04/12/08 01:17:35 +LQIAlCL
腹式呼吸は座禅から空手までいろいろな分野にあるが殆ど同じ。
効果もヘタに安定剤のむよりいいぽ。
問題はそこまで余裕がないときだ。
04/12/08 01:17:35 +LQIAlCL
腹式呼吸は座禅から空手までいろいろな分野にあるが殆ど同じ。
効果もヘタに安定剤のむよりいいぽ。
問題はそこまで余裕がないときだ。
04/12/08 01:17:35 +LQIAlCL
腹式呼吸は座禅から空手までいろいろな分野にあるが殆ど同じ。
効果もヘタに安定剤のむよりいいぽ。
問題はそこまで余裕がないときだ。