06/10/28 14:39:03 桜 8D+uZYpT BE:249296966-2BP(207)
■メーカー■（購入検討用）
コンビ ウェルネス株式会社
URLﾘﾝｸ(www.combi-wellness.co.jp)
CAT EYE フィットネス
URLﾘﾝｸ(osk.cateye.co.jp)
コナミスポーツ
URLﾘﾝｸ(konami.jp)
アルインコ株式会社 フィットネス機器
URLﾘﾝｸ(www.alinco.co.jp)
山善
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
フジモリ（Remarkブランド）
URLﾘﾝｸ(fujimori-r.com)
ニッセン
URLﾘﾝｸ(www.nissen.co.jp)
協栄（Xバイク）
URLﾘﾝｸ(www.ad-b-c.co.jp)
※過去発売していたメーカー
ナショナル フィットネス機器
URLﾘﾝｸ(national.jp)
オムロンヘルスケア
URLﾘﾝｸ(www.healthcare.omron.co.jp)
■参考サイト■
あなたの肥満度を簡単チェック
URLﾘﾝｸ(homepage2.nifty.com)
無料版 ダイエット管理 hmDiet free
URLﾘﾝｸ(www.msrsoft.com)
カルボーネン法
URLﾘﾝｸ(www.saraya.com)
有酸素運動の専門館
URLﾘﾝｸ(www.yuusanso.com)
エアロビックスポーツの勧め
URLﾘﾝｸ(homepage3.nifty.com)
3:テンプレ
06/10/28 14:43:08 桜 8D+uZYpT BE:110798382-2BP(207)
■エアロバイカー心得■
その1
運動前後にはストレッチなどで筋肉をほぐす
その2
より効果的に結果を」求めるなら心拍数に要チェック
目安は120～130くらい？
★220公式（バルキー法） （220－年齢）×（0.6～0.75）
★マフェトン理論 （180－年齢）±5
膝を伸ばしきると膝を痛めやすい。
その3
負荷重視で競輪選手のようなマッチョに。回転数重視でロードレーサーのようなスリムな足になる傾向にある
その4
ペダリングに注意。膝を伸ばしきると膝を痛めやすい。
ししゃもを目指すなら足首は固定する。足首も回すとふくらはぎが太くなりやすい。
その5
無理はしない。体を壊しては意味がない。金玉イタイイタイ病に要注意。（殿方限定）
その6
ケツ痛対策には「VELOゲルテックサドルカバーLサイズ（VL-053）」が評判良。 サイクリングショップ等で買える。
コンビのエアロバイクのサドルは大きいので、テンピュール バイシクルパッド サイズLを選ぶ。
痔持ちO型座布団でもおｋな報告も。サドルにエアキャップ（プチプチ）を巻いた上に被せると、なお効果があるとのこと。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 14:51:09 桜 8D+uZYpT
■通販お勧めサイト
★ありんこ
NTT-X（TOP→家電→フィットネス）
URLﾘﾝｸ(nttxstore.jp)
ﾏﾂｶﾒ（製品比較見るだけにするが吉）
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.ne.jp)
PC詐糞酢（発送が適当。1ヶ月見込でも連絡よこさない。だが安い）
URLﾘﾝｸ(www.pc-success.co.jp)
★コンビ
ホームフィットネス
URLﾘﾝｸ(www.homefitness.jp)
★他
価格コム
URLﾘﾝｸ(shopping.kakaku.com)
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 15:11:38 桜 8D+uZYpT
■他
★その他のケツ痛原因（前スレ935）
・サドルの高さが合ってない
・フォームが悪い
・ずっと同じフォームのまま長時間踏んでいる
★AF5900 HRCでたらめ疑惑（前スレ952->>957）
前スレにて、通常HRM計よりも約20低いことが判明
→AF5900の売りであるHRC（ハートレートコントロール）が無意味化？
（新規購入検討者は、）シンプルなバイク＋心拍計の方がいいかも
※HRMカタログ
URLﾘﾝｸ(www.sports-diary.com)
参考スレ 有酸素運動に最適な心拍計はどれだ？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
★連続使用時間の謎
Ｑ連続使用耐久時間について「最高30分まで（次の使用まで1時間あけること）」とありますが、
これを守らなかった場合にはどのような危険が考えられるのでしょうか。（決して無視して使うつもりはありません）
Ａ連続使用３０分、１時間の間をあける理由は、まず消耗品であるベルト（ゴム製）の寿命が挙げられます。（全機種です）
長時間使用されますとそれだけベルトが早い期間で切れてしまいます。
次に、連続でご使用されるとホイールが摩擦により熱をもちます。
熱をもちますと中心部にあるベアリングが傷、破損しやすくなってしまいます。
ですので、熱をさます意味で間をあけるようにということです。（こちらの方が重要になります）
お客様にすこしでも長くお使い頂けるように以上のことをお願いさせて頂いております。
★エアロバイクの消費カロリー（前スレ592-593）
Kcal=W ×1/0.232×0.239×1/1000（1秒あたり）
Kcal=W ×1/0.232×860×1/1000（1時間あたり）
W：表示負荷値
0.232：エルゴメーターの運動効率23.2%
1w：860cal／時間 =14.333cal／分=0.239cal／秒
1／1000：calをKcalへ換算
まだ、追加修整などありましたら補足よろです
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 20:32:39 R1U/Xg7/
ＡＦ５９００の心拍計がデタラメと言うより、汗かいたら使い物にならない。
一応心拍系も付けてやってるけど、だいたいあっている。
……が、やっぱりハートレートモード、イラネ。
アリンコのは、全機種グリップタイプだよね？＞心拍計
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 20:35:45 N/h6Clqu
一時間のってもあんまり汗かかんな・・・
バスケ二十分やった方がよさそう
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 21:03:20 t4zeP0en
>7
俺、30分しか乗らないけど、汗ダラダラだよ。
有酸素運動になると、冬場でも、結構汗出るけど。
ちなみに俺、体脂肪１５～１６パーセントだから、中肉中背だと思う……。
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/28 23:00:27 N/h6Clqu
不可が足りないのかな
これ以上重くすると足痛くなるんだよなぁ
ふろはいったあとのほうが汗だらだら
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 00:23:04 e664FcYE
なんつーへたれ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 01:02:46 ElajPJsA
>>7
バスケは毎日出来ないだろ、しかもひとりで
俺は30分しか漕がないが５分ぐらいでジワッと汗出てきて、10分で結構ダラダラ…
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 07:38:57 RA7eiTKe
>>7
負荷軽くても、回転数を上げるよう意識してやるとまた違うと思うよ。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 09:04:11 XSS+hoeJ
毎日バスケ20分やれる環境があるならそっちのほうが効果あると思うよ
全身使うし
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 09:31:35 XZa029Wt
一人で近場で毎日でも出来るなら、別に何でもいいよね。
ただオレの場合はエアロバイクくらいしかない。
前スレ、埋めましょう。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 10:49:19 uryEUaZS
自分も汗すぐ出るからAF5900の心拍計ダメポ。
んで胸ﾍﾞﾙﾄが嫌だったんで
URLﾘﾝｸ(www.cateye.co.jp)
買った。少し使ったらﾚﾎﾟしにきます。
>>1
スレ立て乙です。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 11:18:25 ZGCoBtC1
単5電池4つで50時間ってちょっと損した気分になれそうですね
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 12:18:24 yabWAPtT
ちょっといいなぁ、と思ったけど確かにランニングコストがヤバいな。
単四2本とかならまだ許せたんだが。
俺もほんとは耳たぶがいいんだけどね・・・
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 16:04:52 XZa029Wt
>>6
過去にはイヤークリップ式も出してましたが
現行機種はすべてグリップ式です。
体験入会などを利用して、スポーツクラブでいろんなタイプを踏んでみれば
自分に向いているタイプや特徴がつかめるんじゃないかと思います。
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 19:51:45 rLOl1YIE
骨折した大たい骨がいてぇ・・・
これはやばいかもしれん
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 21:42:45 +4UXjB5f
前スレで３×９の変速自転車を教え暮れた人ありがとう。
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:993番)
私もエアロバイク乗ってて、そろそろ自転車でツーリングかマウンテンバイクで河原を
乗りたくなってきました。
でも前ギアと後ろギアを変速するタイミングがわかりません。
後ろだけなら、スタートしてから1段ずつ上げていくのでしょうけど、前ギヤをからめると
どういしたらいいのか想像がつきません。
変速タイミングを教えてください。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 21:57:48 87PW/dlU
それはエアロバイクと関係ないだろ。
自転車板があるからそこへ行くなり検索するなりしろ。
変なことに食いついてくるなよスレを超えてまで…
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 22:17:02 ICJmGZLZ
ありんこ5900付属の心拍計が壊れた人、心拍低く出る人ばっかり？
高く出る人いない？
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 22:39:59 pC0R+jtj
>>20
前と後のチェーンが斜めになり過ぎないように変えていけばいいんだよ。
たとえば前1後9だと斜めすぎてギヤが痛む。
詳しい解説が説明書に書いてあるから読んでみるといいよ。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/29 23:51:29 +4UXjB5f
>>23
なるほど。
自転車を買えば使方の説明書があるのですね。
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 00:09:57 GIJth4g3
コンビaiとアルインコAF5900両方の経験者は居ない？
オレはaiユーザーで、オート制御には満足してるんだが
AF5900ユーザーから「オート使いもんにならん。不要」という声が結構見かける。
「オート使いもんにならん。不要」がAF5900固有の意見ではなく、
一般的な意見に見えてしまうので、ちょっと気になってる。
そらコンビはお値段は大層立派なんだけど
確かにゴッツいが頑丈な作り、
邪魔だけど精度の高いイヤークリップ式の心拍計、
それに業務用マシンで培ったオート回りの機能は
価格に見合った、とまでは言わないにしてもスグレモンではないか？
と思う、お高いコンビ機を買ったユーザーの贔屓目＆願望です。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 00:49:02 f4KRgntL
>>24
いい加減にしろキチガイ
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 07:04:10 bvlvYzKe
エアロバイク初心者で
アルインコのAF6500を買おうと思ってるんだけど
不便な点とかありますか？
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 14:38:18 0Aa6Rk+y
普通のチャリでサイクリングは意味がないですかね？？？
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 14:54:38 oiban+kT
>>28
意味が無くはないが
どうしてもゴー・ストップは避けれないし、空こぎとかもしてしまうだろうから
エアロバイクのように均一で安定した運動をするのは難しいと思う。
それに天候に左右されるし、排気ガスや紫外線といった他に考慮すべき問題もあるし。
「ペダルを踏むことにより下半身の大きな筋肉を働かせ、有酸素運動を行う」
という意味では同じだが、とっつきやすさや効率が異なる、ということ。
エアロバイクを毎日10km相当分くらい踏むのに比べれば
毎日10km程度サイクリングする、というのは自転車通学／通勤以外の人には難しいんじゃないかな。
あとは好みの問題。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 16:38:08 oQTF7ws/
エアロバイクを購入したいのですが、
どれがいいのか判りません
値段高いほど性能が良いのでしょうけど
コストパフォマンスいいのは、どれがお薦めでしょうか
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 16:52:01 rheLFkhM
>>30
はぴくら 一万円コース
ありんこ 二-三万円コース
コンai 十～万円コース
はぴくらを1年で漕ぎつぶせれば上を目指す
というのがおすすめ。実際、エアロバイクの
一年後漕ぎ生存率は低い。ウォーカーの
半分ぐらいじゃないかと思っている。
たんにダイエットが目的で、ダイエット板の
運動系スレッドからだと、踏み台昇降運動が
コスト的にもっともいい。腹筋ができるなら、
腹筋用器具でもいいけど。腹筋も続かない
ぞー。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 18:23:20 Zg3nY6T0
>>30
性能ってのがなにを指すのか…
10万のバイクだからって２万のバイクの５倍痩せる訳じゃない
重要なのは毎日漕ぐ根気だ
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 18:29:49 oQTF7ws/
>>31
ありがとうございます
リハビリで半年間エアロはやってたんで、そこそこのものを買いたいと思います
出歩に今見に行ったのですが３９９９９円とか２９９９９円だった
ネットで買おうと思います
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 18:31:03 oiban+kT
>>32
毎日漕ぐ気を起こさせるためには
後戻りできぬよう10万のバイクを買う作戦もあるが
これは人や性格によって向く／向かないがあるので簡単にはおすすめできないかもな。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 19:45:54 7JFev7vH
>>30
私もはぴくら一万円バイクを推奨します。
それで余ったお金で下敷き用ヨガマット、ポラール心拍計（フィットネス用）、暇つぶし用iPod
なんかを購入すればいいんじゃないかと。
耐久性が心配なら、購入時にベアリング部分へCRC556とモリブデングリースを吹き付けて
おけば、しばらくは大丈夫だと思いますよ。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 21:31:46 GnhlwoRA
>一年後漕ぎ生存率は低い
耳が痛い・・・
ai買って一週間経つけど、余りのケツの痛さに早くも挫けてしまいそうだ orz
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 21:42:43 +08YU0kL
>>36
テンピュールがいいよ。
あと、ずっしりと座らないほうが痛くなりにくいです。
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 22:12:06 SVrjCEUb
>>36
何分漕いでるの？
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 22:33:36 GnhlwoRA
>>37
テンピュールはもう試してみました。
いまは駄目元でパッド入りのパンツ注文して届くの待ってるとこです。
ハンドル下げてサドル上げて、前傾姿勢で両腕に体重かけながら漕げば
ケツに優しいってのはわかってるんだけど、PC弄りながら漕ぎたいんで
なるべく両腕は空けときたいんだよね。
だから、ベタ尻でも何とかならんもんかと色々試行錯誤してたんだけど、
今の俺の体重（80Kg）じゃ無理っぽい感じです orz
>>38
当初は99分フルに漕いでたんだけど、ケツ痛で死にそうになったんで
不本意ながら60分に減らしてます。これでもまだ少し痛い。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 22:39:20 y5LokH+0
今更ながら・・・・>>39さんにはこっちの方が良かったかもね。
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/30 23:06:11 +08YU0kL
>>39
そもそもＰＣやりながらってのに無理があります。
私もゲームしながらやってましたが、
尻痛＋運動量が落ちるので、
音楽聴きながら集中して運動するように変更したら、問題なくなりました。
ちなみに開始当初は105kgだったので39さんなら普通の姿勢にすれば改善されると思います。
42:39
06/10/31 00:21:46 vcx3o9tx
>>40
確かに・・・
>>41
ですね。
過去スレで2chやりながら漕いでるって人がいたんで俺漏れもって思ったんだけど
自重によるケツ痛を考慮にいれてませんでした。
そのうちケツが慣れることを期待して、当分は音楽か動画で暇潰すことにします。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 01:11:38 aIybN53y
>27
6500円ぐらいの心拍計を別購入。
高くなるけど、たまにジョギングとかに使えるので……膝とか痛めるが（ｗ
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 01:28:47 fmY1/5bd
>>39
30分くらいにした方がいいですよ。
もしﾊﾞｲｸ運動を続けるなら、一旦降りてｽｸﾜｯﾄや腕立を少しやった方が良いと思います。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 06:36:06 LVD6U+zu
以前は筋トレやってからバイク漕ぐようにしてたけど
筋トレがつらいのでバイクも漕がなくなりました
これからはバイクだけ漕ぐことにします
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 08:42:50 +uGtgUYq
尻筋ついてきてから尻はあまり痛くならなくなった
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 09:44:16 fmY1/5bd
>>45
何かしら楽しみが無いと続かないですね。
とりあえず、音楽聴きながらバイク漕いですます。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 19:01:35 +Veuov3N
テレビ観ながら漕ぐとかネットの無料配信動画を観ながら漕ぐとか・・・・
URLﾘﾝｸ(www.gyao.jp)
URLﾘﾝｸ(broadband.biglobe.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(streaming.yahoo.co.jp)
ストリーム動画をWMPで再生する方法
URLﾘﾝｸ(animelab.run.buttobi.net)
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 19:26:55 516bX3WC
ところでコンビのEZ101買ったけど、壁薄いから音が気になる。
昼なら大丈夫かな？
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/31 22:06:29 mM1HEFHt
深夜でも問題ないと思う
ただ家は木造30年なので隣の部屋の姉から部屋が揺れると苦情が来たな
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 05:30:42 OrJCR2T3
そうか、案外大丈夫なのかな？
なんかウチのやつがおかしいのか、漕ぐときに騒音まではいかないけど、ヒョオォォって音がするから気になっちゃった。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 09:51:48 ueaqD4pW
>>51
軽く油をさすとよくなる。
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 09:56:47 SAdh9sZy
音よりも振動の方が心配かもね。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 12:41:18 yWio3aGU
ﾊﾞｲｸこぎ始めて一週間
生まれて初めてのひどい便秘で死んだ・・・
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 13:34:25 V6SeZXSX
俺も100回転超えるあたりから部屋が揺れるって苦情が来るね
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 14:39:53 iUq4f/Fv
低負荷だと回転数上げてもさほど心拍数上がらないんだが他の人は違うのかな
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 14:42:06 ueaqD4pW
>>55
６５～７０回転がﾊﾞｲｸの標準です。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 15:45:48 tVZk7328
バイク漕いでる間握力でも軽く鍛えるかって始めた7月。
上腕って面白いように変わるのね、ごぼうみたいだったのに明らかに太くなってきた。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 18:21:32 BiWYaZsK
普段あまり使わない筋肉は速いって聞いたことがある
ポパイに昔なりたかった
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 21:09:47 /FLDyf03
>56
上がらんよ。
ある程度、負荷が必要だと思う。
自分は、７０～８０回転で、心拍数１４０以上になる負荷にしてる。
ただ、きついけど……。
ジョギングだと、すぐに１４０以上になるのにねぇ。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 22:58:06 6ygtcr6l
>>31が正しいかなと思って安いバイクを物色
せっかくだから、その成果を報告
YAMAZEN 2WAYマグバイク ￥9,800 アマゾンで販売
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
きーたことねーメーカー（ただの代理店か？）
あまぞんなんで送料無料がおいしい
エクササイズ・フィットネスバイク ￥9,800 YaHooのwill-MART
URLﾘﾝｸ(store.yahoo.co.jp)
これはメーカーも販売店もしらねー 大丈夫か？
マグネットバイクスポーツ \10,500 はぴねすくらぶ
URLﾘﾝｸ(www.e-hapi.com)
やすいし アルインコのAF4500と同じじゃね？ 本命か？
イッツモ（日本通販）のマグネットバイク \10,500
URLﾘﾝｸ(www.666-666.co.jp)
耳たぶクリップなら最安じゃね？
アルインコ AF4500 \10,000 マーキュリーストア
URLﾘﾝｸ(store.yahoo.co.jp)
日本ハムおめでとうセール中って書いてあるんで期間限定か？
それにしてもAF4500が１マソは安い、送料込みだし
結局アルインコAF4500を１マソで注文
届くのが楽しみだ
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/01 23:16:05 yWio3aGU
アルインコっていうほど良質メーカーじゃないけどな
63:15
06/11/02 00:18:02 F50otJCk
PL-6000ﾚﾎﾟ
AF5900を負荷3の回転数重視で漕いで10分後に測定
PL-6000 150前後
AF5900ｸﾞﾘｯﾌﾟ 110前後
手首の脈拍で測定 132前後
・・・・・寝るぽ
＜⌒／ヽ-、_＿_ ｼｸｼｸ･･･
／＜_/＿＿＿＿／
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 00:34:56 UYyADkrs
>>63
気の毒だ。
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 01:43:38 PGq4LeKC
YAMAZENは東証一部上場のちゃんとしたﾒｰｶｰだよ。
だからって良いバイクだとは限らないが。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 11:45:35 Lh+6EdWR
16ｋの持ってるけど特に問題ないな
脈拍とか正確だし
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 14:05:31 n8LSBHLz
>>63
それぞれ算出方法が違うので、
いずれも問題は無いかと。
手首 正確なようでいて運動時の平均値ではない。
運動後の安静時には漸減する
PL 持ってないので知らないが、数秒間の平均値
リニアに変化しまくるので安静時は目安だろう
AF59 二十秒間ぐらいの平均値、汗と電池へたりに弱い
連続した運動時、連続した安静時以外は信じるな
大事なのは運動しながら量った平均値
寝るなら成分献血おすすめ。寝ておいて血液成分も
量ってくれて人の役に立つ。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 22:41:02 DibATpkS
>>62
コストパフォーマンスの優れた良質メーカーだと思うが。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 22:48:12 zk6+HcTS
>>68
アルインコ乙
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 22:51:59 DibATpkS
いやマジで。
ウチにある健康器具の半分はアルインコ製だが
買った理由は他ブランドの同等品と比べて安く(というか仕切りが)評判も良いからだし。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/02 23:44:18 TI+Nj3DP
相談なんですが。。。
結構前に購入した一万くらいのマグネット式エアロバイクを使用してます。
（メーカーわからず。青いやつ）
軽量鉄骨の2階に住んでいてエアロバイクは夜漕いでるんだけど、下の住民の
足音さえ聞こえるのにエアロバイク漕ぐ音は迷惑になってないか心配です。
カーペットとか敷けば音ってしないかな？？？
誰か教えてください
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 00:46:30 HuBIFvyh
>>71
ヨガ用のマット（厚さ６mmぐらいの）でも敷いた方がいいんじゃね？
通販で安いの売ってるよ。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 01:43:46 NUzNn74D
>>71
率直に下の人に聞いたらどうだろうか？
たぶん話しをしても迷惑がらないと思う。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 13:03:59 桜 85dn5zsy
ウエイト板の基本防音対策は、
床＋>>72のヨガマットorウレタンマット＋コンパネ＋ゴムシート＋本体 だけどな
俺は、床＋古カーペット2枚重ね＋コンパネ＋3mmゴムシートでやってる
実家だけど
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 13:28:12 J/UxOETD
はぴくらのメーター、消費カロリーに「ｋ」って表示されないの？
使い始めた当初はあったような気がしたのに、ない･･･
それともただ単に1000カロリーに達してないだけ？？
76:71
06/11/03 17:23:10 45fqt+c5
>>72 >>73 >>74
ありがと！下の人とは折り合い良くなくて挨拶が精一杯な関係なんで
聞くことが出来ないですが、マット探してみます
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 19:37:38 IORBIPKA
柔らかい厚めのマットに直接置くと変に力がブレて回転系が早く傷む
固い板の下にマットだな
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/03 21:50:09 Nyj+pd08
はぴくらとかアルインコAF4500みたいなタイプだと
サドルからペダルが前に離れ気味になるけどどうなんだろ？
安いの買おうかと思ってるけれど
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/05 12:06:16 G8piV6+9
毎日30キロ走ってるけどちっとも減らないな・・・
やっぱ酒もやめなきゃダメか
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/05 15:40:37 Dk4/T3hv
今日から頑張ります
目標は年末までに4キロ減
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/05 22:01:44 T0AhBJAZ
ホットケーキ食べてしもうた。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/05 22:28:35 oa5YAzyN
>>81
罰として160Wで30分。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/05 22:28:39 IuveLS/n
一週間に一度くらいは好きな物食べんさいって舟木センセも言っとるけー心配なさんな
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 13:39:17 GFL4JZbH
はぴねす買いました。みんな家の中でもシューズはいてるんですか？
裸足やスリッパだとまずいのかな？
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 13:47:46 oMQ6LdSN
俺裸足にパンツ一枚でやってるよw
つかそういうふざけたカッコで気楽に出来るのがこの手の商品の利点だと思うのだが。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 14:11:20 Z6dD3mnn
>>85
ｼｭｰｽﾞか厚めのｻﾝﾀﾞﾙはいた方が良いよ。足を痛めます。
私は、全裸にｽﾆｰｶｰです。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 16:19:40 fyZO+Vhu
マッパ族のみなさんは汗に注意。
結構回りに飛んじゃうよ。
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 18:42:53 ce7f5BZp
全裸はちょっと…俺はパンツは履いてる
あと汗が落ちるのでバイクの下に新聞敷いてます
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 19:06:38 RBHP5hlp
全裸ってなんだよ・・・ふざけてるのか？
ネクタイくらいしろよ常識的に考えて・・・
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 19:48:56 kAGKKblJ
>>89
それは男子限定でしょ？
ここに居る女子は常識的にエプロンくらいはつけてますから
心配ご無用ですYO!!
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 20:39:41 5GtA5N8I
エアロバイクを毎日こいで痩せた人に聞きたいんですけど、
一日どれくらいこいで何日で何キロくらい痩せたか教えて下さい
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 20:43:01 i0R5BA7P
一日30分から初めて、最大時90分。
現在は一日60分。
一年位で12キロ痩せた。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 20:46:57 yemvHoBw
携帯でお買い物
ｵｼｬﾚｼｮｯﾌﾟ MoMo★goods
ダイエットサプリあります
★めちゃ可愛ﾌﾞｰﾂ【秋の期間限定】大SALE!!
★ＣａｎＣａｍ１２月号掲載アイテム満載♪
★週間Newファッション情報
★週間NEWコスメ＆ダイエット情報
URLﾘﾝｸ(www14.plala.or.jp)
※携帯でアクセスしてください。商品が正しく表示されません。
-------------------------
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 20:58:20 5GtA5N8I
>>92 １２キロも痩せたんですか！
すごいですね･･･
エアロバイク初心者です。
今度、エアロマグネットバイク AF6500を買おうかなーと思ってるんですが
使ってる人いますか？
使いやすさなど教えて下さい。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 21:07:24 t1no5PL8
日本直販の一万くらいの使ってる方いましたら使い心地教えてください。
耳で心搏数計るタイプです。ママチャリみたいですがハンドルやサドルの高さ調整なんかできますか？
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 21:08:34 8VneG29o
アルインコはコストパフォーマンス重視。
しかし、よく考えれば、長くお付き合いしなければならないし、ダイエットに対する意気込みもその程度かと思う。
まぁ人それぞれなんだろうがな。何がいいっては敢えて言わないけどさ。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 21:09:40 lrhaI5H+
倉庫にあったの
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 22:10:39 eTVGa7k4
はぴくら使ってる方、連続使用時間の制限はありますか？
>>61のアルインコと迷ってるのだけど
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 22:15:51 d1JsO2hX
アルインコは制限30分とか書いてあるけど俺は毎日連続一時間くらいは漕いでるよ。今のところ問題無し。
長時間漕いでるとどんなバイクでも尻が痛くなってくるので使用制限時間はあまり気にしなくても良いと思う。
ただし回転数を120とか上げて漕ぐ場合はアルインコの場合、中のベルトの耐久力が物を言いそうだけど。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 22:44:37 gRhF5Bij
>>98
はぴくらの取説には時間制限は特に書いてないです。
まだ三ヶ月半くらいだけど、毎日連続一時間使って故障してません。
保障期間が六ヶ月と短いのがちょっと気になりますが。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 22:57:00 lbeAi44W
>>100そうだっけ！？
取説ぺらぺらだしこのスレに夢中だったからアルインコと一緒かと思ってた･･･orz
今日から一時間漕ぐことにしようかな
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 23:18:54 spEetjD/
エアロバイクだと脚だけ細くできるかな？
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/06 23:49:35 fJj8utnG
エアロバイクを毎日３０分以上すると、かなりお腹が空くようになる。
結局、食べる量も増えて、体重もあんまり変わらない……。
でも、疲れにくくなったのと、寝起きがスッキリになったりした。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 00:01:02 BGaAsIHG
>>103
お腹空いたら低カロのもの食べればいいじゃん。
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 00:01:08 eTVGa7k4
>>99
ありがとです。一時間位ならあまり気にせずに大丈夫なのかな。
>>100
はぴくらは時間制限ないのですね。
保証期間６ヶ月の情報ありがとです。確かにちょっと短いのが気になりますね。
う－ん、どっちにしようか
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 00:05:43 t1no5PL8
腰痛持ち（椎間板ヘルニア）ですが腹筋鍛えるのと運動不足解消に効果ありますか？
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 00:54:02 q2TA8Ekt
>>91
去年7月から1日35分くらいほぼ毎日。
43歳・男・176cm・105kg→78kg。
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 02:31:11 3K/3EVK5
>>107
そんなに簡単に２０ｋｇ以上へるのか。
私は１７０ｃｍ、６５ｋｇを ６３ｋｇにしたいけど、なかなか減らない。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 03:23:48 raMfi2OI
>106
エアロで脂肪燃やして、腹筋は別にやると、良い感じに筋肉付くけど……。
エアロだけじゃ、あんまり効果無いような気がする。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 09:14:02 24UA28at
>>108
107だけど、BMI=22くらいの人が、BMI=33から20kg減らすのと一緒に考えちゃいかんですよ。
BMI30超だとたいてい内臓脂肪パンパンなので、有酸素運動でするすると面白いように落ちます。
BMI=22から先は、そんなに簡単には減らないと思いますよ。
地道に続けていけば減るとは思いますが。
ちなみに時間は35分ほどですが、結構高負荷で踏んでるので
（エアロバイクの表示でですが）300kcalくらいはいってます。
あとエアロバイクだけではなく食事にも結構気を使うようになりました。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 09:16:28 GN/SvMBA
>>106
腹筋と同じくらい背筋も鍛えないとあかんよ。
112:92
06/11/07 09:25:45 Hwl6zrf2
38歳女、69から57キロです。169センチ。
これも書いといたほうが良さそうですね。
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 10:08:07 3K/3EVK5
>>110
なるほど。そういうものですか。
私は外見は太ってないですが、腹回りにぜい肉があります。しかも脂肪肝臓です。軽度ですが。
内臓脂肪を取りたくてバイクを漕いでます。
１ｋｇ減らすのに3ヶ月くらいかかりました。後２ｋｇ減らしたいです。
>>112 57キロです。169センチ。
それはかなり細い。
６５ｋｇからの減りかたはどうでしたか？
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 10:54:15 24UA28at
>>113
腹回りがむにゅっとつまめるなら、それは皮下脂肪です。
内臓脂肪の場合、ぱつんぱつんでつまめません。
脂肪肝と内臓脂肪てのも別物ですね。
脂肪肝は肝臓自体につく脂肪ですが
内臓脂肪は腹筋の内側で内臓のまわりをくるんでいる脂肪です。
（包装時のパッキンのような役割も果たしているそうです）
皮下脂肪は腹筋の外側、皮膚のすぐ下につくのでつまめるわけです。
いずれにしても有酸素運動で落ちますが
内臓脂肪に比べると皮下脂肪は落ちにくいそうです。
脂肪肝についてはちょっとわかりませんが。
すくなくとも私自身の場合、脂肪肝もよくなっている、と人間ドックで言われましたよ。
参考：TANITA_ベストウェイトライフ
URLﾘﾝｸ(www.tanita.co.jp)
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 11:21:43 0QCVytkQ
>>89>>90
天才だろ！君達！ｗｗｗｗｗ
116:92
06/11/07 11:54:55 Hwl6zrf2
65からの減り方？
そんなにきつくなかったですよ。
60を切る時のほうが、すごい停滞して辛かったです。
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 15:04:34 GVSf0AvS
>>61
マーキュリーストアーは、ガッカリだから、止めたが良いぞ。
先に銀行振り込みのシステムで納期が遅い。
しかも、メールで注文しても、２０時間経っても、
自動メールだけで、注文完了メールすらよこさない。
これでは、銀行に振り込めない。
いくら時間があっても、足りないよ。マジで腹立つ。
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 16:06:07 uTu5vAb8
オレはクレカ決済だったからかﾏｰｷｭﾘ次の日メールきて
３日後発送でまぁ普通だったな。
つか売れ行きがいいのか今見たら１０００円値上がっててﾜﾛｽ
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 16:22:18 GVSf0AvS
>>118
俺は、１日経っても完了メール来ないよ、対応遅い。
普通、朝には着ててもおかしくないけど。
午後になってもメール来ない。
別の方を買った方が良いと思う。
ここは、セールと言ってる割には徐々に値段を徐々に上げるしね
マーキュリーストアーは、俺は利用しない。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 16:29:00 GVSf0AvS
普通セール中なのに１０％も上げるかね・・。
マーキュリーストアー
日本ハムおめでとうセール中です！（同じ）
☆クロスバイク☆ 10290円 昨日
↓
☆クロスバイク☆ 11,280円 今日
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 16:45:24 29oh6yFQ
そんな安いクロスバイク大丈夫か？
と思ったけど、
クロスした形のエアロバイクのことでしたか・・・。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 17:53:03 24UA28at
>>121
そうなのよ。俺も前に間違えた。
「×バイク」とかの表記にして欲しい。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 19:26:57 3K/3EVK5
>>114
勉強になりました。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 19:41:40 29oh6yFQ
>>122
作った人が「クロスバイク」を知らなかったとしたら、
そんな人が作ったエアロバイクって大丈夫なのかなんて思ってしまいます。
「×バイク」いいですね。
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 23:18:38 桜 U9j/ps/0
今さらだが、>>61リンクの日本通販のおねいさん、いいかんじの洋梨タイプだな。
バイク漕ぐ前に、他の方法試したほうが良い希ガス
URLﾘﾝｸ(www.666-666.co.jp)
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 23:19:48 Ex+TvEfq
ﾏｰｷｭﾘじゃなくてはぴねすでいいじゃん、
値段もモノもほぼ同じなら評価が出揃ってるほうが良いに決まってるわけで。
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/07 23:40:34 BkWFGpQk
これ減りすぎだろ
10日目で5キロも減ったぞ・・・
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 00:09:38 yAXagIpd
内臓脂肪が減りだす
→すごいやせてきた！ダイエット楽しい
→あれ？なんか体重落ちなくなってきたぞ
→単調で飽きてきたな
→少し食べてもいいか
→リバウンド
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 00:24:45 桜 KnaixTTp
てか、このスレに限らず、この板の運動取り入れながらダイエットしてる面々って
> →少し食べてもいいか
の後には、食べた相応分、バイク漕ぎなり運動で消費してんじゃねーの？
クズレスにアンカー打つのも面倒くせーけど、食べ過ぎて後悔スレが浮上してるのを見るたびに
後悔してんならペダル踏めやといつも思う
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 00:28:20 6d/96UUE
2週間で30パーから23パーマで落とした
バイクよりも筋取れやりすぎて体おかしくなった
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 03:39:07 mKpvio+q
test
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 22:04:24 Mz+UgLLv
一週間でジーンズが少しゆるくなってきた
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 22:35:49 USf1x/Kg
>>132
おっ、いい感じですね。
いっしょにがんばりましょう。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 22:59:19 QFwg/2Dd
>>129
おいおい、それが出来ないからピザだらけなんだろ？それが出来たらダイエット板に来てないと思うぞ。
特に２ｃｈに来る連中は口だけ達者だからなぁ。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/08 23:41:11 桜 KnaixTTp
>>134
>おいおい、それが出来ないからピザだらけなんだろ？それが出来たらダイエット板に来てないと思うぞ。
>特に２ｃｈに来る連中は口だけ達者だからなぁ。
自己紹介乙。
まずは、>>1を読んで理解できるまで暗唱してから書こうね。ぼくたん
んで、>>1にも書いてないし、誰も口うるさく突っ込まないけど、
【キーワード抽出】
対象スレ： ☆エアロバイク☆2台目
キーワード： []
抽出レス数：23
ってことだ。スレの空気読んでから書き込みボタンを栗っくしようね。
無闇に浮上してると、ぼくみたいな煽りたいだけのひとが寄ってくるから。
わかったかい？ぼくたん
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 00:30:23 DxKEI8eL
マーキュリーで注文しますた、もうしこし早ければあと１000円安かったのか・・
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 06:14:41 XM4GZi/V
機能は１万円のも３万円のも違いほとんどないね
ところでダイエット板ってライブ２ｃｈでいえばどのカテゴリにあるの？？
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 07:20:24 sttmB+dU
>>137
生活
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 12:09:56 5QtrU6Jk
基本的に耐久性とブランドだけかな、価格差は。
HRMはコンビ以外それほどの信頼性は無いみたいだし。
まあ耐久性もコンビのバカ高い奴以外大差なさそうだけど。
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 13:02:41 1W3Mk+Hy
>>139
そうですね。
いまどきもうマグネット式が主流みたいだから、あとは
心拍計なし
心拍計あり
心拍計＆自動制御あり
とだいたい３段階に分けられるが
心拍計とか自動制御とかは「値段なり」の部分があるので安いものはそれなり。
とはいえ、いまどき心拍計も付いてない機種は、耐久性とかも不安があるので
心拍計つきのそこそこの機種を買って
心拍数に重きを置く人は元もとのものはあてにせず別に心拍計を買う。
というのがいいんじゃないかという気が最近はしてる。
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 13:05:44 1W3Mk+Hy
>>140
ただコンビは別格。
予算的に許せて場所的に置ける人なら頑張ってコンビ。
アリンコの場合、AF5900の心拍計やHRCはあてにならんような話をよく見かけますが
じゃあ値段のわりにいいとこはないんかい？というと
同社のほかの機種に比べて、負荷の設定が段違いに重いようです。
男性でスポーツ経験のある人とかは、心拍計やHRCいらなくても
AF5900にしとけばきつめのトレーニングまで対応可能ということかな。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 14:58:35 xJu5m2Qt
体脂肪一キログラム7200㌔㌍って聞いたから
一日300㌔㌍消費してたら少なくとも一ヶ月に一㌔は痩せられるな
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 15:04:25 BkQU5Ei/
１㌔どころか１０日で５㌔痩せた。
体脂肪率が肥満→通常までならそのペースで落ちるよ。
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 15:06:18 1W3Mk+Hy
>>142
「現在、身体のエネルギー収支が±０」であればね。
でもまあ人間の身体はそんなに計算通りぴったりいくもんじゃないけど
毎日マイナス300kcalの状態にすれば、それくらいは減る計算にはなるよね。
１月1kgでも１年で12kgだ。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 17:06:47 y4DH2tdG
>>136
それでも他所だと馬鹿高いからな
URLﾘﾝｸ(www.coneco.net)
はぴねすが定番だから仕方ないか
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 17:21:24 l4ChEeNE
>>145
同じ店の楽天店でみたら…
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 17:26:18 1W3Mk+Hy
>>145
↓これでもいいじゃんか。
URLﾘﾝｸ(nttxstore.jp)
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 21:53:41 桜 K1E+Cj6o
>>147
▼このセットがオススメ
『ラブ★コン 通常版』も『エアロマグネットバイク』もオススメ
ラブ★コン 通常版 + エアロマグネットバイク
セット価格： 12,712円
脈絡のない組み合わせに思わず吹いた
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 22:38:50 ix+sEkr9
URLﾘﾝｸ(page12.auctions.yahoo.co.jp)
これ落札したんだけど、どうかなー
明後日あたり届くので楽しみにしてる
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/09 22:53:08 5QtrU6Jk
>>149
デカいなおい。
ウチにはちょっと置けないな～
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 01:11:02 fFsAfY4P
>>149
送料が高すぎ
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 01:51:07 /K4OIRM8
>>149
上のほうのセクシードレスとか一気買いしたのかと。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 02:03:50 05vUN9GE
送料10,500円www
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 03:26:34 zJdqq1C/
送料10,500円て完全な詐欺だなおいw
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 03:55:53 F+B9vDJK
やっぱ騒音が一番大事かな？？？
どれもこいだらかわんないし
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 06:24:06 w/w+rDyJ
送料はyahooに手数料払わなくていいから？
だったらわかるけど
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 06:56:37 wdnXMRNR
>>147それって>>65の
YAMAZEN 2WAYマグバイク ￥9,800
と一緒だからamazonで買った方がよくないか？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 06:57:21 wdnXMRNR
間違った>>63だった
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 06:59:22 wdnXMRNR
訂正>>61
自己嫌悪
＜⌒／ヽ-、_＿_ ｼｸｼｸ･･･
／＜_/＿＿＿＿／
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 07:38:39 /K4OIRM8
>>155
騒音もコンビのaiは別格っぽい。
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 09:06:31 c5KBA7JR
alinco のＡＦ5900って女でも動かせますか？
掃除とかのと既動かさなかったらﾔﾊﾞｽ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 09:08:55 nw2KIlBj
>>161
運ぶのは大変だけど動かすくらいなら大丈夫
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 14:45:35 MmXssA8S
聞いたこともないような、会社のエアロバイクが一万で売ってたんだけど、一年位は持ちますよね？
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 15:02:37 eiucCnH3
最近始めたんだが筋肉痛が・・・
こういう場合って筋肉痛をおしても続けた方がいいんかな？
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 15:17:07 IsUUoZvE
筋肉痛が起こってる時は筋肉の修復期間だから、間を空けた方が良いと聞いた気がする
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 15:44:13 T52+mrvP
筋肉痛が治ってからの方がいいよ。無理してやると
体が壊れる。一度壊れると簡単には治らない。
俺は二年前に肩を壊して今も後遺症がある。
とりあえずストレッチか別の所を鍛えたらいいと思う。
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 16:10:48 eiucCnH3
サンクス。
昔は「筋肉痛が出ても我慢して・・・」ってのが常識だったよね。
やはり医学が進歩して説が変わったのかな。
とりあえず筋肉痛が治まるまでちょっと待つことにするよ。
汗が出て気持ちよかったんだけど。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/10 21:54:38 qZ/G0TEr
>>61です。
本日めでたくAF4500到着です。
11/1に注文してその日のうちに11/8に発送しますってメールが届いたんで
大丈夫じゃろとは思ってたけど、11/8になっても発送しましたって連絡なかったし
>>117-120でマーキュリーストアの評判が良くないし
いつの間にか11,280円に値上がりしてるし（かんけーねーか？）少し心配しちょりましたよ。
11/10に届いたんで問題はないけど、マーキュリーの人コレ読んでたら
発送しましたメールは送った方がいいと思います。
ただ風邪引いちまったんで、使用は来週になりそう。
気が向けば使用感などレポします。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 00:02:49 6+Lw47l8
今日アルインコ5600届いたんでやってみた
負荷は8か9でやったんだけど、めっちゃキツイ
30分も漕げないよorz
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 00:52:40 kD+2SEGs
>>169
負荷下げれば？
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 01:00:05 jg2Ns3gw
筋肉の弱い人がそんな負荷でやったところで
膝痛めちゃうよ。エアロバイクのメリットを自分で潰してどうする。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 01:49:35 MggQBrXf
負荷9だと、軽くジョギングしている自分でもきついなと思う。
それと、ダイエット目的なら、ずっと同じ負荷はあまり効果が無いかも。
ま、筋トレなら良いけど。
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 04:23:54 6+Lw47l8
>>170-171
負荷下げて回転数上げた方がいいんですね。
みんなｽｹﾞｪと思ってました。
>>172
負荷はプログラムとかで変えながらやった方がいいんですか？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 07:31:49 kD+2SEGs
>>173
一番大事なのは、目標心拍数に持っていって維持すること。
心拍数上がらないなら負荷を上げる。
しんどくて続かないなら負荷を下げる。
体が慣れてしまわないように、プログラムで変化を付けるというのもあるかもしれんが
そこはまあ好きずきでしょう。試してみて具合がよければ。
繰り返しますが、一番大事なのは目標心拍数に持っていって維持することです。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/11 11:54:39 8ADLxHp9
>>174
レスありがとうございます。
これから試しながらやってみようと思います。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/12 19:49:11 tywrxLBt
..∧＿∧
（＾ω＾ ） マーキュリーまだか！
/ ＼
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/12 22:07:37 +2qicHZ4
ALINCOのAF5500，ここではあまり名前が出てきてないみたいなんだけど，
持っている人いる？購入するつもりなんだけど使い心地をお聞きしたいです
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/12 23:26:56 42Nnw238
ひざ壊れた・・・
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 00:19:48 3TuOpJN2
>>178
治せ。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 01:20:39 RkbtvKdN
皆さんがステッパーや他にいろいろあるなかで、エアロバイクを選んだ理由を、教えて頂けませんか？
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 01:30:05 eikVIrF0
必要気力が少なそうだった
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 01:38:37 桜 7mxE8VCJ
本当はルームランナー欲しかったけど
高いし、振動問題あるんで
ステッパーの場合は、重心移動で何時間でもできるというか、
楽杉なので意味なさそうと思った。
エアウォーカーの存在を知ってたら、もしかしたらそっちを買ってたかもしれない。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 02:08:44 AJlwWxsE
エアウォーカーって何？
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 04:32:28 FkNWNsb/
最近ai買ったんだけど、エアロバイク選んだ理由かぁ
長く出来そうだからと言うことと、昔ジム行ってた時期にやってたからかな
あと、夜中にでもやりたいとなると静かな物を選ぶしかなかった
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 04:32:46 TjQxAjPH
URLﾘﾝｸ(www.sakakibara-kikai.co.jp)
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 10:19:22 AJlwWxsE
寒いときバイク漕ぐと温かくなります。
暖房費を節約できます。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 13:51:33 Jwm4x2jI
こんにちは。
早速ですが、質問させてください。
今度、初めての購入を考えているんですが
3万クラスで、測定機能はあまり要らないんで、
静音声＋耐久性に焦点を絞って、お勧めマシンを教えてくださいませんか。
あと、上で出てた1万クラスと3万クラスの違いも教えていただけるとうれしいです。
仮に計測機能の差とかであれば、1万クラスのを買いたいと思います。
よろしくお願いします。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 14:57:15 sboXN08M
>>187
AF5500いいよ
189:187
06/11/13 15:55:46 Jwm4x2jI
>>188
早速ありがとうございます。
やっぱり3万円クラスといえばアルインコなんでしょうか。
少し調べてみると、AF6***は1万円台で売っていますが、
マグネティックバイクはAF5500などと比べて劣るんでしょうかね？
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 15:59:48 jpQRLVVf
前スレ943-944
１、現行商品
(1) チェックアップバイク：心拍計＆体脂肪率測定機能付き
AF5500 2006
(2) エアロマグネティックバイク：心拍計付きのベーシックモデル
AF6600 2006
AF6500 2003/08
(3) プログラムバイク：プログラム＆ＨＲＣ付きの上位機種
AF5900 2003/07
２、その他の機種
(1) チェックアップバイク：心拍計＆体脂肪率測定機能付き
AF5100 ????
AF5300 2001/08/01
AF5800 ????
(2) エアロマグネティックバイク：心拍計付きのベーシックモデル
AF5200 ????
AF6000 2001/09/01
AF6300 ????
AF6400 2003
(3) プログラムバイク：プログラム＆ＨＲＣ付きの上位機種
AF5600 ????
AF5700 ????
(4) クロスバイク：心拍計付き・折りたたみ式
AF4500 ????
(5) フィジカルバイク：耳たぶセンサー式のHRC機
AF4000 ????
(6) ソリューションバイク：ペダルだけ
AF4100 ????
(7) モデレートバイク：ペダルだけ自力回転
AF3400 2002/09/10
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:00:11 jpQRLVVf
>>189-190
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:02:32 jpQRLVVf
>>189-190
というわけで、チェックアップバイクとマグネティックバイクの違いは
体脂肪率測定機能の有無くらいじゃないかなと思う。
URLﾘﾝｸ(www.alinco.co.jp)
193:187
06/11/13 16:13:04 Jwm4x2jI
>>190-192
わざわざご丁寧にありがとうございます。
測定機能に関しては、さほど重要視していませんので、これは私にとって貴重な情報でした。
これも検討対象に入れさせていただきます。
ありがとうございました
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:21:41 jpQRLVVf
>>193
予算３万までとなると、フィットネスバイク界の帝王、コンビの製品は外れてしまいますね。
アルインコの場合、
・連続使用時間30分
・耐荷重90kg
という制限があります。
まあ、この制限を越えると動かない、とか即・壊れる、とかいうわけではないようですが。
あと静粛性については詳しくはわかりませんが
耐久性については、折りたたみ可能な機種の場合、やや疑問があるというような噂も。
ここらあたりはアルインコ・ユーザーさんの情報を待ちたいところです。
（私も購入時の候補として調べたところまでなので。）
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:34:44 fnmNRsl7
>フィットネスバイク界の帝王、コンビ
社員超乙
196:187
06/11/13 16:46:31 Jwm4x2jI
>>194
ありがとうございます。
コンビはやはり価格が･･･ですね。
1日に裂ける時間も限られておりますので、使用時間・耐荷重ともに問題はありません。
ただ、折り畳み機能と耐久性の問題は興味深いです。
折り畳み機能には必要性を感じませんので、
折り畳みでないタイプを検討したいと思います。
何度もありがとうございました。非常にに助かりました。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:48:10 jpQRLVVf
>>195
あははは。単なる一ユーザーだよ。
社員ならちゃんと「*エアロバイクはコンビウェルネスの登録商標です。」って書くって。
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 16:51:03 jpQRLVVf
>>196
折りたたみ機種の耐久性に関しては、噂レベル以上の情報は持ってません。
URLﾘﾝｸ(www.alinco.co.jp)
ただ↑のページもいいかげん古いままだけど、
この現時点での最新メーカーページに
「折りたたみ機種が一台もない」というのは注目すべきポイントじゃないかと思います。
199:187
06/11/13 17:09:39 Jwm4x2jI
>>198
いえ、仮に単なる噂であろうが、要らない機能のために
耐久性が少しでも落ちる恐れがあるというのは嫌なので、やはり助かりました。
上記のウェブページをみても、確かにユーザの苦情などから淘汰されたとも
考えられますよね。
いただいた情報を元に、AF6600あたりを筆頭に検討してみたいと思います。
何度も本当にありがとうございました。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 17:38:28 F58ujCAi
何処で相談したらいいのか分からないのでここで相談させていただきます
アルインコAF4500を使用していますが、弟が時速70キロを連続20分で出しちゃっいまして
それ以来どうも調子が悪くて困っています
なんていうか動きが鈍いんです
これって油を差せば治るでしょうか
それともやはりゴムが逝っちゃっているのでしょうか
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 17:41:41 jpQRLVVf
>>200
とりあえずメーカーに聞いてみなよ。
↓のページのめあどからメールでもしてみて。
URLﾘﾝｸ(www.alinco.co.jp)
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 19:21:01 UQjZF/nR
>>180
ながら運動しやすそうだから。俺の場合はこれに尽きます。
最近はマフェトンレポート読みながら漕いでるけど、漕ぎながらだとさっぱり頭に入らんｗ
ところでうちのai、漕ぐとカラコロ異音がするようになったんですが故障の前兆ですかね？
まだ、買って１ヶ月も経ってないんだが・・・
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 19:38:15 jpQRLVVf
>>202
どこから出てるかをまずは突き止めるとこからだろうけど
二人がかりでやらないとちょっと面倒かもね。
コンビだけに。（座布団没収
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 20:03:06 cr/hRlhu
..∧＿∧
（＾ω＾ ） マーキュリー ま だ か ！
/ ＼
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 21:18:01 dd+i4A+B
(´∀`) ｽﾊﾟｰﾝ!
⊂彡☆)´Д`)っ｡･ﾟ･｡
↑>>203
206:１８０
06/11/13 22:04:34 RkbtvKdN
皆さん、ありがとうございました！
やっぱりエアロバイクを買おうと思います！
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 23:38:28 HyrDztBB
>>204
本当に今週来るのかなｗ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/13 23:51:14 JfPSGIOu
毎日エアロバイクこいてたら４ヶ月で10ｷﾛｸﾞﾗﾑ減。現在は90分こがないと一日が終わりません。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 07:05:29 2UKEm6LR
>>200
その弟に競輪用のローラー買ってやらないとまた壊れると思うが
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 10:06:55 z/iNWyIZ
>>208
すごいね、90分はちょっときついな
なにがきついかってケツが痛くてもたん
俺はまだ、慣れてないから45分毎日かなそれでも痩せていくなぁ
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 10:22:02 ht33a7OP
慣れても一時間でケツ痛くなるよ俺
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 10:23:55 z/iNWyIZ
>>211
やっぱそうなのかｗ
まぁ無理はいかんねいろんな意味で
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 10:53:14 naP/Z/ka
ショコスレで少し話題になった、心拍数と消費カロリーと脂肪燃焼についての参考資料。
エアロバイカーにも参考になると思うので、こっちにも貼っておくわ。
自転車に乗ろう - 体のエネルギーは、「糖質」と「体脂肪」
URLﾘﾝｸ(www.cstomato.co.jp)
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 14:17:20 FHpN2Fvp
>>213
ありがとう。
時々、外のＨＰもはってもらえると知識がふえる。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 17:32:14 D4KNBl7p
..∧＿∧
（＾ω＾ ） マーキュリー ｍ ｄ ｋ ！
/ ＼
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 17:45:04 HKjm6gAR
>>ご入金ありがとう御座います。
>>この度は、Yahoo!ショッピング・マーキュリーズストアーを
>>ご利用いただき心よりお礼申し上げます。
>>■納期■ *11/14出荷にてお送り致します。
>>又のマーキュリーズストアーでのご注文、
>>心よりお待ちしておりますので宜しくお願い申し上げます。
もう、トラックに積んで運んでるのかなｗ。
メールで連絡もないぞ・・・。
..∧＿∧
（＾ω＾ ） 明日か明後日には届くのか？
/ ＼
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 17:56:30 ErhYMKs9
マーキュリーやめて、はぴねすで注文した。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 20:37:26 ZpcK6Zzt
風邪でへばってたけど今日から再開するぞ！
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 20:57:46 JhENniFO
今日も90分こいたがケツ痛くならん。俺のケツはオカシイ？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 21:12:00 14a3R43T
>>219
負荷と心拍数は？
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 22:31:46 UTk4OaO+
マーキュリーから出荷メールすらこねー・・
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/14 23:56:49 ihoauofh
ルームランナーの購入相談スレってどっかにあります？？
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 00:40:56 zK1+KEUh
予算１５000
音が静か。場所あんまとらない
おすすめを教えてくれ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 01:46:02 VIqmRiOJ
はぴねす
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 06:05:47 Jnry16PW
>>223
つURLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 09:10:46 G8o+Udve
>>223
音はわからんが。
URLﾘﾝｸ(nttxstore.jp)
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 09:20:20 yN0i7Rs+
>>225
速攻で注文しようと思ったが、持ってわ俺ｗ
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 09:59:52 G8o+Udve
>>227
感想を聞かせてください。心拍数は上がりましたか？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 10:00:11 G8o+Udve
>>228
あとやはり音も気になります。
230:216
06/11/15 13:44:30 nGXY1YO0
マキューリーから伝票番号のメールがキター！！！
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 14:18:16 DTcxO0yC
10日に振り込んだのにまだ連絡すら来ない・・
明日メールこなかったら問い合わせてみるか・・
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 16:32:30 5lk/kko7
このAAのかわいさは異常。
..∧＿∧
（＾ω＾ ）
/ ＼
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/15 16:37:08 H9HHkBFQ
それはない
234:216
06/11/16 13:57:22 du1U8k/Q
..∧＿∧
（＾ω＾ ） 注文して一週間でやっと届いたぞ
/ ＼ アルインコセンターからｗ
| | /＼ヽ
へ//| | | |
ｌ''ヽ／,へ ＼|_ | | |
∧＿∧＼／ ＼＿ / （ ）
( ＾ω＾)＝つ Y ./
(っ ≡つ＝つ ..| .|
/ ) .| .|
( /￣∪ ...（＿）
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 00:32:15 0dXappKw
体重８０㌔あるんだけど、はぴねすでも大丈夫ですよね？('A`)
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 00:51:29 VZ/h5Wxi
Λ＿Λ
（´∀｀ ）＜一日30分以上！これ原則
／＼ ／ ヽ
○―○ 丿
/ー／／=
γ /＼＼＼γヽ
|| /| =＼l l|ニ)l|
ゝノ ` ' ゝノ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 00:53:12 MSvin1lc
>>236
アリンコに喧嘩売ってんのか？
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 00:55:31 82vSVi5V
負荷最低で一日おきに3時間前後ダラダラ漕いでいるけど結構痩せるね。
頑張って漕いでいる時より足細くなってきたし体脂肪も減ってきている。
漕ぐ前に筋トレ（上半身のみ）は必ずやってます。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 00:56:26 82vSVi5V
3時間連続ではなく30分おきに5分くらい休憩入れてます。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 04:32:16 IDZEbuyj
>>235
体重78のオレが漕いでもビクともしないから平気だろ。
>>239
オレは毎日30x2やってる、負荷最低。
痩せてるかどうかはまだわからん。
って二日で三時間より短いな、実はw
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 08:38:18 0p6gQoNV
AF5900買って半月。
体力がないんでとりあえず軽い負荷で１日３０分くらいでやって、
エアロバイクの後はストレッチ代わりにヨガを３０分。
この程度じゃ痩せないかなぁ・・と思っていたのに、きつきつに
なってたパンツが入るようになったし、顔も少し小さくなった。
体重も２ｋｇほど減ってる。
太ってしまった体重が戻るまであと４ｋｇ減！
頑張ろうっと。
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 09:47:10 HFOAeUbU
>>241
AF5900は他のアリンコ機より負荷設定高いみたいだよ。
AF5900 負荷１=59.0W
AF5600 負荷９=58.6W
AF6500 負荷４=60.0W
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 10:24:46 2NpOlvX1
早く痩せたい気持ち分かるが、無理するなよー
３日のうち２日やる感じでいいよー
初心者は最初３０分いや２０分でもいいからなぁ
ジムとかでやれる人は、エアロバイク３０分ランナーで30分やれば
結構早く痩せれるよー
時間がない社会人は、地道に家でエアロバイクと軽い食事制限で
ほぼ痩せるから長くやっていこうねー
嫌々やってたら長く持たないから、考えてやっていこうぜ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 10:37:46 HFOAeUbU
続けていくことが1番大事。
最初は1回1回の効率とか運動量とかを意識しすぎずに
習慣になるまでは気持ち的には「毎日」くらいの方がいいかもね。
目標30分。難しい日には５分でも10分でもいいからとにかくまずは「毎日踏む」。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 11:14:32 tgyl1afW
実際毎日一時間は漕ぐとしてもそれだけの時間を捻出しなければならないわけだから
今までの生活スタイルを完全に変えなくちゃならんって鋼鉄の意志が必要なのですよ。
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 11:46:57 HFOAeUbU
>>245
TVやビデオ見る習慣のある人なら、30分くらいは「ながら」でどうにかなると思う。
毎日風呂入る習慣がなかった人は、まあ毎日汗は流さにゃいかんだろうけど。
エアロバイクの場合は「運動のため{だけ}に割く時間」はそんなに多くなくても済むんじゃないかな。
これがウォーキングとかジョギングとかだと気候や天候でモチが左右されるし
外に出て行くにはそれなりの身支度もいるだろうし。
お部屋でバイクなら、別にマッパでもかまわんから。おすすめはしないけど。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 12:00:43 40kmRayG
減り始めれば他を犠牲にしてでもこぎたくなる
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 12:58:45 PNgydmS1
私はドラマのDVDみながらやってる
こぎながら以外はみちゃダメときめたから
続きがみたくて冷やし時間の1時間が長く感じるくらいw
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 13:07:15 2uCnDUq2
俺もパンツイッチョで漕いでる。体重77ｷﾛウエスト100ｾﾝﾁの完全メタボちゃんだったけど、エアロ漕いで50日、体重67ｷﾛウエスト88まで落ちた。 負荷は軽めで1日30分、飯を茶わん軽め1杯、間食辞めたぐらいでこんなに落ちるとは自分自身ビックリ！エアロ最高！
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 13:28:58 PNgydmS1
みなさん負荷はどのくらいでやってますか？
私はAF5900の負荷4で30分を一日２回
だいたい150キロカロリーになります
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 13:43:47 euvW9t1j
>>249
おいｵﾏｲどんな体型してるんだ？
おいらは体重90キロウエスト100のメタボちゃんだ
で、医者なので生活習慣病の患者に体重減らせとか言っても
「先生に言われても説得力ねー！」ってなるので
脱メタボする為にエアロバイクを買うことにした！
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 13:52:17 HFOAeUbU
>>251
お医者様で巨なら
ここはひとつドドーンと
フィットネスバイク界の帝王、コンビのaiいっちゃいましょうよ。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 13:54:36 FicFwCES
>>251
>医者なので生活習慣病の患者に体重減らせとか言っても
「体重減らせ」の前に「俺みたいになりたくなかったら」
を加えて言ったら説得力あるかもよ。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 14:01:48 zO9Q9lQM
医者は不養生
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 14:05:11 HFOAeUbU
>>250
AF5900の負荷4っつーと約71.0Wっすか。
たしかに30分強で約150kcalっつーとこですね。
オレは倍くらいの負荷で踏んでます。
時間を節約したいから負荷高めでやってますが
時間は短い代わりに脂肪燃焼効率はやや落ちる上、脚に筋肉付きます。
できれば軽めの負荷でのんびり踏んだほうがダイエット的にはいいと思います。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 15:07:38 lGRQwf/V
みんな話題にしてるAF5900ってどんなんだろうって
調べてみたら、8万以上もする・・・。
ってもっと調べてみたら実売価格3万くらいなのね。
この定価っていったい・・・。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 15:08:49 HFOAeUbU
>>256
実質上不当表示みたいなもん。
実態はオープン価格ですね。ありんこの場合。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 15:15:25 euvW9t1j
>>252
それが勤務医は大して給料が良くないのでaiはむりですorz
不養生も仕方ないです昼飯食べる時間も短く、しかも不規則
今も昼ご飯(ヤキソバパン)かじりながらここ見てます
くそ～体重10キロ減らせたら開業してやる～
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 15:26:01 FicFwCES
>>258
がんがれ
肥満専門で開業したらお客たくさん来るかも。
それにスポーツジムも併設してぼろ儲け
260:259
06/11/17 15:28:16 FicFwCES
もとい
お客→患者
本音が出てしまった
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 15:34:01 lGRQwf/V
よく見てみたら、AF5900って他の機種と違って、単２電池4本
もいるんだね・・・。
使ってる人に質問なのですが、電池交換は大体どれくらいの期間
で行ってるのでしょうか？
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 18:13:28 lH7fgoWK
∧＿∧
（＾ω＾ ）＜エアロバイクってレベルーじゃねーぞ！
／＼ ／ ヽ
○―○ 丿
/ー／／=
γ /＼＼＼γヽ
|| /| =＼l l|ニ)l|
ゝノ ` ' ゝノ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 19:17:30 2uCnDUq2
おも～い負荷でやっても続かない。 かる～い負荷でマタ～リやるのが俺竜
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 20:44:45 40kmRayG
続かないくらいで続けてもダイエットには意味無いけど
同じ不可で1.2週間続けると物足りなくなるな
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/17 21:28:51 0dXappKw
>>240
ﾚｽありがとうございました
安心して買えますﾉｼ
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 01:17:19 LxeWHxDZ
エアロバイクを毎日、30分、休みの日には1時間やって3ヶ月……。
体重的には、ほとんど変わりません。
ご飯の量が1.5倍ぐらいになっちゃったもので……。
たくさん食って太らないのは良い事なんですが（ｗ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 02:16:34 900trNek
ｽﾞｺｰ
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 10:31:57 GXnxfa8x
>>266
ご飯というのは単にコメのことかな。
お茶碗一膳→プラスおかわり半膳 みたいな。
食事全体が1.5倍になっても体重があまり変わらないとしたら、それは凄いことだよね。
なんにしろ、食事にもう一工夫すれば体重は減るんじゃないかな。
減らしたいんなら。
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 10:36:19 Al/al0dS
AF5900を10ヶ月使用。
汗で金属部分が錆びはじめました。
手入れはきちんとしましょう。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 15:05:36 4YcF1KEf
こんな負け犬スレより下記スレ見たほうが
よっぽどためになることが分かった・・・
きっちり計算して痩せるプロジェクトで25キロ以上落とした
カリスマダイエッター、これこそが王道
文句ある奴はかかって来い聞いてやるから
一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 17:01:08 C4flWmLa
>>260
お客と考えてくれた方がいいよ。
信用されれば、お客が増える。そういう流れをつくれ。
スポーツジム併設は良い。
そんな施設が欲しい。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 17:02:01 C4flWmLa
運動30分まえに、コーヒーを飲むとよいと聞いた。
やってみてるが、あまり効果は感じない。
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 23:03:40 ouDU6/7q
はぴねす楽天で売ってる10500円の奴、使ってる人いますか?
当方180センチ98キロなんですがどんなもんでしょうね。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/18 23:34:04 Tyrl077a
行く度に「キミはまず10kgは痩せんとね」と言っていた内科医のI先生は
去年突然逝ってしまわれた。
オレはあの頃から30kg近く痩せた。
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 02:15:11 S8+4NEbD
>>273
・体重は100kgまでの制限あり
・180cmの長身には、少しサドルの高さが足りないかもしれない。
（シューズを履いたり、テンピュールパッドを敷くなりすれば問題ない）
・多分ｹﾂが痛くなるのでパッドは必須。
・構造的に身長が高くても乗り降りは大変だと思う。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 05:04:34 R1KxIEnN
>>275
>・180cmの長身には、少しサドルの高さが足りないかもしれない。
>（シューズを履いたり、テンピュールパッドを敷くなりすれば問題ない）
意味が分かりませんが。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 11:36:19 8d3wjM5O
電池代気になるなら充電池がおすすめ。
よく使う単三、百均で単三を単二にするケースを購入
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 11:56:48 i1Pfr/89
１万円のやつとアルインコの１万五千円のやつを悩んでる
どっちを選ぶ？
１万円
URLﾘﾝｸ(www.e-hapi.com)
１まんごせん
URLﾘﾝｸ(nttxstore.jp)
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 12:59:02 OSrOayq4
>>278
間とって、マーキュリーで売っているAF４５００を
１０９８０円で。即入金すれば、一週間で届くぞ。
URLﾘﾝｸ(store.yahoo.co.jp)
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 13:21:17 fiWD2S7H
買おうかと思ったがちょうどいい踏み台を見つけたので踏み台昇降にすることにした。
買う予定だった金で風俗にでもいくか。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 15:21:00 mA/c4gDc
蟻んこ6600買って1ヵ月毎日30分漕いでるが最近、音が少しウルサクなってきた。こんなものかな？
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 16:14:53 i1Pfr/89
注文してきたあああああああああああああああ
早くこないかなー
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 21:05:05 hUXM78tO
>>281
逆回転に漕げ。今まで漕いだ分だけ。
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 23:09:23 S76F+f+A
>>279
俺が注文した時より安くなってるorz（しかも手違いでまだ届いてない件orz）
285:279
06/11/19 23:34:08 byqoqMmw
>>284
自分もちょっと高い時に買った仲間orz。
アルインコ配送センターから直接届くっぽい。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 15:31:12 Wp9WKUY5
土曜日にスポーツショップで、ブルワーカーサービスのマグネットバイクを買いました。物は思ってたよりもよく毎日こいでます。汗が凄い。良い買い物しました。頑張ります
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 18:49:44 vESpwZlV
はりきるのもいいが、持続することのほうが大事ですよ
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 19:16:20 vek2k3ls
汗ってそんなにかくか？
Ｔｼｬﾂが少し濡れるくらいだな
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 19:18:00 xUu5niGl
オレは150W平均くらいの負荷で35分くらい踏んでるけど
今のシーズンでも汗だらだらだよ。
まあ発汗は個人差が大きいだろうけど。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 20:50:37 B/mKEyUR
はぴくらのを買おうか、近所のﾎﾑｾﾝの１万三千円のを買おうか、ALINCOの15000～20000円のを買おうか今月に入ってずっと悩んでます。
背中押して頂けませんか？＿|￣|◯
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 21:12:29 xUu5niGl
>>290
☆踏み台昇降DEダイエットPart55☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 21:21:42 kCNGUZ44
ここでは評判が悪いwマーキュリーでAF４５００を
買ったよ。
家に着いて10日経つけど、今のところ欠かさずやってる。
食事も気をつけているし、現在80kg超のピザってこともある
けど、30分×2セットを10日間で２．５ｋｇ減った。
ただ、心拍計は本当にいい加減でちょっとイライラさせられる。
安い心拍計を買い足そうと今は考え中。
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 22:56:22 F44INS2X
俺もかったお
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/20 23:13:50 B/mKEyUR
>>291(´･ω･`)?
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 00:41:51 1okD/QvU
>>294
買うのに迷うくらいなら、まず手近なものを踏んで運動せよ。
ということではないかと。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 02:53:41 FnDa6dNU
はぴねすと時計タイプHRMを買った。
はぴねすのメーターで時間や距離を見つつグリップに巻いたHRMで心拍をチェックしてるが結構快適。
やっぱHRMがグリップのタイプは面倒だしいい加減だから別に買った方が良いと思うよ。
297:２９４
06/11/21 17:29:39 wreE9EOK
>>295
あ～そういう事か。
前にｼｮｺはしてたんですけど、ﾀﾞﾝﾀﾞﾝﾀﾞﾝﾀﾞﾝ ｳﾙｻｲとの苦情があったので…(´･ω･`)
でエアロバイクは良い！って聞いたので…
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 17:58:28 uBaz4zWX
>>297
エアロバイクだって安物のちゃちいやつは振動したりしないかな。
そこいらはユーザーさんからの情報を待ちたいところ。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 18:36:46 7VfpsrtM
aiはしないが、値段が・・・
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 18:43:47 qLrihI31
yamazenの怪しいの買ったけど
体でかい俺がのっても下にも隣にも音はいってない
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/21 23:09:31 YTVOrbnu
42kg女子が乗るはぴくらも、家の中でも響いてないそうです。
マット買うのやめちゃった。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 00:37:46 ALN80aPU
aussieのエックスバイクを一万2千で買いました
少スペースなのはいいけれど、実家のやつに比べると八段階とはいえ負荷が軽すぎる気がする・・・
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 03:05:20 CgO2HcVe
URLﾘﾝｸ(www.aero-bike.com)
↑ここで取り扱ってるパートナーとかプロフェッショナルとか
試してみたかたいます？
ロードスタイルなので腕や背中の筋肉も使う感じでよさそうだけど・・・
メチャメチャ高いな(；´д`)
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 05:07:36 a1xmi+lt
>>303
ダイエット板で聞くのは板違いだと思う
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 08:00:14 ALN80aPU
>>302ちょっと体があったまる程度だ
カロリー計算はほんと適当だしなぁ。負荷変えても変化の度合いがわからん
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 10:09:54 OXuqG1z1
>>303
プロ志向の商品でお値段も立派ですね。
ダイエット向けの商品もあるけどこれもお値段が。
ワハハハ、でもスゲーぞそれ↓
URLﾘﾝｸ(www.aero-bike.com)
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 10:22:10 NKGkikua
曲乗りﾜﾗﾀｗ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 13:18:11 ocWtCAd2
俺は体重129㎏で体重制限115㎏のエアロバイク使ってるけど問題ないよね？ エアロバイクはハピネスくらぶという通販で買った一万ぐらいの安い奴。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 13:52:45 OXuqG1z1
>>308
それはなんとも…。
成果と耐久性には興味があるので、時々レポートをお願いしたい。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 13:59:47 ocWtCAd2
>>309了解
今のところエアロバイクの感想は以外ときつい。ぐらいかな。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 14:29:41 OXuqG1z1
>>310
走ったり泳いだりするのに比べればまだマシでしょ？
地道に続けていけば必ず効果は出ると思います。
特に現状が巨の場合は。健闘を祈ります。
オレも元３桁でしたが現在は２桁です。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 15:55:15 ocWtCAd2
>>311走るよりはましですね。
今 20×4の80分こいだんだがやっぱケツが痛い。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 16:40:54 Szy4K1+U
みなさんは負荷はどのくらいにしてますか？
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 16:45:16 a1xmi+lt
はぴくらので負荷は４。
90回転／分を１時間行ってもあまり疲れない程度を目安にしてる。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 16:51:43 OXuqG1z1
オレはオーバー150Wで30分強だ。ガハハハハ。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 17:59:40 3KnUsy9E
ｴｱﾛﾊﾞｲｸで痩せるのはだいたい足だけなんですか？
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 18:05:56 OXuqG1z1
>>316
そんなことはない。
脚とかの大きな筋肉を使って
効率よく有酸素運動を行うのがエアロバイクの狙いだから。
オレの場合、首も指も細くなったし、顔つきもすっきりしたよ。
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 18:47:12 BWbfRDLq
>>316
全身だよ、最初に足からすっきりしてくるからそう思うのかもしれないけど
エアロバイク終えてから、腹筋、背筋の筋トレやると腹周りを細くするのも早いよ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 20:11:27 sG8WrnEG
マドンナ姐さんみたいになりたい・・・
バイクｶﾞﾝｶﾞﾙ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 21:29:39 pgZaGHOE
俺は上下真ん中の順に減ってきたな
まだ真ん中はすごい脂肪が付いてる
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/22 21:53:22 WSZ09Pvy
真ん中は一番最後だそうだ。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 00:43:01 YjbTuh6O
最後と言うか、元々腹に一番脂肪が付いてるので
全身均等に脂肪が減っていったら
当然最後まで腹は残る、というだけのこと。
初期に足が引き締まるように見えるのは
貧弱で休んでいた筋肉が普通に使われるようになって
脂肪が持ち上がり、やせたように見える、というだけのこと。
部分的に痩せるのは基本的に不可能。
脂肪は全身均等に減っていく。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 01:07:58 AzGfQVuJ
>>322
でも内臓脂肪はガツンと減ることない？
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 01:15:29 NOvtff45
脂肪は全身均等に減っていく。
ほんとだね
胴体（トップバスト・アンダー・ウエストまで）きれいに2センチずつやせた。
カップ変わらないのに何かすごく鬱な気分･･･
もともと小さい胸がさらに無く見える
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 01:22:58 IJhVNXbM
バイクやり始めて約一月
5ｋｇはあっという間に減ったけど停滞した・・・
今計ったらおとといより一キロ増
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 01:28:07 VVob44UU
貧乳フェチなのでＯＫ
327:￣￣￣∨￣￣￣￣
06/11/23 02:29:26 /Kp7cDbs
∧＿∧
( ´･ρ･`) ∧＿∧
／ ＼ （ ）何言ってんだこいつ
.＿＿| | .| |＿ / ヽ
||＼ ￣￣￣￣ ／ .| | |
||＼..∧＿∧ (⌒＼|_＿./ ./
||. （ ） ~＼___＿_ノ| ∧＿∧
/ ヽ 死ねよ ＼| （ ）
| ヽ ＼/ ヽ. ｵﾏｴ馬鹿だろ
| |ヽ、二⌒) ／ .| | |
.| ヽ ＼∧＿∧ (⌒＼|_＿./ /
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 06:53:22 vAVHw2wW
>>325おそらく筋肉がついたんじゃないかと
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 07:09:40 PppO+iPY
初めて>>327のＡＡで笑ったｗ
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 16:58:30 EDQ9jOEQ
ジムのトレーナーさんは心拍数120くらいで回転数60くらいで漕いでくださいっていわれたんだけど、なんか楽過ぎて効いてない気が…。これ以上数字上げたら有酸素運動にならないんでしょうか？
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 17:33:30 AzGfQVuJ
>>330
そんなもんですよ。有酸素運動って。
「え？こんなんでいいの？」みたいな感じ。
まずは120回転をずーっとキープしてみてください。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 18:33:12 taBe6Kaw
エアロバイク漕ぐと、腕から汗がたくさんでます。
手首～ひじの間の表側 からたくさん汗がでます。 背中も汗をかいています
でも足からは汗がでません。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/23 22:16:07 P96ZfuNe
>>331
しんどいよw
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 00:39:00 oOH30hn/
120回転はしんどいなあｗ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 00:44:17 0tqVob3S
>>331
誤：まずは120回転をずーっとキープしてみてください。
正：まずは心拍数120をずーっとキープしてみてください。
心臓は回らないよね。回ったら大変だ。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 04:23:25 75auFng6
AF5900購入予定なのだが組み立てた
サイズはAF4500と同じ位？
新聞紙1枚くらいですかね？
折りたたむ必要がないのでAF5900にしようと思うのだが
大きさが少し気になります
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 07:55:46 D4UVdzmm
アリンコの２万位のやつ（型式忘れた）を買って負荷１の８５回転、心拍１２５～１３５で
漕いでいるのですが回転速すぎますかね？
上のレス見ると６０回転がベストと書いてあるので・・・
６０回転で心拍が１２０辺りになる負荷を選んだ方がよいのでしょうか？
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 08:57:23 ALs3GgmH
>>337
別にかまわんのじゃないかな。
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 11:42:37 ARtjjIfw
>>337
同じ心拍数ならむしろ低負荷高回転の方が効果的ですよ。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 12:08:33 D4UVdzmm
>>338>>339
そっか、ありがとう！
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 13:27:20 /mlag/7H
心拍数は同じとしてダイエットなら低負荷高回転、ウェイトトレーニングなら高負荷低回転、みたいな。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 13:53:56 HTiT+VWb
９月から洋服掛けになってた我が家のエアロ
今日からまた漕ぐよ
ここ読んでてやる気でてきた
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 15:20:12 ALs3GgmH
>>342
洋服掛けには高すぎるし低すぎる。
あるものは有効に使ってやりましょう。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 17:25:23 8vEmAWdj
コンビの家庭用のaiとez101の二つでどちらにしようかと
迷ってます。
あるブログでは差はパソコンに転送できる機能ぐらいだと
行ってる人がいたので、本当かなと・・・。
本家のサイトで見てみても、トレーニングの機能はさほど
変わらないみたいでした。
パソコンに連動させる機能は使う予定がないのであまり変わらないのなら
安いほうにしようと思ってます。
予算はあるのでなるべく長く使って行ける方にしたいです。
どちらにするべきでしょうか？
よろしくお願いします。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 17:27:19 6tvDaYqo
ウチのコンビは箱からも出さずに猫のベッドで早１年orz
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 17:28:19 ALs3GgmH
>>344 前スレより
851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2006/10/20(金) 16:02:35 ID:BBwZ9c4u
>>850
（´∀｀）エアロバイクで痩せるスレ（´∀｀）-12kg
ｽﾚﾘﾝｸ(diet板)
>985 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2006/04/14(金) 14:18:07
>EZ101：55db～60db
>ａｉ： 45db～50db
>
>前、コンビに質問してた騒音レベルの返事です。
>ご参考まで。
最大値で比較すると60db対50db。この差が両者の価格差なんだと思ってる。
10dbの差というのは、人間の耳にとっては倍／半分くらいの違いに感じるそうだから。
【参考】くるま学園／騒音、振動／80+80=83？
URLﾘﾝｸ(www.jari.or.jp)
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 17:39:24 8vEmAWdj
レス有難うございます。
やはり新型のほうが色々改良されてるんですね。
外観も新型の方が好みなのでaiにします。
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 18:31:22 GKfz57XY
サドルについては、aiが専用型で交換不能、EZ101が交換可能だったと思う。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 18:33:15 ALs3GgmH
>>347 既に完売ですが。
URLﾘﾝｸ(www.combi-wellness.co.jp)
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 18:58:06 a97JZN5O
>>349
それ、特別な奴ｗ
普通のは、まだ売ってるよｗ
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 19:05:47 ALs3GgmH
>>350
いやいや、外観のバリエーション例ということで。
白バージョンもあったはずなんだが、ページが残ってなかったわ。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 20:52:22 1tpa6mFR
尻じゃなくて膝が痛い…
伸びきってないし、むしろまがってるんだが、それが駄目なのか？
椅子の高さの目安が腰位でいいんだよね？
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/24 20:57:38 1tpa6mFR
↑腰ってか今は腰骨？のあたりなんだけど。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 02:12:18 Ogas4nbX
えーっと、
こちらにはAF6500ユーザーさん居ますか？
ちょっと質問があるんですが。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 02:54:58 4UG0IgAG
そういう場合はとりあえず質問も書いておけよ。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 10:15:11 2vnVW4lx
AF5900が計算してくれる有酸素運動の心拍数。
その心拍数になる→維持するのって、結構きついんだけど……。
もちろん、心拍計は別につけてます。
上の方で、心拍１２０前後って書いてあるけど、それだと軽い運動とか
表示される＞AF5900
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 10:45:05 Ogas4nbX
>>354-355 そうだね。
AF6500とかのありんこの非HRC機って
消費カロリーの計算に「ペダル負荷」って影響していると感じますか？
それとも心拍計のカロリー表示なんかと同じで
計測心拍数＋設定データで計算してると思いますか？
HRCがない＝ペダル負荷がフィードバックされてない
ということなのかな？ とふと疑問に思ったもんで。
一応ありんこにも質問中です。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 17:44:23 E/PFRi9O
バイクだけやってても腹の贅肉へらないの？
一月で大分体重落ちたけど腹が全然減らない
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 18:27:06 VVDfWLwC
∧＿∧
（＾ω＾ ）＜やっとマーキュリーから届きやがったお＾＾組み立て完了
／＼ ／ ヽ
○―○ 丿
/ー／／=
γ /＼＼＼γヽ
|| /| =＼l l|ニ)l|
ゝノ ` ' ゝノ
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 20:18:19 INKNsy9H
>>358
一日数回、腹筋に力を込めるべし。
力の込め方は、お腹を自分で軽く殴る。
痛くないように腹筋を締める。
頭に血が上らないようにすると継続できる。
DVを受けたときのダメージも軽減できるようになる。
あとは、脂肪が減ればバッチリ。
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 20:54:41 z7L/u4AR
はぴくら や、
ありんこAF4500 の折りたたみの物は、
脚の動きを止めたら 本体の回転が止まるまでクランク回転してるんですか。
また、逆回転でも負荷が掛かってしまうのですか。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/25 21:05:51 iMu/JV+e
>>360
DVてｗ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 00:15:21 Xjrb6epb
春ごろコンビの新型が出るとかいう話、結局ガセだったの？
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 00:24:00 RQGVDtqN
>>363
どうだろね。新製品待ちだった人が「ガセかよ！」って何人か買った頃に出るんじゃないかな。きっと。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 03:09:23 VMM4jkYe
>>308なんですがエアロバイクの表示のとこが心拍数だけしか正常に表示されなくなりました。けどこれは体重の重さとは関係ないっすね
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 03:42:23 桜 f2hZ58nA
>>363-364
それは、俺が美容板のエロバイクヌレに貼ったのが元ネタか？
メル削除してなかったので、もっかい貼ってみる。
"坂間修 P11978023" (s*k*m*@combi.co.jp) +アドレス帳に登録 2006年2月7日 8:35:42
宛先: 俺のアド
CC: y-n*ito@shincre.co.jp
件名: お問い合わせの件
PSE（電気用品安全法）問題に関して、貴社製品のエアロバイクが該当していると思 われるのですが、
1.現在、市場に流通している製品は問題なく猶予期間終了後も購入できるのでしょう か？
2.申請等対策は西暦何年製造製品から実施しているのでしょうか？
3.電源部をAC電源に変更する予定はないのでしょうか？
上記のお問い合わせをいただき,ありがとうございます。 当社の開発部の電気担当者が平成16年秋に
(財)電気安全環境研究所にエアロバイクがPSEの対象か非対象化を文書で問い合わせをしています。
結果は「エアロバイクは全て非対象」の文書回答をいただきました。理由として「運動器具に該当する
機能又は用途を有する電気製品が指定されていないから」と表記されています。
また今春に新発売する新製品の確認を平成17年10月に再度確認したところ,「非対象」と文書回答を
いただきました。 以上ご報告申し上げます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コンビウェルネス㈱顧客サービスG
坂間 修s*k*m*@combi.co.jp/
〒339-0025 埼玉県さいたま市岩槻区釣上新田271
TEL048-798-**** FAX048-798-****
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ってことで、文句あるんなら坂間に言え
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 12:04:17 RQGVDtqN
>>366
すまん。君のせいだとは思ってない。
半端な情報を出したコンビの担当者の責任だね。
ただaiもEZもメカはともかくコンピュータ回りに古さを感じるので
そろそろ新しいものが出ても不思議じゃないようには思うけど
定番として安定しているのだと思っておくことにするわ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/26 12:57:18 xXRB1nGv
ウエイトトレーニング板から来ました
はびねすの１万５００円のバイクは最大負荷が１２０Ｗ相当と比較的軽いと聞いたのですが、
アルインコのバイクの安いバイクは、それぞれ最大負荷はどれくらいなのでしょうか？
できれば最大が１５０以上、可能なら２００Ｗくらいの負荷の製品を探しているのですが、
乗り心地がよくて安い製品で、そのような製品はありませんでしょうか？
コンビのEZ-101は２００Ｗまでなので魅力的ではあるのですが、少し私には高いので...