一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエットat SHAPEUP
一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット - 暇つぶし2ch469:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/18 00:27:22 hkM5X/3t
>>415
エアロバイクのペダリングとチャリのそれって似て非なるものだからエアロバイクを
やり過ぎると実際のバイクに悪影響が出るっていう意見もあったけどどうなんでしょ?
>暴れる自転車を押さえ込む腕力と握力も鍛えてました。
そうだよねー。りんご潰せたっていうのもそれで納得。

何だかんだ言っても83kg台まできたじゃん、メタボ氏。




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