06/11/20 00:09:56 QCt2aOtj
>>79
米と違っていも類はおかずとくみあわせにくいの
「おいもさんだけ食べてオシマイ！」になってしまわないかを心配しました。
バランスを崩すことなく、炭水化物源として主食のお米と置き換えるのであれば「あり」じゃないかと思います。
06/11/20 00:09:56 QCt2aOtj
>>79
米と違っていも類はおかずとくみあわせにくいの
「おいもさんだけ食べてオシマイ！」になってしまわないかを心配しました。
バランスを崩すことなく、炭水化物源として主食のお米と置き換えるのであれば「あり」じゃないかと思います。