一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット

一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエットat SHAPEUP

一日３食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット - 暇つぶし2ch560:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/11/19 16:08:27 RFaJabji
>>559
ありがとう、筋肉維持の話しだったのね。
体型維持＝筋肉維持とは発想がいかなかったよ。