対人恐怖症の治し方at UTU
対人恐怖症の治し方 - 暇つぶし2ch972:優しい名無しさん
06/04/03 14:43:18 87rwKTbe
>>968
自分も以前、そうだった。
振り返ると、その頃は特に精神的に過敏な時だったな。

>>970
対人スキルをあげたければ、まず対人恐怖症のスレで、
イラっとくるかも、みたいな無神経なレスは止めた方がいいと思うよ。

973:968
06/04/03 19:18:27 t4m9IIjx
>972レスありがとうございます。
当方、いつも神経過敏状態です。どうやったら治るのでしようか?
対人関係で床ばかり見て歩いてる状態が多く声をかけられると、まず「え」なんです。
「はい」に治したいと思ってはいるのですが・・・

974:優しい名無しさん
06/04/03 21:11:07 s67sfMbe
薬飲んでる?飲んでないんだったらレキソタン飲んでみれば。神経過敏もだいぶおさまると思うよ。

975:優しい名無しさん
06/04/03 21:12:08 87rwKTbe
>>973
単に、え?と反応するだけだったら、別に>>969さんが言うように、
悪い事でも、悪い印象をもたれる事でもないと思います。

私の場合は、え?!(ビクッ)っていう感じだったので・・orz
神経過敏があるなら、病院へ行って薬もらうと楽になりますよ。

薬を飲みながらも、え?っていうのは、私に場合1年は続きました。
直そうと思ったけど、気にしてるうちは、直りませんでした。もう癖になっていて。
もう、どうでもいいやと開き直って、気が付いたら言わなくなっていたという感じです。

976:優しい名無しさん
06/04/03 21:12:57 87rwKTbe
レスが被ってしまいました。

977:優しい名無しさん
06/04/03 21:31:38 6XQBvgD9
軟蘇の法は頭の上にバターのようなエネルギー体があり
それが溶けて頭~足裏まで染み込んでいくとイメージするものです
頭から始めるので頭に気が上り易くなり危険です
それより調和道の丹田呼吸法がいいと思います

978:優しい名無しさん
06/04/04 01:37:47 VN25O+wB
>>972
私自身が『え??』だから周りの反応見てたらわかるんだもん。
大丈夫大丈夫平気だよ の慰め合うだけは何の実りにもならないし。
…でも 一言バシッと言い放って感じ悪かったですね。
ショック受けた人ごめんなさい。
言葉足らずで感じ悪く思われるのも慣れてしまったよ。
うまく伝わらないって悲しいね。
どんどん人から遠ざかってゆくのさ。

979:973
06/04/04 19:06:45 0q3FUaAZ
レスありがとうございます。

薬はデパス飲んでます。
私も「え?」びく、タイプです。何に対しても最初は「え」から始まり話始めます。
そして、言語能力も乏しい為話す語順に迷ったら「えと」という接続詞?が入り・・
対人恐怖なのか癖なのかわからないです
視線恐怖もあり目を見て話せません。現在ひきこもり
人と関わらずに仕事はできるものでしようか?

980:優しい名無しさん
06/04/04 20:05:10 br4FmWL3
新学期始まった。なんていうか辛い。それしか言葉が出てこない(´;ω;`)。治るっていうか、対人恐怖とうまく付き合っていければいいかなとは思う。疲れた。

981:優しい名無しさん
06/04/05 15:03:55 eTGAHPOW
私は柴又

982:優しい名無しさん
06/04/05 23:02:51 /98oizaf
クラス替え…人生オワタ

983:優しい名無しさん
06/04/06 00:23:47 UY8rGarS
バッチフラワーってどう?

984:優しい名無しさん
06/04/06 21:51:11 DYv5/nLh
>>977さん調和道の丹田呼吸法とはどうゆうものなのでしょうか?教えて
下さい!御願いします!!

985:カエルゾンビ
06/04/07 00:09:42 FVeZ737u
うひゃー おちんちん 

986:優しい名無しさん
06/04/07 06:54:32 L/gOMZQQ
>>984
絶対絶命のピンチに追い込まれても
丹田を鍛えていると落ち着いて行動出来ると
侍達の間で密かに伝えられていたが、その方法は一時失伝してしまいました
明治時代に丹田呼吸法ブームが起こり、さまざまな団体が活動を行いましたが
その中で日本全国に支部を持って最も普及したのが調和道です
やり方が簡単で速攻性があったからです
万病を癒す丹田呼吸法・村木昌弘・春秋社
↑何故丹田呼吸が体に良いのか医学的に解明してる本
巻末に基礎の呼吸法のやり方が載ってます
調和道協会本部
東京都荒川区西日暮里3ー10ー31
03ー3827ー5123

987:優しい名無しさん
06/04/07 16:20:53 AjbnX9Q1
>>984です。>>986さんレスありがとうございます。早速やってみたいと
思います。丹田に気を入れると確かに強くなったような気がしますよね。
がんばります。

988:優しい名無しさん
06/04/07 17:21:30 JjyVOa0C
人と関わらず芸術に打ち込むとか

989:優しい名無しさん
06/04/07 18:44:10 AjbnX9Q1
/

990:優しい名無しさん
06/04/07 21:16:37 XIj26zNT
このスレッドで、「開き直りがいいんじゃないか」と言ってた君。
そんなことが可能だったのかどうか、教えてください。


991:優しい名無しさん
06/04/07 23:37:33 VPcZu6L6
>>983
すごい気は心って感じ。
普通の人がサプリ飲むぐらいの効きっぷり。

992:優しい名無しさん
06/04/08 03:22:05 /ZnYxwEr
>>990
無理でした。
というか、自閉症からくる対人恐怖でした。
おかげで対人恐怖は吹き飛びました。
これからはSOHOで生計を立てていこうと思います。
本当にありがとうございました。


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