06/10/09 02:49:01 qk/TvUcJ
>>979
わかる、わかるよその気持ち。
まるでとりつかれたかのように食べ漁ってしまうよね('A`)
155で45辺りをウロウロ。
最近便秘ぎみでお腹ぽっこりだし水いっぱい飲んでマッサージしよっと！
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 02:59:06 nfD2rTRD
なんかここの住人、痩せたい痩せたいいいながら
ジュース飲み飲みポテチ食いながらネットやってそうだな…
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 04:37:49 Qh9GExYQ
やっぱ痩せすぎですよね？３０ｷﾛは↓
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 04:39:41 JtYbIjUs
１５４センチの５３キロでーーす！！
４５キロめざしまーーーーす！！！
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 07:43:29 DmyhU/iw
１４９センチ・４４キロです。
２０代の頃はダイエットしても早めに効果が出ていたのですが、３０歳を過ぎると効果が出ないわけではないのですが、遅めのような気がいたします。
目標４０キロでがんばります。
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 09:45:18 k91V/mcE
24♀150/40 B80W57H84 体脂肪率20
痩せたいというより引き締めたい。肉質変えたい。特に二の腕（23㎝)。
9月下旬から後ろ手バイバイと筋トレ、ウォーキングを始めてみた。
腹筋はいい感じになってきたが、二の腕はプルプルだ･･･。
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 10:17:49 YgAG8c6H
30歳 ♀ 155CM 55KG 体脂肪32％
20代のときは43KGだったのに
仕事のストレスから、毎日コーラ飲んでビール飲んでポテチ食べて
そんな生活でこんな体に…
うわあああああああああ！
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 21:27:40 OKGyxKVm
次スレどうする?
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 22:05:45 lFggrBEY
20歳 ♀ 150cm 53ｷﾛ 体脂肪30％
立派な巨ﾃﾞﾌﾞですね・・・・・
私も鬱のときは何も食べないのに、安定剤が効かないときや
イライラのときに家中漁って過食してしまいます
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 22:22:20 LTesW4oS
現在154×40！になって焦ってます。
普段はだいたい37でした。
目標は35なんですが、似たようなスペックの方いたらメールしませんか？
ちなみに運動は苦手です。
すごく華奢になりたいのですがなかなか理解してもらえず辛いです…
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 23:00:15 4tm36m4L
>>990
三ヶ月絶食したら？
懲りない人だね。
それにここはメル友探すとこじゃないから。
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/09 23:05:42 jFPe7XHP
二週間程で、５５㌔体脂肪率３３．２㌫落としたお・・・＾＾；
３㌔か５㌔軽く減ったので、今週もお腹が空いて死にそうな時におにぎり一個くらいのペースで
ダイエットしようと思うお？
やっと、落ちて嬉しいけど・・・これからが戦いだお！
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 01:01:56 zwyd/LVJ
>>988
立ててほしいです
994:148*39
06/10/10 03:59:58 8Cl4yf0Y
風邪ひいて体重ふえた
なんか生理終わってから急激に
痩せるけどまたーり進行になると
なかなか落ちなくてやる気なっすんぐ。
アドバイスください
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 06:33:28 o0ApRz42
150/45
150/49から王道ﾀﾞｲｴｯﾄで地道にがんがった。今のままでも十分周りから痩せたって言われるからﾀﾞﾗｹ気味だったけど、ここ見てﾓﾁﾍﾞあがったよ…痩せてる人ばっかりorz
996:あほ
06/10/10 06:57:13 wtksp3SK
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
997:あほ
06/10/10 06:57:57 wtksp3SK
↑次スレです
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 14:40:35 JnX+uqZ2
>>995
同スペックだ！
周りは痩せてると言ってくれるが、どう見ても下半身デブ。
出産してから一年半経つのにあと２キロが戻らない・・・。
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 15:40:58 d7cUtWA6
埋め
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/10/10 15:41:52 UVnfr5m3
うめ
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。