05/01/26 02:56:58 tdmsUVzd
>>516さん
何も手に付かないようであれば、少し休んでみるのがいいかと思います。
仕事に疲れているのかもしれませんし……。
通院の是非は、もう少し精神症状や肉体的症状が分からないと判断できません。
詳しい症状などを書いて下記スレで相談されてみては。
★★★モナーの何でも相談室ﾒﾝﾍﾙｻﾛﾝ板分院★★★6
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)l50
>>517さん
誰しも精神的に不安定になることはあるかと思いますが、問題はその程度でしょう。
寝ようとしても寝つけない、夜中に目が覚めてしまう、原因不明の不安感が出る、
という場合には通院したほうがいいかと思います。
>>516さんと同じ質問ですが、他に精神症状や肉体的症状はありますか？