チューブ・トレーニングでダイエット

チューブ・トレーニングでダイエットat SHAPEUP

チューブ・トレーニングでダイエット - 暇つぶし2ch58:45
06/12/23 23:25:55 vAWav/vS
>>52
すんません、チューブしか頭になかったので
ダイエットの肝心な部分の有酸素運動を書くの忘れていました。
体脂肪が減って筋肉のカットが出てきたので
女から見たら筋肉モリモリに見えるんでしょうね。

>>53
最初は月2～3kg減っていたのですが最近は月1kgしか減らなくなりましたorz

次ページ

続きを表示

1を表示