06/11/22 11:15:09 OXuqG1z1
>>783
どうもありがとうございます。安心しました。
私もエアロバイクが有酸素運動が非常に有効だと考えてはいますが
だからといって、外を歩くことも必要ない、とまでは考えていません。
ただ、通勤を自転車にするとかではなく、通勤は通勤、運動は運動と分けて考えてます。
06/11/22 11:15:09 OXuqG1z1
>>783
どうもありがとうございます。安心しました。
私もエアロバイクが有酸素運動が非常に有効だと考えてはいますが
だからといって、外を歩くことも必要ない、とまでは考えていません。
ただ、通勤を自転車にするとかではなく、通勤は通勤、運動は運動と分けて考えてます。