―丹田呼吸―

―丹田呼吸―at UTU

―丹田呼吸― - 暇つぶし2ch823:優しい名無しさん
06/05/15 20:55:06 /EZ/Q+IE
息を長い時間吐く意味ってあるの？
腹筋の力があるかどうかじゃん、あれは。
吸気の時しか横隔膜は働かないらしいし。
副交感神経を刺激させるのは横隔膜の収縮の時じゃなかったっけ？