06/11/21 21:04:59 3nLUk2RR
>>723の言っていることはぼくには理解できるよ。
ぼくは今は中年ですが、高校の時に一週間で10キロ体重を落としたことがあります。
放課後は、ラグビーというハードなスポーツの練習3時間、体育は持久走で5キロ走る、昼休みは球技大会ののバスケットの練習。
朝飯抜きで昼はすうどん、夜は食べ放題。
これで一週間で93キロから83キロまで体重を落としました。
より早く走れるようにするためです。
ほとんど苦痛もなく、めまいがすることもなくできました。
今は一ヶ月に1キロを目標にダイエットしています。
これを3キロを目標にすると、めまいなどがして仕事に影響が出てしまいます。
言いたいことは、年齢によってあまりにも体力が違う。
当然、痩せるということの価値観も違ってくるということです。
715さんが心配するのもわかるし、723さんが「大丈夫だからほっといて」
というのも理解できる。
だけどメタボＴだけは理解できない。