☆エアロバイク☆2台目

☆エアロバイク☆2台目at SHAPEUP

☆エアロバイク☆2台目 - 暇つぶし2ch519:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/12/03 06:04:46 7iZSoaD2
はぴねす使ってるんですが、細い足になりたくて負荷をかなり低くして出来る限り高速で漕いでるんだけど
そうすると心拍数が100程度になってしまう。負荷を少し強めて普通のチャリンコの中くらいのギア？で
踏むと160くらいになってﾊｧﾊｧできて丁度いい。

足太くならないかなあ…と思いつつ雪を眺め漕ぐエアロバイク

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