身長140・150cm台の人のダイエット！！

身長140・150cm台の人のダイエット！！at SHAPEUP

身長140・150cm台の人のダイエット！！ - 暇つぶし2ch779:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/13 00:52:09 D++vlVwq
>>772さん
私もエアロバイクにしてたのですが、太ももがエライ事になったので、
かるいジョグに変えました！
腹筋もしっかり割れて腕も血管浮き出ちゃって…
お腹は肉ないのですが、腰あたりにぶよっと…
何か運動してましたか？

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