06/09/26 11:24:11 7QkRGpIQ
>>409,416
まだいけるって！！
私は２週間で、166／56 → 166／52 まで落とした。
午後７時までに納豆１パック、海草類、お茶大量。
帰りはウォーキング１時間。
代謝がよくなったのか、肌荒れも治りました。
忙しい仕事なので、会社でこっそり食事してます。
いまだに166／51キープしてます。
結婚式に向けて、美しくなってね♪
06/09/26 11:24:11 7QkRGpIQ
>>409,416
まだいけるって！！
私は２週間で、166／56 → 166／52 まで落とした。
午後７時までに納豆１パック、海草類、お茶大量。
帰りはウォーキング１時間。
代謝がよくなったのか、肌荒れも治りました。
忙しい仕事なので、会社でこっそり食事してます。
いまだに166／51キープしてます。
結婚式に向けて、美しくなってね♪