―丹田呼吸―at UTU
―丹田呼吸― - 暇つぶし2ch283:優しい名無しさん
05/06/24 02:39:53 95/ZaoLo
極めたら日常生活で意識しなくても
息を吸うときは腹を膨らまし、
吐くときは腹をへこませるようになるの?


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