一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエットat SHAPEUP
一日3食きちんと取って体を動かし痩せるダイエット - 暇つぶし2ch241:名無しさん@お腹いっぱい。
06/11/07 22:58:59 9SsvM3du
>>235
テレビとかビデオを見るのに忙しくて「時間的な余裕がない」なんて行ってる人って
ダイエットに向いてないんじゃないんだろうか。
何かを得るためには、必ず何かを犠牲にしなくちゃいけないものだよ。
いままでの生活パターンは変えずに精神的に余裕を持って運動して痩せようなんて
あんたのそんな甘い考え方自体が今の醜い体型を生み出した原因だって事に気付かないと
いくら一時的には痩せても、これからの長い人生でまた必ず自分に言い訳をしてリバウンドするよ。
>>240
だからあ、その個人のライフスタイルが間違っていてブタになったんだろうが。
ダイエットってのはそれを認識して是正することなんだよ。


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