06/01/04 08:50:45 3yBl0fQ7
初トレーニングしに行ったら込んでいた。
自分も含めて みんなトレーニング好きなんだね～。
101:名無し会員さん
06/01/04 09:36:32 qAgAlpJW
頑張りましょう♪
102:名無し会員さん
06/01/04 20:57:44 NhHXDfUu
今年も◯村さんかわいい好きだっちゃ！
103:名無し会員さん
06/01/05 01:30:41 UkHflKUG
そんなに好きならココに書かないで直接告白すればいいじゃん。
104:名無し会員さん
06/01/05 02:40:15 NJnNotiW
萌え萌え～やりてぇ！
105:名無し会員さん
06/01/05 07:07:31 um2ApPzy
スタッフよりも会員のあの子とやりたいな。
106:名無し会員さん
06/01/05 08:37:38 R/7bM6CS
あけましておめでとうございます！
あたしの場合、気になるっていうか
いるとチラチラ見てしまう会員の人(男性)がいます。
別に好きとか嫌いとかじゃなくて
えっと…良く来ていてもくもくとトレーニングしてる。
その頑張っている姿が素敵だな！って思ってます。
107:名無し会員さん
06/01/05 18:23:38 WtJM7cEh
誰だろう髪染めてる若い子ならよく来てる気がする！
108:名無し会員さん
06/01/05 23:50:50 zd51JRIi
俺はＫ村さんがいるとチラチラ目がいってしまい、トレーニングに集中できません！
109:名無し会員さん
06/01/06 15:39:58 kJr4ITR0
Ｋ村さんはそんなにかわいいんですか？
まだ一度も見た事ないんですよね！
110:名無し会員さん
06/01/06 20:50:41 415mgVXv
正直、微妙だと思うよ。
口閉じて目を見開いてれば可愛い。
111:名無し会員さん
06/01/06 21:06:10 rIhaXr7W
「口閉じて」って何が言いたいの？>>110
112:名無し会員さん
06/01/06 23:19:49 Pz3XbYFM
出っ歯って事でしょ？(笑)
113:名無し会員さん
06/01/06 23:38:50 iKeQ66mj
>106
良く来てもくもくトレーニングしてる人？
中年くらいの人じゃないよね？
114:名無し会員さん
06/01/07 08:38:47 oO2g7UzK
年齢は知らない…
スタッフに聞いたけど『さあ…』だって。
やはりプライベートな事はダメですね。
115:名無し会員さん
06/01/07 16:56:54 1KwZhMAq
僕はＯ村さんがいるとチラチラと見ちゃって元気になっちゃうよー！
116:名無し会員さん
06/01/07 18:58:14 M1fk9PeE
オレはＯ笠原さんが好みだっちゃ♪
117:名無し会員さん
06/01/07 20:56:25 yIfauZxW
僕のオナペットＮｏ.１は受付のＫ村嬢に決定しました！
118:名無し会員さん
06/01/07 22:05:48 J/1e9yw3
↑
本当に会員さん？
いまだかつて無い下品ぶりなので。。。
この板は他よりﾉｰﾏﾙなので別の板で発散させてくださいな～
･･･気分悪ぅ！！
119:名無し会員さん
06/01/07 23:06:13 47coqOw1
会員でなければ名前知らないだろうから
最近入会した人なのかもね。
まあトレーニングしないで女性ばかり見てるんじゃないの？
120:名無し会員さん
06/01/07 23:56:28 vH99J+OX
郷間イントラは引退されたんですか？
東伏見だけでなく、赤羽、亀戸、石神井公園のスケからも
名前が消えています。もし、ご事情を分かる方教えてください。
121:名無し会員さん
06/01/08 00:22:55 QKgjYvqW
知ってどうすんの？
ストーカーか？
キモイな…
122:名無し会員さん
06/01/08 01:57:41 YixWUSjf
郷間ちゃん、他のスポクラに引き抜かれたと思われる。間違いない！
123:名無し会員さん
06/01/08 03:01:00 hm0hAhcp
Κ村さんはかわいいけど○村さんは猿にしか見えないです！
124:名無し会員さん
06/01/08 03:02:13 hm0hAhcp
Κ村さんはかわいいけど○村さんは猿にしか見えないです！
125:名無し会員さん
06/01/08 04:15:10 myPRTDk6
郷間さんは、、、色々事情があって、、、
フリーのイントラ自体おやめになるようですよ。
でもある意味出世なので応援してあげなくては！
淋しいけどぉ～～。
126:名無し会員さん
06/01/08 04:41:01 xCjOfltx BE:283216695-
郷間さんのレッスンが初エアロだったので、残念です。
127:名無し会員さん
06/01/08 07:19:57 Hlm/FJUg
Ｋ村さんの事を好きだと何回も書いているキモイ奴
マジにキモイからサッサと消えろ！！！
男ならトレーニングに集中しなよ！
気味が悪い！！
128:名無し会員さん
06/01/08 08:15:26 PXtX+/LQ
頑張ってトレーニングしている会員(男も女も)さんは素敵ですよー。
反面、女性ばかりを物色している男性は気持ち悪いから…さっさと帰りなさい。
129:名無し会員さん
06/01/08 09:21:54 NeFLYe+S
さあてプリキュアも見終ったし
ストレッチもやった。
あとはジムに行ってペットちゃん見つめて萌えー！
130:名無し会員さん
06/01/08 12:06:49 go4guFoW
>>125
ありがとうございました。
別な店舗の掲示板も見て事情がわかりました。
先月は、仕事の関係でルネに行くことが出来なかったので、
きちんと、お礼とお別れが言えなくて残念でした。
家族のことを考えると、やはりフリーよりも安定を
求めるのはわかる気がします。新しい職場での活躍を願うばかりです。
>>117
>>121
頭悪すぎ、どっかいけ。
131:名無し会員さん
06/01/08 13:12:12 YixWUSjf
>>130
別店舗の掲示板ってどこですか？教えてください。
残念で残念でなりません。
132:名無し会員さん
06/01/08 18:26:07 c0a1TCyj
１３０のほうこそインストラクターの事を調べるなんて頭悪すぎだ！！
どっかいけ！！！
ボクのオナペットNo.２は奈良Tさんに決定しました！
133:名無し会員さん
06/01/08 19:36:37 X/aCJger
今日もトレーニング頑張ってきたよ～
夏までには体型が変わるかなぁ…
134:名無し会員さん
06/01/08 20:18:23 OIqdmqzj
>>131
赤羽の板に書いてありましたよ。
イントラからどこかのスポクラの管理職になるとか・・・
まぁ、もともと脱サラしてイントラになった方ですしね。
ご家族のことを考えればこれで良いかと。
135:名無し会員さん
06/01/08 20:28:22 1T1hGNA7
腹筋やってもなかなかお腹がヘコまん。。。
「おなか周り」ってプログラムやったほうがいいのかなぁ？
136:名無し会員さん
06/01/08 22:40:05 lSLIVQto
そういえば、腹筋したおかげで腹がヘッコンだよってあまり聞かないよね。
脂肪減らすのはやっぱ有酸素運動？
137:名無し会員さん
06/01/09 08:47:54 rUaHTsYH
お腹をヘコますのってどうやったらいいんでしょう？
あたしの場合は下側がポコンとでちゃってて…
オープン時から通ってますがなかなか変わりません。
どなたかアドバイスくださーいm(__)m
138:名無し会員さん
06/01/09 12:38:58 l1798qIE
>132
エアロのインストラクターの追っかけも、ジムにいるスタッフが良いというのもあんまり変わらないじゃんね。
というか私はそういう話題が好き。
139:名無し会員さん
06/01/09 13:21:16 MaJdvl7k
>136
大正解です。もともと全ての人間の腹筋は割れているのであって、余計な脂肪が腹筋の隆起を見えなくしているのですよ。
腹筋と有酸素運動の組み合わせが最も有効だと思います。
137さんはレッグレイズがお勧めではないでしょうか？
140:名無し会員さん
06/01/09 13:38:28 Sod8owyp
レッグレイズって・・・マシンにありましたか？
すみません勉強不足で。
141:名無し会員さん
06/01/09 14:30:01 4NVJNCfS
>139
『有酸素運動の組み合わせが最も有効』
↑これについては、正しいと思います
『余計な脂肪が・・・』
↑これについては、知識の無い一部の方が誤解するといけないので訂正します
まず、脂肪とは身体にとって必要なものです。腹筋の隆起が見えないからと
いって、余計な脂肪がついているというのは間違いです。もちろん、付き過ぎた
脂肪は悪影響を与えますが、適度についた脂肪は身体に必要です
体温を保護したり、外部からの衝撃からまもったり、有酸素運動時には燃焼し
エネルギー源となります。136さんは男性でしょうか？わかりやすく、格闘技選手の身体を例に
とって話しますが、ボクサーやK1、PRIDEの選手のような身体でもフルシーズンで絞った身体をしている
訳ではありません。試合では契約体重があるため、試合前に絞り込むのです。試合後から、次の試合が
決まるまでの休みの期間には10kg、もしくはそれ以上体重が増える人も少なくはありません。
つまり、腹筋を鍛える際はあまりストイックに行き過ぎると、あとで反動がきますから
適度な目安をもってやりましょう。あとは肝心な食生活を見直しましょう。
142:名無し会員さん
06/01/09 18:07:41 MaJdvl7k
136です,男です
たしかにちょっと表現に不適切な部分がありました。ご指摘ありがとうございます。
>腹筋を鍛える際はあまりストイックに行き過ぎると、あとで反動がきますから
適度な目安をもってやりましょう。
はぁ～そうなんですね、勉強になります！
＞あとは肝心な食生活を見直しましょう
本当にそう思います。運動やってるのに痩せないと言っている人の大半がまず食事に問題がある
と感じます。自分はマラソンやってるんですが、１時間ランニングしても３５０カロリー程度しか消費できないですからね。
>140レッグレイズはマシンではなく主に自体重でやるトレですよ。
腹筋台か懸垂の鉄棒のいずれかでもできるはずです（…というか床があればできるので家でもできます）。いわゆる足上げ腹筋ですね。
ボディパンプでたまにやりますよ。
いろいろ注意点があるので詳細はトレーナーの方に！
143:名無し会員さん
06/01/09 18:48:17 yOGMcKK/
色々と勉強になります。
ありがとうございましたm(__)m
144:名無し会員さん
06/01/10 15:46:08 L9q7U54B
仕事がサービス業なのでストレスは毎度毎度。。。
トレーニングするとスカッとして気持ちがいいです。
寒いけれど頑張っていこうっと。
145:名無し会員さん
06/01/10 20:24:45 rzllSKOo
女性の場合もお腹は腹筋するだけでは落ちないと思います。
有酸素運動と筋トレ同時にしないと×。
特に下腹は女性の場合守るべきものが入ってるので
そこを守るためにお肉がつきやすい。
お勧めはスロトレで仰向けになり小さいボールか
クッションを膝の間に挟んで上げ下げする運動。
その時、膝から下の足は開いたままで。
腰が床から浮いてると痛めるのでなるべく床につけて行います。
これは自宅でしか出来ないけど効きますよ！
プログラムだったらＲＰＧとかダンス系ボクシングなどが
体幹部をよく使うのでお勧め。
エアロやステップじゃ部分やせは不可能ですね。
もちろん食事も大事です。
動いてる以上に摂取してたら部分的にだろうと全身だろうと
痩せる（体脂肪が落ちる）訳はありません。
ま、これは誰でもわかることか^^;
146:名無し会員さん
06/01/10 22:34:43 7z3GphJ/
なるほどぉ～すごく分かりやすい説明で勉強になります。
さっそく家でやってみまーす！
147:名無し会員さん
06/01/11 00:16:11 vc/I28vS
で、結局２周年に向けてスタジオのレベルアップは図られているのか？
普通、２年もやってれば中上級レベルのことはできるはずだが
今から４月のスケ変が気になる
148:名無し会員さん
06/01/11 01:50:02 KuszZGw3
>>145
アドバイスいただけないでしょうか？
太ももと特にふくらはぎの太さに辟易しています。
細っそりと足になるためのトレーニング法を教えてもらえないでしょうか？
ちなみに、上半身や腹部には気になる程の脂肪はありません。
149:名無し会員さん
06/01/11 12:10:35 fi2Ta+mk
148さん 会員さんですよね？
会費を払ってクラブに通っているんですから、インストラクターに聞いたほうが
いいのではないでしょうか（笑）
直接聞けば、実際にやり方を教えてもらえるし分かり易いと思いますよ。
150:名無し会員さん
06/01/12 16:54:59 4yGlnt80
>>149さん
確かにそのとうりなのですが
ここで色々な方の意見を聞いてみることも
良いことではないでしょうか。
セレブさんがどうしたとかＫ村さんが好きだとかより
ずっとましだと思います。
151:名無し会員さん
06/01/12 17:13:24 M58oZhFg
書き込みをしている人間に聞くよりも
インストラクターのアドバイスのほうが的確だと思いますよ。
確かに書き込みする人の中でも的確な人はいるとは思いますけど
いいかげんなのもあるかも知れないし…
152:名無し会員さん
06/01/12 23:36:18 l5cMYjJ1
まぁ～どちらでもいいじゃないですか。。。
この板はなかなか良い住人の集まりなので聞くのもよし～
ｲﾝﾄﾗさんに聞き辛い人なのでは？
勿論現場で直接指導してもらうのがﾍﾞｽﾄだけど！
ここで色々参考にされると良いと思います。
私も時々関心して読んでいますから。。。
153:名無し会員さん
06/01/12 23:41:45 elHUUXle
日曜昼のパンプからF原さんが抜けたことへの
奥様方の怒りは半端じゃないですねー
そんな人気あったの？
154:名無し会員さん
06/01/13 00:02:50 wJB2fmv8
F腹くん目当てなら夕方のショートに出りゃいいじゃん。
つーか、フォームとか指導の面でF腹君はイマイチだと思うけどなー。
ローテによる変更らしいが元に戻して欲しい。
155:名無し会員さん
06/01/13 00:28:51 /yv1OfC/
頑張れＦ井。いい奴なのに～。
でも、あのゴールデンタイムは重責でしょうなぁ。
（とりあえず、コナスポに潜り込んでＢＰのレッスンをたくさん経験すべし。）
つなぎで、Ｙ木マネがやってもよかったのでは。
156:名無し会員さん
06/01/13 06:36:25 4fWTT7Rc
Ｆ井くんファイト！！
彼はスキだぜー頑張れ♪
157:通りすがり
06/01/13 06:37:32 B6xkjS4c
URLﾘﾝｸ(p2.ms)
158:名無し会員さん
06/01/13 11:08:55 FYqZQnR7
私の場合、トレーニングについてはスタッフのＭ神さんに色々と聞いたりしてます。
彼女は親切だし詳しく教えてくれますよ～。
159:カーニバルには行かない
06/01/13 14:22:26 LTeMS44Q
>>153
Ｆ腹さんは一部には人気ですよ なんでだろ？？？？
とぴーに匹敵するかもね～
わたしゃあのリズム感のなさについていけましぇん
性格もなー
でも お気に入りのおばさま達には癒しの空間なんですよ
他の日もたくさんあるし、日曜は変わってよいよい♪
ＧＯ魔ちゃんもいなくなるし、無籐さんもいなくなったし
４月の改編は大変だろうな
160:名無し会員さん
06/01/13 19:34:35 Y/11vBsW
M神さん、知識は豊富なのになぜあの体型？？
自分に生かす事はしないのか？
トレしてる様子もないし。
それともあれは全部筋肉なのだろうか・・・・・
とにかく体の出来てないスタッフに聞く気にはなりませんね。
161:名無し会員さん
06/01/13 21:53:23 dJoAAX8j
M神さんではないけど、女性からみて憧れる体型でないと
あんな高額なパーソナルの代金は払えないですよ。
体を密着する目的で頼むなら別かもしれないけど。
他のジム見学した時に、パーソナルトレーナー名鑑の値段表見てみたら、
それなりに名のとおる人達と変わりなかったんで驚いた。
162:名無し会員さん
06/01/13 22:31:15 /bbQ/Zhb
女のスタッフはＭ神さんを含めて確かに体のできてない人が多い気がします。
それと私だけかもしれませんが女のスタッフ同士で長々とお喋りしてるの見ると少しイライラします。
163:名無し会員さん
06/01/13 22:53:00 S9xIvR0i
パーソナルの料金は確かに高いね。
164:名無し会員さん
06/01/14 07:04:12 f0Gvwon5
スタッフの体型…フィットネススコアはどのくらいなんだろう？
スタッフ同士のおしゃべりについては私も時々気になりますよ。
165:名無し会員さん
06/01/14 11:31:47 qxmH4/KW
私は癒しを求めているおば様の一人ではありませんが・・・
F原さんの日曜ﾊﾟﾝﾌﾟは良かったですよ。
ﾊﾟﾝﾌﾟもやる人が増えたので色々出てみるといいかもしれませんね。
個人的にはＦ原さんのﾊﾟﾝﾌﾟは音のとり方やﾃﾝﾎﾟも好きです。
分かりやすく口でも誘導してくれるので、辛いﾊﾟﾝﾌﾟも曲を楽しみながらできるかなぁ～
60分はﾊｰﾄﾞですがﾃﾝｼｮﾝを上げてくれるのでいい汗かけた感じです。
F井さんのはまだ出ていないのですが頑張って欲しいですね～
ﾊﾟﾝﾌﾟの様に決まった動きがあるﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑでもｲﾝﾄﾗさんによって全然違いますから・・・
自分にあった相性の良いｲﾝﾄﾗさんのｸﾗｽを見つけたらいいと思いますねぇ～
伏見にはやる人多いから色々出てみて決まられますよね＊
でもちょっと多すぎ・・・(^_^;)
166:名無し会員さん
06/01/14 15:19:55 SIGaUikM
パンプ多すぎで、エアロビ好きにとっては今のプログラムは不満だらけです。
エアロビは初心者にとってはあまりにもできなくて、引いてしまうところが
あると思いますが、何度か出ていればなれて楽しくなって来ますよ。
木曜夜のＦ原氏のエアロはどう考えても改編対象でしょう。
だって単調な動きばかりでつまらないんですもの。
167:名無し会員さん
06/01/14 17:42:23 EzfFmsWR
いや、むしろパンプ少なすぎ。
平日夜とかもっと増やして欲しいよ～
平日昼間はエアロビだらけでいいからｗ
168:名無し会員さん
06/01/14 17:59:07 doKYAXWk
名選手だからといって、名指導者とは限らないとは言いますが、、、
ここのジムのスタッフの場合はそういう次元ではなく、明らかにトレーニング不足だから。
169:名無し会員さん
06/01/14 18:22:53 T5weKosA
パンプに出てますがスタッフと同じ重さでは
とてもとても…重すぎてできません。
スタッフもそれなりにトレーニングしてるんじゃないのかな？
170:名無し会員さん
06/01/15 03:22:43 waWREGnH
パンプって要するに筋トレでしょ？だったらダンベルエリアでやってくださいよ。
エアロビとかヨガとかってスタジオじゃなきゃできないんだから。
お願いしますよ。
171:名無し会員さん
06/01/15 04:34:37 tSeB6Ufu
170って随分わがままな会員だな！！
172:名無し会員さん
06/01/15 04:49:21 cmgzX2z9
気にいらねえな！！
パンプがダンベルエリアならエアロビやヨガはストレッチマットでやれ！！
バカじゃねーか？
173:名無し会員さん
06/01/15 04:57:00 JMFQCcRg
パンプをダンベルエリアで出来るわけないでしょ。
大変頭の悪い会員さんなんですね・・・
サッサと退会しちゃいなさい。
174:名無し会員さん
06/01/15 05:04:45 eUPMcrTi
パンプやってる人達から睨まれそう・・・
因みに私もエアロやってます。
１７０さん、謝ったほうがいいですよ。
175:名無し会員さん
06/01/15 05:13:07 CWsH6SO8
もう遅いな・・・
176:名無し会員さん
06/01/15 07:24:16 XITOeMvj
年寄りと、バカと、ストーカー予備軍ばっかり…
177:名無し会員さん
06/01/15 09:05:50 q032/Y54
やれやれ馬鹿ばかりかぁ…
全く情けないな…
178:名無し会員さん
06/01/15 09:14:59 BIGoYyDu
ヨガならストレッチマットで充分だな。
179:名無し会員さん
06/01/15 09:22:24 IR4buW34
１７０の書き込みでエアロビとヨガをやってる人間がキモイと確定しました。
180:名無し会員さん
06/01/15 10:27:36 jEiBHbGN
１７０は自分勝手でマナーの無い嫌われ会員なんだろうな。
くわばらくわばら…悪霊退散！！
181:名無し会員さん
06/01/15 18:37:02 t88wpfge
F井君のパンプに出ました♪新しい曲で楽しかったです！満員御礼。
182:名無し会員さん
06/01/16 13:11:04 s/piHlSN
今日は今年はじめての月曜日。
そういえば、月曜日って休みになる確率高くないですか？
183:名無し会員さん
06/01/16 16:04:51 8p6dCVfj
どうなんでしょうか？
184:名無し会員さん
06/01/16 16:14:29 4/g0E5jJ
パンプも好き！エアロも好き！
185:名無し会員さん
06/01/17 00:16:35 giXyc+Ne
振替営業日ってまたまた有料プログラムのようです。
ルネ都合で休館にしておいて、その代わりに有料プログラムって
納得がいかないんですが。５００円ｘ４０人＝２万円って、インストラクター
の日当ですか？
186:名無し会員さん
06/01/17 12:24:32 0CtRhUy9
ホントですよね～～～山TさんもY田さん好きだから出たいけど
F原に興味はないし、、、受けたくもない。
お二人がそれぞれ別個でやってくれればいいだけなのに。
合わせれば有料って、、、、変ですよね。
187:名無し会員さん
06/01/17 13:20:25 6gY7lSMY
なぜ有料になってしまうのか…不思議ですよね？
他のスポーツクラブとかはどうなんでしょう？
188:名無し会員さん
06/01/17 13:59:54 33KcdH0r
人気があるから有料にするんでしょ。
185や186のように何だかんだ言っても最終的には金を出してでも
受ける会員がいる、と目論んでの有料化でしょ。
人気が無いレッスンを有料化しますか？
ゲルマニウム温浴だ、マッサージだ、サプリメント関連の販売だ、と
儲けられるものは導入するのが当たりまえ
189:名無し会員さん
06/01/17 16:19:39 KVpXsQuZ
納得
190:名無し会員さん
06/01/17 16:34:08 dIHRr83y
確かにそうだな…
191:名無し会員さん
06/01/18 12:43:31 KI+UR/ba
Ｍ神さんとりあえず走れスタッフにデブはいらない！
192:名無し会員さん
06/01/18 13:03:59 RskQRvBS
別にデブじゃないと思うけど…
193:名無し会員さん
06/01/18 16:34:42 9EjNZk6R
186ですけど今まで入会して２年近く。
一度も有料プログラム受けたことはありません。
お金出すだけの魅力が無いからです。
人気があるから有料化すると言うよりお金が欲しいから
何かと理由つけてイベント化してる感じが否めません。
お金払う人も「絶対出たいから」と言うより「普段出てるから」
お馴染みのイントラさんに薦められてと言った同情票も相当数あると思いますよ。
あとその時間、他にプログラムがないので
そこ受けるしかないと言う悲しい現実もありますし。
企業としてお金儲けは必須なのは分かりますが
今回の場合はルネ側の事情でやむを得ず休館するのですから
その代わりの営業日に有料なのはいかがなものかと思います。
今現在、半分も申し込みがないようですが。
194:名無し会員さん
06/01/18 18:18:30 X2QpKYLr
○○さん可愛い！という書き込みはいいが、中傷は良くない。
195:名無し会員さん
06/01/18 20:31:19 O2WMnBfR
何で中傷なんかするのか分かりません普通にひどいですよ。
196:名無し会員さん
06/01/19 02:04:41 eQ7xPe5b
>>193
F原パートは20分くらいしかないんですよ。とY田さんが言っていたのを
聞いた方にまた聞きしました。F原はホントに不要なんですが、一度有料
プログラムに出てみませんか？わたしは出てみようかなあなんて考えて
います。
申し込み半分もないんですか？消費者の静かな抵抗って奴ですね。
考え直せよ。東伏見ルネのスタッフの方々！！
197:名無し会員さん
06/01/19 10:57:16 KL3jqlaj
貧乏人ばっかだなｗ
198:名無し会員さん
06/01/19 11:17:12 BqWNfd+i
その通り。
199:名無し会員さん
06/01/19 13:33:54 rxymLtip
それをいうなら、197の思考回路が乏しいというべきではないでしょうか
[有料]と言われれば、言われるがままに金を払い、[おかしいのでは？]と
疑問に思うこともない。搾取されるがままって感じですね。
クラブ側も[有料]化の理由を掲示するべきでは？
200:名無し会員さん
06/01/19 20:35:07 LWae1UTD
なぜ振り替えのプログラムが有料なのか投稿すれば答えてくれるでしょう
201:名無し会員さん
06/01/19 22:58:27 S4sy+cwr
そうだそれがいい誰かすぐにでもお願いします。
202:名無し会員さん
06/01/19 23:49:46 Ig/P4OLo
お金に見合った内容であれば、有料でも構わないです。
ただ、普通のプログラムに毛が生えた程度であれば、
出したかいがないなぁと思います。
スポーツクラブも企業ですから、収益を追求するのは仕方ないのでは？
やはり、いやなら出なければいいだけですし・・・
それよりは、金曜日に開いている別なルネに行ってみてはどうでしょう。
Ｍ神さんとＦ原さんは、スタッフの中でも、目立つから
叩かれてしまうのでしょう。ちょっと同情するな。
203:名無し会員さん
06/01/20 01:18:22 5xu9H2EZ
F原君はリズム感が無いから叩かれる
この間のパンプでも音とカウントがずれることがあって、やりにくかった
204:名無し会員さん
06/01/20 12:05:41 soRVV/7V
ここで叩かれる人のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを見るとそこそこ入っている事が多い。
つまり賛否両論と言う事で注目度が高いと思われる。
それよりも･･･良くも悪くもこの板の話題にも乗らない。。集客率の厳しいﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ･･･
誰も触れられないって感じの･･･その部分を何とかした方が良いかも～
私が見た所いくつか存在しますぞ!!
それこそ改編対象である。
205:名無し会員さん
06/01/20 15:25:22 YC+MERgw
ステップに励んでいる方々、ここのステップ動画ごらんください。
URLﾘﾝｸ(ymt.cside.tv)
ちょっとスゴ過ぎるんですよ。
それにステップ台って横に置くだけじゃなくて、縦にも置くんですね。
3台使ったり、横に並べたり、丸く並べたりもしています。
206:名無し会員さん
06/01/20 16:17:29 MIk+5rJV
>>205
凄すぎないよ。
縦はヴァーティカル。
一人で何台も使うのはマルチとかハの字。
円はラウンド。
数年前からあるよ。
でも、そんな事を言ってる私もラウンドやハの字はやった事がないです。
207:名無し会員さん
06/01/20 19:15:46 3QTeB9Jl
アイアイ呼んで欲しい～～～たしかどこかのルネではやってますよね？
こういう方をイベントで呼ぶならお金出しても惜しくないのになぁ。。。
208:名無し会員さん
06/01/21 01:51:10 AWEdKOH3
東伏見のレベルでは誰もついていけないでしょう。
常連のオバサマ達も所詮初心者に毛の生えた程度だから。
アイアイみたいにカッコよくステップをキメル男性はいないのかなあ。
209:名無し会員さん
06/01/21 15:10:53 izJ4/KLc
とりあえず、美幸嬢のステップ６０を練高で受けとけ。
近隣で受けられるステップの中では最高レベル。
ちなみに、マルチステップのイベント＠三茶
１月３０日１９時～ 栗島ＩＲ
（栗さんはいいインストラクターなのでおすすめです～）
210:名無し会員さん
06/01/21 15:17:57 2XV4VI+b
石神井公園のＵッチーのステップ６０もいいんでないの？
211:名無し会員さん
06/01/22 19:49:22 R/5+sOJ7
東伏見のルネってレベル低いんですか？
212:名無し会員さん
06/01/22 19:54:04 ewOViDOE
>>210
内田さんもいいですよね～。
好きですー。
>>211
東伏見に限った事じゃないです。
校外のスポーツクラブ全般にエアロのレベルは低めです。
田無ＴＩＰだって、そんなに高くないですよ。
213:名無し会員さん
06/01/24 23:40:14 JGISHNgi
明日は休み明けで混みそうだ。
214:名無し会員さん
06/01/26 02:11:33 gOkOS0Zq
そんなことないですよ。いつも通りの水曜でした。
215:名無し会員さん
06/01/26 16:14:43 m82ihY62
んで、結局イベントはどーだったの？
216:名無し会員さん
06/01/29 11:27:01 SAvW3RZT
楽しかった！
217:名無し会員さん
06/01/29 14:36:26 fPDRO82k
Ｆ原はいらなかったと思います。
218:名無し会員さん
06/01/29 14:47:24 mHLXLPY2
年度末は異動の季節。飛べＦ原！！
219:名無し会員さん
06/01/29 21:46:51 ErODqyJ2
>>218
どうだろー。実力がないと、本社に呼ばれたり、
他の店舗のサブマネとかになったりはしないからねぇ。
Ｆ原の評価はどうなんでしょう・・・
ただ、ルネの異動はさっぱり、わからない。
去年は、川崎さんの異動で、春のスケジュール大混乱だったっけ。
220:名無し会員さん
06/01/30 14:52:24 SZ5sBwLR
しかしF原ﾈﾀはくどいな･･･
いい加減どうでも良いとちゃぁう？？
書くという事はある意味もの凄く意識している事だろう？
あながちF原に構ってもらえず、可愛さあまって憎さ100倍という【女】か
会員の自分の彼女やお気に入りが、F原ﾌｧﾝで嫉妬に狂っている【男】だろう・・・
どちらにしてもうんざりだ！
こんなﾈﾀしかないんかい？！正直うざ！
本人に言えよ！
K村さんﾗﾌﾞﾗﾌﾞねたも合わせてうざ!!
どちらもあきた！
新鮮ﾈﾀ求む!!!
221:名無し会員さん
06/01/30 15:23:26 TJ6Rfmt2
Ｋ村さ～ん大好き！！
222:名無し会員さん
06/01/30 17:19:32 CJK/lAtJ
俺はスタッフとあまり話さないからわからないが
Ｆ原君って悪い印象ないんだが…
それよりも器具を使ったあとに汗を拭かない人や
超時間インターバル中にどかない人のほうがよっぽど気に入らないけどな。
223:名無し会員さん
06/01/30 18:29:28 Vf6BPBrV
日曜日のＦ原ベーシックどうでしたか？Ｏ野イントラの代行だからプレッシャー
あったんじゃないかなあ･･･ガンバレＦ原、ファイトだ！
224:名無し会員さん
06/01/30 21:03:00 961kpoSJ
Ｆ原、春の移動希望に一票！
225:名無し会員さん
06/01/30 21:25:52 iLSseD3t
Ｆ原君のどこが良くないのでしょうか？
226:名無し会員さん
06/01/31 09:26:50 T7av+E82
F原さんとK村さんって注目度高いんだね･･･
227:名無し会員さん
06/01/31 11:14:10 TiXBRLyz
芸能人とかじゃなくてもアンチっているんですねアンチって好きと紙一重ですからね。
私なんかの年齢になるとスタッフ同士の恋愛とかを外で見かけたりすると若いっていいなと思いますね。東伏見は良い所だと思いますよ。
228:名無し会員さん
06/01/31 14:13:52 T7av+E82
【嫉妬狂い】＆【変体ｽﾄｰｶｰ】春の退会希望に一票！
229:名無し会員さん
06/01/31 14:43:25 34LPYvN5
私は入会したばかりなのですが、かけ湯なしで風呂･サウナに入る人が多すぎる･･･
こんなもんなんですかねー。
マナーがなさすぎる。
230:名無し会員さん
06/01/31 15:08:46 ZruZ28+Q
私もすごく気になってました。
かけ湯しない人多いですね。不潔で気持ち悪いです。
マシンについた汗ふかない人とかもいますし。
常識がないんでしょうね。
231:名無し会員さん
06/01/31 19:53:29 yVmqkXBj
かけ湯だけで風呂入るのも気持ち悪いです。しっかり洗って下さいよ。
オヤジに多いかけ湯すればいいだろうって感じで入ってしまう奴。
232:名無し会員さん
06/01/31 22:06:21 yIEXgkXB
>225
会員を無視したとか、バカにした態度を取ったとか、いろいろ逸話のある人です。
233:名無し会員さん
06/02/01 09:19:46 o7phTTpt
残念ながらスポクラってマナーのできていない人って多いのが現実だね。
入会当初は注意とかしたけど・・・本人が理解できてないから
「オレのどこが悪いんだよ！このガキ！」って怒り出す。
もしくは無視してるか、その場限りだけ謝るかのどれかだった。
何だか幼児みたいな頭だなって思ったもの。
ルネ東伏見はスキだけどマナーの悪い会員には残念だな。
あと変なストーカーも消えてくれ！
234:名無し会員さん
06/02/01 22:49:45 T9DgjdkF
そうなんですね～最近色々マナーの悪さ目に付き
実際迷惑をこうむる場合があったので
注意とかしてみたのだけど
やっぱり受け入れられませんでした。
たまたまその人がそうだったのかと思ったけど
そういう人の方が多いのかな？
でも考えたらマナー違反を堂々としてるんだから
元々、自分本位で幼児性が抜けてない人だと言えますね。
こういう困ったちゃんを教育してくれるのがスタッフだと思うんだけど、、
スタッフ自体の教育がされてないので無理か（笑）
235:名無し会員さん
06/02/02 08:40:00 kN49H9f7
理想はスタッフがマナー知らず人間に直接言うのがいいんだろうけれど…
マナー知らず人間は幼児のまま大人になってきた頑固ものだから…
なかなか治らないでしょうね。やれやれ…
236:名無し会員さん
06/02/02 10:25:56 wfufUbHz
ｽﾀｯﾌも若いですから注意しても相手が聞かないでしょうね。
ある程度上の人が言えば別でしょうが･･･
呼び出してまで注意する程でないﾏﾅｰ違反が厄介ですよね～
●体を洗わないで湯船に入る人
●ﾏｼｰﾝの汗を拭かない人
これはやっぱりいやですね。。。。。。
あと･･･ﾏﾅｰ違反と言うには微妙ですが、ｽﾀｼﾞｵで自分の前が
ｽﾞﾄﾞﾝと空いているのにつめない人！
たいていの場合はｲﾝﾄﾗさんが促してくれますが、
遅く来て真ん中ががら空き後ろがｷｭｰｷｭｰで辛い時ありました。
勿論つめる様お願いしましたが、一歩前進しただけで変わらず････(^_^;)
空いている所に移った時は迷惑行為的な目で見られてしまいました･･･
ちょっと辛かったぁ･･･
237:名無し会員さん
06/02/02 14:27:27 wfufUbHz
>232
逸話？
私はｵｰﾌﾟﾝの時に入り、会員ﾈｯﾄﾜｰｸは老若男女幅広く持っているつもりですが、
F原さんに限らず、ｽﾀｯﾌの事を悪く言う話は耳にしないけどな･･･
会員同士のいざこざはしょっちゅうですけどね(^_^.)
会員で悪口言い合っている様な人達がｽﾀｯﾌの事も言っているのかな？？
それより良く出る話は･･･【有料ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ】【有料ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ】の話かな･･･
高いとか安いとか～(笑)
【有料】の響きに会員は敏感!!
私は有料無料に係わらず、出たいものに出ています。
嫌なら出なければ良いのだし～～
この間の【ﾌﾟﾁｶｰﾆﾊﾞﾙ】⇒ﾈｰﾐﾝｸﾞいいね･･･も楽しかったですよ。
ｲﾍﾞﾝﾄでは初めてｴｱﾛに力入れたって感じで･･･
やはりﾙﾈ東伏見はｴｱﾛﾌｧﾝが多いと思ったのかな？
でも結構入っていてﾋﾞｯｸﾘしました。
やっぱりｴｱﾛﾌｧﾝ多いのかな？？
忙しかったけど、時間が長いので中だるみしがちですが
最後までﾃﾝｼｮﾝ上げて楽しめました。
良かったかも！
ｺｽﾌﾟﾚも･･･(笑)
238:名無し会員さん
06/02/03 01:58:31 0toc5olC
>>236
前につめない話ですが･･･
エアロ系だと前後左右に動くので自然といい感じに均等になってくるので
大丈夫ですよ。
にらまれて気にしない気にしない。空いているところには入ってだいじょうぶ
ですよ。にらむような人は、上手い人に金魚の糞みたいにくっついているオバ
様でしょう。そういう方ってあとから来る上手い人を前の方の呼び寄せるんで
すよ。そのために場所取りしてるんですよ。呼ばれる方はたまったもんじゃな
いようですが。余計なお世話だと思いますよ。
239:名無し会員さん
06/02/03 04:38:41 0Sr2HyJr
>>237
オープンから居て老若男女に精通してる割には
Ｆ原の不評を知らないなんて
大したネットワークでもないですね。
ちょっとつつけばあちこちからボロボロ出てきますよ。
多分、貴方が彼のファンだと思って遠慮してるのかもね。
場所取りは私の場合あまり前に出たくないので
詰めてと言われても困る時があります。
最前列の端なんかイントラを見難いので嫌なのに
押し出されてそこへいってしまう羽目になる時も。。。
前へ行きたい人は遠慮なくどんどん空いてたら入っちゃっていいと思うな。
前へ出たくない人も結構いると思うので。
240:名無し会員さん
06/02/03 09:36:51 DdjKLW8u
ﾚｽありがとうございます＊
頑張って前に行きます!!
遠慮してたらつまらないですもんね･･･
241:名無し会員さん
06/02/03 10:23:49 DdjKLW8u
>239
F原さんについて語り合うつもりで書いたわけではないのですが(^_^;)
火をつけてしまったのなら御免なさい･･･退散します･･･
242:名無し会員さん
06/02/03 11:41:39 rt/ULQED
そうそうスタジオでは遠慮無くね！
会費払っているんだから楽しまなきゃ
243:名無し会員さん
06/02/04 00:14:26 aAEGEiZU
マナーについてはマネジャーを始めスタッフに何とかしてもらいなー…
我々、会員が心地よくトレーニングできる環境を作ってもらいたいですね。
今のスタッフは頼りないけどね。
244:名無し会員さん
06/02/04 08:43:45 oi/mN/JW
他の店舗ではマシンのところに『みんなでマナーアップ！
使用したあとには汗拭きタオルで拭きましょう』ってある。
まあこれを見てやる様になった人もいるだろうし
やらない人もいるんだろうけれど…
スタッフのみなさん頑張ってー(^O^)v
245:名無し会員さん
06/02/05 07:30:24 XjD/1mTY
先日の出来事…
ぴっちりＴバックの女性がキックバックしていた。
目が話せず＆バタフライに集中できず…
彼女が終わったと同時にトイレに駆け込み…ピュッ！
いや～これだからジムは辞められん。
さて今日も気合いいれて行くじょー！
246:名無し会員さん
06/02/05 11:07:14 yeyj+JnT
貴様いったい何時にマシンエリアに来てるんだ？
なんならボコボコにしてやろうか？
247:名無し会員さん
06/02/05 18:00:53 IY3P9gsX
なにお～！
なんならお前の顔にピュッと発射してあげようか！
248:名無し会員さん
06/02/05 18:41:50 60h/vDIY
ちなみにバタフライ男に聞きたいが
君はどのくらいの重さでやってるの？重り一枚程度かな…あははは！
キモイやつはとっととうせな！
249:名無し会員さん
06/02/05 18:53:04 60h/vDIY
会費だけ払ってジムには一切来るなよ！！
250:名無し会員さん
06/02/05 22:17:45 l/+JFxuR
あの～気持ち悪いんですが…
251:名無し会員さん
06/02/05 23:19:58 0HYiBltm
>>250
つ 洗面器
252:名無し会員さん
06/02/06 08:08:13 smbmYZyx
頭の中で服を脱がし…
頭の中で舐めまわし…
頭の中で指を入れまわし…
頭の中で発射…
男なんてみんな変態だからこんなものだよ。
253:名無し会員さん
06/02/06 10:07:15 TRjQ0GOz
キモイ奴だなあ。そう思ってても言うなよ。
254:名無し会員さん
06/02/06 18:08:55 gTpju9Y9
最近気持ちの悪い書込み多いですね｡｡｡｡｡
こんな会員と同じﾏｼﾝ使いたくない！
ﾎﾝﾄに気味が悪い･･･
255:名無し会員さん
06/02/06 19:43:28 ZXN/R2h/
変態男現れる…これはたたりじゃ～
256:名無し会員さん
06/02/06 21:46:44 ff/h7jpq
>252
あほか、お前みたいのがいると、世の中の男はみんなそうだと思われるじゃねぇかよ。
ま、可愛い子がいれば顔くらいはみるけどね。
257:名無し会員さん
06/02/06 21:50:19 g6nNXHwc
今日、隣のアイスアリーナにHGが来てたらしいね。
258:名無し会員さん
06/02/06 21:58:59 KEaQM+Xg
男はみんな変態だよな…
ただほとんどか表にださないだけで。
トレしながらも女の体ばかり見てるのが現状だもん。
259:名無し会員さん
06/02/07 02:10:16 G75DkoWm
だから言葉にするなよ。そうなんだろうけどさあ。
260:名無し会員さん
06/02/07 09:06:13 HedTqSVD
正直言うと自分は女性の体には目がいかない。
ジムでは普通を装っているけれど実はゲイなんです。
フリーウエイトにいるハードなトレーニングしている
兄貴にいつも目がいってます。
ジム内でトラブル起こしたくないから挨拶くらいしかいないけど…
本音は兄貴にケツを掘られたいです。
261:名無し会員さん
06/02/07 09:27:19 HedTqSVD
正直言うと自分は女性の体には目がいかない。
ジムでは普通を装っているけれど実はゲイなんです。
フリーウエイトにいるハードなトレーニングしている
兄貴にいつも目がいってます。
ジム内でトラブル起こしたくないから挨拶くらいしかいないけど…
本音は兄貴にケツを掘られたいです。
262:名無し会員さん
06/02/07 09:31:08 hVpNEx3l
あっ間違えてクリックしてしまいました
失礼しました。
263:名無し会員さん
06/02/07 15:58:20 g6JK2/p0
だから～、ゲイでも何でもいいんですけど、下ネタ系を言葉にしないでください。
264:名無し会員さん
06/02/07 18:26:41 Yb01x34k
ＨＧが来たのか…フォー！
265:名無し会員さん
06/02/07 19:47:28 GuNljbj0
はあ？兄貴って…なんなんだ！？
266:名無し会員さん
06/02/07 21:08:48 Kzrz5275
全く男の人って…もう！
下品な話は終わりにして明るい話しにしましょうよ。
267:名無し会員さん
06/02/08 10:50:29 uurHPwxT
アロマリラックスに初めて参加しましたが
あまりにもリラックスしちゃって寝てしまい…
もしかして寝言とか言っちゃったかと恥ずかしくなりました。
皆さん寝ちゃったりしますか？
268:名無し会員さん
06/02/08 16:44:28 cUz5waqn
私もアロマリラックスに出て寝てしまった経験があります。
私の場合インストラクターの方に優し～く起こされましたよ。
よっぽどうるさくイビキでもかいてたんでしょう…
269:名無し会員さん
06/02/08 17:09:44 5tHA876I
ヨガの最中寝てしまう方もいますよ～。
それだけ気持ちよいって事なのでまさにリラックス（笑）
270:名無し会員さん
06/02/08 20:15:52 4QAjci7H
太極拳で寝ている人も居ます･･･
271:名無し会員さん
06/02/08 20:27:16 OyCHjvKy
アロマリラックス、もっとあってもいいのに、
火曜の昼と日曜の夜しか、ないんですよね、残念。
272:名無し会員さん
06/02/08 20:48:07 OyCHjvKy
そういえば、今週の土曜日、一応、祝日だけど、
祝日スケジュールになるんですかね？
石神井公園とかでは、蓬田ＩＲの特別プログラムがあるみたいです。
273:名無し会員さん
06/02/08 22:09:36 4QAjci7H
>272
入り口に置いて有りましたよぉ～
内容は良く見ていないけれど、ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ多少違うんじゃないかな･･･
274:名無し会員さん
06/02/08 23:48:28 cUz5waqn
270
太極拳って寝るﾀｲﾐﾝｸﾞあるんですか？？
275:名無し会員さん
06/02/09 01:28:49 JBWKg7Ad
>>272
特別プログラムって例によって有料ですか？
276:名無し会員さん
06/02/09 01:39:15 hAtn6YdU
東伏見もHPで祝日プログラムをアップして欲しいよね～
277:名無し会員さん
06/02/09 19:00:10 CRp9JN9m
>270
日曜ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ・朝一番の【太極拳】のｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟです･･･
”風の音♪”にのせ＝瞑想＝するあたりです｡｡｡
立ったままですが～
278:名無し会員さん
06/02/10 07:13:35 1gkm2Qxl
やっぱりオキニのスタッフ超可愛い。
仲良くラブラブのペアストレッチ…
あまりにも気持ち良くリラックスしてしまい
発射していたのに気付かなかったよ！
279:名無し会員さん
06/02/10 10:37:29 QKZ7Tgl9
>278
URLﾘﾝｸ(jp.pg.com)
280:名無し会員さん
06/02/10 15:37:01 87N3jOvn
Y田さんのイベントは無料だと思いますよ。
他の方とジョイントでされるとか。
詳しくは石神井公園のＨＰに載ってます。
こっちはただ時間が短縮されるだけ、、
面白くない！
281:名無し会員さん
06/02/10 16:28:06 NVzQQC3L
i7
282:名無し会員さん
06/02/10 17:59:27 TCjJs3jg
いよいよトリノ五輪開幕ですね！
日本がんばれー！！！
283:名無し会員さん
06/02/10 20:36:47 vHMmD/Db
いよいよバレンタイン！
オナペットちゃんからのチョコ…
へへへ股間が熱いぜ！
284:名無し会員さん
06/02/10 22:44:14 RQr3eGYJ
やっぱりバレンタインはオキニのＫ村さんから…
チョコ チョコ チョコ 萌え～～～
285:名無し会員さん
06/02/10 23:38:57 Zqsb00pZ
>283
>284
会員にチョコは配らないだろ。さすがに。ま、妄想はご自由に。
286:名無し会員さん
06/02/11 00:07:56 CSVokaxk
age
287:名無し会員さん
06/02/11 01:17:01 U+Dj6JbA
男ならトレーニングに励もうぜ。
…と言いながらも本音は誰かからチョコ貰えたら嬉しいけどな。
288:名無し会員さん
06/02/11 02:08:20 0OlfMAA8
К村さんたまに鼻毛出てるね口臭い時あるね胴長だね顔よく見るとかわいくないね！
これでもうΚ村さんネタの書き込みはなくなるね！
289:名無し会員さん
06/02/11 07:23:53 JkklrfGT
ガルルーっ！
Ｋ村さんの悪口は二度と書くな！
290:名無し会員さん
06/02/11 18:45:29 hiIgrlNc
>>288
最低な人だね
別に本人責める必要ないじゃん
291:名無し会員さん
06/02/11 19:21:00 Q+XO2Rcc
この掲示板、その２になってから、荒れてきたなぁ。
平和なのがクラブ同様よかったのに・・・
おすすめイントラ情報とか、楽しい話題をしよーよ。
ということで、２８８の書き込みは今後スルーで。
292:名無し会員さん
06/02/11 19:40:02 0OlfMAA8
今日はかなり混んでた気がする東伏見はそこまで広くないからマシンも増やせないしね。明日は早めに行くしかないな。
293:名無し会員さん
06/02/11 23:10:17 WpLI4xPR
土曜は昼間は結構ガラガラですよ。でも東伏見これ以上充実されようと思っても物理的に無理だなぁ。
294:名無し会員さん
06/02/12 02:12:08 N1kIUlqr
日曜も午後一くらいまではガラガラですよ。午後のＯ野イントラを目指して
皆さんいらっしゃるようですから、混んでるのイヤな方はそれまでにいらっ
しゃるといいと思います。お風呂もガラガラですから。
295:名無し会員さん
06/02/12 08:28:03 WRXdZrle
そうだそうだスタッフの悪口書くヤツは最低だよね！
因みに俺はＫ村さんのファンではないけど
やはりスタッフの悪口書き込みを見ると気分が悪いからな。
296:名無し会員さん
06/02/12 20:12:13 h3wDTiWa
明日はバレンタインだって生まれて一回もチョコもらった事ない…こういうイベント時期になると妙にさみしい気持ちになる。
ジムに通いながら出会いを求めてるバカな自分です。
297:名無し会員さん
06/02/12 21:28:17 GZG+1RGF
この時期に寂しいのは僕も一緒です。
298:名無し会員さん
06/02/13 10:50:16 wGCxc+26
そんなこと気にするな
世間の大半の男はバレンタインなんて無関係だから
もとはといえば、製菓メーカーが儲ける為に展開してるキャンペーンに
様々な業界が便乗して消費を煽ってるだけだから
299:名無し会員さん
06/02/13 13:02:00 Zs6OzGmp
俺なんかクリスマスだろうがバレンタインだろうが関係なくジムに行くよ。
気にしないで頑張って！
300:名無し会員さん
06/02/13 14:24:17 FtoSuFrF
去年はバレンタインに受付でチョコ配ってました。
301:名無し会員さん
06/02/13 16:29:02 M0IAIJ/3
確かに気にしないでトレーニングしなきゃ…ですね。
はい頑張りまーす(^.^)
へ～受付でチョコ配るんですか？
それだけでも嬉しいなぁ～
302:名無し会員さん
06/02/13 20:30:35 OPE5mPsZ
バレンタインには六尺兄貴にチョコあげようかな…
303:名無し会員さん
06/02/13 22:39:31 uJ0qXLpN
誰かせつない俺にチョコちょーだい！
304:名無し会員さん
06/02/13 23:01:01 Klrt44s1
>>303
つ チロルチョコ
305:名無し会員さん
06/02/13 23:13:10 mXh2OYD0
３００
そんなことするわけねぇ～だろ。３０１も釣られるな。アホ。
306:名無し会員さん
06/02/13 23:41:34 QMEZZKuw
チョコは本当です。去年、私ももらいましたよ。
307:名無し会員さん
06/02/13 23:56:55 C7j5+OJ9
女子でももらえるのかな～～？ちょっと嬉しいかも（笑）
308:名無し会員さん
06/02/14 00:26:48 RLcErNJ6
アホとは何だコラっ！！
はぁ？喧嘩売ってのか？
309:名無し会員さん
06/02/14 00:43:33 UrZk5ADe
せつないヤツラばかりだなぁ～
明日はバレンタインかぁ…
ってことはオマンコ舐めまくりだから
トレーニングは休みだぜ！！
310:名無し会員さん
06/02/14 01:43:28 HQYI+GLo
俺はＫさんのオマン○舐めたいよ～
きっと美味しいに違いない！
311:名無し会員さん
06/02/14 02:19:07 wOHRuvEx
やだよ～ド変態。
312:名無し会員さん
06/02/14 02:25:23 2LfYjij5
誰でもいいから舐めたい
313:名無し会員さん
06/02/14 02:32:20 TDgmdkD6
普通の男なら誰でも舐めたいのでは？
314:名無し会員さん
06/02/14 04:08:03 3Bs2BO92
気持ちは分かるが…困った人達だね。
そんなことよりトレに励めばいいのでは？
そのうち良い出会いが来るかもしれないし…
315:名無し会員さん
06/02/14 07:29:17 I7+50neh
舐めれない僕の気持ちがどう分かるっての！？
316:名無し会員さん
06/02/14 07:32:43 +JCBa0Ac
>>310>>312>>313>>315
まずは人生の苦労でも舐めなさい。
話はそれからだ。
317:名無し会員さん
06/02/14 11:03:05 gO+AZbyw
人生の苦汁。
318:名無し会員さん
06/02/14 12:02:15 invpmt7S
今日は天気がいいね！
気合いいれてトレーニングするぞー！
319:名無し会員さん
06/02/14 12:09:42 GFHgGmRA
そうだね天気がいい。
じゃあ俺も気合いいれて…
チン個の出し入れトレするよ。
320:名無し会員さん
06/02/14 12:40:27 Ngo8YI60
>>319
この類の書き込みいつまで続けるんでしょうか？
321:名無し会員さん
06/02/14 14:23:46 YCy1y5gT
最近の書込みを見ると、ｽﾀｯﾌの中傷ﾈﾀか＜319＞的書込みが目立ちますが･･･
本当にいつまで続くのだろう･･･読まされる方はいい加減飽きているが
書いている方もそろそろ空しくなる頃では？？
322:名無し会員さん
06/02/14 15:13:35 oI3ouSBe
最近すごいことになってますね…
さて気を取り直してと。
アロマは私も好きで時々参加してます。
でも普段仕事してるので日曜だけなんです。
もっと増やして欲しいですねー！
323:名無し会員さん
06/02/15 17:09:18 saKIAuxQ
エロい書き込みは反応すると余計に喜んで書き込むヘンタイが書いてるので
無視するのが一番です。スルーで参りましょう。
ところでチョコなんてもらえなかったんですけど、、
ガセだったのかな？？
324:名無し会員さん
06/02/15 21:45:52 w5H5Y0oS
もしもらえるとしたら誰からもらいたかったんですか？
325:名無し会員さん
06/02/15 22:26:27 uOEJzq8W
昨日のバレンタインは…
三人のクリを舐めすぎたからか舌が痛い！
俺も歳には勝てないナァ。あはは
326:名無し会員さん
06/02/15 23:09:15 8SgPBGVX
３２３
だから、チョコなんて配るわけないって言ったのに。キャバじゃないんだよ。
だいたい、１日の確実な来館者数も分からないのに、足りなかったｏｒ大量に余ったらどうすんだ？一個￥１００だとしても１０００個で１０万だよ。
対費用効果を考えたら、そんな経費は認められないはずだよ。
327:名無し会員さん
06/02/15 23:52:25 2gL08j0d
昨年は配られましたよ。ハート型のチョコ一粒でしたけど。本当です。
今年はなかったんですね。
328:名無し会員さん
06/02/16 02:55:02 8ZsmWfpd
実にくだらない事なんですが今日背の小さいスタッフさんがふつうに音ありのオナラしてたんでびっくりしました女の人のオナラの音ははじめて聞きました。
329:名無し会員さん
06/02/16 08:36:29 A6y3Bujj
オナラなんて人間なんだから仕方がないじゃん
330:名無し会員さん
06/02/16 08:42:00 FSRcWOL8
バレンタインの日にロッカーで六尺兄貴を発見！
バックから用意していたチョコを差し出し
『あの、以前から気になってました。バレンタインなので
コレ受け取って下さい』って勇気をだした。
しかし兄貴は『すみません俺ちがいますから』って拒否されました。
やっぱり無理だった…
331:名無し会員さん
06/02/16 09:31:18 OKb0b0kp
マシンとかやっていると時々…力み過ぎちゃってオナラがでちゃう(笑)
332:名無し会員さん
06/02/16 19:34:56 5OEFu+/5
音ありより、音無しのほうが臭いよ
333:名無し会員さん
06/02/16 22:54:37 WABWCgEb
Ｏ村さんのオナラかぎたい！
334:名無し会員さん
06/02/16 23:01:37 8Wm7cVzC
いやいやＫ村さんのオナラが一番素敵な香りだと思うが。
335:名無し会員さん
06/02/16 23:12:59 kl5rZp0l
人間なんだから誰でもオナラはするでしょ。
まあ…Ｍ神さんと仲良く話してる髪の長い女性…
ずばり僕のタイプだ。あの女性のオナラなら、かいでもいいな。
336:名無し会員さん
06/02/16 23:44:51 YlxtdIlP
アホか！
337:名無し会員さん
06/02/17 00:53:23 V32C5wob
俺は誰でもいいから♀のオナラをかぎたいぞ。
338:名無し会員さん
06/02/17 00:53:51 qLID6heV
下ネタの次はオナラの話ですか？皆さんスルーしましょう
339:名無し会員さん
06/02/17 01:03:37 97dIxJNb
オキニ会員＆オキニイントラ…どちらのオナラもカギタイのだ。
340:名無し会員さん
06/02/17 01:08:40 kSFPQePa
時々やっているサプリメントの試飲会。
普段、みなさん何か飲まれていますか？
オススメのサプリメントとかあれば知りたいです。
341:名無し会員さん
06/02/17 01:25:25 jjnmLV/6
飛○ＩＲのオナラだけなら
私、かげる自信あるわ。
だってカッコイイんだもん♪
342:名無し会員さん
06/02/17 01:58:52 0ZLqxayk
受付の可愛い子のなら…
343:名無し会員さん
06/02/17 07:23:49 o0gGbNpK
若くてピチピチの会員のオナラなら…
間違いなくかげる。
344:名無し会員さん
06/02/17 07:39:58 l8jALB62
ほとんどの女性ジムスタッフのオナラなら平気さ。
さあ遠慮なくやってくれ！
345:名無し会員さん
06/02/17 08:03:22 u49Q2GtV
オナラをかぎたいなんて気持ち悪い…
346:名無し会員さん
06/02/17 08:15:27 nvXKVyQE
オナラをかぎたいだなんて低脳ばかりだなぁ～
オラっちのジムでの楽しみ方は、ずばりボディパンプ！！
スクワットの時に前にいるローライズ女の割れ目をガン見する。最高！
あとは気に入っている女性会員がマシンを使い終わったら
即、グリップを握る。すると生暖かい余韻が…マジに気持ちいいー！！
347:名無し会員さん
06/02/17 08:32:41 jQi2fIgF
サプリの話しですが私は以前から「ＭＵＳＡＳＨＩ」を飲んでいま～す。
３４０さんの目的が分からないのでハッキリとオススメかいえませんけど評判の良いサプリですよ。
348:名無し会員さん
06/02/17 10:53:59 SrjPpMFH
私はスタッフの方に相談して今のサプリを飲んでます。サプリ以外の要因もあると思いますが、体重も少し落ちました。私には合うみたいで次のインボディが楽しみです。
ちなみにベリーシェイプを飲んでます。
349:名無し会員さん
06/02/17 11:02:42 dXTzUxpH
エロい事ばかり書いている人達って…
日頃から…よ～っぽど女性に相手されていないんだろうな。
もうかなり飢えてるって感じがしてるぞ！
ジムに来てはいるんだろうけれどロクにトレーニングもせず
スタジオ内でチラ見＆ガン見ってとこか？
そんな事ばかりしてねぇで男なら筋トレしようや。
なんなら俺がベンチプレスの相手してやんよ。
おっと心配すんな！モチ超弱気でやってやるからよ(笑)
それから俺はＺＡＶＡＳのプロテイン飲んでまーす。
効果あるかは分からないけど。
350:名無し会員さん
06/02/17 16:21:10 P+5sV/7T
僕は以前からムサシのクアンを飲み続けています。
最近はクレアチンっていうのを試してみようかと…
サプリは種類が多すぎてなかなか自分に合うのを見つけるまで大変ですよね～。
351:名無し会員さん
06/02/17 17:12:25 TkxD2/R0
MUSASHI気になってるんだけど、、、
値段が高いのと味がまずいそうで悩んでます。
値段の分、効果があればいいけど。
味はやっぱりまずいですか？
魚の味ってほんと？
352:名無し会員さん
06/02/17 17:29:48 Et4m/7oY
特に胃腸に問題がなければ通常のプロテインで十分だと思います
MUSASHIなどのアミノ酸も、いわゆるたんぱく質ですから通常のプロテインに含まれています
含有量と価格をきちんと計算すれば、圧倒的にプロテインがお得ですよ
ちなみに、クレアチンをとる方ってアスリート並のトレーニングしているんですか？
そうでなければ、クレアチンまで摂取する必要はないと思いますよ
353:名無し会員さん
06/02/17 18:24:35 SUk/tSEW
俺のサプリは…やはりマン個汁だけだな。
354:名無し会員さん
06/02/17 22:42:02 wT6mI50t
なんだか、かわいそうになってきた。
355:名無し会員さん
06/02/17 22:42:17 kSiXNY5h
>>353
いつまで引っ張りゃ気が済むんだよ！
356:名無し会員さん
06/02/17 23:58:54 ls1Fv5gj
MUSASHIは、楽天に安いお店があります。
自分は、太りたいので、ＦＵとＫＵＡＮを
あわせて飲んでましたが、効果ありましたよ。
357:名無し会員さん
06/02/18 00:52:40 LmSfD7Jn
＞３５６
自分はＭＵＳＡＳＨＩは使用しませんでしたが、
ウエイトアップ用プロテインと、ホエイをブレンドして飲んでたら、
太りましたね。まぁ脂肪いくらか付いたんでしょうけど、
体を大きくする過程は脂肪も少しはあきらめないとかな。
358:名無し会員さん
06/02/18 08:09:00 vgQ1L48q
サプリなんかに頼らないで精子飲めばいいじゃん
コレでたんぱく質がバッチリ！
359:名無し会員さん
06/02/18 08:35:08 iXpA/Wwn
確かに豊富らしいな
360:名無し会員さん
06/02/18 15:23:12 WEeQCBP+
インフルエンザ治ったかな？
361:名無し会員さん
06/02/18 21:19:29 aAFHe87Y
だれが？
362:名無し会員さん
06/02/18 21:24:17 0qnZHmEK
この週末もマン個臭いっぱいで盛り上がるぞ！
363:名無し会員さん
06/02/18 21:47:21 jJDEikFZ
イントラとやりたいなぁ～
体力ありそうだし激しそうだし…
うぅ、こりゃたまらんちゃ！
364:名無し会員さん
06/02/18 22:46:36 pFhYeogH
以前のジムに行っていた時のイントラの腰使いはマジに凄かった。
した後にスタジオで逢うと何と無く恥ずかしかったっけ…
365:名無し会員さん
06/02/19 00:10:15 c4TKGvUs
思い出し話で。
もしかしたら火を注ぐことになるかもしれないが。
引っ越してくる前のクラブに行ってた時に、そこのスタッフ（社員でした）と親しくなって、
数回飯を食べに行って、その後何度かデートもしましたよ。
で、やっぱり自分としてもその気になっちゃうから、してしまいしたね。
なので、好きな人がいたら頑張ってみたら。どこで出会っても良いじゃんね。
366:名無し会員さん
06/02/19 09:28:17 OkD4buwS
サプリの事なんですが
体を大きく…つまり厚い胸板や太い腕＆脚にしたいなら
ＭＵＳＡＳＨＩみたいなアミノ酸が良いのか？
それともプロテインのほうが良いのか？
知ってる方教えて下さーい！
367:名無し会員さん
06/02/19 15:52:39 LpAvbKST
>>363>>364>>365
スタジオイントラだと誰がお好みですか？
368:名無し会員さん
06/02/19 21:08:22 SVq6BKMt
パンプは楽しいよー！
特にスクワット…尻から目が離せないぜ！！
369:名無し会員さん
06/02/19 21:57:29 w9dAiRB6
やっぱり若いイントラなら誰でもいい。
370:名無し会員さん
06/02/19 22:10:44 dWpEEPyb
イントラよりも受付のＫさんやＮさんが好みだな。
会員なら…好みは2～3人位いるな。あとは全てパス。
371:名無し会員さん
06/02/19 22:39:09 LpAvbKST
>>369
若いイントラって誰ですか？歳とかよくわかりますねえ
372:名無し会員さん
06/02/20 01:06:13 RJkf372h
自分が50代だったらほとんどみんな若く感じるんじゃ？（笑）
373:名無し会員さん
06/02/20 08:50:29 aV35r/5x
伏見は若いのいないんじゃ？
受付やスタッフならピチピチじゃん。
374:名無し会員さん
06/02/20 17:11:32 SsteX8rN
若いかどうかは別にしてかわいいイントラさんはいますよね。
375:名無し会員さん
06/02/20 17:33:28 Wz10f7vE
イントラさんは、明るくて可愛いですね。
いつも元気をもらっていまーーす♪
376:名無し会員さん
06/02/20 22:31:54 z4e3EjUi
いつも万個汁をもらっていまーーす♪
377:名無し会員さん
06/02/20 23:49:35 BC3gYUne
↑証拠みせろ、ゴルァ！
378:名無し会員さん
06/02/21 08:49:57 EeYZZWfT
最近の専らの関心事は4月に行われるプログラム改編のこと。
379:名無し会員さん
06/02/21 08:58:41 t9o0L8fn
釣られてんじゃねぇよ！
大馬鹿者！
380:名無し会員さん
06/02/21 13:32:52 veDEur64
昨日、閉館間際に流れていた♪優しい雨<小泉今日子>よかったです
歌詞はなく、オルゴール調のＢＧＭでしたが、この曲が主題歌になっていた
10年位前の緒方直人と小泉今日子のドラマを思い出し、当時を懐かしく思いました
♪ こんなに普通の毎日の中で 出会ったしまったふたり ♪
381:名無し会員さん
06/02/21 14:10:16 jaUbOf3Q
優しい雨…
いいねー♪
382:名無し会員さん
06/02/21 23:20:06 sWRCsU5M
ボディパンプが大好きな僕は彼女とのＨの時に
ついついスリーワンとか…シングルぅ！とか言ってしまいます。
383:名無し会員さん
06/02/21 23:47:14 /J7xbZsH
優しい雨かぁ…
僕も出会いたーい！！
384:名無し会員さん
06/02/22 06:55:03 O5b3XdpC
人見知りだから…ムリ(ToT)
385:名無し会員さん
06/02/22 08:09:25 cgWKoIeD
増やして欲しいプログラム…
アロマとＲＰＢかなぁ～
春に期待してま～す♪
今日は水曜日…うふふ
386:名無し会員さん
06/02/22 10:24:02 0NAIapPe
ﾏｯｻｰｼﾞの佐々木さん、今月いっぱいだそうですね･･･
残念です～もっと早くからお願いしていればよかった･･･
ｺﾞｯﾄﾊﾝﾄﾞは評判良かったですよねぇ･･･
残念ですがお疲れ様でしたぁ～～
387:名無し会員さん
06/02/22 11:04:53 iZ96rHAP
う～ん、プログラム改編は、して欲しいような、して欲しくないような。
今がかなり満足しているので変更は最小限にして欲しいかな。
388:名無し会員さん
06/02/22 19:24:30 Q6L9I70p
プログラムは変更せずに夕方などに増えて欲しいです。
389:名無し会員さん
06/02/22 20:19:33 kUOl+a7e
バレエやＨＩＰＨＯＰなどダンス系を増やして欲しい。
あとピラティスはどーなったのかなぁ・・・。
ありきたりなエアロやステップばかりでなく
体幹＆インナーマッスルを鍛えられるプログラムが増えて欲しい。
390:名無し会員さん
06/02/23 02:01:13 JPR8H1/q
エアロやステップがなくなったら暴動起きますよ。プログラムの王道ですから。
日曜のバレエはかなり人が多いですよね。需要有りなんでしょうね。
ＨＩＰＨＯＰって前に覗いた時めちゃくちゃ人数が少なかったんですが、最近
はどうなんですか？というか、いつやってるか知らないんです。スイマセン。
スタッフが細切れでやってる20分プログラムなんか止めて、ちゃんとしたイン
ストラクターのプログラムにして欲しいです。いいものであれば、それなりに
人は集まると思いますよ。
改編プログラム情報お持ちの方、情報提供お願いします。
391:名無し会員さん
06/02/23 09:08:25 tRkBYFpt
スタッフのプログラムは集客によって増やすなり減らすなりすれば…
２０分よりも３０、４０分などに時間を増やして内容を充実させるのもいいかも？
392:名無し会員さん
06/02/23 10:32:04 JPR8H1/q
>>391
確かに。イントラさんの場合あたっては人気があるなしで改編対象になるん
でしょうから。プロの世界は厳しいと言うことでしょう。
393:名無し会員さん
06/02/23 22:28:11 lN3T124p
飛ちゃんいなくなるって本当ですか？
394:名無し会員さん
06/02/24 03:04:00 qHgYvI+p
うっそ～！
ヤダヨ～(ToT)(ToT)(ToT)
395:名無し会員さん
06/02/24 09:07:42 mJD4bwcm
私もマッサージを時々うけていました。
人が去っていくのは寂しい事ですね…
お疲れ様でしたm(__)m
396:名無し会員さん
06/02/24 09:11:55 ralv/m5/
うそうそ。
結構長くやるらしいよ。
本人に聞いたから間違いない
397:名無し会員さん
06/02/24 12:30:42 LnXc6GWz
>393 本当ですか？？
･････････退会しようかなぁ･･････････
398:名無し会員さん
06/02/24 13:50:01 9KWDRLrP
>>396
飛ちゃん止めるのはウソですか？
他に目ぼしいイントラさんの出入り情報ありますか？
399:名無し会員さん
06/02/24 23:44:42 Bz60V+gH
いよいよ週末…気合いいれるぞー！
400:名無し会員さん
06/02/24 23:49:25 rP32Ue+F
400
401:名無し会員さん
06/02/25 00:22:54 3n9CJSV4
いよいよ週末…チン子いれるぞー！
402:名無し会員さん
06/02/25 03:00:23 KQt3kwsc
いよいよ週末…チラ見＆ガン見するぞー！
403:名無し会員さん
06/02/25 04:00:27 ye4/AtD9
いよいよ週末…オキニ会員に逢えるぞー！
404:名無し会員さん
06/02/25 07:46:13 cXfNNJE6
奥のシャワールームでいきなりマッチョな男にＦされた。
あまりの驚きに体が動けず…なすがままだった。
まさかこんな世界があるなんて…
405:名無し会員さん
06/02/26 01:57:06 +mthdOd6
どうやって女子風呂へ侵入するんだよ！
406:名無し会員さん
06/02/26 06:54:30 adgbIixV
お前良く読めよ！
どう考えてみたってホモの話しじゃん！
全く馬鹿ばっかりだなココは…
407:名無し会員さん
06/02/26 08:02:09 Td4qKRSJ
え？今頃気付いたの？
ココは最初からキチガイ会員(一部)ばかりだよ。
っていうかスポクラなんてどこも似たようなもんさ！
馬鹿を気にしていたらトレできないぞ！相手にすんな。
さて今日も頑張るゼ！
408:名無し会員さん
06/02/26 11:08:58 ebo/FDs1
うん確かにそうだな。
マナーの悪い会員やエロエロ会員に腹を立てたりしていたが
キチガイは相手にしないようにするよ。
キチガイに何かを言っても喜ばせるだけだしな…
409:名無し会員さん
06/02/26 16:53:02 yXuerebG
哀しいスポーツクラブなんですね…東伏見って。
410:名無し会員さん
06/02/26 17:39:02 CyWg+kFd
確かに一部問題ある会員さんも見受けられますが…
良いところですよ。私にとっては。
411:名無し会員さん
06/02/26 20:55:04 kzVjMmUH
汚い会員多いよ。ココ
412:名無し会員さん
06/02/26 22:02:30 hhg/5G6E
キチガイ、ブ男、ブ女、変態、ホモ…
413:名無し会員さん
06/02/26 22:36:55 Eib2b5TP
なんかオールマイティなクラブだな。
414:名無し会員さん
06/02/26 23:24:27 viiKysDV
聞いた話しなんだが
スタジオにいる女性の満個は
締まりが良いと…本当なのだろうか？
415:名無し会員さん
06/02/27 05:20:34 S+BYguay
マジ？
416:名無し会員さん
06/02/27 06:56:30 mrkkvqqM
どのプログラム？
417:名無し会員さん
06/02/27 09:04:38 hN6wE0+J
オキニ会員の白いスパッツ…キターっ！！
萌え～萌え～
東伏見は良いところバンザイ(^O^)
418:名無し会員さん
06/02/27 09:55:44 8mjhx8P5
確かに白いスパッツは見てしまうね。
419:名無し会員さん
06/02/27 22:42:35 /i1OcHb5
スッポンポンでロッカールームにある血圧計に座って計っている親父…
スッポンポンでドライヤーしてる親父…
本当にココのジムってマナー知らずモラル無い人間多すぎる
あんな大人達みたいにはなりたくない！！
420:名無し会員さん
06/02/28 07:57:43 fG9pF1jm
いずれは俺達もそういう親父になってしまうんだよ…きっとな(ToT)
421:名無し会員さん
06/02/28 22:47:27 xf87xksr
おばさんも負けずに酷いよ…
422:名無し会員さん
06/03/01 01:22:48 5G8ZzmLP
なにがいけないんだよ、すっぽんぽんでもドライヤかけてもいいじゃないか。
ちんこだしててなにがいけないんだよ。
別におやじじゃなくてもだらんと出してるよ。
おいらは。
423:名無し会員さん
06/03/01 07:43:50 ahHUiko9
本人が理解出来てないんだよね…
自分がよけりゃ他人は無視なんだろ…
本当にワガママな自己中だな。
育ちがわかるぜ！
ジムに来ないでサッサとオナニーして死ねや！！
424:名無し会員さん
06/03/01 19:27:34 pKpuI4Rv
そうそう育ちが悪いのって良くわかるよね。
汚いモン見せるなっての！！
425:名無し会員さん
06/03/01 22:13:01 AqcufGR8
でも死んだらオナニー出来ないから嫌だ。
許してくだされー！
426:名無し会員さん
06/03/01 22:20:15 kb1I4AiD
そういえば･･･ﾀﾞﾝｽ系のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑが少ないと書いていた人がいたけど
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟって今あるのかな?? ﾀﾞﾝｽ系いいのだけど、集客率悪いのかな??
あまり目立たないですね～残念＊
ﾌﾗﾀﾞﾝｽなんかも良いかも･･･他のｸﾗﾌﾞで参加しましたが、結構ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ鍛えられる感じです。
平均年齢が高いｸﾗﾌﾞとしては取り入れたらよいかもね･･･
そこのｸﾗﾌﾞでも人気で、髪にお花を付けたり～～格好から入るにしても高齢の女性会員には楽しいかも･･･
勿論若くても！
ﾌﾗのﾎﾟｰｽﾞには色々な意味が有って、私も何回か出ましたが楽しかったですよ。
祭日の”ｲﾍﾞﾝﾄ”か何かで出来るｲﾝﾄﾗさんを呼んで欲しいなぁ～
これから夏だし!!!!! ね!!!
427:名無し会員さん
06/03/01 22:59:38 XT275kpY
フラは面白そうですね。
エアロはもちろん楽しいけれど、
ジャズダンスとか、ラテンとかに出ると、
別な楽しさがあってイイです。
428:名無し会員さん
06/03/02 08:45:22 IN8tY7s7
新しいものを取り入れるのは賛成です。
他の店舗にはボールを使ったエクササイズなどもありますもんね～
429:名無し会員さん
06/03/02 09:22:56 fTmZta7g
えっ！ブラダンス？
ブラ見せて踊るのか？ぜひやってくれ！！
430:名無し会員さん
06/03/02 11:49:26 /NmrSK8Z
以前は有意義な情報を提供してくれていた方々がいらしたんですが、最近の
惨状をみて皆さん寄りつかなくなってしまったようで寂しいです。
431:名無し会員さん
06/03/02 14:44:22 C0sbTX3S
確かに質の悪い住人が目に付く今日この頃･･･
でもそれは少数だと思います。
書き込みすぎ！
ﾉｰﾏﾙな人の書込み減ってますね。
寂しい事です。
ｽﾙｰしましょ!!!
432:名無し会員さん
06/03/03 01:46:36 Tup8p96E
早くやらないかなぁ～
ブラダンス！
433:名無し会員さん
06/03/03 01:58:33 KUjDQH45
>>432
やらないよ！
434:名無し会員さん
06/03/03 06:30:26 LWO7xz4s
じゃあ…チンコダンスは？
435:名無し会員さん
06/03/03 07:07:33 B8+gXFor
そんなの見たくないわい！
クリト○ス・ダンスなら是非とも見たいが…
436:名無し会員さん
06/03/03 07:26:44 fY6SYJIF
これから夏だし!!!!!
早く脱いで～
437:名無し会員さん
06/03/03 08:55:36 HVLLXnT8
ヨガのクラスに出てみたいのですが最初はどのクラスが良いのでしょうか？
噂通り体は柔らかくなるものでしょうか？私は全身カチカチなんです。
438:名無し会員さん
06/03/03 13:20:51 QOqFxndm
そんなにヨガりたいの？
なぁんだ早く言ってよ…
全身舐め回してバッチリ
ヨガらしてあげるからさ。
439:名無し会員さん
06/03/03 13:22:20 8EvyOLy9
私の全身舐めてくれたらﾁﾝﾎﾟしゃぶってあげる
440:名無し会員さん
06/03/03 15:10:10 Q24E2w8f
俺のチンコもカチカチだよ…
441:名無し会員さん
06/03/03 15:15:06 YxlGct09
さあ今のうちにチンポを…思う存分しゃぶってくれや。
442:名無し会員さん
06/03/03 15:52:00 69d9Ax7l
>>437
身体を軟らかくするにはストレッチを継続するしかないって聞いています。
毎日ちょっとずつでもいいからストレッチをするってことじゃないでしょう
か。そういう意味ではヨガは効果はあると思います。毎日1ミリずつでも
軟らかくなればスゴイですから。継続あるのみです。と言葉では簡単に
言いますけど、継続するのができないんですよね。
443:名無し会員さん
06/03/03 16:06:51 UEvwNwmN
レロレロ…
べロンべロンべロン…
いやんいやん…
そんなに激しく舐めちゃあ…
あ～ん…ダメん…
もっともっと…
あ～突っ込んでー！
イヤイヤ抜いちゃイヤぁ…
444:名無し会員さん
06/03/03 16:52:47 5yBSYog5
わかりましたぁ。
ジムに行けばストレッチするんですが家だとなかなか。
今日からお風呂あがりにストレッチして毎日習慣をつけるようにします。
また週末にはジムに行く予定なのでヨガのクラスに出てみようと思います。
有難うございました。
445:名無し会員さん
06/03/03 17:27:02 UzVKi5Mm
お風呂上がりのストレッチ？
じゃあお決まりのＭ字開脚で…
びらびら全開だね！
ちょー興奮！
446:名無し会員さん
06/03/03 18:01:18 +M6Maaay
びらびらは柔らかいじゃん
447:名無し会員さん
06/03/03 18:06:53 SJLGd3Ty
ヨガは身体が固くても大丈夫！
むしろ固いほうが効果を実感するそうです。
あとイントラさんがいつも言うのは人と比べるのじゃなくて
自分の中で気持ち言いと感じるところで止めればいいそうです。
無理しないであるがままの自分を受け入れるってことのようです。
そもそもヨガは身体よりメンタルに作用するものなので
固くてもやわらかくてもあまり関係ないと思いますよ。
瞑想の時は気持ちよくて寝てしまう人もいるぐらいですので、、、
心地よさを味わいに参加されてはどうでしょ？
ってなんかアホナやつらが
食いついて来そうな文面になってしまいました・・・。
ところで日曜日のステップ４月から復活するみたいなこと書いてましたね。
ふれあい掲示板？に。それが本当なら嬉しいなぁ。
448:名無し会員さん
06/03/03 19:46:12 /ghacAgv
なんか益々、週末のヨガクラスに出るのが楽しみになってきました！
ありがとうございます。
ステップとかって興味あるものの…
ちょー運動オンチな私は何だか転びそうな気がしちゃって
参加した事がないんです。
危なくないんですか？
449:名無し会員さん
06/03/03 20:34:53 kT7NWvyf
ちょー運動オンチな貴方にはステップよりもベッドプレイがオススメ
450:名無し会員さん
06/03/03 20:38:53 ZvAbccDv
そりゃあベッドでは転ばないだろうけどさ…
ちょいと酷いヨ！！！
451:名無し会員さん
06/03/03 21:39:40 Kr3T6Wlk
>450
ｽﾙｰしましょ...
452:名無し会員さん
06/03/04 02:05:38 CG1b4HrQ
ふれあい掲示板には75分のクラスをとの要望があったような。スゴイクラスだ。
ステップは楽しいです。無理すると転ぶと思います。
でも、無理しなければいいんです。ゆっくり少しずつでいいと思います。
453:名無し会員さん
06/03/04 07:39:21 6Nz4n59x
ゆっくり少しづつ…入れて…
454:名無し会員さん
06/03/04 09:57:00 /7d58T3L
近頃のオレ…
ジム内でプリプリ♀を見つめたらトイレで発射！
そのままイカ臭い手でマシンでのトレ。
♀がそのグリップをにぎる…
まさに手コキ気分だ！
455:名無し会員さん
06/03/04 11:01:15 9FdUrEAd
最近のキチガイって本当にジムにいるのか？
まさか以前の書き込みにでていた…例えば汗かキ親子の復習なのだろうか？
456:名無し会員さん
06/03/04 14:05:50 vlKlwWd/
考えてみると…スタッフの○○が可愛い！ってあたりから
おかしな書き込みが増えた気がするな。
457:名無し会員さん
06/03/04 23:46:22 kXsquYHy
変態が多すぎ！汚いから消えろ！
458:名無し会員さん
06/03/05 02:53:48 XhLx3hf8
今まではマシンの使用後に必ず汗拭きタオルで拭いていたが
今後は使用前にも必ず拭くぜ。
459:名無し会員さん
06/03/05 06:14:56 fk3vCL4p
うぅっ…なんて気持ち悪いんだ！
460:名無し会員さん
06/03/05 08:56:41 iAUAkR4H
おいおい勘弁してくれよ。
マシン触れねぇじゃねぇか！！
おまえマシン以外にも出没してんのか？
スタジオやプールとか…
ゾっとすんよ！
461:名無し会員さん
06/03/05 10:31:25 ci35eQ3O
反応しては行けません。
462:名無し会員さん
06/03/05 20:22:33 DGdO6zKj
あ～、また楽しいビギナークラスがなくなってしまう。
高○さん、郷○さん、そして、吉○さん。
土日のビギナーは、４月からどうなってしまうんでしょう。
残念です。
というか新スケはいつ発表になるんでしょう・・・
463:名無し会員さん
06/03/05 23:40:42 0jNc2QMi
吉○さんって日曜の12時のクラスですか？この時期になくなるんですか？
464:名無し会員さん
06/03/06 14:01:36 6o64uYgY
わたしは20代♀ですが、気になる男性会員がいます
話しかけたいのですが、無視されそうで話しかけられません
あ～、ＳＴＡＦＦになりたい。
ＳＴＡＦＦという立場なら違和感無くフツーに話かけられるのに。。。
465:名無し会員さん
06/03/06 14:44:52 zVm5Rq+W
スタッフに変身！なぁんてできたらいいですよね。
私は以前のスポーツクラブで同じスタジオにでている男性が気になり
勇気をだして『こんにちは！良くでられてますね』みたいな感じで話しかけてみました。
無視されちゃうかな…って不安でしたけど大丈夫でしたね。
その後、付き合うまではならなかったものの
会えば挨拶くらいなかになりました…
いまでは良い思いでのひとつですね。
466:名無し会員さん
06/03/06 15:54:28 6o64uYgY
アドバイスありがとうございます。
私が気になる人は、私が知る限りではスタジオのレッスン
などには参加していません。
なので、話かけるとしたら普通にＧＹＭエリアになりますね。。。
周りに人もいるし、かなり勇気がいります
467:名無し会員さん
06/03/06 17:55:37 L6L8NpKW
マシンのみやる男性ならば…確かに話しかけるタイミングって難しいですね。
ダンベルがあるところにいるのなら…『こんにちは！すごい重さですね～』とかの挨拶、
もしくは『あの…フォームが良く分からないので教えてもらえませんか？』とか
聞くのもいいかも知れませんね。
ただしトレに集中している最中じゃない時に。。。
東伏見の会員の雰囲気は平和な感じだし
挨拶しても無視されないのでは…頑張って下さいね！
あ～若いっていいなぁって改めて思う私です(笑)
468:名無し会員さん
06/03/06 19:29:15 PrhIL4Ff
>>463
そうです～。３月で終わりだそうです。
私はすごく気に入っていたので、とても残念です。
>>464
一緒になるスタジオレッスンがあれば、声かけやすいと思いますよ。
私も軽く雑談できるくらいの男性会員さんがいます～。
469:名無し会員さん
06/03/06 21:54:31 vh3CQTjr
私は軽く雑談できるような男性会員って一人もいません。
というか孤立組なので…
なんか羨ましいです。
470:名無し会員さん
06/03/06 22:17:18 ixQ5N8Mx
２０代…大歓迎だよー！！
気軽に声をかけてね。
即、いれてあげるから…
じゃあマシンで待ってるよ！
471:名無し会員さん
06/03/07 02:35:53 IEL36cB5
>>468
4月は改編の時期なんで去るものもあれば来るものもあります。
でもお気に入りのイントラさんがいなくなるのは寂しいですね。
>>469
孤立ですか？ジムエリアばかりだと話すタイミングが難しいので
スタジオプログラムに出られてはいかがでしょうか？
顔見知りは必ず増えますよ。がんばれ！
472:名無し会員さん
06/03/07 08:38:20 di/BCUxx
スタジオにしろジムエリアにしろ見慣れた人っていますよね。
でも…最初のきっかけ？というかタイミングというか…
なんと言うと知り合いになれるのでしょうか？
473:名無し会員さん
06/03/07 12:18:24 1ePPPRrZ
>>472
やっぱりまずは挨拶じゃないでしょうか？
頭下げるだけでもいいと思いますけど。そんなことしてるうちに話す機会も
巡ってきますよ。スタジオなんかだと、キツイですね？なんて会話もきっか
けになると思います。スタジオだと同じプログラムに続けて出ていれば何か
の機会に話せると思いますよ。気長に気長に･･･
474:名無し会員さん
06/03/07 17:25:59 uL0qJ2sy
私はオープンの時に入会しました。今までに男性に話しかけた事はないです。
気になる男性は、いる事はいるんですけど…
何て言うか恥ずかしくて＆勇気もないし…
時々、目が合う事があるのですがドキドキしちゃって自分から目をそらしちゃうんです。
こんなんじゃあ永遠に無理ですよね…
475:名無し会員さん
06/03/07 17:26:49 uL0qJ2sy
わたしもスタッフに変身したいです！！
476:名無し会員さん
06/03/07 18:57:20 p85UJz5E
僕は他の店舗の会員ですが東伏見に変えようかと考えている♂です。
普通ほとんどの男の場合、女性から話しかけられても無視なんてしないし
逆に嬉しいくらいだと思いますよ。
反対に男性が女性に話しかけたりするほうが無視されちゃうのではないかな？
477:名無し会員さん
06/03/08 00:15:28 xxNSt0G4
みんな勇気を出して話しかけようヨ！
ハッピーになれればいいね！
478:名無し会員さん
06/03/08 00:30:12 S2t/tbCi
なるほどね…スタジオだと女と仲良しになれるのか…
ってことは…色々な女と濡れ寝れセクースできるわけで…
よっしゃ！オレもスタジオ・デビューするぜ！！
おっと期待に股間がモッコリだ…
479:名無し会員さん
06/03/08 00:43:09 XlEByJeg
４月の新スケ出ましたね～。
久々に激変でびっくり。
とびちゃんいなくなってさらにびっくり！
ここでの噂は本当だったんですね。
ボクシングのK崎さんもいなくなるし。
けっこうショック受けてる人多かったですよ。
バレエが増えたのは嬉しい♪
480:名無し会員さん
06/03/08 00:44:24 7jsvU3Rj
俺の気になる女性は年上の奥様(たぶん)
スラっとしていてずばり憧れの人。
あんな綺麗な濡れ濡れ奥様と熱い夜を過ごしたーい！！
481:名無し会員さん
06/03/08 07:15:48 jikaBXuu
えー！とびちゃんいなくなるの！？
すっごく楽しいクラスだったのにぃ～
まあ色々と事情があっての事なんでしょうけど…
お気に入りのインストラクターが去るのは寂しいことですね(ToT)
482:名無し会員さん
06/03/08 07:36:12 1zClGK7Z
そんなに新スケって激変してるんですか？
早く見た～い！！
483:名無し会員さん
06/03/08 08:07:32 ETy1xC5H
早くマンコが見た～い！！
484:名無し会員さん
06/03/08 08:15:52 XgZs1Ov8
早くチンコが見た～い！！
485:名無し会員さん
06/03/08 08:33:08 43kuQZOY
早くチンコしゃぶりた～い！！
486:名無し会員さん
06/03/08 08:55:31 C+YJ2Yfl
早く花びら回転した～い！！
487:名無し会員さん
06/03/08 09:37:54 7VpNHTFZ
早くクリを舐め回した～い！！
488:名無し会員さん
06/03/08 12:28:35 tFziKbzU
新ｽｹとても寂しいです･･･(ToT)/~~~
489:名無し会員さん
06/03/08 15:24:00 DwMlwVbB
新スケを見ました…仕方がないけれど…
かなりショックです。
490:名無し会員さん
06/03/08 16:43:24 WgVN89EU
親父ってロッカー内のベンチに荷物乗せまくるし
おまけに裸でイスに座る…
その後、脚の指をボリボリと掻きまくる
気持ち悪くて吐きそうになったよ！
491:名無し会員さん
06/03/08 21:28:37 UICOz/Qy
親父はキチャナイ…
492:名無し会員さん
06/03/08 22:57:36 tFziKbzU
平日の夜にいつも出ていたｸﾗｽのｲﾝﾄﾗさん
･･･3名共居なくなってしまいます･･･寂しいですぅ･･･
とてもいいｸﾗｽで集客率の良い人気ｸﾗｽばかりだったのに･･･
ただただ寂しいばかりです。。。
493:名無し会員さん
06/03/09 01:43:37 ZWiDMYWi
>>492
まだ新スケ見てないんですけど、飛ちゃま以外でいなくなる平日の3名って
どなたですか？ただただ心配です。
494:名無し会員さん
06/03/09 01:50:54 R6Lzh4IH
鳶はいなくてよし
他の３人、、、ちょっとびみょー
495:名無し会員さん
06/03/09 03:47:58 ZWiDMYWi
>>494
他の３人は、びみょーなんですか？そう言われるとますます心配です。
496:名無し会員さん
06/03/09 08:35:07 oEpMDaW8
人気があって集客があるクラスがなくなるのは残念ですね…
私もガッカリした一人です。。。
497:名無し会員さん
06/03/09 08:59:03 W/t3p8mR
クスン…クスン…
498:名無し会員さん
06/03/09 09:19:41 lsXjpS7z
エーン…エーン…
499:名無し会員さん
06/03/09 09:21:03 jHLp3Ojw
シク…シク…
500:名無し会員さん
06/03/09 12:13:38 mQm7PKpv
イクぅ…イクぅ…
お願い…絶対に抜かんといて…
501:名無し会員さん
06/03/09 15:04:13 SnX9ARL7
兄貴へ
必死にトレーニングしている姿を見て…
やはり兄貴の事が忘れられません。
噂で兄貴がこの２ちゃんを見てるとの情報をキャッチしました。
オスっ！お願いです！スタッフの♀となんか話していないで
俺のこの気持ち分かってくらはい！！
502:名無し会員さん
06/03/09 15:39:18 JM3dTV9q
>>496
人気があって集客があるクラスって何がなくなったんですか？
503:名無し会員さん
06/03/09 23:14:48 Hrfm6VT3
とびちゃん愛してる♪
504:名無し会員さん
06/03/09 23:51:11 FPUL2IuZ
明るい笑顔が魅力のスタッフのあの子…
こんにちは♪って話し掛けられるとドキドキしちゃうよ…
仕事だと分かっているはずなのに…
これってやっぱり恋なのか？
505:名無し会員さん
06/03/10 00:03:53 gOALliEv
実のらない恋だな。残念！
506:名無し会員さん
06/03/10 01:02:32 8Z3gKE28
実は俺もスタッフの笑顔に恋してる。
普通を演じちゃいるが完全に一目惚れ状態が続いているよ！
507:名無し会員さん
06/03/10 03:46:23 VDTFwPEU
おまえら夢なんだよ！
現実をちゃんと見なさい！
508:名無し会員さん
06/03/10 06:38:54 TRrtk61D
４月からのスケジュールって紙でもう配布してるんですか？
それとも、掲示だけですか？
飛さんのレッスンなら、他のルネでも受けられるんだから、
ちょっと、頑張って遠征しててみてはどうでしょう・・・
509:名無し会員さん
06/03/10 07:19:35 qATOGGbn
提示だけしてあり紙の配布は２０日からと書いてありました。
510:名無し会員さん
06/03/10 08:18:56 8gUEtODG
おっはー！！
今日も元気でビンビンな俺。
えっ…どこが元気なのかって？
そりゃ～もちろん股間さ フォー！！
511:名無し会員さん
06/03/10 11:00:28 76PnchAx
この間、オキニ♀会員を見つめてからトイレでオナニー♪
手を洗わずその後、マシンを始めたらオキニが目の前で順番待ち…
おぉ～久々に当たりだぜ！！なんたっていつもはオキニなんか来ないで
爺や婆が来てハズレばかりだったからな。
イカ臭さ満点で握るグリップに力が入ったよ！
512:名無し会員さん
06/03/10 11:30:08 JOtcNACc
それは確かに興奮するな。。。
オレもやってみていいか？
513:名無し会員さん
06/03/10 12:49:52 5TEU1hk5
いや俺だけの楽しみだから…ヤメレ！
だいいちお前の汚いだろうが！！
514:名無し会員さん
06/03/10 14:28:58 CsG/7Tjy
まさかグリップにセイシまで着いてないよね？
なんか気持ち悪過ぎる…
515:名無し会員さん
06/03/10 17:08:46 2phdmFzT
ココの会員って気持ち悪いのが多いな。
いったいどうなっているんだ！
516:名無し会員さん
06/03/10 17:33:08 lJqhpobD
少なくとも俺は違うよ。
もしかして一部の♂エアロオタクじゃねぇの？
517:名無し会員さん
06/03/10 18:07:02 8YIpNEpU
エアロやっている男性が全てキモイわけじゃないけど
一部キモイ感じの人ってどこのスポクラにもいるよね…なんでだろう？
518:名無し会員さん
06/03/10 21:29:24 9PkkugT2
男性が少ないからかも？
でも皆さん普通の人たちですよ(たぶん)
519:名無し会員さん
06/03/10 21:48:26 AceUWnhV
さぁて いよいよ週末だぜ！
ふふふ…楽しみだぜ～
520:名無し会員さん
06/03/11 02:03:48 4MXbDvRq
エアロやってる♂って気持ち悪い人が多いんですか？
確かに人数は少ないですよね。どのクラスにキモイのがいますか？
見に行きたいんですけど。教えて下さい。
521:名無し会員さん
06/03/11 16:07:28 1tQxF7wK
>502
月曜：ﾏｰｼｬﾙ／火曜：ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ／水曜：ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ
522:名無し会員さん
06/03/11 16:14:38 sUQAk7lr
Ｆ原君いなくなっちゃうんですね…
春はＩＲやスタッフとの別れの季節？…
寂しいですね…
523:名無し会員さん
06/03/11 16:18:41 uZNUS1B/
キモイやつは、スタジオ、ジム、ロッカー、お風呂、いろんなところに結構いるもんだ
でも、スタジオだと目撃者が多いから、みんなからあからさまにキモイと認定されるだけだ
ま、どうでもいいけど
524:名無し会員さん
06/03/11 18:17:54 AtmEF9+8
オレは、エアロと出てるけど決してキモクないよ。
525:名無し会員さん
06/03/11 18:39:32 1tQxF7wK
>522
（涙）寂しい･･･
526:名無し会員さん
06/03/11 20:21:04 O6gy6P1n
エアロやステップしている男性は素敵ですよね！
527:名無し会員さん
06/03/11 22:30:59 KY6kL5QN
プールの話題がないのはなぜだろうか？
528:名無し会員さん
06/03/11 22:58:48 V9aTYq3Z
エアロビもステップも前列でガンガンこなす女性…
セクシーだし、流す汗がカッコイイ！！
529:名無し会員さん
06/03/12 00:28:45 1YuBhSmb
>>527
スタジオプログラムに出ている人は、
意外にプールには来ないのでは？
プール年齢層高めだし・・・
530:名無し会員さん
06/03/12 03:15:10 pOG5nJXv
Ｆ原はクビですか？嫌いだったからちょうどよかったよ。
>>529
プールはオヤジ多くないですか？
531:名無し会員さん
06/03/12 07:19:26 8Bi1WR57
エアロビやステップをガンガンこなす女性って…
もしかしてあの人かな？だとしたら私も同感です！
教わりたいくらいだもの…
Ｆ原君は地元に帰ると書いてありましたね。。。
私は時々プールに行きますが…確かに年齢層が高めかも。。。
ちなみにスタジオに出ている人も時々ですが見掛けますね。
532:名無し会員さん
06/03/12 08:39:15 fMgj3OzZ
さぁて今日もオタッキーな俺がルネに出現するぜ！
昨日はオキニ♀に逢えなかったから寂しかったぜ…へへへ
533:名無し会員さん
06/03/12 16:50:05 vAjaHxj8
最近、なんか脚の指がすごく痒いんだ。
ヤッバ！水虫が移ったみたい…病院行かなきゃ！
534:名無し会員さん
06/03/12 22:00:46 7v8Fo5dF
なんか色々な病気になりそうで怖いな…
535:名無し会員さん
06/03/12 23:24:57 HqfBUEDT
あたしもセクシーになりたーい！！！
まっ無理だけど…
536:名無し会員さん
06/03/13 02:08:52 NXEXetwf
エアロやステップ上達したいなぁ～
なかなか覚えられなくて…
537:名無し会員さん
06/03/13 02:49:54 tc8f5Thi
あのさー、時々見掛けるんだけど
３Ｆのスタジオ終わってからそのままの体で
マッサージ機を使う人がいる…
人間として…っていうか蛆虫レベルだな！
538:名無し会員さん
06/03/13 07:21:43 J2N7hyvc
とまどいながらもスタジオ・デビューしてみた俺。
少々緊張もしたが慣れてくると段々と周りにも目が行き渡りだした。
気が付けばマンコ臭＆生理臭に囲まれていて曇の上にでもいる気持ち良さだった！
スタジオにしか出没しない♂の気持ちが理解できたよ。
539:名無し会員さん
06/03/13 07:53:21 jz4y+efc
Ｆ原君以外にもこの春にいなくなってしまうスタッフいるのかなぁ～
以前のスタッフみたいに…いきなり発表だと寂しすぎるから…
540:名無し会員さん
06/03/13 11:05:45 c5lszPaB
Ｆ原君お疲れ様
大阪でがんばってねー
541:名無し会員さん
06/03/13 18:06:30 GxppgipD
新しく来る社員はどんな人なのかな～～。
楽しみ！
542:名無し会員さん
06/03/14 00:45:54 IwqNVCpg
新しいかわいい子入るなら今いるスタッフの何人かのブスは入れ替えちゃっていいね！
543:名無し会員さん
06/03/14 07:05:35 DqrWbrYL
貴様が消えな！
544:名無し会員さん
06/03/14 09:36:59 F2dUc664
F原さんお疲れ様でしたぁ!
楽しい時間をありがとうございました。
時々はﾙﾈ東伏見の事思い出してくださいね～
新しいお仕事頑張ってください!!
お元気で★
545:名無し会員さん
06/03/14 12:17:13 GS1U1KQj
毎回やっているＩｎＢｏｄｙ測定…
色々とアドバイスしてもらうけど
スタッフとかってどのくらいなんでしょうかね？
546:名無し会員さん
06/03/14 17:32:51 wTDjLY5a
今日改編発表後はじめてプログラム見たんですけど、そんなに変わっていない
ようんが気がしました。確かに、飛ちゃまとＦ原君がいなくなるのはあります
が。ビギナークラスが増えたのかなあ。そんなところが感想です。
547:名無し会員さん
06/03/14 23:36:16 aT0E5TYv
プールにまだＷ君いますか?
548:名無し会員さん
06/03/15 01:13:28 2/ref2Y/
直接見にいけよ
549:名無し会員さん
06/03/15 02:03:31 0bIR4r3V
ベーシックエアロからレギュラーエアロへステップアップしたいのですが、
どのクラスが妥当でしょうか？ベーシックもクラスによって難易度がかな
り違うようなのですが、レギュラークラスでもそうですか？
550:名無し会員さん
06/03/15 09:55:38 pPjCtu78
あ～ビショ濡れマンコに中出ししたい！
551:名無し会員さん
06/03/15 09:56:51 pPjCtu78
あ～ビショ濡れマンコ舐め回ししたい
552:名無し会員さん
06/03/15 09:57:33 pPjCtu78
あ～ビショ濡れマンコにおもいっきりツッコミたい！
553:名無し会員さん
06/03/15 09:59:20 nek8y6WK
ビンビンのチンポしゃぶりたい
554:名無し会員さん
06/03/15 11:16:53 twreYZrS
辞めちゃうスタッフはいるのが新しいスタッフは入って来ないのかな？
最近スタッフ少ないような…
555:名無し会員さん
06/03/15 17:33:03 BlhDStMd
>549
レギュラーのクラス自体少ないですよね～。
平日だと火曜の奥野さん、木曜の堀込さん？と
昼間は水曜の田中さんのみ。
土曜の小山さんはレベル高いけど楽しいらしいです。
奥野さんのレギュラーは
通常、彼女のベーシック出てればとっつき易いのでは。
木曜は3月いっぱいで無くなってしまうので
4月から新しく始まるのに参加するのがお勧めかも。
ちなみに木曜日新しく入るレギュラーは
月曜日の夜にビギナー＆ベーシックをされてる中村さんなので
今のうちに出てみて感じをつかむという手もありますね！
おまけで水曜昼間の田中さんのレギュラーはレギュラーではないと言う噂（笑）
コリオがずーーと変わらないって、、本当でしょうか？？
556:名無し会員さん
06/03/15 19:15:33 Ofr0PnWq
今夜のＨＥＲＯ’Ｓで秋山と対戦する覆面の人って…
〇曜日によく見かけるあの会員か…
557:名無し会員さん
06/03/15 19:26:09 LDIYwVtR
>>555
土曜の小山さんは、4月からカロリーバーナーに、レベルダウン。
東伏見でレギュラーやっても、人が集まらないので、削減の方向とのこと。
558:名無し会員さん
06/03/16 03:20:50 WRWmh85k
>>555
昼間の田中さんって出たことあります。これがレギュラーって感じで拍子抜け
でした。でも年齢層高めだったので合わせてるのかもしれないです。
奥野さんのは一度外から見たことがありますが、新参者を寄せ付けないピリピ
リしたムード一色で、とてもとても入れる雰囲気ではありませんでした。入って
みたところで、邪魔なだけだったと思いますけど。
月曜日の中村さんってどんな感じですか？月曜日は行けない日なので、是非様子
聞かせてもらえればと思います。木曜日になるなら参加してみようかな。
559:名無し会員さん
06/03/16 21:02:31 IQ3e94Ad
>>555
私も田中さんのレギュラーは、数回しか出たことがありませんが、
昼間仕様だなぁと思いました。
奥野さんは、ベーシックで慣れれば、レギュラーもスムーズに
入りやすいと思います。ただ、いきなり行くと、
面食らうかもしれませんね。
中村さんは、ベテランでリードもうまいし、いいインストラクターですよ。
自分もあまり月曜日は都合がつかないので、数回しか出てませんが、
何となく、男性の参加者が多かった気がします・・・
560:名無し会員さん
06/03/16 23:40:35 7Z8hohD2
Ｆ原さんお疲れさまです。さみしいですね…地元に帰っても頑張ってください。
561:名無し会員さん
06/03/17 02:13:44 gBrEGeKh
Ｆ原君の魅力が最後までわかりませんでした。
562:名無し会員さん
06/03/18 03:57:25 Z2UGLqcp
おいらもＦ原君の魅力がさっぱり分かりませんでした。
563:名無し会員さん
06/03/18 07:15:40 S8ocphfn
わかる人なんていないだろ
まあ食われたババくらいか・・・
564:名無し会員さん
06/03/18 12:06:52 jrNUjkD3
今日もファイトでいくぜ
シュシュシュ!!!
565:名無し会員さん
06/03/18 19:21:22 LSe/d2R1
いやシコシコ
566:名無し会員さん
06/03/19 08:40:58 hnwrDsAC
ビギナーステップにもなれてきたので
そろそろベーシックステップにステップアップしたいと
思っていますがお勧めのイントラって誰かいますか？
567:名無し会員さん
06/03/19 15:45:45 0buG2UlO
とりあえず出てみろよ
568:名無し会員さん
06/03/19 18:29:37 WfADrKVH
>>566
ベーシックステップって、４月からだと、
土曜日の福田さん、日曜日の氷見さん、
木曜日の山田さんの３クラスくらいだったような気がします。
氷見さんは新しいイントラなのでわからないですが、
福田さんも山田さんも、面白いですよ。
今日、ちゃんと新スケを読んできたんだけれど、
レッスンがなくなるイントラが多い（飛田、吉田、中島、田中ほか）
わりに、新しく入る人が少ないような気がしたのと、
バレエのレッスンがいきなり増えたのにびっくり。
私は、個人的に、岡さんのパワーヒートヨガに期待してます。
569:名無し会員さん
06/03/20 02:47:58 eLGrCkVF
パワーヒートヨガってフツウのとどう違うんでしょう？
個人的に岡さんはあまり得意ではないのですが、、
（声が生理的にダメ）
570:名無し会員さん
06/03/20 03:20:36 rSuaKlBL
へ～声がダメなんですか・・・
まあ生理的に苦手って誰にもあますからね～
私だって生理的に嫌いな常連会員とかいますしね・・・・
あ、ちなみに同性ですけど。
571:名無し会員さん
06/03/21 19:11:52 H/H7/A2l
今日のステップどうでしたか？
572:名無し会員さん
06/03/22 00:47:48 7AWFNPB3
行きつけのスポーツクラブの閉鎖に伴い、こっちに入会するかも
しれない。プールしか行かないけど、よろしくね。
573:名無し会員さん
06/03/22 07:39:37 +7zqIAwO
ステップ転びそうになっちゃった
まだまだだわ・・・
574:名無し会員さん
06/03/22 19:38:21 1FLhQ0hL
>>569
あー、あの声は好みがわかれそうですね。
私は、本格的な感じなので、好きですが、
「アーサナ～」がだめっていう人もいそうです。
>>572
浅いですよ。でも、きれいなプールです。
>>573
昨日のレッスンのことですかね。
氷見イントラって男性ですか、女性ですか？
575:名無し会員さん
06/03/23 06:52:52 IHv544P2
おいおい・・・
オイラのオナペットちゃんまで今月いっぱいか・・・
せつないけれど・・・NEWフェイスに期待するか・・・
576:名無し会員さん
06/03/23 22:44:08 PS1kRDGB
マジ、タイプの女会員を発見!!
東伏見も捨てたもんじゃねーな
やりてー!!!
577:名無し会員さん
06/03/23 23:13:24 zfKI38D8
どの女会員ですか詳しく教えてください。
578:名無し会員さん
06/03/24 10:00:48 95JEAkuz
ルネ東伏見はスラっとした綺麗な会員が多くて
楽しいスポーツクラブですよね。
モチベーション上がりまくりです!!!!!
579:名無し会員さん
06/03/24 19:39:26 kJqSkgoH
〇村さんが彼氏らしき人と駅付近を歩いてました。
580:名無し会員さん
06/03/25 11:08:09 G77ZUBPE
ストーカーか？
おまいは？？？
581:名無し会員さん
06/03/25 21:39:45 TFjsUW+w
ストーカー野郎は気も小さく
チンコも小さいんだろうな
キモイキモイ！！
582:名無し会員さん
06/03/26 02:30:35 S6X24PxI
俺はストーカーじゃないよ！！
しょうがないだろ気になるんだよ！
なぜなら俺は大好きなんだ
オマンコひろげて舐めたいんだよ
クリもたっぷり舐めてイカセテあげたい
そして俺の巨根を
びちょびちょマンコにブッコミたいんだよ
わかったか！おい！
583:名無し会員さん
06/03/26 07:09:38 FVq4Egpp
全然わからないんだけど。。。。。
584:名無し会員さん
06/03/26 14:16:18 crFUsn4a
Ｋ村さんってまだいるのかな？
最近見かけなくて。
585:名無し会員さん
06/03/26 22:55:01 PJ05kHcK
>>572
プールで待ってるよ
狭い＆浅いけど、水が綺麗＆土日でもあまり混雑してないからおすすめです。
夏に向かって人も増えるんだろうけれどね～
586:名無し会員さん
06/03/27 13:57:43 0LaSDFH9
今年度最終週で終わってしまうプログラム、移動するプログラム、変わらない
プログラム様々ですが、相も変わらずルネ通いを続けます。
587:名無し会員さん
06/03/27 14:18:09 Vyj83Oa/
マッチョになりてー
588:名無し会員さん
06/03/27 23:02:50 HeYaeiV9
今日、お風呂でおばちゃんがシャワーのヘッドを股に挟んでるのを
見てしまいました！！！！股と言うかあそこでと言うか・・・
おばちゃーーーん、、、、しかもお肉たっぷりの太ももなので
触れてない場所がないぐらい、、、おいおいおいおい。
勘弁してよぉ～～～～～。
そこはみんなが触るところでしょ？？
気持ち悪くてもうあそこ座れない。。
589:名無し会員さん
06/03/28 09:34:23 tEXOzfXL
マッチョになりてーと言うそこの君。。。
ぼくがパーソナルトレをしてあげましようか・・・
１セットごとにきちんとしたインターバル、
密着ストレッチ付きです。
590:名無し会員さん
06/03/28 17:51:36 Uc4o2PmH
完投して喜ぶのが野茂、浣腸して喜ぶのがホモ。
打たれるのを嫌がるのが野茂、打たれるのを喜ぶのがホモ。
野茂はホモを狙わないが、ホモは野茂を狙うことがある。
好プレーするのが野茂、チンこプレーするのがホモ。
家族でたのしく見るのが野茂のプレー、家族で楽しく見れないのがホモのプレー。
お尻を見せて球を投げるのが野茂、お尻を見せて球を揺らすのがホモ
アメリカで観戦するのが野茂、アメリカで感染するのがホモ。
野茂は講演に行くが、ホモは公園に行く。
タマを投げてチームを守るが野茂、タマを触って彼を攻めるのがホモ。
野茂はバーモントカレーが好きらしいが、ホモは東伏見の彼が好きらしい。
野茂はお尻を向けて投げるが、ホモはお尻を向けて誘う。
野茂のプレーは素晴らしいが、ホモのフェラは凄いらしい。
591:名無し会員さん
06/03/28 19:33:12 MLKWZtpl
久しぶりに有給とって昼間に行ってみた。
うわさ通り老人ばかり。
なかには露出したウエア着ていて綺麗な人もいたけど・・・
592:名無し会員さん
06/03/29 01:56:52 BP+54Fuv
昼間のスタジオを老人仕様になっていてダメです。
平日なら夜でないと。といってもそんな高度ではないです。
593:名無し会員さん
06/03/29 04:25:19 kdmNRtOl
みんないずれは老人になるんだよ
ガタガタぬかすな。
おろか者!!!!!
594:名無し会員さん
06/03/29 06:46:19 SnsyuASj
あのさー、高度、高度っていうのは・・・
つまりものたらないって事なんでしょう??
だったら文句たらたら言わず他へ行きなよ。
マジにウザイんだよねー。
スタジオの人数減った方がこっちは楽だから。
595:名無し会員さん
06/03/29 07:29:36 QyWEYGVj
わたし基本的には前列組。
先日、なかなか良いウェアーあったので注文してしまいましたぁ。
エアロのときに最初はTシャツ着てて、アップ終わった時点で、
｢えいや!!｣って脱いで、トップスに。
もう後ろからの熱い視線がたまらないのよね。。。
モチベーション上がりまくり!!!
この気持ち・・・わかる人にはわかるよね♪
596:名無し会員さん
06/03/29 11:05:51 rttBY7l3
あの・・・まったくわかりません
597:名無し会員さん
06/03/29 18:34:47 meomEmUC
高度でないのでわたしみたいなものでもついていけるということです。
決して物足りないとは思っていません。あしからず。
598:名無し会員さん
06/03/29 18:49:55 birWwmT6
都内の他の某ルネのプログラム見て驚きました。
内容がぜんぜん違いますね。
ステップとエアロとHIPHOPが充実していました。
やっぱ東伏見はお年寄り仕様なんですねぇ、、しみじみ。
599:名無し会員さん
06/03/29 19:05:46 dD06kL30
しょうがないじゃん年齢層が高いのだから。
600:名無し会員さん
06/03/29 22:55:06 qOBAG3ma
>>598
それどこですか？
そんなよいクラブありましたっけ？
601:名無し会員さん
06/03/30 00:31:08 vOlvU/WK
>>598
漏れも知りたい。赤羽？？違うか。
602:名無し会員さん
06/03/30 07:39:16 j0a0gsgN
あるのなら知りたいな。
603:名無し会員さん
06/03/30 13:15:35 0C43BXPK
いったいどこなのでしょう?
604:名無し会員さん
06/03/30 17:21:51 BeiMrgX1
そうです～赤羽です。
知り合いが行きたいというので見てあげました。
HIPHOPのクラスが多くていいなぁ～っと。
ま、伏見に比べて、ですけどね。
でもその方は年配＆初心者なので東伏見の方が合ってるかも。。。（W）
605:名無し会員さん
06/03/31 08:20:10 OjY1zySo
赤羽には・・・抜けそうな女って沢山いるかな???
606:名無し会員さん
06/03/32 01:50:58 j4UqCEda
三軒茶屋もそれなりのプログラムだと思います。
競合スポクラが出店したところは、
全般的に面白いプログラムが多い気がする。
ビヨンドバレエとか、先行して入ってるし。
でも、都心店は、スタジオが狭いのが難だなぁと思う。
そういう意味では、近場では練馬高野台がオススメです。
607:名無し会員さん
06/03/32 08:07:02 nnAGVRMH
へ～みなさん色々と都心とかのルネに詳しいのですね。
すごーい！わたしなんか伏見以外に行ったことすらないので・・・
都心にも行ってみたいなー
あ、でも料金かかるんですよね？
608:名無し会員さん
06/03/32 12:11:47 AWVUxV3T
練馬高野台は靴を入れる専用ロッカーがあるのがうれしいよね。
更衣室のロッカー綺麗に使えるから。
東伏見もまねしてほしいけど、あの狭さじゃ無理っぽいな
609:名無し会員さん
06/03/32 17:07:26 d79Dtff1
高野台って良さそうですね。
今度行ってみようっと。
610:名無し会員さん
06/04/02 06:32:08 ru5AVzy3
おいらは今日もビンビンだぜ!!!!!
611:名無し会員さん
06/04/02 08:25:14 xxQ8MoZj
昨日、Ｏ野インストラクターのアドバンスのレッスン受けに千歳船橋クラブへ行ってきました。
東伏見みたいに新しくないけど、ゆったりとしていてとてもよかったです。
外履き用のロッカーもありましたよ。
612:名無し会員さん
06/04/02 10:33:58 0ixnZb/G
千歳船橋までなんて気合入ってますね。それにアドバンスなんて自分には雲の
上の存在です。是非>>611さんのようになりたいです。もしよろしければお薦め
のクラスがあれば教えてください。東伏見限定でお願いします。遠征はちょっと
厳しいので。