06/04/25 21:00:00 fvQrtBo2
世の上司たちよ。顔合わすたびに「どうですか？大丈夫ですか？」って尋ねるの、止めてください。
その質問に「ダメです。もう限界とっくに超えてます」って鬱病患者は答えるとメンタルヘルス研修で学びましたか？
「無理するなよ」と言うのも無駄です。無理なのにできないと言えなくて余計に無理しちゃう人間が鬱病になるんだって、研修で学びませんでしたか？
そうやって毎日声かけて「自分は気を遣ってます」ってつもりかもしれないけど、逆効果だから。ものすごい逆効果だから。
鬱病患者にそんな不用意な声かけして追いつめ続けるるのは止めてください。