就活期間・・・orz
>303
人と関わらない仕事って何かある？なさそうだお
>304
そのアンカーは完璧だよ！良くやった！
>305
人に誘われてる内が華ってもんですよ！俺なんて・・・
>306
他人に自分を理解しろだなんて無理だよきっと
>307
つ ネトゲ
>308
たまには感情を露にするのもいいんじゃね？恥ずかしいけどさｗｗｗ
>309
直接関係はないって俺の中の神様が仰ってるけど、どうなんだろうね
>310
あｒ・・・あるあるｗｗｗｗｗｗ
>311
＞我慢しないでちょっとだけ自分を信じてみたら、人づきあいが楽になる。
こんなよくある言葉じゃ騙されないよ！
>312
俺の存在自体が恥ずかしいぜ・・・
ひきってるから無駄に暇だ
314:301
06/03/14 18:40:55 pEP4gOhP
>>313
アクティブな回避ってどんなん？一人でいろんなところへ出かけたりする人？
315:優しい名無しさん
06/03/14 19:15:13 Vv8uKuSl
死にたいと思いませんか？
なんだか時々死にたくなります。だって今のままじゃ食べていけないもん。
316:優しい名無しさん
06/03/14 20:28:52 eqM5yMMS
死にたいと思うよ。でもやっぱり自分が消えてなくなるのは怖い。
今よりもずっと鬱っぽかったときに死のうとしたけど怖くて駄目だった。
結局流されるままに生きていくしかないのか…。
317:優しい名無しさん
06/03/14 21:13:15 UlpT0AoV
まんこ食べたい
318:優しい名無しさん
06/03/14 21:56:28 +r4egRdL
>>311
それ最悪の本だ。
読んでいれば、さんざん憂鬱で空虚な気分にさせてくれる。全編にわたっての"言えない人"の背景についての思わせ振りな記述。いかにだめか、おかしいかの紹介。
しかも、ただ「自分を信じろ、自信を持て」くらいしか意味のあることを書いてない。
普通人向けの本で、実に精神有害。
319:優しい名無しさん
06/03/15 00:14:03 9lIjYhef
>>318
やっぱそうなのか。
ＰＨＰというだけでうさんくさいなぁと思っていたよ
320:318
06/03/15 01:36:57 iqvPxPfU
>>319
さっきは読み終えた直後で多少感情的になってた。
読んでいくと、完全に自分を否定されるように感じるけど、"悪手"を無くすための模索に使えるかも。
321:優しい名無しさん
06/03/15 05:00:48 MpF5k+a6
あー…死にたい。人ともっと関わりたい。でも関わるのが怖い。
322:優しい名無しさん
06/03/15 18:47:56 xdWAOOnb
怖いけどこのままで死にたくないよ
323:優しい名無しさん
06/03/15 20:27:27 PczRWaym
怖いけどまんこ食べたいよ
324:優しい名無しさん
06/03/15 20:39:33 rhwo3iLj
蔑みの視線が怖い。
嘲りの声が怖い。
透明人間みたいに、街中や校内を歩いていても誰も私に気付かなきゃ良いのに…。
なるべく目立たないようにしてるつもりなのに、逆に雰囲気暗すぎて目につくらしくて…。もう嫌…。
325:優しい名無しさん
06/03/15 21:12:42 PczRWaym
2012年に滅びると思ってるからそれまで怖いけど楽しもうかな。
自殺したいけど滅びたらもったいないかなぁ。
それ過ぎて何も無かったら多分うれしいだろうし悲しい。
326:優しい名無しさん
06/03/15 22:01:55 PczRWaym
コピペ
タイムトラベラーと名乗る人が既に実現した予言
イラクが核兵器を隠しているという理由で第2次湾岸戦争が起きる。
アメリカ国内にも狂牛病が発生する。
中国人が宇宙に進出する。
新しいローマ法王が誕生する。
（イラク戦争やハリケーン被災者救援対策の遅れから、アメリカ内政悪化）
未来の予言
2006年 アメリカ国内で暴動勃発
2007年 中華人民共和国 内陸部で暴動勃発。軍が治安出動。（この治安出動をきっかけに中国軍の暴走が始まる。）
2008年 平成関東大震災(世界恐慌のはじまり)/アメリカ全土内戦状態/北京オリンピック中止（内陸部暴動と中国軍の暴走が理
由）
2009年 中国の台湾・北朝鮮・韓国・日本侵攻/アメリカ合衆国 初の女性大統領（ライス）
2010年 中国の台湾・北朝鮮・韓国・日本併合化
2011年 アメリカ合衆国政府解体
2012年 アメリカ連邦帝国樹立/「ネメシス」星が太陽系を通過（超巨大地震の発生）/暗黒の3日間（太陽光線が3日間遮断）/世界
の人口が現在半分になる。/人類覚醒（ニュータイプ）の時。
2015年 第三次世界大戦勃発（ロシアがアメリカ連邦帝国・ヨーロッパ連合・中国に対して核戦争を仕掛ける。）
2017年 30億人の死者を出した末に、ロシアの勝利に終わる。
2020年 ロシアの援助により新合衆国政府が打ち立てられる。（この新アメリカ合衆国は小さなコミュニティの連合からなる社
会主義国となる。）/地球上の国の殆どが、社会主義国家になる。
2034年 タイムマシンが実用化する。
2040年 オリンピックの復活
これはウソっぽいから一つでも外れたら無視。楽しみの人は無茶な事と自殺しないように。
327:優しい名無しさん
06/03/15 22:15:03 PczRWaym
URLﾘﾝｸ(sawasho.com)
328:優しい名無しさん
06/03/15 23:09:35 x5574kPN
タイムパトロールはなにやってんだよ！
329:優しい名無しさん
06/03/16 01:25:50 BMEb9LYf
8年くらいまではわかるんだが、
内戦状態のアメリカで突然初の女性大統領兼黒人大統領が誕生して、
その二年後に合衆国が「解体」して翌年いきなり帝国ができるとかわけわからん。
解体って誰が解体するんだ？
330:優しい名無しさん
06/03/16 18:21:04 uwyY77bd
単なる釣りだろｗ
世界がどうなろうと我々の現実は変わりはしないよ。
我々にとって世界というのは自分を取り巻く人間関係そのものだからね。
結局、回避傾向という宿命といかに付き合っていくかだよ。
331:優しい名無しさん
06/03/16 21:12:34 a1ov5OwM
なんかセカイ系っぽい。
332:優しい名無しさん
06/03/16 23:52:44 OGtTIcEG
それなんてエヴァンゲリオン
333:優しい名無しさん
06/03/17 00:00:41 +czdlizB
その予言ある程度当たると思う
アメリカ不動産バブル崩壊でもうすぐ世界恐慌が始まる
334:儘しい名無しさん
06/03/17 01:17:55 GAevsU/Y
いい加減スレ違いは承知でこれだけは言いたい
2036年から来た椰子がなんで2040年のオリンピックを確定事項として語れるんだｗ
しかもこんな何が起きるかわからんような激動の歴史の延長上だってのに
335:優しい名無しさん
06/03/17 22:38:40 HsTCJPr3
俺もろにこの症状に当てはまる・・・・
不安で何も自分で決断することが出来ん
ふつうに社会人生活は営んでいるんだが
336:優しい名無しさん
06/03/17 23:38:40 63TBkrjQ
普通に生活できるのなら問題ない
人格障害とはそういうものだ
ストレスの強い業界で成績を残す人が別の人格障害であることも多い
優柔不断と回避・不安障害の境目なんてものもはっきりしないのだ
337:優しい名無しさん
06/03/17 23:44:58 17AehyDb
>>332
エヴァンゲリオンと聞いてふと思い出したけど
シンジ君はやはりこの障害なんだろうか？
338:優しい名無しさん
06/03/18 13:12:56 tR4LrrfP
障害というよりモラトリアム臭がする
あと父親との確執 ACな感じか
人格障害になるともっと被害妄想を伴うだろう
実際に声が聞こえてこない辺りが分裂との違いだろうな
339:優しい名無しさん
06/03/18 18:45:26 ZsLAjzvw
人格障害は一般の人々よりもストレスに弱い？？？
340:優しい名無しさん
06/03/18 20:41:30 hhY4hXiz
>>339
人格障害にもいろいろあるだろ
ストレスに強い弱いではなく
人格が形成される幼少期・少年期に強いストレスにさらされた場合人格障害にありやすい
341:優しい名無しさん
06/03/19 04:50:35 E9WW3xxA
父親がDVでいつも怯えていたり、行き詰まると逃げ→数ヶ月引きこもりの繰り返しだ
そのたびに築いた人間関係パァ
このまま生きてどうなるか正直怖い
342:優しい名無しさん
06/03/19 10:28:45 Fx69E+0y
>>341
一瞬、自分が書き込んだのかと思ったよ…
ﾅｶｰﾏ('A`)人('A`)
343:優しい名無しさん
06/03/19 10:42:21 T5oTdrdf
>>341
とにかく家を出ろ
多分マトモに働くのも苦労するだろうが今の状態よりマシだ
344:優しい名無しさん
06/03/19 14:02:00 YVhj4zcr
それが出来ないから回避スレにきているんだろうけどね
345:優しい名無しさん
06/03/19 19:25:00 CqahazN5
自分は医師の診断で抑鬱、さらに自己診断でこれなんですが、４月から大学生です。
輪に入っていったり挨拶するのが激しく苦手で苦痛なんですが、やはりサークルとかゼミとかには所属した方がいいでしょうか。
大学では、できる限り人間関係から逃げることで苦痛から避けることはできます。しかし、それでは根本的解決にはならず、孤独感も感じてしまいます。
346:優しい名無しさん
06/03/19 19:30:12 CqahazN5
あと、サークルとかの自己紹介で、それとなく回避傾向があり自分から他者に働きかけるのが苦手だという旨を言うのは得策でしょうか(「極度の人見知りですがよろしくお願いします」等）。
携帯からで申し訳ないんですが、皆さんの体験談などあればお聞かせください。よろしくお願いします。
347:優しい名無しさん
06/03/19 20:24:08 CqahazN5
あ、抑鬱ってのは抑うつ神経症で医師には性格的なものが大きく治るもんでもないって言われました。
連書きすみません。
348:優しい名無しさん
06/03/19 20:41:43 K2EUYCwb
>>345
俺みたいにならないように友達作ったほうがいいよ。
349:優しい名無しさん
06/03/19 21:16:55 y/9xtqAN
>>345
回避とか人見知りとかあんまそういうのはアピールしない方がいいと思う。
最初の接触で向こうが身構えてしまう気がする。
自分はそういう人がいたら「あ～仲間だ」と思うけれどw
うまいことやったら明るくなれるチャンスだと思うよ。
350:優しい名無しさん
06/03/19 21:23:38 ka3bR4yy
>>347
それは抑うつ性人格障害も抱えたケースじゃないの
でないと薬物療法に改善した例が説明できない
351:優しい名無しさん
06/03/19 21:27:15 ka3bR4yy
薬物療法に→薬物療法で
352:優しい名無しさん
06/03/19 23:36:53 7HjAHtpb
>>345
回避傾向があることは言うな。
ここの住民は理解してくれるが、現実では厳しい。
友人を作る環境として、大学は中学や高校とは一変する。
積極性がないとなかなか友人は作れない。
ゼミやサークルに入れば友人はできるが、リスクもある。
グループの中に所属すれば、それなりのごたごたは避けられない。
人間関係はそれほど美しいものではないからね。
オレは今日、大学の卒業式だったんだけど、何の思い出もない。
ゼミやサークルに所属してないし、面接が怖くて就職活動失敗して４月から工場。
煩わしい人間関係がなくて楽だったけど、それなりの代償はある。
もし、積極的にいくなら４月が勝負！
私学の場合、付属上がりのグループが既に出来上がってるからはやめに友人を見つけよう。
幸運を祈る。
353:優しい名無しさん
06/03/20 00:33:33 lILDTnOb
大学入る奴は就職したければサークルやバイトはチャレンジしておけ！
嫌でも、とにかく一度でいいから。そうしないと俺みたいになるぞ…
>>345
大学っていうのは自分が授業を受けさえすればいいから、回避しようと思えば簡単に回避できる。
要するにニート養成所にふさわしい場所。
大学で色々チャレンジした奴との差を４年になって思い知ってしまうよ。
しかし、大学はそれだけ自分の時間がある＝この障害を治せる時間があるということだから、人生をそこにかけてみるのもいいと思うよ。
何もしないで引き篭もるよりは。
354:優しい名無しさん
06/03/20 09:01:22 s5AN3Lir
>>345
私は大学時代マン研でしたがおたくの人が多く、自分を変り者だと感じている人が多いみたいで、人が苦手な私でもそれなりに居場所はありました。
サークルを選ぶならただ遊ぶことを重視するところより何か趣味の活動を一緒にやるサークルがいいと思います。話せなくても同じ好きなものがあれば分かってくれる人もいますので。
回避傾向があることは始めの挨拶では言わず、新歓コンパなどなら誰か優しそうな人に言ってみるのもいいかもしれません。病気とは言わずに、自分の性格の話として。
355:優しい名無しさん
06/03/20 11:52:10 AIPaFtzm
>>345
ともだち作らないでもやっていけるけど
一人で何でもやろうとして結局失敗した漏れみたいにはなるなよ
クラス会や新歓があれば隣に座った人に話しかけて
サークル選びを一緒にするのもいいんじゃね？
貴方が思ってるように周りの人も話せるかビクビクしてますよｗ
初対面の人との間にわざわざ壁を作らなくてもいいでしょう
友達と気さくに話せるようになってからの方が
悩みをよく聞いてくれると思いますよ
356:優しい名無しさん
06/03/20 11:59:10 YG4tPlbG
人に悩みを話すということはその事を言いふらされる可能性があるという事だ。
357:345
06/03/20 13:19:19 uy/YJbTs
皆さん、レスありがとうございます。
やはり、よく聞きます通り、大学生活は最初が肝心ですね。早くも逃げそうになってる自分を叱咤して頑張りたいです。
しかし、こういう性格の自分と友達になると相手が迷惑なのかなぁと考えてしまいます。今までは幾度か関係の断絶の危機がありながらも、何とか数人とは友達の関係にいますが…
358:優しい名無しさん
06/03/20 13:23:58 O+QqZBDL
講義に出席して、綺麗にノートをとれば、あなたも人気者になれる！・・・・かも
359:優しい名無しさん
06/03/20 13:32:12 uy/YJbTs
それと、回避傾向があることは言わない方がいいとのことですが、「こちらから働きかけるのが苦手なんですが、是非声をかけてやって下さい」程度でもＮＧでしょうか。
あと、最初の友達づくり又はサークル加入において、過度の緊張を避けるために抗不安剤を使うのは適切でしょうか。抗不安剤は耐性つくと怖いことは分かってますが、ないと挙動不審になりそうで…
度重なる書き込み本当に申し訳ないです。
360:優しい名無しさん
06/03/20 14:47:52 W3FRP6wX
それくらいならいいんじゃないかとは思うけどね。
抗不安剤はそういう場面の時のために処方されてるんじゃないんですか？
辛いと思えば服用したほうがストレス溜まらないしいいと思います。
361:優しい名無しさん
06/03/20 14:55:41 EZBQuKXj
今日歯医者だよoｒｚ
362:優しい名無しさん
06/03/20 19:04:33 WkPU+z+k
回避人格障害にも人を白黒で判断する傾向はありますか？
漏れは自分に悪意がない、と確信できる人としか話さないというか話せない
363:優しい名無しさん
06/03/20 19:17:20 ns7Rx5Nb
>>362
このスレの>>32を見てみたらわかるが君の言ってるのは２に当てはまるのではないか。
364:優しい名無しさん
06/03/21 00:50:03 6ppt40k6
>>360
そうですか。ありがとうございます。
365:優しい名無しさん
06/03/21 23:58:54 P7YuV+IY
今現在、生きていても楽しくない。しかし、「じゃあ、なにがどうなれば楽しくなるのか？」と
聞かれても答えられない。これがわからないと一生、変わらないんだろうなと思った。
366:優しい名無しさん
06/03/22 01:08:14 tgk7SeD/
人生が楽しい必要なんてどこにあるんだよ
367:優しい名無しさん
06/03/22 01:12:11 z3Oxx9tg
楽しかろうが楽しくなかろうが
生きていて良いと思えればそれでいいとおもう。
残りは、365さんと同じかな。
368:優しい名無しさん
06/03/22 13:44:34 6Acl3faB
俺はまだまだ読みたい本や漫画があるので死ぬわけにはいかないなぁ。
面白い本読んでるときはいい気分。
最近図書館の素晴らしさに気づいた。タダってすごい。
時代的に、人生楽しくなければいけないっていう脅迫感があるのかも。
369:優しい名無しさん
06/03/22 15:08:49 VNglVwIp
>>368のように好きなことに没頭できたら楽しいよね。少なくともただわーわー騒いぐのが楽しいってもんではないわな。一人だって楽しめる。
例えば鬱なら何をしても楽しめないし。
370:優しい名無しさん
06/03/22 19:06:57 43xAgKf/
回避人格障害は他に何の人格障害へいきやすいでしようか？
病名が人格障害で引き篭もり。
371:優しい名無しさん
06/03/22 23:48:17 03s39lKH
>>368
図書館はいいよね。私も本を読むのが好きなんだけど図書館は利用しなきゃね。
本を読んでいる時って自分の頭の中にその世界が広がってきて楽しいし。
372:優しい名無しさん
06/03/23 04:23:51 oNb4lGmq
>>368
そうだよね。俺も図書館ってすごいと思う。
でももうちょっと新しい本そろえてほしいな～。
ともあれ、最近本って楽しいと思った。(久しぶりに本よんだんだけど)
映画は大好きなんだけど、本は読むの苦手だから避けてたけど、
やっと本当の意味で読書に集中できるようになって楽しくなってきた！
俺も本と映画のために生きたいなぁ。
…板違い＆長文スマソ。
373:優しい名無しさん
06/03/23 04:25:12 roY37Sc/
★韓国の愛国心は愛国心ではない！人格障害なのだ！
■「自己愛性人格障害」の診断基準 アメリカ精神医学会 DSM-IV
1.自己（韓国）の重要性に関する誇大な感覚
例1.業績やオ能を誇張する
例2.充分な業績が無いのに、賞賛を期待する
2.（韓国の）限りない成功、権力、才気、美しさ、あるいは理想的な愛の空想に固執している。
3.自分（韓国）が特別であり、独特である…と信じている。
4.（日本に）過剰な賞賛を求める。
5.他人（日本）が自分の期待に自動的に従う事を、理由も無く期待している。
6.対人関係で相手（日本）を不当に利用する。
※つまり、自分自身（韓国）の目的を達成するために他人（日本）を利用する。
7.共感の欠如 ： 他人（日本）の感情や欲求を理解しようとしない。
8.しばしば他人（日本）に嫉妬し、または他人（日本）が自分（韓国）に嫉妬していると思い込む。
9.尊大で傲慢な行動と態度。
■症例
もともと、根拠が無い優越感ですので、話のつじつまを合わせるために嘘を言います。
しかし、本人には嘘を言っているという自覚は殆どありません。
嘘がどんどん大きくなっていって、どこまでが本当なのか自分でも分からなくなります。
例えば、本当は自分が他人に嫉妬しているのに、他人が自分に嫉妬していると思ったりします。
他人から批判されると、「あれは私に嫉妬しているからだ」と言います。
こういう詭弁によって立場を逆転させるのです。
他人から侮辱されたと思い込んだ場合、自分を守るために、非常に激しく怒ったりします。
あまりにも自己中心的な怒り方なのですが、本人は必死です。
…対処方法は「放っておく事」もしくは「関係の断絶を覚悟した進言」だそうです。
こうした人々に対し、「理解しよう」とする態度を示してはならないそうです。
374:優しい名無しさん
06/03/23 15:05:14 hXrTfEs5
どうみても回避性人格障害です。
殆どに当てはまります
有難う御座いました。
医者に行きたいけれど、親にばれるのが嫌で行けない。
医者にいったところで直らないか。。
375:優しい名無しさん
06/03/23 23:35:51 /9arvmeZ
行かないと家族どころか他人まで迷惑かけちゃうかもしれないよ＞＜
376:優しい名無しさん
06/03/24 01:07:42 kjZFmevB
>>374
鬱と違って投薬では治らないがいってみないと始まらない
ちゃんと相談して来い
377:優しい名無しさん
06/03/24 01:53:35 neTC3Ho1
>>265
亀すまん
まったく状況が一緒なのでビックリしますた…
あなたは私ですか？
378:優しい名無しさん
06/03/24 04:51:29 C69QRtPo
これも傾向がある･･････
379:優しい名無しさん
06/03/24 08:06:41 56DsReQg
私は、「集団の中では、一番になれないから
何やっても無駄、努力が報われない」考えに苦しめられています。
集団と競い合うことに関連するイベント
（テスト・受験・就職活動）は全く出来ませんでした。
集団に溶け込めず、ちょっと嫌われてしまうと、過敏症になって話すのが嫌になり
最初は一人だけだったのに、連れの人まで（相手方の味方なんだろうなと）苦手になり、
職場全体が苦手になり辞めてしまいます。
働いても働いても続かなく辞めてしまい、無職でニートを悲観されています。
働きたくないわけではないのに・・・。
380:優しい名無しさん
06/03/24 15:11:27 OJut4z53
>>379
プライド高いんだね。
381:優しい名無しさん
06/03/24 17:31:32 ewKElNYQ
>>374
保険証の問題ですか？
自分も昔、家族にばれたくなくて自費診療で金かかるけど
適当な偽名使って通ったことあります。
382:優しい名無しさん
06/03/24 18:17:35 ifvdphYs
医者に行ったら、「回避性の可能性あり」と言われました。
てっきり、「境界例」だと思ってたけど、ラベリングされてちょっと楽になりますた。
383:優しい名無しさん
06/03/24 23:18:31 wbOfarZI
高校卒業して就職して一年になる。人に話しかけるのにいらんところで緊張してしまって、やっぱり苦手で職場で浮きまくり｡おまくに人に質問するのが怖い。
「んなことテメーでどうにかしろよ」「そんなこともわからないのww」とか思われて嫌われたりしたらどうしようとか色々考えちゃって、結局後回し。
今日新しい端末のテスト入力の日だったんだけど、端末が置いてある支店の入口わからない。行ったの最後の方でおまけに夜だから人通らない。知り合いにメールできけばいいのに聞けずに結局帰ってしまった。
不安で吐きそうになったし。
ほんと馬鹿だよ自分。消えたい…
384:優しい名無しさん
06/03/24 23:43:34 y1C1j9NF
>>383
仕事が続いてるのはすごい事だよ。
胸が詰まるような、どうしようもない不安感はオレもよくある。
オレは来月から仕事で、明日は制服を合わせに会社へ行くわけだが、ひたすら不安。
仕事はこなせるのか…人間関係は…
不安。
385:優しい名無しさん
06/03/25 00:45:21 9CqkMA7G
>>383
＞「んなことテメーでどうにかしろよ」「そんなこともわからないのww」とか思われて嫌われたりしたらどうしよう
これなんだよねぇ…。超わかるよ。
でもここできかないで失敗したら余計「m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬー」って思われるんだろうな…
って思って死ぬ気で質問するようになったよ。
386:優しい名無しさん
06/03/25 01:34:49 hF5YICdp
スレ見ながらニヤニヤ
落ち着くわ
387:優しい名無しさん
06/03/25 02:12:21 A3+ZiWds
なんでニヤニヤ？
388:優しい名無しさん
06/03/25 22:21:12 olihCz8r
人格障害→パーソナリティ障害に変更（DSM4-TR, 2003）
389:優しい名無しさん
06/03/26 18:06:55 JgLqsTWt
二日続けてバイトさぼっちまった……
親に会わせる顔がない……どうしよう。
逃げたらこうなるって解ってたのに……
390:優しい名無しさん
06/03/26 22:05:45 S1nq0QxW
ああああ4月がくるよおおおおおおお
地獄の始まりだ・・友達なんて0なのにゼミ必修だよおおおｵｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞ
391:優しい名無しさん
06/03/26 22:27:00 IkweQAO0
回避するか、殺すぞゴルア！的に振舞うか、、どっちかにしか出来ない。
明日からまたうるさい上司にいじめられる。回避しながらゴルアな雰囲気醸し出してるが効果なし。
穏やかな性格になりたい。
392:優しい名無しさん
06/03/26 23:01:04 +S2rD/Tn
血液検査かなんかで判別できないのかな。
健康診断で引っかかったから心療内科へＧＯとかならわかりやすいのに・・・
393:優しい名無しさん
06/03/26 23:47:43 p+/Au9MQ
このスレ見てるとちょくちょく「心療内科に行こうか」という書き込みを見るけど
不安などの心の症状は、心療内科じゃなくて精神科に行かないと駄目なんじゃないかい？
394:優しい名無しさん
06/03/27 00:27:48 ApILdVF2
お前らニートにだけはなるなよ
経験者から一応忠告だけはしておく
ただ誰もがなりたくてニートになっている訳ではないという事実はある
もし自分が回避性人格障害だと感じるならすぐに医者へ行って相談しろ
鬱病とは違い病気ではないから自分の性格を修正していく作業になり時間がかかるが
これに成功しないとマトモな社会生活ができなくなる
また人格障害ではないがアダルトチルドレンと呼ばれる者も自らの問題を解決すべきだ
「結局食わせて貰ってるのだから親との確執などは単なる甘えでしかない」
という声が多くあると思うがそう簡単な問題ではない
何故なら人格形成には幼少期の育てられ方が大きく影響するからだ
アダルトチルドレンは自分の人生を生きていないのだ
ヘッセはこう語った
「人生とは十代までで決定され、その後は残り滓を食らっているようなものだ」
自らを親の呪縛から解き放ち自分の人生を生きられるように祈る
395:優しい名無しさん
06/03/27 00:53:30 LJx5tQCK
>>394
全くもって同意です
自分は社会的ひきこもり5年選手だけど、年齢的にもうほんとどうにもならない
この先、どのように生きていこうか、切羽詰ってる・・
396:優しい名無しさん
06/03/27 01:02:19 YGkV7TJb
アダルトチルドレンスレが懐かしいな
そういう私は来年ニートになりそうです…これまでひたすら人付き合いを避けて来たので就活でアピールすることが全くなく、説明会にすら行けない状況。
デパスも効かないし、精神科行くとしたら５年は保険入れないっていうし、もうどうすればいいんだか笑えます。
397:優しい名無しさん
06/03/27 10:41:37 DqOkTHCr
行く予定だったけど
行っても意味ないのかなって思ったら
病院予約しようか迷ってきた…
398:優しい名無しさん
06/03/27 10:57:08 wZWei6wg
行こうとする気持ちと行ったという事実が大事だ。
意味がないと思っている事でも、知らずと全て意味があるもんだ。
何もしない事が意味の無い事、マイナスにしかならないぞ。
病院予約しようぜ！
399:優しい名無しさん
06/03/27 11:08:15 c+3t4NWA
３９７ 行っても意味ないの？どうしょう・・；；
400:優しい名無しさん
06/03/27 11:25:58 CfK0MLmi
薬での治療がメインの医者だとあまり意味ないかもしれないけど
カウンセリング重視してるところだったら意味あるんじゃない？
401:優しい名無しさん
06/03/27 11:29:11 rZ4E9UUc
意味ないよ 一生怯えながら無意味に暮らすんだ
402:優しい名無しさん
06/03/27 11:30:52 c+3t4NWA
どうすれば治るのかなぁ？
このままじゃ絶対に嫌だよぅ；；
403:優しい名無しさん
06/03/27 11:32:01 wZWei6wg
意味ないと決め付けるのがイクナイし悪循環させる事に気付こう。
コレ見て元気出すのだ。
URLﾘﾝｸ(www.bozzetto.com)
404:優しい名無しさん
06/03/27 12:52:10 s6eHZGoR
>>403
このフラッシュｲｲなｗ
405:優しい名無しさん
06/03/27 14:49:44 BH2drxEP
時間をかけて治ったとしても、学生時代なにもやってこなかった事実は変わらないから、
就職できないな・・・・・・
406:優しい名無しさん
06/03/27 15:34:46 wZWei6wg
学生時代、麻雀やゲームばっかやってたけど就職できたよ。
ゲーム会社、２５のときだな。。
今は転職を考えてる。
３０近いけど就職できないとは考えた事ないなぁ。
やりゃできるし。
４０になっても変わらないと思う。
407:優しい名無しさん
06/03/27 16:14:57 w/aeTTkS
カウンセリング行ってなにはなす？
核心的なことはなかなかはなせない。
408:優しい名無しさん
06/03/27 16:32:57 wZWei6wg
カウンセラーを信用できる状態になってから話をすると良いです。
相手が信用できない限り、何を話しても疑心が浮かび上がります。
その時は別なカウンセラーを探します。
判断は、目、物腰、言葉使い、症状に対する治療方法の考え方、などです。
信用できるカウンセラーが見つかったら、現状・今まで起きた事・思った事、覚えてる限りの事を全て話します。
聞かれたことも全て答えます。
カウンセラーに話をしても、その事が誰かに漏れたりする事はありません。
407さんが核心的な事を話せない理由は何でしょうか？心当たりはありますか？
409:優しい名無しさん
06/03/27 17:34:35 J3iOw2hg
>>408
聞かれたことでも言いたいことでも、自分の言うことに信用がおけないんです。
誇張しすぎなんじゃないかとか、嘘を言ってしまってるんじゃあるまいかとか不安になるんです。
410:優しい名無しさん
06/03/27 19:23:42 WJYIWIqG
大学のカウンセリングルーム一度行ってみようかな・・・・・。
411:優しい名無しさん
06/03/27 19:43:59 iEurdRfe
>409さん
408です。
自分が思っている事を口に出しても、相手にはその内容が１００％伝わるわけじゃありません。
話に慣れたり、言葉を覚えたりして、１００％に近づいていくものです。
最初は自分の言う事がうまく伝わってなくても仕方がない事です。
その時の会話だけで409さんの全てが分かるものではなく、何日も何年も掛けて分かっていくものです。
次の機会に修正は効きますので、不安にならず、気楽に発言して良いと思いますよ。
ですので、409さんは嘘を言っている訳でも誇張してる訳でも無いと思います。
会話というのは思う事を相手に伝える為の手段で、勉強と同じように徐々に覚えて行くしかありません。
↑この文章も自分の思ってるほんの一部分しか書けていません。
うまく伝わっているのか、ちょっと不安です。
チャットですと、身振り、手振り、顔の表情、口調などの表現ができないのが難点ですね。
412:優しい名無しさん
06/03/27 20:00:12 v+rKg/xV
ここの武って奴がﾒﾝﾍﾗを馬鹿にした。荒らして
URLﾘﾝｸ(x.z-z.jp)
413:優しい名無しさん
06/03/27 20:00:16 v+rKg/xV
ここの武って奴がﾒﾝﾍﾗを馬鹿にした。荒らして
URLﾘﾝｸ(x.z-z.jp)
414:優しい名無しさん
06/03/27 21:54:03 hu+zgI1d
長生きしたくないが、今すぐに死にたくもない。
ただ生きてるだけだよ
415:優しい名無しさん
06/03/27 23:42:15 9nLMEGg1
2月で仕事辞めたものの、面接とか、もし入れても新しい人間関係の輪に
飛び込むのが怖くてなかなか求職活動がすすみません・・・・。
お金なくなっちゃうから、気のもちようでなんとか頑張るしかないんだろうけど、
なんでこんなに苦しいんだろ・・・。不安にエネルギーを吸い取られてしまいます。
416:優しい名無しさん
06/03/28 00:44:07 jb3ssY98
SSRIとか飲めば、この不安、苦しさはなくなるんでしょうか。
自分の考え方でなんとか治せないのかな・・・
417:優しい名無しさん
06/03/28 03:00:18 Szvt2x/h
自分はSSRI効きませんでした
個人差あるのかもしれませんが…
418:優しい名無しさん
06/03/28 03:25:24 nx9POy0s
動けないので病院に行ったら生き方の問題だと言われました。
回避性人格障害が社会恐怖(社会不安障害)の重症化したものだとしたら、
こちらの方面から何とか治せないものなんですかね。
419:優しい名無しさん
06/03/28 08:52:22 0LDksuWS
人と話せるってだけで就ける職業の幅も広いし
昇進して給料も上がる。
コミュニケーション能力がないって生き難いな。
仕事は真面目にやる自信があるのに、回避なばかりに
能力が低いとみなされるのが辛い。
420:優しい名無しさん
06/03/28 09:08:11 sFKqRhyq
>>417
SSRIは個人によって効く物と効かない物がありますよ。
自分に合った（副作用が少なく効果が有る）物と出会うまで根気よく探すしかないです。
自分の場合は、医者と相談して最初はバシバシ変えてました。
>>416
これまた自分の話ですが、不安や苦しさは軽減されました。
しかし、副作用で睡眠不足や射精困難になりこっちの方が辛かったので、早々に考え方を変えて薬を辞めれる状態にしました。
治ったと思われる要因は、考え方を変えて無理やりにでも行動して慣れて行った為だと思います。
421:優しい名無しさん
06/03/28 09:57:35 /2Cmh8qB
少し聞きたいのですが。
自分２年ほど前に大学を中退して親のいる鹿児島に帰りました。
帰ってきたら当然就職しなければと思うのですがどうしてもやる気がありません。
将来のこととか考えると寒気と共に悲観的な未来しか思い浮かびません。
そんなはずない、やってみればうまくいくはずだと理性では考えるのですがどう考えてもたとえ就職できたとしても３年以内にクビという結末しか思いつきません。
で、バイトは続けていたのですが先日ちょっとしたミスをしてしまいました。
そんなに取り返しのつかないミスだとは思いません。
誠心誠意誤ればそんなに厳しく怒られることはないはずです。
たとえ怒られたとしてそんなに大したことじゃないはずです。
だというのに２時間以上も『怒られる…怒られる…』と心の中はそれで一杯です。
心なしか胃のあたりもヘンな感じがします。
とこんな感じの毎日を送っていたある日、社会不安という障害を知りました。
もしかして僕はこれなのでは？とか思ったのですが僕は病院にいくべきでしょうか？
正直、この程度の症状では異常なレベルなのかどうかわかりません。
医者に「お前健康だよ、精神病なめんな」とか言われたらもう立ち直れません。
長文大変失礼しました。
422:優しい名無しさん
06/03/28 10:05:33 8e6Zbcox
>>418
そうだとしても治りづらいことには変わりない
423:優しい名無しさん
06/03/28 10:17:09 UrNw2Es/
クスリ飲んで当面の問題を乗り越えながら
認知療法でもやればマシにはなるよ。
424:優しい名無しさん
06/03/28 11:50:49 zkOU8B9k
>>421
人格障害というもの自体が精神病ではなく
性格（特に幼い頃の経験による決定）に結び付いたもの。
なので病気とはみなされず単に「気の弱い人」と思われる。世間的にはね。
「お前健康だよ、精神病なめんな」と思われるのは普通ではあるけど
反対に言うと投薬では治らないものなので本人にとっては苦しいものです。
それでも医者に行ってみるべきです。
話すだけで自分の心が整理できることもありますからね。
そして完全に治す事など考えず（はっきり言って無理）
少しでも社会との距離を縮められるようにするのが良いです。
以上ＡＣと自覚する求職者でした。昨日の面接疲れた・・・・・
425:優しい名無しさん
06/03/28 12:07:24 An/c//8O
自尊心やらプライドやらは人格障害と関係はないんですか？
426:優しい名無しさん
06/03/28 12:30:17 An/c//8O
今はどう考えても回避性だと自分では思うけど
精神科の医師には少なくとも人格障害ではないといわれた。
もしかして本当に人格障害だから本人にふせてるのか。
でも病院へはずっと母と同伴だったけどとくに母だけ呼び出された事はないし、
母が隠しているとは到底思えない。
今回の診断は計３時間くらいの「心理検査」によるものでした。
まだ日が浅いから診断も曖昧だと思ったほうが無難ですか？
ちなみに初診で自分が回避性であるかもしれないと思っていることを伝えておきました。
427:優しい名無しさん
06/03/28 12:49:05 RenUTQS7
自分が思ってたのと違う結果がでて？と思うくらいなら病院なんて行かないほうがいんじゃね？
行って治るものとも思えないし
428:優しい名無しさん
06/03/28 13:15:09 An/c//8O
たしかに…。
でもやっぱりその道の専門家だから行かない手はないでしょう。
俺はどこか医者よりわかってるんだっていう気持ちが強いんだろう。
専門家は俺たちが考えもつかんほど勉強してるのにね…。何様なんだ俺は…。
429:優しい名無しさん
06/03/28 13:44:05 YdP5fJJl
会費制の人って人生の重要事（就職や結婚や生き方）は避けてなにかに打ち込むんですよね？みなさんはなににうちこみましたか？本でよんだのではパチンコの釘を読むというのがありますた。
430:優しい名無しさん
06/03/28 14:32:31 UrNw2Es/
>>425
ある。
>>426
何度も出てるけど、「障害」ってのは実生活が壊滅的なくらいに破綻してる奴のことな。
外に出るのが怖くて外に出れないとか。だから、軽度の症状の場合は症候群とかそんなレベルなの。
ちなみに病院に行って医師任せにしてても直らない。
だから、軽めの抗不安剤と、鬱症状が出てるなら抗鬱剤でももらって、
休みながら軽いことから初めてって自己改革していくしかない。
>>429
金のかかる奴といえばゲーセンだな。
あとはゲーム、アニメ、漫画とかだが、ゲームやアニメを見るのも苦痛だから、
漫画読んだり2ｃｈみたりしかしなかった。
431:優しい名無しさん
06/03/28 17:28:13 CRB1LEtQ
回避性って、対人恐怖症とは何が違うの？
432:優しい名無しさん
06/03/28 18:12:15 pVluboeo
人生の重要事を回避するっていうのは違うんじゃないの？
あくまで人間関係に関することを回避するのが回避性なんだと自分は認識してる。
まあ人生の重要事ってほとんど他人が関わってくるか・・・・。
433:優しい名無しさん
06/03/28 18:21:12 E0CJ729g
ただでさえ能力のない人間なのに、喋れないから営業が無理だよ…
でも営業もできないとなると本当に仕事がない
434:優しい名無しさん
06/03/28 18:54:05 8e6Zbcox
>>431
一部の対人恐怖症＝回避性人格障害
435:優しい名無しさん
06/03/28 19:56:55 P6tA2dNz
まぁ投薬で治る病気ではないのだから
自分で気付きどうにかしたいのであれば
まず医師なりカウンセラーなりに相談して
少しでも社会に沿って生きられるようにしなければならない
436:優しい名無しさん
06/03/28 20:00:22 YA9saerg
薬は気分を紛らわすために飲んでるけど根本的には解決してないよな・・
437:優しい名無しさん
06/03/28 20:42:18 lzzWEr6p
外に出ようとかすると肩が痛くなったり下痢になるんですけど
回避の人でも人によって違うんですね。
438:優しい名無しさん
06/03/28 21:59:51 l+DxQOj8
不安性人格障害って診断されたんだけど、なんか電車乗ってるときに喧嘩売られてるような気分になるよ。
「お前まだ生きていたのか」とか「はやく自殺しろ」とか言われてるような気がする。
たしかにそうかも知れないなぁと思うけどなかなか自殺しようという気にはなれない。
自殺するという選択肢も自分にはあるのに、それを選ばないことに対する罪悪感を感じる。
その一方で「俺はたしかにろくでもない人間だけど、それはたまたまろくでなしに生まれただけなんだ。
お前たちはたまたま運良く価値の高い人間に生まれただけだろ。
生まれ変わったらお前たちも俺と同じように価値の低い人間として生まれるかもしれないんだぞ。
そのことを想像してみようかとは思わないのか」という怒りも沸いてくる。
生きていること自体が周りにとって迷惑な障害者が、正しく生きるなんて出来ないんだよね。
生きていること自体が正しくないから。
ならばとことん悪い人間として生きてやろうかという気持ちも沸いてくる。
もう誰でもいいから殺したい。できるなら世の中で価値が高いとされている人間を殺したい。
といってもそんな勇気はないのでとりあえずそのへんの犬か猫でも殺そうか。
あと「何十年後かに自分がホームレスになって世の中の人間から馬鹿にされている」状況を想像して
怒りがわいてくることもあるなぁ。
長文失礼しました…。
439:優しい名無しさん
06/03/29 00:35:50 kLjNG+5Q
>>433
そんなあなたに工場
440:優しい名無しさん
06/03/29 00:35:56 NXNMlGma
>>438
人間も犬猫も殺すな。
殺したければ自分でも殺せ迷惑だ
441:優しい名無しさん
06/03/29 01:32:14 Zkwk+LXV
>>438
回避性で鬱を併発してる状態だな。
自分より弱い奴を虐めても憂さ晴らしにもならないよ。
それよりは人が認めてくれる方向で自分が得意なものを見つけるべき。
ボーリングでもカラオケでもビリヤードでもいいからさ。
442:優しい名無しさん
06/03/29 02:09:13 1DMuWHBe
>>439
俺の兄貴は工場勤務だけど、ノルマはあるし上司は嫌な奴だし工場でも上下関係あるし酒の席はかならずいかにゃならんし最悪って言ってるよ
工場いったって逃げられないんじゃないか？
工業高校卒だからそういう所で働いている奴らから情報は沢山聞いた。
機械工場も化学工場も繊維工場も食品工場も自動車工場も変わりなし。煩わしい人付き合いは必ず付きまとう。らしい
443:優しい名無しさん
06/03/29 02:49:22 kLjNG+5Q
>>442
営業の仕事よりはマシじゃん
444:優しい名無しさん
06/03/29 04:33:17 1DMuWHBe
>>443
縺ｩ繧薙↑莉穂ｺ九ｂ荳髟ｷ荳遏ｭ縺倥ｃ縺ｪ縺��ｼ�
繝舌う繝医↑繧峨＞縺悶＠繧峨★縲∵ｭ｣蠑上↑遉ｾ蜩｡縺ｫ縺ｪ繧後�ｰ蟾･蝣ｴ蜍､繧√□縺｣縺ｦ豕ｨ譁�蜿励￠縺溘ｊ蝟ｶ讌ｭ蝗槭ｊ縺励↑縺阪ｃ縺ｪ繧峨ｓ謇縺悟､壹＞縺励＆
445:優しい名無しさん
06/03/29 04:34:15 1DMuWHBe
やべ、ばぐった
無視してくれ
446:優しい名無しさん
06/03/29 04:58:28 kLjNG+5Q
>>445
ちょｗｗｗｗ一体何がｗｗｗｗｗｗｗ
447:優しい名無しさん
06/03/29 12:04:36 rJbD8mUL
猫たんだけは殺さないでくれー
448:優しい名無しさん
06/03/29 15:03:56 lYR3fxKT
殺しとか動物虐待とか、そういう方向にはいかないで…お願い。
449:優しい名無しさん
06/03/29 15:10:58 lHOZxA7S
回避性が虐待って話はあまり聞かないんだが
実際あるの？
450:優しい名無しさん
06/03/29 15:31:03 Fx52AUl5
何で突然「猫」が出てきたんだ？
451:優しい名無しさん
06/03/29 20:49:51 TCzyVCpf
動物はすごくかわいいけど、子供の頃ちょっと病んでた時に、買ってる昆虫とか金魚に酷いことをしたことがある。
今でもかわいいと思う反面、凄く残酷なことを考えてる時がある。自分が怖い。
452:優しい名無しさん
06/03/29 23:21:16 Wb8Xp6GI
>>439
オレは工員だが、いくら工場とはいえ人間関係はあるよ。
しかも、工場は村社会みたいな雰囲気で閉鎖的だからね…辞めてぇ…
453:438
06/03/29 23:41:55 xMw5oafA
>>440
自分でも、本気で殺す勇気はないんだろうなぁと思うんだけどね
>>441
そうだね。
ただ俺の場合、犬や猫が自分より弱いって意識がないからタチが悪いんだろうなぁ。
よく顔が醜いことをその辺の子供や中高生から馬鹿にされることが多いんだけど、そのせいか
犬や猫＝見た目が可愛いがためにみんなから大事にされる
自分＝見た目が醜いがためにみんなから馬鹿にされる
という意識があって、犬や猫に自分が負けてる気がする…。
454:優しい名無しさん
06/03/29 23:49:24 Qu2R9gUi
>>429
そうなんだ…。やっぱ俺 回避だなと改めて思った。
すげー打ち込んでるもん、ネットにｗ
455:優しい名無しさん
06/03/29 23:58:23 rJbD8mUL
>「俺はたしかにろくでもない人間だけど、それはたまたまろくでなしに生まれただけなんだ。
>お前たちはたまたま運良く価値の高い人間に生まれただけだろ。
>生まれ変わったらお前たちも俺と同じように価値の低い人間として生まれるかもしれないんだぞ。
>そのことを想像してみようかとは思わないのか」という怒りも沸いてくる。
これは同意だな～同じく顔の悪い人間として…
456:優しい名無しさん
06/03/30 00:53:10 ffnE7+Lj
まぁコンプレクス持ちが回避性になる傾向はあるだろうなぁ。
コンプレクスを克服できるほど強くも無く、
開き直ったり、自覚しないでいられるほど鈍くも無く……
457:優しい名無しさん
06/03/30 00:59:57 JzDvZGcl
動物虐待にばっか喰いついてるやつうざい
458:優しい名無しさん
06/03/30 01:16:23 zSrvMykd
自分のコンプレックスは回避性であることですw
459:優しい名無しさん
06/03/30 01:22:42 7FncK4F4
大勢でいると疎外感を感じ、2人でいると劣等感を感じ、
1人でいると孤独感を感じる
460:優しい名無しさん
06/03/30 01:30:33 O+x6Cgy2
>>459
本当に本当に物凄く同意。
461:優しい名無しさん
06/03/30 01:54:19 ZdDmLGaQ
>>459
上手いな！まさにそんな感じ
462:優しい名無しさん
06/03/30 09:25:54 qpnuut6j
人と会話できないから猫や本や石やギターも大切なともだちだ。
463:優しい名無しさん
06/03/30 09:35:39 LRNCiOgO
猫に癒される
464:優しい名無しさん
06/03/30 10:31:42 6UgKG/vA
本、楽器、ジャグリングはどれも楽しい。しかも一人で出来る！
知識や技術を披露する場がありませんけどね(´･ω･')
なんで本文からずれた事に限って自発的に取り組めるんだろう？
回避だからなのか性格なのか血液型のせいか…
465:優しい名無しさん
06/03/30 10:35:21 eouAcJq4
＞なんで本文からずれた事に限って自発的に取り組めるんだろう？
無責任でいられるからだろう。
466:優しい名無しさん
06/03/30 11:22:24 ffnE7+Lj
本ってなに？読書？
467:優しい名無しさん
06/03/30 13:16:24 zSrvMykd
かなりのスキル(楽器とか）があればそれによってコミュニケーションとっていけるんじゃないかとか
何の特技も無い俺は思うんだけどそうでもないのかな？
468:優しい名無しさん
06/03/30 13:48:36 qpnuut6j
本は読書。頭の中で共感したり、反論したり。
ギターと教本があるので読みながら練習してる。
誰かに聞かせるわけではないです。
人並みに働いて、というのが本文と言われると真に辛いです。
469:優しい名無しさん
06/03/30 21:46:33 oyG5pI9j
回避の特徴として>>429らしいからね。でも健康的な趣味で羨まし。
塚、私は自己診断で回避傾向。自覚してはじめは楽になった気がしたが、最近は更に病状?が進行したようで、精神科に行きたい。しかし家族に何と言ったらいいか悩んでるよ。やはり黙って行こうかなorz
470:優しい名無しさん
06/03/31 02:15:03 CgYkuAdd
高校卒業時も、専門学校卒業時でも、面接が嫌で就職を回避しました。
結婚もしたくない。(親族が関わるのが嫌)実の家族にも会いたくない。
夢も希望もないけど、少しでも良くしていきたい。
471:優しい名無しさん
06/03/31 09:52:00 0lq+sm4z
とにかく誰か相談相手がいた方がいい
病院に行って来い
俺は病院の先生が転勤することになってちょっと何かが変わった
就職して真っ当な社会人になれたら先生に会いに行く
それが今の目標
472:優しい名無しさん
06/03/31 10:27:36 8McBHK+c
社会が普通の生活を送らざるをえんようにレールを轢いてくれればいいのに
ていうかこれ、車に轢かれるって意味の字だよね。なんで文字変換の先頭に来てんだ？
473:優しい名無しさん
06/03/31 13:00:47 ISCe/2W1
>>471
>>469です。
自分には相談相手はいない。
家族に話すとドン引きされそうで怖い。
地域の保健センターみたいなとこで、自分の現状と精神科に行きたい旨を話したことがあるが、
数ヶ月に1回ぐらい保健センターに来るカウセラー紹介されて、1回はその人にも話聞いてもらって、その時は少しスッキリしたけど、時間経ったらまた同じ。
ていうか前より外に出辛くなった。
継続的に相談できる相手がやはり必要だと自分でも思う。
精神科の受診は1回につきどの位 時間かかるんかな？
474:優しい名無しさん
06/03/31 19:32:08 9GSDeKAq
親なんか相談相手になるわけないだろ
むしろ性格が歪んだ原因であることの方が多い
だからとりあえず病院行けって
短い時間しか相談できないならどこかのクリニックに行け
とにかく行け
わかったな
475:優しい名無しさん
06/03/31 21:02:35 8McBHK+c
ウチは親自身もオカシイと自覚してるからよく相談するのだが？
476:優しい名無しさん
06/03/31 21:40:17 ISCe/2W1
>>474
有難う。ここに相談して良かった。何とか行けそうだよ。今日、そんなふうに段取りできた。
また何か進展あれば報告します。
477:優しい名無しさん
06/03/31 23:41:30 mV5qa+jy
>>476
おう。よくやった。
なるべく恥ずかしがらず隠さず話すんだぞ。
少しづつでもいいからな。
俺は今日面接落ちノメールが来た。。。またかよ・・・・・orz
くそくそくそッ！！！
月曜の面接は絶対失敗しないようにするぞ！
478:優しい名無しさん
06/03/32 00:11:53 GRvRRSfa
２ちゃんですら変なレスすると、閉じこもりたくなる。
プライドが高いのか、それとも恐怖心が強いだけなのか。
479:優しい名無しさん
06/03/32 00:45:49 oM0tgMp2
人が怖いだけだよ
480:優しい名無しさん
06/03/32 01:08:14 9BtIRpPK
そう、怖いんだよ
481:優しい名無しさん
06/03/32 01:14:09 P9CF4TfL
でも一人になるのも怖い
482:優しい名無しさん
06/03/32 11:39:46 1mERXebV
今日は3月32日…と
483:優しい名無しさん
06/03/32 11:51:32 jG2T/QkO
３２日かぁ・・世の中も変わったもんだね
484:優しい名無しさん
06/03/32 13:18:44 xrHGGOXb
32日記念ﾏｷｺ
>478
同じだ。スレ開くの怖くなるw
485:優しい名無しさん
06/03/32 13:52:46 65DwpGlx
>>484
俺は２ちゃん始めたばっかりの頃は自意識過剰的なカキコをやりまくってたな。
んで何度もボコボコに叩かれて凹んで、今はびびりながらカキコするようになった。
486:優しい名無しさん
06/03/32 15:52:56 kG270FaX
>>471
相談しても解決するわけない。
って思っちゃうから相談した事ない
487:優しい名無しさん
06/03/32 16:16:17 0lPGsTbZ
相談しても具体的な解決策は提示されないかもしれないけど
悩みを打ち明けることによる精神的な開放はあるんじゃないかな？
488:優しい名無しさん
06/03/32 16:28:47 kG270FaX
なるほど。でも相談したら相手が「何こいつマジウゼーよ」とか思いそうで結局だめぽ
489:優しい名無しさん
06/03/32 17:46:34 1mERXebV
専門家なら大丈夫だろ
490:優しい名無しさん
06/03/32 20:54:51 ayK2rNWw
>>488
それわかる。こんな滑稽なやつ見たことないって思われそう。
491:優しい名無しさん
06/04/02 01:07:15 Ea3xSU7z
人のどういうとこが怖いんだろうか？
492:優しい名無しさん
06/04/02 01:18:23 IUhgwoT1
何考えてるかわからない・・ところだろう
493:優しい名無しさん
06/04/02 01:22:27 5Vz8ddbD
自分と違うとこがだよ
494:優しい名無しさん
06/04/02 01:47:53 9wwQJURP
俺がうまく反応できないせいで相手を傷つけるのが怖い
495:優しい名無しさん
06/04/02 02:45:17 yLHyFZ0X
皆が俺より優れた人間で大きな存在に見えて怖い。ヘマをしたら陰で何か言われるとか、駄目人間認定されるとか、潰されるとか、見下されるとか、そういう感情がある。
496:優しい名無しさん
06/04/02 03:48:36 Fuq/IVSF
なんで自分に自信が無いのだろうか？皆さんはどう？
497:優しい名無しさん
06/04/02 06:20:00 yLHyFZ0X
なんでだろうな。だって物心ついた時から人間関係できてなかったし。
いじめられたし、なんかロクな学生時代がない…
498:優しい名無しさん
06/04/02 06:26:14 GKDEKjHS
小学校低学年までは、比較的近所の子ともあそんでたかな。
高学年ぐらいからイジメもあって、人間関係がうまく作れなくなってきた。
その頃は年下の子としか遊ばなかった。
499:優しい名無しさん
06/04/02 07:01:15 EJGB5uuJ
ちょっとでも失敗をすると、周りの人間が陰で悪口を言ってそうで恐いんだよなー・・。
傷つきたくないから人を拒絶する。
なぜ自信が無いって顔は悪いは体は臭いはコンプレックスだらけだからですよ
500:優しい名無しさん
06/04/02 07:03:51 EJGB5uuJ
あと学生時代にいじめられたってのも大きいな・・
501:優しい名無しさん
06/04/02 08:22:58 k6Mxzl2w
小さいときから親に意見を否定され続けてた。だから今も自分に自信がない。親に信用されてなくていつもあーしろこーしろ親の意見を押し付けられてた。だから自分でも自分を信用できないんだと思う。
結果、今の自分はいつもだんまりの暗い奴。人前出るとキョドってオドオドして視線も合わせられない変な奴。
一人でいる方がなんぼかマシ。
502:優しい名無しさん
06/04/02 10:28:22 vi3Tm8DQ
>495>499
すごいよく解る…
人と少しでも違うと叩かれるし、相手の気に入らないと叩かれる。
にこやかに喋ってても、相手が去った瞬間に悪口大会が始まる女の集団とか
あの人こうだよね、みたいな人を評価する話題とか
もう何言われてるか解んないし、口に出さなくても何思われてるか解んない。
同調圧力みたいのを感じるともう駄目だな。
503:優しい名無しさん
06/04/02 10:29:51 TDE/RFEq
俺はいままで一人で決断を下したことがなかった。
ず～っと、親が決めてきたみたいだ。ということに最近気づいた。
504:優しい名無しさん
06/04/02 10:32:55 ufAL2FQP
俺漏れも
505:優しい名無しさん
06/04/02 10:43:06 8Sj7kGbU
赤ちゃんの頃から夜起きていて昼寝てたらしい
起きていただけならいいが全然泣かなかったとの事なのでその時すでに心を病んでいたのかもしれない
親が仲良かった時代なんかないし親父はギャンブル中毒で借金依存だし祖母も母も自分の考えを押しつけて来たし祖母と母の言う事は正反対だし言うことが毎回変わるし
精神が歪む環境が整ってたんだな
俺も兄弟もろくな人生を歩めていない
506:優しい名無しさん
06/04/02 11:44:48 k6Mxzl2w
泣かない赤ちゃん＝サイレントベビーというらしい。泣いても母親がそれを無視してると泣かなくなるんだって。心のトラブルの始まりと育児書に書いてあったよ
507:優しい名無しさん
06/04/02 12:38:57 3ubXdKRW
自分は選択肢がたくさんあると、どれがベストかよくわかんなくてなのか知らないけど、選択自体を放棄してしまうことが多い。
508:優しい名無しさん
06/04/02 13:28:12 TDE/RFEq
俺もそんな感じなんだが、
１．俺が意見を言う
２．親が自分の意見を押し付ける、あるいはそういう方向へ誘導する（ダブルバインドとか）
３．最終的に親の意向に沿う選択になる
４．だんだんと自分で決定しなくなる
回避とか関係ないのかもしれないけど、
なんか自分の決定を伝えることにすげー罪悪感（拒否られるとやだな～感も）あるんだよね。
飯喰おうぜって言われてもここに行こう！っての何故か言えないし、
3つくらい大学の候補があっても、最終的な決定は親に委ねてる。
俺、ダブルバインドに気づかないほど鈍くなかったから
口で「好きにすればいいよ/どこでもいいよ」って言われても自由にできなかった。
そういわれると逆に、直前に言われたことに従わなきゃいけない気持ちになった。
509:優しい名無しさん
06/04/02 14:02:54 8Sj7kGbU
>>506
自分で自分を育てたわけじゃないからはっきりは分からんけどソレっぽいかも…
>>508
俺の親は子供が自分で決めた事にはケチ付ける
そのくせ押しつけた考え方、進路で失敗しても｢お前が悪い｣
510:優しい名無しさん
06/04/02 14:29:25 wOwa9oEP
とにかく親から離れろ
多分その後も苦労するが同居してて良いことなんて何も無い
511:優しい名無しさん
06/04/03 07:12:36 tMCOTnrA
毒親か…うちも更年期障害ですげーヒスで困ってるよ。
512:優しい名無しさん
06/04/03 07:54:19 HPqsZ3Ah
亀質ですみません
不安性人格障害と不安神経症って、同じですか？
私は後者の診断を受け、抗不安剤と抗欝剤と睡眠薬を処方され、会話方式のカウンセリングを受けました。
ただ…薬で仕事に支障が出るのと担当医は良いのにカウンセラーの方が合わなくて、自力で社会復帰しましたが…、たまにキツイ。
513:優しい名無しさん
06/04/03 18:55:58 6sk1CvCJ
仕事辞めたい。今日本当に限界感じた。あそこで我慢し続けたら自分がおかしくなりそう。
でも他のみんなは我慢出来てるからやっぱり自分がおかしいんだって責めてしまう。
辛いよ。この先どうしよう。
514:優しい名無しさん
06/04/03 19:02:30 5x8Te/64
>>512
違う
不安神経症は現病名で言うところのパニック障害・全般性不安障害・混合性不安抑うつ障害であるのに対し、
不安性パーソナリティ障害はDSMの回避性パーソナリティ障害に相当するもの
515:優しい名無しさん
06/04/04 18:32:58 wITJFUcL
>>513
俺もだ。
516:優しい名無しさん
06/04/04 20:45:22 yQRi3Ssa
>>513
俺も良く思うよ。
517:優しい名無しさん
06/04/04 22:55:08 O+iS+8b/
>>514
つまり
前者は心療内科の領域
後者は精神科の領域
ってことか！
いや、適当に言ってみたけど全然違うかな？
518:優しい名無しさん
06/04/05 00:41:51 doUUsvK1
回避性の場合、心療内科、精神科、メンタルクリニックのどれがいいんかね？
成績表の交付で久々に学校行ったら疲れた・・・・単位もいっぱい落としてた。
519:優しい名無しさん
06/04/05 01:14:09 AMiUhbOm
いきなり受診したいなら心療内科。
精神科、メンクリとかは健常者連中が暇つぶしに通ってたりするので、
予約してから受診までにけっこうかかる。
軽い躁鬱の場合、ちょっと行動力がある時に予約して、鬱になって診療をエスケープとか、
症状が酷い時に予約して、やや躁転したあたりで受診して健常診断を下される場合とかある。
心療内科は基本的に普通の内科だからいきなり行って（かなり待つかもしれないけど）その日のうちに受診できる。
こういうのは思い立った日に行くべきなんで、心療内科オススメ。
症状が重度の人なら別だけど。
520:優しい名無しさん
06/04/05 02:24:05 04xM/OhB
>>508
あーなんか自分と似てるかも・・・
「どうせ何か言っても意味ないんでそ」みたいなのが無意識に近い所ですりこまれちゃってる感じで。
意思を伝えられないから、うまくいかなくなったら逃げるしかない、というのが自然と身についてる気がする。
521:優しい名無しさん
06/04/05 03:57:18 lHWZHB0e
具体的に回避性の人の治療はどのようにして行うのでしょうか？
通院していると少しでも楽になれますか？
522:優しい名無しさん
06/04/05 08:33:15 /ks1fl+U
>>517
両方とも精神科
本来心療内科は精神疾患は一部の例外除いて診ない
心療内科でも診てくれる所は多いが、それは精神科医が運営してる場合かあるいは
専門外の病気にまで手を出す藪の心療内科医が運営している場合（前者の例が多い）
523:優しい名無しさん
06/04/05 10:10:01 WKpwweyG
医者のう通りに薬のんでカウンセリングを受けてたら治った人っていますか？
524:優しい名無しさん
06/04/05 10:34:12 vIHhyqPb
512です
>>514さんありがとう
自分が診断された頃と今では、呼び名が変わってる症状があるから伺いました
春に症状が出たので、今の季節死ぬ程キツイですが、頑張って克服します
525:優しい名無しさん
06/04/05 16:55:40 4NmLefY7
2年くらい2chのネガティブ系のスレをふらふらしてましたが
ここが自分の終着点かもしれません…
回避性人格障害っていう分類があることを最近知った
たぶんそれが原因で鬱もだいぶ来てると思う
単なる怠けだと言われたらそれまでかも知れないが…
勇気出して心療内科に1回だけ行ったけどそれ以降行けずに今に至る
もう本当に人と関わるのどころか家から出るのすら面倒で仕方ない
ああー就職就職就職しなきゃ…('A｀)
526:優しい名無しさん
06/04/05 18:13:12 uCaA79ZH
【調査】 "新小１生がなりたい職業" 男子は「野球選手」の人気が上昇…女子は「パン・ケーキ・お菓子屋さん」
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
小学１年の頃、親に「土方になるしかないね」とか言われてたことを思い出しますた。orz
527:優しい名無しさん
06/04/05 21:06:11 pQUuDcZN
>>526
確かに「ケーキ屋さん」とか書いてたなぁ。
なりたいものなんて何もなかったので周りで一番多かった意見を...。
子供なら将来なりたいものがあるのが普通っていう考えが
私は子供ながら理解出来なかったよ。
528:優しい名無しさん
06/04/05 23:36:32 pKKpPdzA
「怖い」っていうより「怖いふり」して甘えてるんだろうな。 俺の場合。
１年近く咳がでてるけどこれも周りの人に不健康だと思わせるためにやってるんじゃないかと
思えてきた。
みたいなメールを心療内科に送ろうと考えてる時点で甘えだよなぁ・・・
人として終わってる・・・orz
529:優しい名無しさん
06/04/06 01:26:14 rA2TnY96
「怖いふり」の方が「実際怖い」よりも回復できそうだよ。ニュアンス違ったらごめんね。
将来の夢聞かれるのが苦痛だった記憶は自分もある。
小中学生のとき「大学生になったら彼女いて友達いっぱいいて楽しい毎日送ってたりするのかな。いや俺に限ってそれはありえない気が!」
って思ってたけどやっぱり予想どおりになったw
ここまで対人関係苦手になるとはさすがに思ってなかったけど。
何か最近「楽しい」ってどんな感覚だったかが思い出せないw
分かち合う感じというか、本とか映画見ておもしろいなぁっていうのとはちょっと違った感覚だった気がするんだけど。
530:優しい名無しさん
06/04/06 01:32:17 0z49P+hQ
なりたいものって言われたり、大切なものって何？
とか幼稚園だか小学生の時に言われて、本当になりたいものや大切なものを書いた覚えがない。
周りに合わせて社長とか金とか命とか親とか言ってたよ。
531:優しい名無しさん
06/04/06 06:04:21 n0WeLPDX
なりたいもの…親に喜んでもらえるように、親の職業答えてた。な。
大学もその専門の大学に行ったけど、実習でつまづいて、みんなに迷惑かけて、諦めた。挫折。
そっから惰性。なるようになれ！みたいな。
就職はバイトみないな適当なの。やりたいんだかなんだかよくわかんないし回避だし何回も辞めて転々としちゃったし。あーあ。
532:優しい名無しさん
06/04/06 12:37:27 RVyhl2w7
回避性人間に向いた職業って何？
533:優しい名無しさん
06/04/06 12:54:38 0z49P+hQ
ニート
534:優しい名無しさん
06/04/06 15:14:40 1kxEjSwJ
無人島で自給自足
535:優しい名無しさん
06/04/06 17:29:33 Rg+NmwHH
この症状あるなぁ。
536:優しい名無しさん
06/04/07 00:10:34 ZL37AzBn
>>532
子供や姑がいない専業主婦
[理由]
人間関係を持たなくて良い。
同僚やライバル会社との競争で苦しまなくて良い。
（子供がいると公園デビューやらＰＴＡやらで苦しむ。
姑がいるといびられて深く傷つけられる。）
537:優しい名無しさん
06/04/07 00:39:39 UMrPp824
>>532
男なら同じく子無しの主夫だなｗ
538:優しい名無しさん
06/04/07 01:24:46 /ZZ1jgFD
てか結婚するなら小梨ってわけにはいかないだろ。
539:儘しい名無しさん
06/04/07 01:28:58 UvHd5g8y
>538
つ[DINKS]
言葉が流行っただけかな……
540:優しい名無しさん
06/04/07 02:08:11 Z+JEMdIk
てか将来結婚できる気がしないんだけど・・・・・
541:優しい名無しさん
06/04/07 08:25:36 BLG2pLWE
回避性でも結婚できる人はいるんだから諦めるな
もちろん一般人と比較すると成功率は遥かに少ないが
542:優しい名無しさん
06/04/07 08:42:15 hG9ZSh70
でも結婚に明るい希望も持てないのが現実…。
人並みな幸せすら手に入れられないのかと暗い妄想ばかりﾀﾞ…
543:優しい名無しさん
06/04/07 12:36:30 0EbtsSwE
>>539
子供の頃「ザ、シェフ」って漫画で初めてDINKSって言葉を覚えた
544:優しい名無しさん
06/04/07 13:24:25 +aYqQlfB
面接受かってバイトしても、テンパっちゃって落ち着け言われる。でも焦っちゃう
その内、怖い、ここにいちゃいけないって意識が募ってくるんだ
自分がここにいたら迷惑かかるから辞めた方がいいって。で、すぐ辞めちゃう
これって回避性？病院行った方がいいかな？
545:優しい名無しさん
06/04/07 15:08:57 Y/R7xCYT
社会生活歩むうえで悩んでる困ってることあるなら相談しに池ばいいと思うよ。
546:優しい名無しさん
06/04/07 15:34:36 np+9Av7O
カウンセリングでどういうことアドバイスされるの？
結局、行動しろって言われるだけなのかな
547:優しい名無しさん
06/04/07 16:40:31 1JyA+Mj1
回避なら小梨結婚でも大変だよ。親戚付き合いは結構面倒。バカにできない。さらに間違って子どもができたら目も当てられない。回避なら治してから結婚した方が自分の為。
つか俺、回避なのに既婚・子ありorz。はりきって通院中。
548:優しい名無しさん
06/04/07 16:43:07 IHQie9f6
結局、「変わるのは自分だ」とは言われると思う。
549:優しい名無しさん
06/04/07 16:47:15 1JyA+Mj1
>>546
俺はボダ入ってるからかもしんないけど、今のような感情的な考え方ではなく、客観的な考え方ができるようにトレーニングしてくれるんだって。つまり認知療法かな。
あと、鬱や不眠で困ってるなら薬も出してもらえるだろ。
だけど薬や医者やカウンセラーはあくまで力を貸してくれるだけで、自分主体で治そうという気構え持ち持続的に努力していかないと治らない。と医者にも言われたよ。うほっ。
550:優しい名無しさん
06/04/07 17:13:07 MfFkqCv/
もう不安が強すぎてウンザリする
叱責が何かしらんけど絶対に嫌だからいつも過剰適応気味になるし
付き合いの長い友人にも嫌われたくないから遠慮しちゃうし
諦めたけど、まじウンザリ。生きるのしんどい。
551:優しい名無しさん
06/04/08 11:49:41 hZax4Ase
普通の人なら気にしないような、心ない言葉や態度に敏感でひどく傷つく。てのすごくある。
こんな些細な事で落ち込んだりするの変だともわかってるから、
内心すごく傷ついてても、周りに対してずっと平気なフリしてきた。
タフに飄々と生きたいといっつも思ってる。無理だけど。そういうフリしてる。
552:優しい名無しさん
06/04/08 22:36:22 mXYu0geH
働かなければとのプレッシャーで死にそうでしたがカウンセラーにもう人間関係をうまくやろうと思うなといわれ楽になりますた。やりたいことをやっていきます。
553:優しい名無しさん
06/04/08 23:41:08 r+s72+J8
父に揚げ足取られても「だから人から嫌われちゃうんだよ」と諭す母。
自己愛父は、思考停止させてケラケラ笑っている。
父は何かしら影で第三者に同情誘うか、変に心理学を利用した誘導尋問で
他人を通して嫌な相手を苦しめてくる。
相手を利用するが、他人に利用されるのは大嫌い。
父の付き合いで母がついて行くことあっても逆は全く無い。
自分は父とは仲良くやっていきたいのだけど、折り合う接点が見つからない。
554:優しい名無しさん
06/04/09 00:40:12 1lAcy8s5
ここ回避スレだよ
555:優しい名無しさん
06/04/09 01:12:37 2hiorvdP
もうどうしようもなく何としてでも病気を治したいという人は【宗教】に入信して
みたらどうだろうか。たぶん多くの人が宗教なんてダセェ、他人から変な目で見られる、
恥ずかしいと思ってることでしょう。 しかし、とにかく今の身動きがとれない苦しい日々
から脱したいと思うなら、絶対的価値基準を示してくれる宗教は有効な手段と成りうるかも
しれない。これまで気にし続けてきた他人からの評価、他人にどう思われているか、
他人から受け入れられるか、ということに異常なまでに集中していた意識から解放される
ことによって宗教の教えこそが自分にとって最も重要なことであり、その他社会生活上のあら
ゆる問題が二次的な（どーでもいい）問題となる。
556:儘しい名無しさん
06/04/09 01:20:40 KBpBZTsV
>555
そこまでのめり込める宗教って㌧でもなく金がかかるだろ……
557:優しい名無しさん
06/04/09 01:51:01 2hiorvdP
別に仏教でもイスラム教でも禅でもなんでもいいんだよ。その人が信奉できさえすれば。
とにかく他人からの評価に異常に意識が集中する、他人からの評価でしか自己の価値が
見出せない思考回路を変えないと結局その場凌ぎで問題を先送りするだけなのは間違いない。
他人の価値観を指標にして設定した目標を達成して他人から認められ自信が得られれば症状も
改善すると言う人もいるがそれはその場凌ぎであって根本的な解決にはならない。
他人の評価にしか価値を見出せない、他人の評価によってしか自信・満足を得られない
思考回路では、仮に自分の目標を達成して他人から認められ一時的に自信を得たとしても、
他人の評価が変わればまだ自信を喪失することになってしまう。
他人の評価というものは不変かつ絶対的なものではなく変化してしまうものだから。
他人の評価だけでなく自己の理想というのもまた不変であり、これを達成したら永久に満足
できるというものでもない。次のステージに進んだらまた新たな実現困難な理想を掲げ現実
とのギャップに苦しむ事になるだろう。つまりこうした思考回路ではキリがないのです。
病気に耐えて努力して運良く成功を繰り返し上へ上へ行ってもまた新たな何かが登場し怯えるのです。
回避性人格障害とはそういう素質をもった器質的異常なのです。
558:優しい名無しさん
06/04/09 02:05:20 cc4bMVhx
おまいら、そんなこと言っていると
俺みたいに視線恐怖症になってしまうぞ？
559:優しい名無しさん
06/04/09 02:07:07 xiWAmZoB
昔テレビで顔がブスで自信が持てないから整形した女の人が
出てたけど、傷つくこと言われたらまた整形してるだろうね。
俺も洋服がダサいとかブランドじゃなきゃダメとか馬鹿にされて
服買ったけどほとんど着ないで閉まってある。買って損した。
気にならなくなりたい。
560:優しい名無しさん
06/04/09 02:20:25 6y1egC9b
>>557
自己の理想というのは全然不変じゃない。むしろその時々で変わっていくだろう。
自分とか自己がなくなれば、縛るものもなくなると思う。
虚栄心ってのはまさにそれなんじゃ？
561:優しい名無しさん
06/04/09 02:34:49 2hiorvdP
＞自己の理想というのは全然不変じゃない。むしろその時々で変わっていくだろう。
すいません。その通りです。誤書です。
自己の理想が常に変化するからこそ（人格障害者は常に理想を高く設定する）問題解決
にはならないということです。次のステップに進んだらまた新たな高い理想を掲げ苦しむ。
下の下だろうが中の下だろうが中の上だろうが上の上だろうがそれぞれ苦しみは同等。
同じように不幸（と感じている）。
562:優しい名無しさん
06/04/09 07:25:03 ZIuTcaQU
たまにひきこもりで仕事ではあまり人に接したくないほっといてもらいたいくせに、人が話してる事が自分のわるぐちなんじゃないかって気になる。嫌いな人の前ではしゃべれない。早く一人になりたいけど誰かに常に心配されていたい気遣いが欲しいってこの病気なのかな？
563:優しい名無しさん
06/04/09 08:27:18 2hiorvdP
その場を現実行動として回避するようになれば病気、
嫌々でも参加しているのならば病気ではなく性格。
一応医学ではこう区別されているようですが結局は程度問題ですので本質的には同じです。
何れも自己実現の究極目標が｢他人から認められたい｣｢他人に受け入れてもらいたい｣
であり、そのための手段として、上手くやらなければならないという思いに駆られ、
誇大な恐怖心を抱きます。
自己の評価を他人に任せ過ぎていることに問題があります。
自己の評価は自分がすべきなのです。
人生の究極目標は｢他人から評価されること｣。この考えをシフトさせる必要があります。
他人からの評価で自己の価値を決定していはいつまでたっても恐怖から解放されません。
564:優しい名無しさん
06/04/09 09:41:04 lWTSsMxf
>>562 回避パーソナリティ障害では人生の重要事（学校や仕事、いかに生きるかなど）に直面することを回避しなにかに熱中したり打ち込むそうです。例としてはパチンコの釘を読むなど。
565:優しい名無しさん
06/04/09 09:57:42 GRDVKHOq
人生振り返ると重要なイベントは診断名を知らない内から避けていた。
だからなのか、それ以外の逃げ込んだ分野では成績が良かった。
566:優しい名無しさん
06/04/09 11:15:58 UvDbzLPf
>>559
なんかそういうので、「着なかったから損した」って思考じゃなく、
「結局あんまり着なかったからもう買うのやめよ」っていう思考するのがいいっぽい。
結果だけでなく過程にも意味を見出すというか……
失敗したからダメなのではなく、失敗に至るまでの経験にも価値がある、と。
567:優しい名無しさん
06/04/09 16:50:03 IwOI962z
>>562
一緒
矛盾してるんだよねー
どうすりゃいいんだ
568:優しい名無しさん
06/04/09 17:30:28 ubefVlnG
相手の最初の一手目の時点で自分の王手詰みまでを悲観してた俺がいる。
569:優しい名無しさん
06/04/09 19:55:26 VlPXXHeE
仕事に応募する前から、入って職場で孤立して辞めるところまで
妄想してしまうんですが・・・。
570:優しい名無しさん
06/04/09 19:58:26 QBDyPbJ8
ここ見てたら、いまの自分の症状にすごく当てはまる
嫌われたり、変に思われるのが怖くて人と触れ合わないようにしてるけど、一人だと孤独感に潰されそうになる
成功しなきゃ意味がない気がして何もしない、失敗したくない
でも今はやる気すら起きない、もうなに言ってるか分かんなくなってきた・・・
571:優しい名無しさん
06/04/09 20:23:39 SIGdIwYw
>>570
全く同意。
私は今頃この病名とこのスレを見付けて、とりあえず一安心した。
このスレには全く傷つく物が無い。今の現状がこのスレみたく進んでいれば良かったのに。
572:優しい名無しさん
06/04/09 21:56:08 0RClCwBX
薬って何飲んでます？
俺は欝と神経症も併発してるんですけど今まで飲んだのは
パキシル・・・合わない
りスパダール・・・ダルイ、しんどい、射精しない
トレドミン・・・効いたのかどうなのか
レキソタン＋ドグマチール・・・現行、でも何か足りない・・・希死念慮はきえないし
573:優しい名無しさん
06/04/09 23:24:15 UvDbzLPf
ルボックス……抗鬱剤。効いてるのかどうかわからない。
ムコスタ……胃のクスリ。自分は胃が弱いからありがたい。でも効いてるのかはわからない。
デパス……抗不安剤。かなり効いてる。「抗不安剤を飲む」って行動だけでかなり苦痛が治まる。
でも最近飲むのが一般化しすぎて効いてるのかどうかわからなくなってきた。
574:優しい名無しさん
06/04/10 01:26:11 kzG6VePh
>>565
私もです。逃げたと自覚している場所でだけ上手くやっていけた。でもそれが一番大事なことに変わると、途端に何も出来なくなる。うんざりして力が出ない。
今やっていることは別にやらなくてもいいことだ、こんなの遊びだといつも自分を騙す。騙しきれなくなったらもう全部壊れる。繰り返し。
575:優しい名無しさん
06/04/10 01:53:24 xf1+NNrA
>>574
全く同じだ・・
576:優しい名無しさん
06/04/10 18:07:26 IzrPsjnm
ひきこもり万歳！
577:優しい名無しさん
06/04/10 18:44:52 QE9+vKno
今日プチリスカしてしまいました
帰ってきて午前中から何時間もポーっとして
気付いたらしてた
正気戻って今見たら何ケ所も赤く
傷に沿って脹らんでた
それからなんか涙が止まらんかったよ
578:優しい名無しさん
06/04/10 19:11:12 XHfLWnCA
刃物で手切るよりウォッカとか強めの酒あおる方が楽でよいいんじゃない？
579:優しい名無しさん
06/04/10 19:18:49 kiD7s+KX
死ぬなょ
580:優しい名無しさん
06/04/10 21:24:10 MfxBKnGw
この症状の人達って恋人つくるの困難じゃないですか？
581:優しい名無しさん
06/04/10 21:48:34 aCgNl9bI
相手が逃げるし自分も逃げるだろうね。
親の財産を相続したとかじゃないと相手が逃げるだろう。
金目当てしか残らないと
582:優しい名無しさん
06/04/10 22:10:31 TsUolM1d
>>572
セロクエル(100mg/day)出されてます。
非常に眠くなります…。
>>580
自分はもうあきらめました。
人生他にも楽しいこともあるし、別に恋人がいなくても生きていけますから。
学生の頃は人を好きになることもありました、
「自分が告白したら、相手は断る理由を考えなきゃならないから、相手もめんどうだろうな」
なんて考えちゃうんですよね。
583:582
06/04/10 22:12:01 TsUolM1d
すみません
「学生の頃は人を好きになることもありました」の後ろに「が」を入れて読んでください。
584:優しい名無しさん
06/04/10 22:12:11 QMrJBBLv
人を好きになったことなんてないわ
おれを好きだった人はいるけど
585:優しい名無しさん
06/04/11 00:15:19 HjAID6yc
ニートと回避性人格障害は別ですか？
自分では早くニートを脱出したいんですけど
会社に勤める勇気がなくてカウンセリングして
もらったら何とかなるかな、っていうのは
間違いなんですか？
586:優しい名無しさん
06/04/11 00:32:20 HWnT0q4t
ニートと回避性人格障害はきってもきれないだろうね。ニートの半数以上はこれだと思う
この障害のせいで日常生活に支障をきたしてるんなら行ってみるべきだろう。多少なりとも変わるかもしれない
とにかく動けるうちに動かないとそのまま何ヶ月ずるずる行く可能性が非常に高い
587:優しい名無しさん
06/04/11 00:43:54 OvrK14vA
社会と関わってることで、かろうじて関わり続けていられる。
一度仕事辞めたら、社会復帰までのハードルがものすごく高くなったよ。
588:優しい名無しさん
06/04/11 02:07:11 HjAID6yc
５８５なんですけどもう丸二年くらいニート状態なんです。
自分で考えてもどうしようもなくってます。
ニートになりやすい性格の項目ほとんどあてはまるし
下流人間のもそうだしパチンコ依存症のもあてはまるし。
実際一時期だめだと思いながらパチンコにはまっていたし。
それで最近この回避性人格障害を知って
ますます自分は一体何なんだってかんじなんです。
589:優しい名無しさん
06/04/11 03:20:46 5+8tqY7c
おれは20後半で丸3年ヒッキーだ・・・
不安で頭がおかしくなりそうなことがある
ルボックス ワイパックス パキシルを飲んでるが・・・
効いてるのかよくわからん
590:優しい名無しさん
06/04/11 07:08:06 1l/5guu2
ニートと呼ばれてる。辛いし焦ってる。
人間関係が築けなくて辞めてる、他人のするどい目つきが怖い。
最初は笑顔で挨拶するけど、その内笑顔が出来なくなっていく。
ネトゲや株ににげてる。
ネトゲも株も上達してきたけど、ちょっとでもいいから働けるようになりたい。
591:優しい名無しさん
06/04/11 12:47:27 J6CmRtMh
病気（or怪我）だと分かっているのにまだ自分を責めていないかい？
自分が弱いからいけないんだと。
皆辛いけど頑張れているのに自分は頑張れていないダメ人間だと。
それは違います。
頑張れている人は病気ではないが、あなたは病気なんです。
絶望するなら駄目な自分ではなく運悪く病気になってしまった運命に絶望して下さい。
病気になったのはあなたのせいではありません。あなたがダメ人間だからでもあなたが
ミスをしたからでもありません。運が悪かった。それだけです。
あなたが羨んだり引け目を感じているあの人も同じ病気にかかったらあなたと同じよう
に働けません。
病気なのですから病気でない人と同じように頑張れるわけがないのです。
足を複雑骨折した人間が走れるわけがありません。周りも走れとは言いません。
また自分も走れない自分を責めることなどしませんね。この病気もそれと同じです。
自責の念に囚われてはいけません。
これは社会の誤った風潮（特にメディア）にも相当問題があります。
ニートだひきこもりだとまるでただの怠け者や落第者のような烙印を押して面白おかしく
日々公共の電波を使って垂れ流し続け洗脳する。彼等は頭が悪いからまだ知らないんです。
５年後、１０年後病気の実態を社会が広く知るようになれば間違いなく風潮も変わります
ので恐れる必要はありません。
繰り返しますが、あなたは病気です。都合の良い勝手な解釈でもなんでもなく、
医学上認定された明確な病気なのです。運悪く病気にかかってしまったのです。
働く事が困難な病気にかかってしまったのですから無理して働かなくていいのです。
というか働く事が困難である病気なのですから働けなくて当然です。
ひきこもっていることも治療です。自分の身に運悪く病気がふりかかってきたのだから
今のこの状況も仕方が無いと気付くことです。あなたが恐れている世間もじきに気付きます。
ここまで理解できたら、もう自分を責めるのは止めましょう。
むしろ病気なのにここまでやってこれた自分を振り返り自信を持ちましょう。
592:優しい名無しさん
06/04/11 15:27:03 bs4n2+gv
>>591 私は自己愛パーソナリティ障害とうつ病と診断されたものです。私の場合は共感能力がないので人の間にいると疲れ切ってしまいます。人並みには働けなくてもこの障害を生かしてできることをセラピストや主治医と探してます。
593:優しい名無しさん
06/04/11 15:54:13 TYnZwtyI
>>591
人格障害は病気じゃないのでは？
594:優しい名無しさん
06/04/11 17:42:41 uVhw+QQp
>>591
言ってることは分かるけど、あなたの言う「運が悪かった」ことを受け入れられない。
「ただそれだけ」と思えない。
そう思えないことが苦しさを助長してるのも分かってるけど、
やっぱり納得できないし腑に落ちない
「なんで自分が」って思いが強いよ・・・そんなこと思っても何も状況が変わらないけど、
でもどーしてもその思いは無くならない
595:594
06/04/11 17:44:48 uVhw+QQp
この強い思いを何かに昇華できればいいのだけど・・・
596:優しい名無しさん
06/04/11 19:16:33 uElZds81
病院さえ怖くて行けない
みんな凄いなぁ...
597:優しい名無しさん
06/04/11 19:35:54 VJqhSaPv
>>596
禿同
どうやったら病院にいけるかを真剣に考えている。
そんな自分に鬱('A`)
598:優しい名無しさん
06/04/11 20:21:59 d5YwG6/e
内臓や歯が痛くなれば、精神科以外なら嫌でも行けるよ。
血便が何年も続いて、下腹部痛が酷くなり耐えられなくて病院に行った。
内視鏡を受けて検査の結果は何ともなし。ポリープから出血してたみたい。
1回目血液検査とCTスキャン 2回目内視鏡で腸が破裂するかと思うぐらい痛かった。
3回目検査結果
20代だけど年取るとガンとかあるから我慢しないほうがいいと思った。
599:優しい名無しさん
06/04/11 20:36:33 uElZds81
いやだから精神科のほうに行きたいのよ。
でも行けなくて悩んでるのよ俺は。
身体的な問題なら相談しやすいから病院連れてってもらえるけど。
600:優しい名無しさん
06/04/11 22:36:41 1l/5guu2
必要に迫られたらという例えで書いてると思うのでけれど。
なにがどう病院に行きづらいのか書いてもないのに
感情的に不満を言われてもどうにもこうにもだ。
601:優しい名無しさん
06/04/11 22:49:14 xBKYr6Lk
こんな病気あるんだ。ここ来て初めて知った
自分もそうかもしれない。
人との距離が詰められない。
無視されるのが恐くて挨拶が出来ない。
会話が弾まないのが恐くて話しかけられない。
邪険にされるのが恐くて関わりが持てない。
今大学生だけど、
関わり持たずにいようと思えばいくらでも可能だから
その状況に甘んじてしまってる。
こんなんで将来生きてけるのだろうか
不安で押し潰されそ…
にげちゃだめだにげちゃだめだにげちゃだめだ
602:優しい名無しさん
06/04/11 22:55:44 OvrK14vA
にげてもいいんだよ
603:優しい名無しさん
06/04/11 22:58:41 d5YwG6/e
行けなくて悩むのであれば、行かなくていいのでは。
行きたくなったらいけばいい。
604:優しい名無しさん
06/04/11 23:30:31 Jdzdf2/J
>>603
行きたいのに行けないから辛いんじゃないのか？
俺も５年くらいずっと病院行きたいのになかなか行けなかったなぁ。
俺の場合、話も聞いてもらいたかったし、
ちゃんとした治療を受けたいとも思ってたけど、
「お前のは病気じゃなくて単なる努力不足」って言われるのが怖かった。
605:優しい名無しさん
06/04/11 23:31:18 YNRE28m6
恋人と一緒に居たら、街で恋人の友人知り合いと会うのが嫌だ。
ただでさえ自分の友人知り合いを街で、見かけると逃げるのに。
606:優しい名無しさん
06/04/12 00:09:31 wt2neqn4
骨折＝対人恐怖症など
(腕とか足の)切断＝人格障害
なんじゃないの？
で、病院に行って(義足とか義手にあたる)薬を処方してもらうイメージがあるんだけど。
607:優しい名無しさん
06/04/12 00:56:08 P6JKSwaH
逃げても良いんだよね。どうせずっと逃げても、いつかは逃げられなくなる。
そうすれば自然とどうにかなる。
608:儘しい名無しさん
06/04/12 02:15:05 Eej9hR2D
以前、どっかの党首が喚いてるみたいに、
ニートの息子に愛想尽かし(たふりし)て家から叩きだし
しばらくして、流石に真っ当になったろうと探すと行方知れず
大あわてで八方手を尽くしたところ、ホームレスのイジメの的に成り果てていた……
ってのがあったなぁ。多分漏れは死に損なったら同じ辺りまで逃げるんだろうなとおもゆ
609:優しい名無しさん
06/04/12 06:45:45 gB5sCpjM
｢楽観主義｣
｢ま、なんとかなるさ｣
｢大したことじゃないさ｣
｢別にいいじゃん｣
今の負の思考回路であれこれと考えをめぐらせていても答えは絶対に出ないから、
そのエネルギーを楽観的に考えることに注いだ方がいいよ。どうせエネルギーを使うならね。
で、皆さんの今の状況は悲観主義に完全に支配されてしまっている状況だと思う。
悲観主義が悲観主義を呼び自分には楽観主義になんてなれないと思っているそこの貴方。
絶対になれます。一瞬にしてパッと切り替わるなんてことは有り得ないが、徐々に変わります。
具体的な方策としては、
悲観的な考えやマイナス思考が襲ってきたら徹底無視して楽観主義の感覚に意識を
切り替える（ようにする）。不安が襲ってきたら無視する。スルーする。
不安について考えない。不安だから不安について深く考えてしまう事は絶対にしてはいけません。
今まで一度たりとも楽観的に考えたことがない人なんていないと思うから、
楽観的だった記憶を呼び起こしてみるのもいいでしょう。
｢ま、なんとかなるさ｣｢大したことじゃないさ｣｢別にいいじゃん｣
610:付け加え
06/04/12 07:06:40 gB5sCpjM
楽観を無視して悲観ばかり使ってしまうのは｢くせ｣ですからトレーニングで変わります
ので悲観せぬようにｗ
利き手ばかり使ってもう一方の手は使わないのと一緒です。
皆さんの利き手は悲観主義であり、その手ばかり使っているのです。
右利きの人であっても積極的に左手を使うようにすれば左手が使えるようになります。
更に右手を使わなければ右手の力も感覚も衰えてくるでしょう。
悲観も使わなければ同じように衰えます。
使い慣れていない方の手は初めは誰でも使い難く、つい慣れた方の手を使いたくなって
しまいますが、そこは意識的に慣れていない方の手（楽観）を使うようにしましょう。
611:優しい名無しさん
06/04/12 18:30:32 NnUAi0qd
最近は数少ない仲がよい友達と一緒にいても楽しくなかったり、友達の話に興味もてなかったりする。
街歩いてて同世代見かけると劣等感に襲われる。
とりあえず見た目（服装）に関するコンプレックスだけでも取り除きたいから
バイトしてお金手に入れなきゃってなるんだけど人間関係怖くて始められない。
見る前に跳べっていうふうに飛び込んじゃったほうがいいのかな・・・。
いきなり悲観ですいませんw
>>601
自分も大学生でほぼ同じ状況かな。
612:優しい名無しさん
06/04/12 18:42:17 0tKpk9oi
このスレみて、昔買った本を思い出しました。
「こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳」
www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/442211283X
認知療法の本です。自分ですすめられるようになっています。
613:優しい名無しさん
06/04/12 18:49:20 GheOE6I3
フラワーエッセンスっての始めてみたんだけど、
やんわりと効果が出てる気がするよ 余裕がある方はためしてみそ
614:優しい名無しさん
06/04/12 20:09:56 +PYV00S8
回避押さえ込んで社会生活？続けてきたけど、
他人に興味湧かない（同情とか羨望も）、人の顔の判別がままならない、
辛くても人前でいくらでも笑っていられる…
とか変なことになってきたｗ
そろそろ通院するべきかな…。こんな症状の人いる？
615:優しい名無しさん
06/04/12 21:17:33 R+7qy76E
うわ…この病気からも逃げたい
616:優しい名無しさん
06/04/12 21:27:03 tAzo27rV
どうすれば治るのですか？
親が死んだら自殺しかないのか
617:優しい名無しさん
06/04/12 22:50:20 N7eruPCR
>>611
自分もバイト板の対人恐怖スレ見始めて
はや３ヶ月経ってる…ホント状況同じすぎｗ
電話もしないうちに、
仕事が出来ず人間関係でこじれる所まで妄想。
思い切って飛び込んでみなきゃ
結局分からないと自分も言い聞かせてる。
今月末までに…は…！
618:優しい名無しさん
06/04/13 01:12:56 wuH2x05w
>電話もしないうちに、
>仕事が出来ず人間関係でこじれる所まで妄想。
同じく。
採用されないうちから、居ずらくなって辞めるところまで
妄想してしまいます。。。
619:優しい名無しさん
06/04/13 01:51:43 6pRCmh6P
>>617
611です。そんなに状況一緒だと何かうれしいなぁw
俺は仕事ができるかできないかというより気まずい状況になるんじゃないかと
想像してしまってバイトに踏み出せないんだよなあ。
（例えばコンビニとか飲食店だったら別のバイトと打ち解けられなくて沈黙地獄で気まずそう、とか）
サークルもやってないからバイトぐらいがんばりたいんだけど。
「アットホームな職場です」とか書いてあったら真っ先に避けるw
620:優しい名無しさん
06/04/13 02:20:03 NsCqhlJp
自分の状況を何とかしなくちゃ、と思って
逃げ出したい気持ちに鞭打って面接受けて
パートの仕事につくことができた。
人とあまり顔をあわせずに済む商品管理の仕事。
二ヵ月後、「他の部署に移ってくれる？」と言われた。
もちろん断れるわけがない。
「夜遅くでも大丈夫？」でいつの間にか夜勤が多くなり、
先日ついに「週五日遅番でも大丈夫？」………
大丈夫じゃないけど大丈夫って口が動いちゃったよ…
そんなおいらはスーパーのレジ係。
客の目なんか見られるわけがない。笑顔なんてもってのほかだ。
きっとおいらのせいで店の評判落ちてるんだろうな。
本社でレジ教育受けさせられた時は緊張やら何やらで
耳から血を吹きそうだったよ…
621:優しい名無しさん
06/04/13 03:16:03 bOSlhP8W
「アットホームな職場です」って、普通の奴は入りたいと思うのか？
そういう宣伝文句見るたびにウザーとしか思わないんだが、アピールポイントなのか。
そういう俺は就活中なのに面接ブッチしまくりでがけっぷちです…
まあ第１志望の選考は資金がなくて行けなくて、なんかずっとひきずってる。
俺どうなるのかなあ。面接怖いよう
622:614
06/04/13 03:33:26 leWfkyde
不安がらせてしまったならｽﾏｿ…。
それにしても、自分に似たトラウマの経験談が多くて驚いた。
バイトは、派遣とか登録が職場の人間関係的には気楽でおすすめ。
…とはいえ、怖気づいてなかなか電話すらできないよねorz
623:優しい名無しさん
06/04/13 10:45:19 MxzSIzUh
>>621
あああすげえわかる
漏れも昨日グループディスカッションのところを帰ってしまった…
ビルの前まで行けたのに中にどうしても入れなかった
電車に乗るのもきつい気分だorz
624:優しい名無しさん
06/04/13 11:11:44 MCm5LeKK
知り合いが自殺しちゃって…
確かに内気な人だったけど周りからすれば恵まれた環境にあって、
自殺の理由は親ごさんにもわからないらしい。
回避でも何でも生きているだけで幸せかもしれない。
いつか努力して治るかもしれないし。
生きてさえいれば希望の光はある。
俺もがんばるよ。無理しない程度に。
625:優しい名無しさん
06/04/13 13:00:10 EPi4kEz8
自分が回避性人格障害なのか社会不安障害なのか鬱なのかすら分からなくなってきた。
たぶん全部なんだろうな･･･ﾊﾊﾊｯ...。
でも人間落ち込んでいる時は誰だって知り合いに会いたくないよね･･･？
大半の女性がスッピンで会社や学校には行けないのと同じように。
626:優しい名無しさん
06/04/13 17:02:54 0h5hf8GS
>>625
＞大半の女性がスッピンで会社や学校には行けないのと同じように。
すごい分かる
俺も自分が自信のある服とかが乾いてないと学校いけない・・・
そうでなくてもヒキに出戻りしそうだけど
627:優しい名無しさん
06/04/13 19:49:07 JTewwWKD
回避は治るよ。
つーかそう信じるしかねえ今の状況。外に出ないと一家が野垂れ死ぬ(;´Д`)
628:優しい名無しさん
06/04/13 23:11:28 DK3qZiMB
自分が回避性人格障害だと思ったら
精神科に行ったらいいんですか？
それともカウンセリングでいいんですか？
629:優しい名無しさん
06/04/14 00:11:49 erPPdXAL
>>628
私は精神科というかクリニックに行きました。回避は病気だし。
そしたらﾎﾞﾀﾞと診断されたよ。回避傾向のﾎﾞﾀﾞ。うほっ。
精神科は敷居が高いと思えば身近なカウンセラーに相談するのが無難では。
630:優しい名無しさん
06/04/14 02:40:12 oRy6bbtI
身近なカウンセラーってどうやって探せばいいんでしょう？
大学にカウンセラーなんていないし、市役所とか電話すれば教えてくれますかね？
そもそもカウンセラーって保険効きませんよね。それが不安…
631:優しい名無しさん
06/04/14 06:24:04 KK+/aNoU
>>630
つURLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
632:優しい名無しさん
06/04/14 10:52:54 41Z0qdrV
回避は死ぬことすらも回避するから
なかなか死なない
633:優しい名無しさん
06/04/14 10:55:17 erPPdXAL
へえ
辛くても死なない回避さんって強いんだね
634:優しい名無しさん
06/04/14 11:12:33 fBnMBJ6U
. .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
. . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
. . .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
/:彡ミ゛ヽ;）ー､ . . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
/ :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
/ :::/;;: ヽ ヽ ::ｌ . :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣￣￣