06/11/21 18:40:22 9PmRXB7Q
>>368
個人的には、ステッパーは靴を履いて踏むのをお薦めする。
力の入り方が違うし、足（足首・足裏）への負担も軽減される。
別に高い靴を買う必要はないよ。
ホームセンターで売ってる500円程度のデッキシューズとかの方が踏みやすい。
06/11/21 18:40:22 9PmRXB7Q
>>368
個人的には、ステッパーは靴を履いて踏むのをお薦めする。
力の入り方が違うし、足（足首・足裏）への負担も軽減される。
別に高い靴を買う必要はないよ。
ホームセンターで売ってる500円程度のデッキシューズとかの方が踏みやすい。