☆エアロバイク☆2台目at SHAPEUP
☆エアロバイク☆2台目 - 暇つぶし2ch413:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/28 17:00:29 VxvMmist
>>409
一ヶ月で5キロってのはダイエット大成功だよ。

なんかの本に一ヶ月で3～５キロぐらいが健康的に痩せてる
らしい。

それ以上だと絶対病気かどこかが悪くなってるらしいから。

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