06/11/18 23:39:49 JOD5mZ19
３時時間前から何も食べてません （・ω・
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 00:35:34 5IO+VpZ2
なんてムチャを・・・死ぬぞ
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 00:59:28 rhd29mS9
二日断食してたけど大好物に負けて今日からリセット
よりによって大好物はないぜ…
5:すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 02:01:38 DKkIYXpF
やばい。 おかんがケーキ焼いたので、リセット・・・orz
>>4 さん好物はきついよね、、、もっかい一緒にがんばるー？
出来たらコテハンでよろｗ
6:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 02:02:57 DKkIYXpF
あげ
7:ありす
06/11/19 02:23:46 rhd29mS9
うん。よかったらもっかい頑張ろう。
コテはありすでやるよ。
好物はキツかった…負けちゃって悔しいから次がむばる(｀・ω・´)
私もケーキにつられるな…orz
8:みち【0日目】 ◆DBPXjAgPiU
06/11/19 02:35:54 W4hzQOU1
お仲間に入れてください。
お酢飲料を買ったので、日曜はそれで乗り切る予定です。
実家なので、母の手料理に勝つ事が出来るか不安です。
9:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 02:40:00 DKkIYXpF
ありすﾀｿ、みちﾀｿいらっしゃい。
がんばろう。
つうか、漏れは両親と住んでるんだよね。。。手料理痛い。。。
明日水とダイエットコーラ買ってきて、自分の部屋に引きこもるよ。
でないとたえられない。
10:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 02:41:45 DKkIYXpF
とゆうか、基本を忘れないようにしないと。
ダイエットハイ目指すぜ！
漏れの推測によると、個人差あるけど３～５も絶食すればハイになるとおもわれ。
（・ω・´
11:みち【0日目】 ◆DBPXjAgPiU
06/11/19 02:43:16 W4hzQOU1
私も手料理の誘惑から逃げる為、明日は部屋に引きこもります。
頑張りましょう！
12:ありす【0日目】
06/11/19 05:38:42 rhd29mS9
よし
お二人サン
頑張りまほう
私は野菜じゅーす飲んでがむばります。
ちなみにハイとは何ですか??
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 06:43:57 aNlJ6PdZ
【国際】 「日本で"やせなければ"と強迫観念に」 拒食症で死亡のスーパーモデル
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
14:ぷよ【10日目】 ◆iEzh66QASk
06/11/19 07:51:26 ESO7uTJR
ども、お仲間にいれてくださいな。
いきなり10日目で登場でアレですがｗ
11/10から絶食やってます。
といっても１日にﾁｮｺ少しと飲むﾖｰｸﾞﾙﾄだけはとってます。
もちろんご飯系は一切なし。
参考になればと思うのでｽﾍﾟｯｸ晒します。絶食は慣れてるのであんま減ってないですが‥
19♀
身長158㌢
体重
11/10 53.8
11/18 50.6㌔
今の時点で3.2㌔減
>>12.ありすさん
ダイエットハイとは・・・
絶食をして長い時間が経つと食べていないストレスに対処するためのホルモンが分泌されます。
そのホルモンの影響で食欲がなくなり、気分が高揚したり多幸感を感じるようになるのです。
これがダイエットハイです。
ハイになってしまえばこっちのもんですが、拒食症になる危険もあります。
ちなみに私は２日目からダイエットハイになっております。
15:こぶた【0日め】 ◆g3CeoQCO/Y
06/11/19 08:00:05 8aHaEaEk
一週間過食で+三キロしますた
16:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 08:08:30 rtqYchtF
みなさんよろしくｗ
>>14 おー。 １０日うらやましす！
２日でハイになれんのかー
よしよしｗ
17:ありす【0日目】
06/11/19 13:51:41 rhd29mS9
>ぷよさん
なるほど。そうだったんですか。ありがとうございます。(`･ω･´)
18:うさぎ
06/11/19 14:18:42 FOc3dMwZ
＞１５さん！私今まったく同じ状態です！月曜から過酷なダイエット週にしよう
と思ってます！とりあえず2日間絶食する予定です。。
19:ゆみ【１日目】 ◆ypVTSRtfAA
06/11/19 19:32:27 xyed2X7c
はじめまして*
昨日の昼過ぎくらいから断食はじめてます
梅干しだけは食べちゃってますが…
ハイに早くなりたい!
よろしくお願いします
20:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 21:02:21 rtqYchtF
うわああああ。 またママがケーキ焼いたー！！
お腹すいたぁああ （；ω；
21:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 21:06:00 rtqYchtF
すいません。 ５分以内に誰もレスしてくれなかったらケーキ食べます。。。；；
意志弱くて情けないです。。。
22:すばる【0日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 21:16:05 rtqYchtF
ケーキ食べてきます・・・orz
23:ありす【0日目】
06/11/19 21:19:21 rhd29mS9
うあー!!
すばるタソおー!!!
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 21:23:41 LymhNAdf
絶食して筋肉落とすだけのダイエットか。
スタイル悪くなる体重計に気に入られたいだけな自己満ダイエット……すげえなｗ
>>22
食っていいから運動して痩せた方がいいよ
基地外の仲間入りはやめな
25:すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 22:05:39 rtqYchtF
ありすﾀｿー・・・もう５分早ければー （；ω；
でも、今からもう一度頑張ります。。。
>>24 んー・・・たしかに自己満ですね。。。
基地外の仲間入りとか言われても、漏れが立てたスレなんですよねｗｗｗ
そうそう、ルール追加。
最初の１日目になるまでは
【●時間】ってやるのが良いと思いまつ。
だって、このままやったらずっと【0日目】になりそうだ。。。orz
26:ありす【0日目】
06/11/19 22:11:21 rhd29mS9
すばるﾀｿ…ごめんね(´;ω;｀)
そうだね，そうしよう!!ココで参加しますって言った時からだよね…??
諦めずにがむばろう(｀・ω・´)
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 22:11:28 MKKdAfw+
4日前に頭痛になってから食欲が落ちて、それからダイエットハイになりました。
毎日野菜ジュースとプルジュレ＋αくらいで生きてます。
お腹がすいて食べ物に惑わされないってすごい楽です。
28:すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 22:17:07 rtqYchtF
>>26 うん、ありすﾀｿが参加時から絶食してるんなら、それからだよ。
がむばろうね！（・ω・´
私は２３時からにする。
>>27さん、うらやましいなぁ。
やっぱりハイだと、お腹すかないんだ。。。
ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ （・ω・｀
29:マリー
06/11/19 23:02:03 SKzAod5i
初めまして。携帯から失礼しますが、私も仲間に入れて下さい。ひとりで頑張ってると、誘惑に負けそうなので…。１日目＝コーヒー、パン ２日目＝おにぎり２コ ３日目＝飲み物だけと、だんだんダイエットハイになってきました。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 23:03:09 R1CHxp5o
効果のあるサプリ知りません？？
31:マリー【３日目】
06/11/19 23:06:21 SKzAod5i
すいません。メールの所に【３日目】と入れてしまいました。 直しました。
32:みち【リセット】 ◆DBPXjAgPiU
06/11/19 23:18:58 W4hzQOU1
誘惑に負けて食べてしまったのでリセットですorz
明日から会社のお昼どうしよう。
33:ありす【たぶん23時間】
06/11/19 23:21:04 rhd29mS9
うっしゃ↑すばるﾀｿやるぜよ(｀・ω・´)一発かますぜい！
34:ありす【たぶん03時間】
06/11/19 23:22:46 rhd29mS9
マリーﾀｿ
よろしくd(。>∀<。)がむばるぜよ！
35:すばる ◆EAJpofljCk
06/11/19 23:28:45 rtqYchtF
ありすﾀｿ！(pd'v`9*)★!
そしてみんながむばろー ｂ
ﾏﾘｰﾀｿよろしく！
みちﾀｿ・・・どんまい（；ω；
明日は漏れも学校だけど、昼とかジュースですませようと思う。
がむばるぜ。
36:すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/19 23:29:42 rtqYchtF
ちなみに、みんなは痩せたら何したい？？
37:ナナ【0時間】
06/11/20 00:11:53 0tolu8m9
今日から私も参加させて下さい。
明日から１１月３０日まで飲み物だけにします。
過食ぎみで一人だと不安なので一緒にがんばらせて下さい。よろしくお願いします。
38:ありす【23時間】
06/11/20 00:35:40 EOaF8qNZ
すばるﾀｿ
んー…痩せたら鏡で何時も自分を見つめたい!(`･ω･´) うは
ナナﾀｿ
いいですぜ!!よろしくです(`･ω･´)がむばろうねb
39:すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/20 01:04:16 bnAnyxCk
漏れ、痩せたらコスプレしたい （´ω｀
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 01:07:54 xadPiIHZ
我は行く 青白き頬のままで
41:ナナ
06/11/20 01:13:29 0tolu8m9
私は、可愛い服きて自信もってお出かけしたいです。(^o^)
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 01:15:59 Ss5WYJo+
>>40
ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ大丈夫なのか！！
と言いながらも、そのセンス最高ｗ
通りすがりの者ですが、みんな、頑張れよ！
43:ぷよ【１１日目】 ◆iEzh66QASk
06/11/20 01:57:13 sjIEAfRP
158/53.8
本日の体重→50.4
思ったんだけど、みんなｽﾍﾟｯｸ晒ししないの？
減っていく過程を書けばこれから参加する人も参考になるし自分もやる気が出るんじゃない？
44:すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/20 03:46:35 bnAnyxCk
漏れ、親に体重計とられてわかんない。
明日なんとか取り返すわ。
（´ω｀ そしたらスペック晒すね。 恐怖やけど。
45:コマキ【６時間】
06/11/20 04:28:02 oLzBo5W+
ずっとROMってたんだけどコマキも参加するよッ(´∀｀)
現在１５２ｾﾝﾁの４３ｷﾛです☆目標は３８ｷﾛ！！
乳落としたくないから腕立てふせがむばるぞい
46:すばる【0時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/20 04:41:45 bnAnyxCk
コマキﾁｬｿいらっさい！
がむばろうね！ 漏れも腕立て伏せするわｗ
47:ゆう
06/11/20 05:13:04 wMvGiKBS
私も仲間に入れて下さい☆
夏から5キロ太ってしまったので今日から絶食します！
48:ゆみ【１日目】 ◆ypVTSRtfAA
06/11/20 05:23:44 EJ6niqfx
>>1すばるさん
主さんなんだからケーキに惑わされちゃダメですよ-(;'A`)
誘惑に負けずがんばりましょうね*
スペックは
開始時157cm51.4
現在48.8kgになりました☆*:゜
49:河合
06/11/20 05:58:23 clK4Sehy
5kg・10%増えてしまったので、
今日から断食します。
よろしくお願いします。
50:リンカ【３日目】
06/11/20 07:20:24 hZhPyF00
私も参加希望です！
156/46,6
毎日酒と炭酸以外の飲料水で生きてます(・∀・
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 08:08:46 y6SEbRtz
水分ってどのくらい取るの？
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 08:44:20 T0wA4bf8
>>40
我は行く さらば～すば～る～よ
53:すばる【3時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/20 08:51:21 gZaFc9Zp
>>52 ∑（・Å・
>>48 ゆみさんスイマセン （；ω；
しっかりします。
そういえば、みんな何か食ってるの？？
食べてもダイエットハイってなれるんだろーか。
ヨーグルトくらいならおｋ？？
水分はどれくらいとってる？？
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 09:05:05 T0wA4bf8
まぁ、言いたいことはアレだ…。
谷村新司の「昴」って曲聴け。
55:みち【11時間】 ◆DBPXjAgPiU
06/11/20 10:14:15 hb0DpqaW
人数増えて嬉しいです。皆さんがむばりましょう！
出勤前コンビニでチョコの誘惑に負けそうになりつつも豆乳だけ購入。
私も痩せたら可愛い服着て、コスプレもしてみたいなー。
56:マリー【４日目】
06/11/20 14:05:00 UHkEom7V
ありすﾀｿ、レスありがと(^^)がんばりましょう。以前、20日間お茶・サプリのみで、-16㌔落ちたけど、3年で12㌔戻ったぉ(T.T)4日目-2。頑張るぉo(^-^)o
57:マリー【4日目】
06/11/20 14:23:09 UHkEom7V
連レスｽﾏｿm(__)m すばるﾀｿ、皆さん、宜しくね。ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ!ｽﾍﾟｯｸ晒します。4日目160・56ﾃﾞｽ(´Д｀)
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 14:29:14 mSec/xaJ
２０日で１６㎏ってすごい根性ですね！尊敬します！今度は無理せず頑張ってください！
59:マリー
06/11/20 14:47:56 UHkEom7V
≫58ありがと☆がんばるぉ!毎日報告に来ます(o^-’)b
60:豚子【4時間】
06/11/20 17:18:11 8+V99KhV
豚子もやるぜぃ(^^ω)
混ぜてくらはいな。
今日は
朝→なし
昼→ﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜→なし
163㎝/55㎏
先週も月曜日から5日間断食して-3㎏
土日にｲﾀﾘｱﾝ食べちゃったお(・_・;)
今日からまた頑張ります！目標50㎏
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 17:22:35 q9XSJjh1
>>40
吹いたｗ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 22:21:40 z7igkPhI
せっかく数日かけてダイエットハイになってるのに
週末誘われて食べないのも変すぎるからムリヤリ少しでも口にすると
食欲でちゃう 一週間の減量が水の泡orz
しかも月曜日にはダイエットハイから食欲戻っちゃってるから
そこからまたハイになるまで2～3日が辛い
毎週この繰り返し
63:すばる【22時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/21 04:10:36 Rxyd3Wau
人数が増えてうれしす☆
>>56 ﾏﾘｰﾀｿすごいｗ
１２キロのリバウンドに３年ってのも偉い！
漏れは４ヶ月で１４キロ痩せて
半年で１２キロリバウンドしたよ。。。
>>60 豚子ｻｿよろしく～♪
>>62 わかりますお。。。辛いですよね （；ω；
漏れもスペックさらします。
恥ずかしいですが。。。
163cmで62kg ですわ。。。
半年前まで50kgだったと思うと。。。鬱。。。
半年前の服とか全然きれないし・・・orz
あ、あと二時間で１日になるわ。。。
がんばらな （｀・ω・´）
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 04:45:29 Wj9Mxy6u
凄い、自分も今159.5の６２。
４，５ヶ月王道で６３～痩せて
半年くらい前まで自分も５２ちょいで半年程で１０ｋｇくらい増えた。
スペックも期間も似すぎ
65:すばる【1日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/21 06:02:21 Rxyd3Wau
よっしゃ！！ １日目ｷﾀｰ！
これからもがんばるぞ！
>>64 おー！ 似てるね！！
似た者同士（？ｗ）一緒にがんばろう！！
66:ありす【02日目】
06/11/21 13:58:21 up0c0nff
02日たってやっと
44kg→41.5kg
まだまだ行くよおおおう(｀・ω・´)
67:ミーア
06/11/21 14:25:58 tMUSz2gK
ミーアも参加させてください！ちなみに 155㌢㍍ 46㌔です。皆さん頑張りましょう！
68:ココア
06/11/21 14:49:07 ArrcpFIo
私も参加しさせてください。
157㌢45㌔>>67さん似てますね(^○^)
69:ミーア
06/11/21 14:54:19 tMUSz2gK
あ、ほんとだ！なんか似てますね～ココアｻﾝよろしくですａ(^∀^＊)
70:杏子
06/11/21 14:55:13 /GACgQcr
参加じゃー！！
155/44
ｽﾍﾟｯｸが似てる人結構居るし頑張る！目標は今ん所40。40になったらｺｽﾌﾟﾚするぞー。
ｵｰｯ(｀・ω・´)
71:ミーア
06/11/21 15:06:40 tMUSz2gK
私もコスプレしよっかな～
72:べら【0時間】
06/11/21 15:31:21 F/MtC10j
今から参加。
10/29～11/19をスープやビタミン剤で過ごし6kg減らしました。
昨日と今日は食べたのでリセット。
あと4kg減らしたら筋トレ始めて維持します。
73:マリー【5日目】
06/11/21 15:47:01 TzLxIRKp
すばるﾀｿ、今日も朝から、コーヒーのみで全然おなかすかないぉ。ありすﾀｿ、細くてうらやますぃ～(´Д｀)あたしもｶﾞﾝｶﾞﾙぉ！昨日より-0．9ﾃﾞｽ！順調に減ってます。しかし、家族が食べてるのを見るのは、さすがにまだ辛いです～(>_<)
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 16:16:22 up0c0nff
ミーアﾀｿ，ココアﾀｿ，杏子ﾀｿ，べらﾀｿ，よろしくね(｀・ω・´)
皆で痩せるぞ～
75:ありす
06/11/21 16:18:54 up0c0nff
↑は私です(´・ω|電柱
マリーﾀｿ。
細くない～(´・ω・`;)身長が低いんだあい(´Д`)5日目とかスゴス★水の泡にしないようにがんがろう！共に！
76:ココア
06/11/21 19:07:22 ArrcpFIo
>>69ミーアｻﾝ>>74ｻﾝ頑張ろう(ノ>д<)ノ
77:リンカ【４日目】
06/11/21 23:52:57 o5p+Cq9A
昨日から体重減らない(´・ω・｀)
あー食欲わいてきた(*´Д｀)=з
助けてー
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 00:34:18 5aavTFB4
絶食してる人って口臭が気になる。昔ガリガリに痩せてるクラスメイトにそうゆう娘がいた…。ハイテンションで息臭いって、周りからしたらちょっとウザいよね。
79:すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/22 05:56:19 aOVcQ+h2
またケーキにやられました。。。
家庭教師が来たので、母が出したケーキなんですが。。。
漏れの分も出て。。。食べてしまいました。。。orz
せっかく我慢できてたのに。。。
漏れって本当に自己管理下手なんだなあ。。。
出来たら皆さん、こんな漏れを叱ってやってください。
とりあえず、また明日からがんばります。（・ω・｀
80:マリー【６日目】
06/11/22 13:25:01 i9NkIHIl
すばるﾀｿ、またやっちゃいましたかぁ～(x_x;)今日からまた、ｶﾞﾝｶﾞﾛｰ ￣0￣)ノ 朝→ｺｰﾋｰ 昼→ｺｰﾋｰ 前日より-0、7
81:杏子【リセット】
06/11/22 14:29:45 ZcZNZST1
うああクッキーやられた(´；ω；｀)またがんがる
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 14:46:22 kYMcVxp1
通りがかりですが失礼。
すばるﾀｿ、なにやってんの！！
痩せてかわいい服きて引きこもり卒業するんじゃないの！？
友達たくさん作って二度とデブっていわれないようにするんじゃないの！？
ｴﾗｿですみませそ・・・
以上、痩せたら薔薇色ｽﾚ住人より。
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功したらきっとアンカフェの坊くんコスも似合うよｗ
83:杏子【0時間目】
06/11/22 14:55:12 ZcZNZST1
口調でなんとなくわかってたけど…やっぱりすばるｻｿバンギャだったか(^ω^)
84:ミーア
06/11/22 16:01:29 dfOjFa2M
すばるﾀｿ頑張れ！ミーアも頑張っておりますょ！今わダイエットスプライトを飲んでしのいでまつ。
85:ありす【03日目】
06/11/22 17:57:02 t367931W
おおおおおうい(｀・ω・´)すばるﾀｿおおぉぉおお!!! OTL
次こそ…ダメだぞ(｀;ω;´)
86:リンカ【５日目】
06/11/22 23:38:16 UH7WF/tl
もしかして…私がこのスレで一番続いてる!?∑(￣口￣*)
すばるサン、その他の皆さんも一緒に頑張りましょう(｀・ω・´)
明日は運動でもしようかな(´∀｀)
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 23:47:15 ZgkiREfy
久々にあかすり40分をお願いしたら、50過ぎくらいの不細工で気持ち悪い婆だった。
あかすり自体は至って普通だったが、なぜか股間付近を念入りにこすってくる。
当たり前のように体が反応してしまいオッキしてしまったら、
婆が「おにいさん若いねぇ」と言ってきやがった。 俺は「そうですか？」と愛想なく答えた。
すると婆はあからさまにチンを触ってきた。俺が「やめてください！」と言うと、
「お兄さん、こんなになったら辛いでしょ？」と言ってさらにこねくりだした。
俺は「お前が触ったからだろ！」と思いながらも無視していた。
しばらくしごくと婆が俺に跨り女性上位の形で挿入し、激しく腰を振りだした。
突然の行動に呆気にとられたが、俺は「やめろ！」といいながら起き上がろうとした。
しかし婆に肩を押さえられ身動きがとれず、婆のなすがままだった。
婆は「あ～ あ～」と大きい声を出すので、
風呂に入ってる他の客が垢すり部屋のカーテンを開けて見に来た。
その数ざっと10人くらいだったと思う。
不覚にも俺は婆の腰振りに耐えられず、婆の中で射精してしまった。
婆は物足りなかったのか「お兄さん、もう一回しようよ！」と言ってきたので、俺は「イヤです！！」と答えた。
すると周りの客が「じゃあ俺が！」「イヤ俺がやります！」「いやいや俺が！」と手を上げだしたので、
俺も思わず「俺が」と言うと、客全員で「じゃあどうぞ！どうぞ！」と言いだし、
俺と婆の2回戦が始まった。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 00:03:32 hGO3vpFy
坊コスがんがれすばるタソ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 00:05:55 RzXZXgit
バンギャｻｿがいるなんて以外だ‥‥‥‥
‥‥とゆう自分もバンギャだがｗｗｗｗ(´・ω・`)
90:べら【リセット】
06/11/23 00:33:03 BRMqMHHe
駄目だ…、
風邪ひいたんで一旦中止です。
91:杏子【十六時間目】
06/11/23 02:39:40 2DfhIkMx
やとここまできたー。
ゲームやってお腹が空いてるのを忘れるかぁ。
92:杏子【リセット】
06/11/23 02:50:42 2DfhIkMx
ﾏﾏﾝが旅行から帰ってきてお土産を＼(^O^)／ｵﾜﾀ
生チョコケーキ半分いただきますた…。
93:ありす【04日目】
06/11/23 14:44:03 DqDdvRnU
皆ｶﾞﾝｶﾞﾚd(。>∀<。)
ちなみにバンギャって…何ぢゃらほい？(´・ω・`)
94:杏子【リセット】
06/11/23 17:44:03 2DfhIkMx
今度こそがんがるううう
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 17:51:49 KnBTlZ86
バンキャｗｳｹﾙｰ！！！！
っと言いながら、ﾒｱ厨とおります(´ｰωｰ｀)ﾉｼ
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 18:10:35 PzzFaeGv
バンギャはＶ系バンドが好きな高校生までの事を言う、高校生卒業したらおバンギャと言います
ちなみに私もぎりぎりバンギャ
断食三日目
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 18:29:09 E04gwrMR
若いからいいけど、３０過ぎたら体にくるぞ。
98:杏子【一時間】
06/11/23 18:44:20 2DfhIkMx
やっと一時間…とﾒｱ厨が申しております
99:都内20♂
06/11/23 19:47:41 1R4IBNvT
ぽちゃさんや人生捨ててるような人で彼女さん募集中
URLﾘﾝｸ(ipoko.skr.jp)
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 20:56:24 LM/MQzXP
断食なんてするな
基礎代謝が下がり、痩せてもまたすぐ太るの繰り返し
そんなことするなら、運動しろよ
人間、好きなものを食べて生きる
こういうのやってやつの中で必ず拒食症になる
101:リンカ【６日目】
06/11/23 20:57:53 5QcEKHOt
停滞してたかと思いきや、0.6キロ減って155.6/45.9になりました(´V｀)
皆さん、食欲が湧いてきたらそれを食した後に後悔する自分を思い浮かべましょうー(/∀`)/
ちなみに私は正直、元彼に痩せたなーって思ってもらいたくてダイエットしてる気持ちもあるですよ…(´・ω・｀)
皆さんなんで過酷な絶食の道を選んだんですか？
102:ムク【0日目】
06/11/23 21:04:22 cAOotfHN
ここ一週間の過食で多分10kg近く増えたので明日から参戦します！
ﾘﾊﾞ前のｽﾍﾟｯｸ
157cm/45.0kg/18％
体重は明日計ります。
皆よろしくね
103:内藤【0日目】
06/11/23 21:25:08 0XjjjktL
参加するお＞＜；
104:めあ
06/11/24 07:01:05 zL0N9rFO
ぜったぃやせてやる！！
105:ミーア
06/11/24 08:55:52 1S7SnyUv
うわぁ～んリセットだ～！次わ次こそわ！
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 09:23:09 fu8y/WYh
断食なんてしてる時点で未来デブ予想図だね
脳タリンのピザが思い付きそうな考えｗｗ
107:杏子
06/11/24 09:30:23 zQ7DEyVM
絶食お母さんに止められた…結局0,5しか痩せられなかった／(^o^)＼
見る側になりますねー。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 09:46:06 nm3xrwiP
>>102
脂肪10キロ増やして、筋肉10キロ減らすの？
というか一週間で10キロって尋常じゃないよ
鉄アレイ10キロ分持ってみなよ
過食とかそういう域を越えてる
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 11:42:17 M7bq4VMm
ほんっと口だけだね。
>>1は間違いなく一生ピザブス確定ですねｗ
110:マリー【８日目】
06/11/24 15:59:04 dR4+nhTI
昨日書くの忘れてしまったぉ(^^;今日、体重計ったら、６日目より-１.2で今のｽﾍﾟｯｸは、160・54.8 (-o-;
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 18:33:13 exbcgxvQ
そう言えば、1週間で11キロ痩せたことあるな。
過酷な訓練で…
食事をとる体力すらなくなる運動。
8日目に動くことが出来なくなりましたが…
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 19:11:23 W8VQo3+r
>>111
ｽｹﾞｪ。
元の体重と身長は？男性？
113:ムク【１日目】
06/11/24 19:18:32 ypAZa/Vb
157/53.4kg/25％ｽﾀｰﾄ･･･orz
批判とか折角のﾓﾁが下がるんで、今後詳細はﾌﾞﾛｸﾞに書いてく事にしました
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 19:51:55 nm3xrwiP
最初からそうしろよｗ
115:千夏【０日目】
06/11/24 21:27:05 zaFl5fjj
私は166cm 43kg
参加したいと思います
目標はベスト体重の38kgです。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 22:08:11 9tqMILSq
最近はみんな軽いね。
男女関係なく片腕でへし折れそうな気がする…
と言う俺は良く熊と人から言われる
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 22:55:16 nm3xrwiP
不健康になって死ぬためにがんばれ！
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 01:00:58 afl0WK6v
>>115
キモイお（ ´,_ゝ`）ﾌﾟｯ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 04:19:07 6aRO1pjL
もう主こねぇんじゃね?
自分で始めといて…
情けないしアﾎだろ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 04:21:46 zQn3ZW4b
>>119
黙れチンカス
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 08:20:26 0q8iRv1w
運動でやせたら筋肉付きすぎちゃってねぇ。
まあ凄く有り難いんですが、片手で50キロぐらい持ち上げることができるんですよ。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 08:35:59 jJ0TuMQD
体重も減ったの？
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 09:54:28 MmzKzRek
体脂肪率が減って体重が増えたｗｗｗｗ
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 13:02:24 dkO/0BLd
>>120
絶対このｽﾚ住人の誰かｗ
>>1
断食するなら徹底的にやりなよ。母親がケーキ焼いたからどうなの？ｗ
あなたのやる気はそんなもんだったんだ。
あなたがデブになったのは人のせいだもんねー。
自分のｽﾚなんだし、断食続けてる人もいるみたいだから逃げないで頑張ったら？
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 13:11:59 IjYetpiz
まあまあ、出かけてるだけかもよ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 13:13:02 v+tJL8tu
>>121
なんで無酸素運動してんだよｗ
ダイエットなら有酸素運動だろうが
基礎代謝増やしたくて筋肉増やすなら腕なんかつけても意味ない
太腿なんかのデカい筋肉を鍛えないと
でも腕は引き締まるけどね
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 13:24:51 b1zlmBrI
>>126
あぁ、そうか。
無酸素運動だったのか…
ちなみに全身鍛えましたよ。
ご飯食べないと体に悪いから、大豆製品と運動の毎日
特に鍛えたのは足周り。素早く動けたらカッコイイと思ってましたから
スクワット２００回は軽かったでしたよ。
ガンダムみたいな足になっちゃいましたよ。
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 14:05:11 IvEK3M5y
絶食したいです！
が、バイク教習通ってて、
朝昼食べないで行ったら
いつもよりはるかに出来が悪い自分に気づきました。
やっぱ知らないうちに力も入らなければ、集中力もかけると実感。
だから、肝心な事がある時はやめた方が良いって思った～。
でも、明日卒けん！その後やります。
129:すばる【１５時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/25 19:41:20 lMlFCsS8
風邪だったので中断してますた。
ここ数日間は、一応少食だったけど食べてました。
てゆうか
なんかいろいろ叩かれててﾊﾞﾛｽｗ
まぁ、たしかに意思弱いのはありま。
反省です。
一応主なのに、長いこと放置してｽｲﾏｾｿ
またがんばりますﾈ。
>>109
>>119
>>124
別に逃げたわけじゃないんでｗ
やめるときは、ちゃんと「やめる」といってから消えますお。
弱いけどまだがむばりますから。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 19:54:43 IAdhlSib
太らない体質だと思ってましたが30歳をすぎてから
太ももやお尻のたるみが気になりだしてきました…
でもつらいダイエットはしたくありません。
楽なダイエット方法は無いかなぁと探していたらこんな
物を見つけちゃいました。
URLﾘﾝｸ(www.takumiworld.jp)
サウナベルトってもっと高いイメージだったけど
すごく安くてビックリ!!
友達も誘って一緒にやってみようかな。
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 05:45:17 3nkNihMU
業者宣伝乙
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 10:16:26 er3h0kPx
楽して痩せると、そのあと楽に太っていく
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 13:12:00 VjBcgQYU
苦しんで痩せると精神がぁぁぁぁぁ
134:あかり
06/11/26 23:39:57 /iZTsVTN
胃を壊して三キロ減 165センチ 39キロ
まだ胃がイテー(>_<) もう少し減量しそ(・・;)
135:すばる【リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/27 03:36:51 A8IvGZu8
友達と遊びにいって、外食しますた。
一応サラダとコーヒーだけだったけど
絶食は絶食なので、ちゃんとリセットしておきま。('`★&)
ちなみに昨日は一日絶食しましたお。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 12:16:49 a/vbLN2N
絶食絶命
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 12:25:49 pCSS+esn
絶食てハイにほんまになれるん？
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/27 13:04:28 a/vbLN2N
なれるよ
寿命縮まるし、裸になると元デブってすぐバレちゃうけどね
139:すばる【2日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/29 03:12:37 Js8cObGg
やっと2日絶食できますた。
でも、全然ハイっぽくないお ｡+ﾟ（PД｀ﾟ）ﾟ+
お腹空いた。。。
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 03:52:18 GDFlFX5+
いつも腸にウンチとガスをたっぷり詰め込んでお腹ぱんぱんに張った状態で
どんな好物食べても美味しくないだろー
だから体重をコントロールするためにも絶食は習慣的に必要なんだよ
吹き出物はとれ ご飯がとてもおいしい
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 06:13:54 80wONz5y
それはオマエが毎度毎度食いすぎてるだけだろう
普通の人はそんな状態にならない
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 11:39:40 pYdzGQEh
あれ？ここのコテハンたち、宣言したはいいが
その後の書き込みなくね？
といいつつこのスレを反面教師にさせてもらってますｗｗｗ
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 21:03:58 NaqmIyCa
絶食してどのくらいでハイになれたの？？
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 23:41:23 wA1PlEH0
>>142主がくだんないからみんな他いったんだよ
今は頑張ってるようだけど
145:風
06/11/29 23:43:19 CJqraX3Q
参加したいデスよろしくお願いします。
身長160
体重57
よろしくお願いします(^^)頑張りましょう！！
146:ぴな
06/11/29 23:44:33 KlPnC/lV
目指せダイエットハイ↑↑
くじけそうになったら随時書き込みまふ
(*´艸｀)ふふふ
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/29 23:56:23 E4XqVhTR
>>142の為に一応経過報告ｗ
>>113
だけど今６日目終了したとこだけど、47.4kg/20％まで落ちて体系ほぼﾘﾊﾞ前に戻ったよ
148:すばる【2日目】 ◆EAJpofljCk
06/11/30 01:45:35 XEDrfaAj
風ｻｿ、ぴなｻｿよろしく☆
つうか全然ハイっぽくならねー(ノД`)・゜・。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 05:19:45 Wlui5D8G
こうなったら自殺するつもりで絶食します 遺書も澄ませています
有難うございました
150:すばる【3日目リセット】 ◆EAJpofljCk
06/11/30 05:36:12 XEDrfaAj
やっと３日絶食できたんだけど
ちょっと食べてしまったのでリセットです。。。
悔しいです。。。ご飯がおいしくない(ノД`)・゜・。
151:真面目に警告。これでモチ下がった人すみません
06/11/30 06:37:20 2rRpg8HV
ﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲの後絶対過食になる。意志が弱いヤツだけだと思うかもしれないが
意志が弱いヤツはﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲになるまで断食しない
自分も絶対大丈夫と思ってたが、無理だった。
極限まで腹減れば、食欲優位になるのは当然。
ほんと辛いから止めたほうが。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 08:14:08 LqzyBWPU
主またかよｗｗｗ
つーか2日でハイになるわけねーだろｗｗｗ
153:スネ夫【0日目】 ◆ou7huWNVJs
06/11/30 10:05:56 mKfQWMBF
154cm/52.0kg/22.5%
50kg切るまで頑張るぉ～!!
筋肉はなるべく減らさない様に筋トレします(｀･ω･´)☆
154:にな
06/11/30 13:03:15 9efP+h0U
昨日の23時から初めてます↑↑
ツラくなったら随時書き込みます(*´・д・｀)=3
155:ぴな
06/11/30 13:09:43 9efP+h0U
14時間経過。。。
寝ていた為楽でしたが‥。これから10時間何しよぅ？とりあえず、1日耐えれたら明日もやりまふ！目指せ１３キロ減☆☆☆
風さん、すばるさん、スネ夫さん、他皆様★⌒(＠＾▽＾＠)ｖヨロシクデス
お互い頑張りましょう！
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 14:26:46 P+xHHo2k
>>1サン
絶食、リセットの繰り返しみたいですけど体調は壊してませんか？
絶食にこだわないで、一食おかゆとか食べた方が続くと思いますよ
私は今３食野菜ジュース、昼はプラスおかゆかカロリーメイトの生活を５日続けてます
一週間で終了なので後２日頑張ります！
これを毎月一週間やって、３カ月で15キロ減りました
この一週間以外は普通に３食食べて、間食もしてます
157:すばる【８時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/30 14:48:53 XEDrfaAj
>>152 つうかさ、３０時間でハイになるとか読んだんだよ。
２日じゃなくて３日だっつーの。
なんかちょとムカつくからやめてくれね？
自分はダイエットできてるんすか？ｗｗｗｗｗ
158:ぴな
06/11/30 14:51:33 9efP+h0U
今さっきはかったら、１４時間で０．８キロ減!!!
これって良いスタートなんでしょうか？
とりあえず、明日の同時刻で２キロ落ちてたら嬉しいです。
朝起きて一発目、駄菓子屋さんで売ってるパックのすもも食べちゃいました(笑)酢だし大丈夫かな。。。
(´∀`∩;)ははは
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 14:57:08 QrOB5TOX
初めて書くけど、>1が間違ってるよ
三食の内容をちょっと変えて食べ物への執着心を取り除き、気楽に運動をすれば痩せるよ。
ダイエットは一生ものだから食生活の改善をしなきゃ意味ないよ。
この板の人は優しいからいろいろ指摘してくれる。それは、ダイエットハイにどうしてもなりたい！！！という>1には無意味なのかもしれないけれど、みんな親切心なんだよ。
人間は食べなきゃいけないの。
もともとある欲をないがしろにしてはいけないよ。
あと↑のようなレスは荒れる原因だよ。
みんなの意見も聞くぐらいの余裕は持ってみては。
長文スマソ
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 15:09:54 J+jAEYcI
>>1
自分が絶食続かないからって人に当たって性格の悪さふりまいてたら誰も一緒にやってくれなくなるよ？
ケーキ食べただのご飯食べただの何回もリセットしてたら決意薄い上に口だけなんだなって思われるだろうし。
あなたのために言われてるのにどうして素直に受け止められないの？
161:すばる【８時間】 ◆EAJpofljCk
06/11/30 15:17:53 XEDrfaAj
>>159 >>160 ｽﾏｿ。（・ω・；
ただ、>>152ｻｿの言い方がひどかったのでﾑｯとなってしまいますた。。。
私も悪かったです('`★&)
てゆうか、軽く３食食べたほうがいいんですかねぇ。。。
なんかもうわかんなくなってきますた。。。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 15:57:12 LqzyBWPU
主はもう絶食なんてやめたほうがいいと(ry
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 16:57:33 l643fnDZ
>>158
バカなの？
0.8キロくらい上下するだろｗ
オマエは排泄や発汗もしないのか
新種として研究機関で調査してもらうといいよ
164:159です。
06/11/30 18:03:31 QrOB5TOX
スルーされなくてよかったよ＾＾；
もちろん、食べたほうがいい。ただし、お腹が空いてから食べるようにする。極限まで我慢はいけないが、適度にお腹を空かせる。
夜ご飯はとても重要、晩に肉をたべたら太るらしい。豆腐が◎
晩は早めにすまし一時間たったら30分ほどウォーキングしよう。効率がよい。
あとは食前にキャベツを10分ほどかけてよく噛んで食べよう。
３食はきちんと食べるので○○が食べたいーーーっていう飢餓感はあまりないはず。夜じゃなかったら少しぐらいの間食もして大丈夫。ポイントは夜は空腹で寝ること。
>1は気楽に行きなさい。
私は標準体重だけどこれで一週間1ｷﾛ落としたよ。
一生懸命な>1はきっと大丈夫だよ。頑張ろう。
165:スネ夫【1日目】 ◆ou7huWNVJs
06/11/30 18:56:45 mKfQWMBF
>>155
お互い頑張ろうねー！
>>161
確かに、健康面から言ったら>>164の様な方法がいいんだと思う。
けど私の場合はすぐに目に見えた効果が出ないとモチベ続かないからなぁ…
３ヶ月前に軽い絶食＋運動で、すぐに６kg痩せた。
今それを３ヶ月キープ出来たから、もう１度絶食して最終目標のあと４kg減に挑もうかと。
絶食の善し悪しは人によるのでは？
減ったことに満足して、終わってすぐドカ食いする人には向かないと思う。
166:はる【00時間】
06/11/30 20:38:19 tX6ZNvAG
私も参加させてくださいｯ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 22:37:37 PXksPKBr
２日絶食して４キロ痩せた
このスレみるとそんなに痩せた人いないみたいだけどやっぱ体質かな？
そのぶん太りやすいけど
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 22:48:08 uvflNSAC
>>167
黙れ豚
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 23:00:38 d58Fee4z
>>168
黙れ凡人。
明日からスタートします！！
絶食中に顔のトレーニングしたら顔痩せしますか？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 23:07:06 MM5CotmF
>>164の内容は大嘘
信じるべきではない。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/30 23:53:47 ZBXQ+iKZ
僕は学生時代にレスリングをやっていて減量があったのですが
一日だけ絶食し胃を小さくして後はご飯系を減らし減量していました
後、毎日ラー油を小さじ一杯分みそ汁とかに入れて飲むと体脂肪が驚く程減ります
僕の勝手な意見ですが絶食すると肌もカサカサになり、髪の毛が痛み
微熱状態が続くので止めた方が良いと思います
やっぱ健康的な女性の方が魅力的です。
長レス失礼しました
172:ぴな【リセット】
06/12/01 00:24:18 6knpWN42
何だか口寂しいので、コーンスープ（７７カロリー）２杯飲んぢゃいました。。。
自分的甘かったな‥と思いましたが。。。普通に考えたらそれでも頑張ってる方なので、落ちズ前向きに今から出直しで断食します！！
ちょうど明日ゎ休みでスロット行くので、好都合☆☆☆
負けズ頑張ります！！
(´・ω・｀)
173:スネ夫【1日目】 ◆ou7huWNVJs
06/12/01 01:25:40 zp0Wh3x2
33時間経過…だんだん食欲沸かなくなって来た～
ただ胃液のせいか？胃が気持ち悪い為、豆乳を５口くらい飲みました。
豆乳はカロリー高いから気をつけなくちゃ…
明日体重計るの楽しみだ～
腹筋50回やって寝ますﾉｼ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/01 07:37:42 sOo1lrGY
>>168
死ね糞が
寝てるうちに死ね
ばかか？
イカクサイんだよ
いいかげん気付いたら？
ノミが湧いてるし
にんげん辞めろ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/01 09:44:43 mpbzrcr5
>>174
いやいや、言いすぎだからｗｗｗ
顔が見えないからって何でも言っていいなんて、
子どもみたいなことやめな
176:１ヶ月１０キロダイエット
06/12/01 14:08:34 cN0N6jC+
４９．２キロ １５８ｃｍ
夜に約５０００kcal過食しました
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/01 15:00:22 MeWwsYOW
>174よ……ガキすぎて笑えるww
178:スネ夫【2日目】 ◆ou7huWNVJs
06/12/01 16:03:22 zp0Wh3x2
48時間経過～
明日１日中バイトだから食べないとふらふらで迷惑かけるし明日の朝は食べます。
それまで16時間！頑張るぉ～(｀･ω･´)b
179:はる【17時間】
06/12/01 17:39:21 fEKrdhE7
まだまだ余裕です
半日だし(笑;
学校終わったのでこれから
ｼﾞﾑ行きます
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/01 19:57:03 rAv5UBvl
●ぷよぷよしたお腹のお肉 いつまでもそのままにしていて大丈夫？
「ぷよぷよのお腹をなんとかしたい！」
「来月までに－４kgになりたい！」
「……でも、つらい＆めんどくさいダイエットはやだなぁ」
今日から実践！女磨きのダイエット！
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181:風
06/12/01 20:09:26 JG+BMRUV
こんばんわ。宣言しておきながら、今日まで実習で昼食は不可欠でした。
ので…今日からがんばります！！
よろしくおねがいしま～す(^^)ｂ がんばるぞ！
つらくなったらカキコしる。
182:ごま
06/12/01 22:40:30 6Th6sw1O
ダイエットコーラーは本当に砂糖を使っていないのか？
結果本当に砂糖を使っていない、なぜならば
手を洗っても手が、ベトベトしないからダ～～～～
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/02 07:29:52 Bg3wM1pq
それどんな呼出器?
184:はる【00時間】
06/12/02 09:06:41 oWebLLnk
『12月になったよ会』があり､朝までﾊﾞｶやってました
塩辛とかﾚﾊﾞｻｼ等々食べちゃいました
断食って､誘いを断るのが一番難しいんだね(笑;
気合い入れるためにﾋﾟでも開けようかな
もう耳ﾀﾌﾞにはｽﾍﾟ─ｽないから軟骨にでも(苦
185:スネ夫 ◆ou7huWNVJs
06/12/02 09:15:46 v1q/bY8g
絶食64時間終了～！
開始時スペック>>153
終了時スペック
49.5kg/21.9%
久々の40kg代…(つд｀。)
今日から３日間は１日１食、それ以降は１日３食少量ずつ食べる予定。
もうちょっと断食したかったけどしょうがない…
みんな頑張れﾉｼ
186:まりんこ ◆FqYe.10XV.
06/12/02 11:34:24 u8+rdAA3
昨日まで過食気味だったので胃腸を休める意味で参加します。
開始158cm/49.3kg
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/02 12:07:31 ztQX70Zy
>>184
下2行はいらない
それくらい何の自慢にもならないからﾉｼ
188:は
06/12/02 12:50:21 oWebLLnk
ん??
別にそんな意味でかいたんじゃないけど｡
夕方学校行かなきゃいけないので今のうちにｼﾞﾑってきます
おなかすいてきた──
189:ぽんずん【二日目】
06/12/02 14:54:31 NtliqC7f
昨日・今日と飲むヨーグルトのみ。
予定は一週間ほどです。
皆頑張ろう。三日目が山だ。
172cm 70.2kg→68.1kg
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/02 21:14:17 VpHobwMS
ここを自分の日記帳だと勘違してるガキどもが繁殖してるようだな
191:ぽんずん【三日目】
06/12/03 14:44:35 DD7GTes6
>>190 確かに日記になってたね、ごめんなさい。
じゃあ三日目ですが体調など。
一日飲むヨーグルト500mlのみで三日目。
空腹感は思ったより感じません。ﾃﾚﾋﾞでご飯ものを見ると腹がなる程度です。
肌質が変わりつつあるような気がします（以前はｵｲﾘｰ）テカらなくなりました。ただ唇はﾘｯﾌﾟぬらないとｶｻｶｻ。
あと全力で走ると物凄く息切れします。
172cm70.2→67.4
ハイが待ち遠しいです。10日以上断食スレも参考にしながら続けます。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/03 22:35:14 UBKXM6Ym
頑張ってり皆様に∩(゜∀゜∩)アゲ
１日目だと最高２キロが限界ですかね。。。トイレとか汗とか‥。とりあえず、今から参加します
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/04 00:20:33 92Ts5CBI
>>191
♂？♀？
断食は日にちを増すごとに楽になっていくからね
3日目とかとくにきついと思うけどｶﾞﾝｶﾞﾚ
10日過ぎたら「明日何食べようー」じゃなくて
「明日何食べないといけないかな」になるお
完全にハイ状態ｗｗｗ
194:ぽんずん【四日目】
06/12/04 12:30:08 deV5u+Ew
>>193
ありがとう。経験者の言葉、本当に嬉しいよ。
♀です。がんがります。
よければ断食中のこと詳しく教えてほしいです
四日目ですが、一気にお腹が減った気がします。
少しですが倦怠感も有り。
三日目の山場をこえた事を励みにがんばります。
172cm 70.2kg→66.6kg
オーメン…
195:ぽんずん【五日目】
06/12/05 13:08:19 OcJGpQOY
連続になりますが、報告します。
昨晩はお腹が減って寝付き悪かったのですが、起きてみるとすごく楽になっていました。
ただ喉がかわくので、今日から飲むヨーグルト250ml＋飲みたい時に水に変更。
あと運動も少し増やしました。
体重の減りは止まりましたが、長い目で見て頑張ろうと思います。
172cm 70.2kg→66.4kg
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/05 18:39:47 ksnFYNxM
絶食してる間はセックスにも気をつけろよ
抵抗力が極端に弱まってるから、
普段なら撃退できる病気もすんなり罹る
で、あっという間に悪化するから
197:ぽんずん【六日目】
06/12/06 14:48:59 2ganl88F
ブログのようになってます…
昨日は友人とゴハンに行きましたが、｢胃の調子が悪い｣で乗り切りました。
目の前で食べる姿を見ても、食べたいと感じませんでした。
むしろ匂いで食べた気になりました。
この調子で十日はいきたいです。
172cm 70.2kg→65.8kg
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/06 18:48:04 wOJ3erQX
>>197サンが頑張ってる中、>>1サンはリタイアしちゃったのかな？
私はココを見ながらダイエット頑張ってたんだけど、絶食は無理！
意志弱いから普通に一日1200キロカロリー食べて、運動してのダイエットです
>>197サン見習って私も週末３日間位飲み物だけに挑戦してみます！
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/07 00:03:32 0eat05rC
木、金曜日…断食したら土曜日は少しスッキリしますか？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/07 02:15:03 Jx8reWOd
ぽんずんさんが毎日報告してくれてるのをみて、参考にもなるし私も頑張ろうって気になります!!!
201:ぽんずん【七日目】
06/12/07 12:52:50 aHwkOdVT
>>198、>>200
ありがとう。
その言葉が励みになります。
かなり元気でました。
ぜひ始めたら報告してね。
>>199
スッキリとはお腹のこと？それとも体型？
私の場合、お腹や肌はスッキリでしたが、目に見えた変化はありませんでした。
とりあえずスレタイの｢ダイエットハイ｣目指して報告してますが、
ハイが来るか、他の報告が増えたら定期報告に変えます。
今日は久々の休みなので、市立体育館でフラフープしてます。
172cm 70.2kg→65.0kg
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/10 19:35:14 IUTOi81I
W
203:ぽんずん【10日目】
06/12/10 22:35:52 Oz1Hp/E7
今日で十日達成しました。
空腹感は無くなりましたが、仕事中の倦怠感は増す一方です。
先日月のものが来たので停滞中ですが、絶食は順調です。
過疎っているようなので、一月程たったらまた報告します。
172cm 70.2kg→64.0kg
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/10 22:43:27 7CbdjC9L
ぽんずんさんは運動してますか？
205:ぽんずん【日目】
06/12/10 23:20:00 Oz1Hp/E7
>>204
早歩きの通勤が計一時間
仕事が休みの日で余裕があればウォーキング＋体育館でフラフープ
あとは九時間立ちっぱなしの仕事です。
毎晩ストレッチしてます。
ただ筋肉つきやすい上に一度足を壊しているので、無理はしないようにしています。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/11 03:13:08 eXzfIE6l
バランス良い食事した方がいいと思うんだけどな･･･
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/12 01:03:13 gXw4ZnE+
ぽんずんさんは見た目に変化は出てきましたか？？
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/12 04:10:40 lpqXD3nt
>>205
継続してるあなたを支援します
断食は２週間～３週間位してるかたもいましたが
ぽんずんさんの場合消費カロリーが多そうなので
体重の減りが少なくなってもあまり無理をしないように
気持ちは結構不安定になりますので、気をつけて下さい
一番大事なのが絶食後の食事だと思います
胃にやさしいものを少しずつ取って下さい リバウンドにも気をつけてね
年末年始に幸せが訪れますように！
209:ぽんずん【12日目】
06/12/12 15:00:39 DxYJ7iBb
>>208
為になるアドバイスありがとう。
優しさに救われます。
復帰食は色々考えているのですが、お粥半人前からｽﾀｰﾄの予定です。
このダイエットは、続けようと思えばいつまでも続けられそうなので恐怖です。
とりあえず二、三週間でやめて様子を見てみようと思います。
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/12 16:30:15 Q+hInprT
ぽんずんさんの意志の強さに尊敬！！
私なんてまだ２日目なのに、夜置き換えのシェイクだけでも辛くて食欲に負けそうです…
ぽんずんさん見習って頑張ります！
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/12 19:55:14 vZfKdUlp
10年くらい続けるといいよ
212:ぽんずん【12日目】
06/12/12 21:44:19 DxYJ7iBb
>>207
お腹まわりと二の腕、足が締まったね、と言われました。
>>208
意志が強いんじゃなくてドMなだけです。
でもありがとう。
>>210
ごめん、一生は強がりだった。
213:ぽんずん【日目】
06/12/12 21:46:02 DxYJ7iBb
あわわアンカミス
下一行は>>211
214:みりん【日目】
06/12/13 01:34:06 D76r6JFx
みんなそんなに太ってないよー！！
女は、抱きしめた時柔らかい方が可愛いよ？
男は、がっしりしてた方が頼りがいあるよ？
絶食なんてしないで身体をかわいがりなよー
赤ちゃん産んだ時障害児になっちゃうよ？
ちゃんとしたお父さんになれないよ？
更年期に辛い思いするよ？
しょうが紅茶とか、夕食野菜にしてふて寝→朝がっつりとか、お風呂がっつりとか、
芋喰いとか、そのくらいにしとこうよ。
たんぱく質取らないと筋肉なくなるだけで、胸とか垂れちゃうよ。
身体壊したら絶対後悔するよ…みなさん、どうかご自愛くださいｍ（_ _）ｍ
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/19 04:24:04 qv4GVpj4
馬鹿>>1はどこー？
あんたが立てたｽﾚで頑張ってる人もいるのに。
逃げましたか。
216:くらむ
06/12/20 17:58:52 T/2x2ueN
今日朝から開始しました。
それまで、やるなといわれ続けてきた「ゆでたまごダイエット（一日３～４個）を
してきましたが（ゆでたまごダイエットだけで5kg強減）、自分で「ぬるい」と思ったのと、正月には雑煮が食べたいので、
とりあえず美味しいものばかりあるクリスマスまでにあと1,1ｋｇ減らします。
がんがるぞお～！皆も一緒にがんがろう！
あ、飲み物はダイエットコーラとかブラックコーヒーで過ごしています。
水分はとらなきゃな、と。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 18:04:07 WO+bGIQS
すごい
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 19:51:50 XMpjbTxq
めちゃくちゃ体に悪そうｗ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 20:11:47 bexrKsN5
雑誌にのってるＳＳＳＭは効きますか??
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 20:16:10 9XcGAvwt
ゆでたまごダイエは何日間続けましたか？
何日で５kgも落ちるんだろう…
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 20:16:40 bexrKsN5
ゆで卵ダイエットは効きますか??
後、キャベツダイエットはドレッシングをかけても良いですか??
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/20 22:32:09 g6yUde/f
水だけで断食７日目ですがハイになりすぎて寝れなくなりました。
寝ても20分とかで目が覚めるからもぅ寝るのは諦めてレポート書いています。
ある意味時間を有効に使えてるかも。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 00:42:04 ij9oA/cn
>>215
本当、断食系スレ乱立し杉てウザイよね
こんな糞スレ立てんなヴォケ
ってかﾎﾟﾝｽﾞﾝﾀｿ以外続いてないんだけどねｗｗｗ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 01:55:29 WzyHDJTZ
アゲ
225:杏仁【０日目】
06/12/21 02:03:50 M/8qxN50
今日午前０時から始めました。
がんばります(｀・ω・´)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 02:15:05 9tEbPUJs
あたしも今日からやってます
>>225さんいっしょにがんばりましょ
227:杏仁【０日目】
06/12/21 02:26:47 M/8qxN50
>>226さん
よろしくです。
ちなみに自分のは身長159センチです。
体重計は親の部屋にあるので、親のいないうちにはかって晒しますね。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 09:50:59 9tEbPUJs
はい(´・ω・｀)
ちなみにあたしは155の38です。見た目は相応に見えません…
なので見た目を重視して頑張ります
229:杏仁
06/12/21 13:52:24 M/8qxN50
>>288
すみません‥体重計見つかりませんでしたorz
見つかり次第報告します。
春の健康診断で55kgだったので、恐らくそのぐらいです。
ちなみに今のところ、空腹感はありますが、まだ辛くないです。
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 14:12:09 In1h8PDv
はじめまして。私も今日から始めます!
166／53スタートです 頑張ります！！！とりあえず一週間してみます
231:杏仁
06/12/21 14:52:39 M/8qxN50
>>230さん
よろしくお願いします。
一緒に頑張りましょうね(｀・ω・´)
232:うーた
06/12/21 16:00:40 9tEbPUJs
>>226です
あたしも空腹感ありですが、まだいけそうです。
鏡をみて、モチベーションあげます
233:杏仁
06/12/21 16:18:34 M/8qxN50
あと気になっているんですが、みなさん絶食中何か運動していますか？
自分は半身浴と筋トレしかしていません。
水分は、アクエリアスとビタミンウォーターと水で、
２リットル以上飲むようにしています。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/21 22:24:54 Q4X2hU0X
自分で自分を太りやすい体質にしてどうするんだ
235:杏仁【１日目】
06/12/21 23:59:34 M/8qxN50
無事１日達成です。
まだ体調不良もなく、いたって健康です。
空腹感ありますが(´・ω・｀)
236:杏仁
06/12/22 09:54:19 1sHdIpZO
起床したのでアゲます。
今のところ、空腹感はあまりないです。ですが少し気持ち悪いです‥
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/22 15:10:00 xxQclr1g
今日の夜から食べませんﾏｲﾅｽ6㌔だから一週間頑張りかな？
238:杏仁
06/12/22 15:18:52 1sHdIpZO
>>237さん
一緒に頑張りましょうね
239:ロップマン ◆7DVSWG.5BE
06/12/22 15:20:56 S8lVt0g3
>>237
おまえリバウンドするぞ！
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/23 03:59:39 zuA6kN2x
リバウンド覚悟でやってるんでしょ
自分の体を壊しながら体重落ちてるっていう自己満足に浸りたいんだよ
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 15:36:52 EzIPDRGm
リバウンドって、ダイエット後食べちゃって前より太るって意味ですょね‥？
断食した後食べない努力すりゃぇえんちゃうん？
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 16:29:06 jnBTB8pT
>>241
今まで以上に食ったら太る体質になるから今まで通りの食事は一生できないよ？
一生野菜ジュースだけで生活できるの？
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 16:34:38 MF6vHZbp
今日から頑張ります！！今日はｷｬﾊﾞぁるし、ｸﾘｽﾏｽは彼氏とすごすから食べなくてすむ。一人だと食べたくなるだろうけど負けません！！もう周りの目を気にするのは嫌だから
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 17:50:08 po8U5neT
昔、視力が良くなると騙されて1日から始めて徐々に日数を増やした、
7日（毎日数十カロリー位）を目指して6日目にヤバィと思って止めた。
アレルギー持ちになり頭が鈍くなり体重は元に戻った。
食べる事を忘れる時は来るが、その前後の食欲は凄い、ハイにはならない。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 18:19:04 GtgUWiaX
太る奴や絶食しなきゃ痩せられないような奴が
この先も良い体型を維持できるわけがない
絶食してリバウンド絶食してリバウンドを繰り返すことで体がボロボロになり
極限まで落ちた抵抗力が病魔に屈して死亡
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/24 21:53:21 xNhs5CNY
もう死んでもいいから今すぐに痩せたい。
デブのまま生きるぐらいなら断食でてっとり早く痩せて死ぬ方が一億倍はマシ。
そんな自分は今日で断食３日目だが食欲はもうない。
ただ気持ち悪いし、すぐ息切れする。そろそろハイになってもいい頃かな
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/25 15:53:35 SVfY0ANM
死んでもいいくらいデブになりたくなかったのにデブになっちゃったんでしょ
その程度の精神力の人間が死ねるわけも無いし痩せられるわけもない
痩せたところで誰もオマエを意識しない
そして気付くとデブに逆戻りしている
後はデブのままで死ぬのみ
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/25 18:52:35 8ruhqBfp
頑張ろ！！人の悪口ばっか言ってる奴にも負けたくないしね。性格も見た目もいい方がやっぱりいいもん
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/25 21:09:42 SVfY0ANM
見た目はある程度なら良くなるよ
性格はどうだろう？
健康ではなくなるね
それが見た目に悪影響を与えて、結局無意味に終わる
まあ死んだら見た目も性格も糞も無いよ
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/26 13:43:35 xU6mWlIR
ダイエットハイになるかな？とりあえず一週間がんばろうかしら