05/10/07 05:25:51 lHTb66bT
確かに要因のひとつとして「性格」はあるとは思うよ。
でも、性格を変えれば鬱が治る？ 性格を変える方が難しくない？
認知療法はネガティブに考える認知の歪みを治していくわけだけど
本読んでもどうもピンと来なかったな。
05/10/07 05:25:51 lHTb66bT
確かに要因のひとつとして「性格」はあるとは思うよ。
でも、性格を変えれば鬱が治る？ 性格を変える方が難しくない？
認知療法はネガティブに考える認知の歪みを治していくわけだけど
本読んでもどうもピンと来なかったな。