06/05/10 22:18:22 Z03DKWoS
>>196
太極拳を昨日初めてしてきましたが､､､､あれはしんどい。
物凄いスローペースでずっと中腰で1時間。
そこに呼吸と手を付けていくわけですが、終わった後は太ももガクブルでした。
ただ、物凄い代謝が上がったと思います。汗だくになりました。
で、太極拳って、本当に真剣に学べば、あれは殺人拳なのだそうです。
武術ですから。
前に敵がいると思って体を動かさなくてはならないのです。
06/05/10 22:18:22 Z03DKWoS
>>196
太極拳を昨日初めてしてきましたが､､､､あれはしんどい。
物凄いスローペースでずっと中腰で1時間。
そこに呼吸と手を付けていくわけですが、終わった後は太ももガクブルでした。
ただ、物凄い代謝が上がったと思います。汗だくになりました。
で、太極拳って、本当に真剣に学べば、あれは殺人拳なのだそうです。
武術ですから。
前に敵がいると思って体を動かさなくてはならないのです。