06/08/13 09:34:08 cvIOW+3s
身長:158.8cm
体重53kg
体脂肪率26％
の女子です。
今、本当に切羽詰まっていて、１０日後に体重をどうしても47kg（－６kg）にしないといけません。過激ダイエットに成功した先輩方、どのような方法が一番過激に痩せますか？やはり絶食でしょうか？？アドバイスよろしくお願いしますm(_ _)m
毎日経過報告をします。
06/08/13 09:34:08 cvIOW+3s
身長:158.8cm
体重53kg
体脂肪率26％
の女子です。
今、本当に切羽詰まっていて、１０日後に体重をどうしても47kg（－６kg）にしないといけません。過激ダイエットに成功した先輩方、どのような方法が一番過激に痩せますか？やはり絶食でしょうか？？アドバイスよろしくお願いしますm(_ _)m
毎日経過報告をします。