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【おすすめ】--------メンタル本-------【書籍】 - 暇つぶし2ch738:優しい名無しさん
06/03/09 20:54:00 E4ZACyQy
>>726
辞書的に使うと読みやすいよ。
この本のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(?）やってから、外に出れるようになったし劇うつにもなら
なくなった。抗うつ薬はきかなかったけど、認知療法はすごい効いた。

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