06/11/06 00:17:35 jpGssN7L
>>255
自分のやり方に合わせて自由にやればいいんだよ。
例えば私は特定の食品にこだわらず、空腹感と食欲を暗示でコントロールしてるので、
食べる時は普通に美味しいよ。
空腹感ゼロなのでいつ食べるべきか悩むけどね。
ついでにダイエットのストレスもゼロ。
06/11/06 00:17:35 jpGssN7L
>>255
自分のやり方に合わせて自由にやればいいんだよ。
例えば私は特定の食品にこだわらず、空腹感と食欲を暗示でコントロールしてるので、
食べる時は普通に美味しいよ。
空腹感ゼロなのでいつ食べるべきか悩むけどね。
ついでにダイエットのストレスもゼロ。