06/10/30 12:36:23 p1M+SNXg
>>187
まてまて。
ウォーキングの特徴は体が締まってきて、遅れて体重が減少していく点だ。
ベルトの穴が縮まった。でも体重は変わっていない。
おかしいなと思っていたら後日ガクンと体重が落ちる。
これが典型的なウォーキングの成果の現れ方。
186はいい兆候だよ。
06/10/30 12:36:23 p1M+SNXg
>>187
まてまて。
ウォーキングの特徴は体が締まってきて、遅れて体重が減少していく点だ。
ベルトの穴が縮まった。でも体重は変わっていない。
おかしいなと思っていたら後日ガクンと体重が落ちる。
これが典型的なウォーキングの成果の現れ方。
186はいい兆候だよ。