06/09/26 10:20:04 /64Mmg2h
★１６５／６０～６１キロの間を行ったりきたり。２９％
４月～５月にかけて職業病？で、５８～５９キロだった体重が６５キロまで行っ
ちゃって、動きにくいので、７月からダイエット開始。
スープとおからクッキーを昼か夜に据え置き、一食は普通に食べるやり方。
（もともと１日２食派）
６０キロの壁は厚く、停滞期間３週間目です。
がんばるぞー！
06/09/26 10:20:04 /64Mmg2h
★１６５／６０～６１キロの間を行ったりきたり。２９％
４月～５月にかけて職業病？で、５８～５９キロだった体重が６５キロまで行っ
ちゃって、動きにくいので、７月からダイエット開始。
スープとおからクッキーを昼か夜に据え置き、一食は普通に食べるやり方。
（もともと１日２食派）
６０キロの壁は厚く、停滞期間３週間目です。
がんばるぞー！