06/11/07 10:08:07 3K/3EVK5
>>110
なるほど。そういうものですか。
私は外見は太ってないですが、腹回りにぜい肉があります。しかも脂肪肝臓です。軽度ですが。
内臓脂肪を取りたくてバイクを漕いでます。
１ｋｇ減らすのに3ヶ月くらいかかりました。後２ｋｇ減らしたいです。
>>112 57キロです。169センチ。
それはかなり細い。
６５ｋｇからの減りかたはどうでしたか？
06/11/07 10:08:07 3K/3EVK5
>>110
なるほど。そういうものですか。
私は外見は太ってないですが、腹回りにぜい肉があります。しかも脂肪肝臓です。軽度ですが。
内臓脂肪を取りたくてバイクを漕いでます。
１ｋｇ減らすのに3ヶ月くらいかかりました。後２ｋｇ減らしたいです。
>>112 57キロです。169センチ。
それはかなり細い。
６５ｋｇからの減りかたはどうでしたか？