【60kg未満】今日何食べた？【ぽっちゃり女専用】at SHAPEUP【60kg未満】今日何食べた？【ぽっちゃり女専用】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト290:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/14 03:07:03 Tl00bHQ9 前回>>277 158 49 朝 ご飯茶わん×1/3 椎茸と葱の味噌汁 ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(ｹﾁｬｯﾌﾟ) 茸のﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ×1口 たこ焼き×5個 ｼｭｰｸﾘｰﾑ×2口 昼 味噌ﾗｰﾒﾝ×半分 揚げ餃子小×1個 野菜ｻﾗﾀﾞ(青じそﾄﾞﾚ) みかん×2粒 夜 鍋(白菜･豆腐･白滝･肉団子･椎茸･えのき･鳥肉大量orz) ぜんざい×餅小2個 きなこ餅×2個 明日はｾｰﾌﾞしよう…ほんとありえんくらい肉食った。 291:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/14 03:35:08 qp/4qJM7 皆さん痩せたいなら朝はしっかりたべた方がいいですよ 朝 若布スープ、食パン、ヤクルト、ドーナツ3個 昼 お弁当 夜 野菜ジュース ちとドーナツ3は食いすぎました。すいません。 292:名無しさん＠お腹いっぱい。 06/12/14 21:25:47 Tl00bHQ9 前回>>290 158 47.8 昨日の食べ過ぎがたたって下●に…orz 出すもん出してみたら体重は一時的に減少 朝 きなこ餅×1個 ご飯×2口 大根と人参の味噌汁 ささみﾁｰｽﾞﾌﾗｲ×1切れ ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ(ｹﾁｬｯﾌﾟ) いかと大根の煮物 ﾖｰｸﾞﾙﾄｹｰｷ 昼 親子丼×1/3 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ 豆腐とかいわれの吸い物 間食 ｴｱﾛ×小分け2個 夜 ご飯×2口 豆腐と若芽のｽｰﾌﾟ 鳥肉の味噌照り焼き(皮なし) ﾒﾝﾁｺﾛｯｹ小×1個 ｷｬﾍﾞﾂといかのゆかり和え 野菜ｻﾗﾀﾞ(青じそﾄﾞﾚ) 昨日の清算ということで今日は控えめにしたつもり 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch