一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエットat SHAPEUP
一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット - 暇つぶし2ch421:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/17 12:25:03 HFOAeUbU
>>420
食事自体は単なる栄養補給であり、楽しいものではない。
備r、何を食べるかいちいち考える、それも栄養バランスまで考えるのが面倒くさい。

てな感じではないかと想像する。一時期の自分がそんな感じだったから。


まー食事にしろ運動にしろ人それぞれで。





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