05/10/20 01:58:46 AK05dICE
>>363
そかそか。緊張で楽しめないのね。さらに過呼吸とかなるﾀｲﾌﾟだったら
ﾗｲﾌﾞ中に激しく緊張→過呼吸→これこそ行った意味なく下向いて延々ﾍﾟｰﾊﾟｰﾊﾞｯｸ法。
になっちゃうもんな。。。
さらっとﾏｲｽﾘｰかﾊﾙで気分を上げて（小人出ない程度に！ここﾎﾟｲﾝﾄ）
あがんないときは、こそっとﾏｲorﾊﾙを追加。
常にﾃﾞﾊﾟｽはﾎﾟｯｹの中、危険を感じたら舌下する、くらいで丁度よくないかな？
必要に応じて、出発前には他の安定剤系で、長時間作用するやつｾﾊﾟｿﾞﾝとかね、を処方量飲む。
ここでODしないのは行く前に眠くなったり、まったりしてはこまるからなのだ。
という計画を立ててみた。ﾊﾙ1ｼｰﾄものんじゃ、小人出ちゃうよ、私なら。。。