05/01/11 21:10:14 96TIHXBA
俺は朝に五体投地を３０回・昼に数息を３０回・夜に座位を１０分を毎日してる。
今で１ヶ月ぐらい。でも、まだ効果はないかな・・。
あと、原の本には吐くのも鼻でって書いてあるけど、俺は口で吐いてる・・。
どっちがいいんやろ・・。丹田って聞くと鼻から吸って、口から吐くっていう
イメージしか出てこない・・。
鈴木さんの本も鼻から吐いてるの？
05/01/11 21:10:14 96TIHXBA
俺は朝に五体投地を３０回・昼に数息を３０回・夜に座位を１０分を毎日してる。
今で１ヶ月ぐらい。でも、まだ効果はないかな・・。
あと、原の本には吐くのも鼻でって書いてあるけど、俺は口で吐いてる・・。
どっちがいいんやろ・・。丹田って聞くと鼻から吸って、口から吐くっていう
イメージしか出てこない・・。
鈴木さんの本も鼻から吐いてるの？