06/11/22 11:01:56 QZ7ZnHuz
>>493
水しぶきについては、他人に迷惑さえかけなければ、気にする事ないよ。
あんまり細かい事を気にしなくてもＯＫ。
水中ウォーキングにせよ筋トレにせよ、大事なのは今自分がどの部分を鍛えているか
を意識する事。「あ！ここに効いてる！」と意識できるようになればしめたものだね。
06/11/22 11:01:56 QZ7ZnHuz
>>493
水しぶきについては、他人に迷惑さえかけなければ、気にする事ないよ。
あんまり細かい事を気にしなくてもＯＫ。
水中ウォーキングにせよ筋トレにせよ、大事なのは今自分がどの部分を鍛えているか
を意識する事。「あ！ここに効いてる！」と意識できるようになればしめたものだね。