05/08/10 23:51:08 BiLMptL5
歩く脂肪燃焼って初心者レッスンですよね。
初心者にいきなりシャッセ??
サイドランジクルクル?
そもそも、初心者が4ブロックも覚えられるの?
カッティングハーフなんてできるのか?
ローコンビレッスンと勘違い?
まあでも、イントラ次第だし、いいんじゃない?
それで楽しいと思う人もいるわけだし、合わないならでなければいいし。
>>322
その追加のし方は、記憶力がかえっているぞ。
覚えやすいのは、
1→2→12→3→4→34→1234だと思う。
4ブロックだとだいたいこんな感じの先生が多くないか?