☆絶食してダイエットハイになるスレ☆

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☆絶食してダイエットハイになるスレ☆ - 暇つぶし2ch208:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/12 04:10:40 lpqXD3nt
>>205
継続してるあなたを支援します　
断食は２週間～３週間位してるかたもいましたが
ぽんずんさんの場合消費カロリーが多そうなので
体重の減りが少なくなってもあまり無理をしないように
気持ちは結構不安定になりますので、気をつけて下さい
一番大事なのが絶食後の食事だと思います
胃にやさしいものを少しずつ取って下さい　リバウンドにも気をつけてね
年末年始に幸せが訪れますように！

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