06/09/18 04:32:09 4V29K71T
>>73
いやいや…そうじゃなくて…腹膨らます目的ならそのまま飲むだけでいいんだけど
αリノレン酸など体にいい成分が詰まってるんだよ、チアシードは。
水分を含むと種の回りにゲル状の物が出るけどそれに種の中の栄養が出てるんですかねー。
06/09/18 04:32:09 4V29K71T
>>73
いやいや…そうじゃなくて…腹膨らます目的ならそのまま飲むだけでいいんだけど
αリノレン酸など体にいい成分が詰まってるんだよ、チアシードは。
水分を含むと種の回りにゲル状の物が出るけどそれに種の中の栄養が出てるんですかねー。