06/11/30 03:16:53 HyvYXJEL
>>300
女性にはお勧めしかねるけど、野宿旅行がおすすめ。
寝袋を担いでひたすら歩く。山道を踏破する。
私は１０日（船移動を除くと実質８日）で１０ｋｇではないけれど、６ｋｇ落ちました。
そのかわり、朝８時ぐらいから夜８時ぐらいまで歩き通し。
06/11/30 03:16:53 HyvYXJEL
>>300
女性にはお勧めしかねるけど、野宿旅行がおすすめ。
寝袋を担いでひたすら歩く。山道を踏破する。
私は１０日（船移動を除くと実質８日）で１０ｋｇではないけれど、６ｋｇ落ちました。
そのかわり、朝８時ぐらいから夜８時ぐらいまで歩き通し。