06/09/18 19:39:51
>>743
そういう場合は4つの感情のバランスをとったシナリオをイメージするといいよ。
１将来の「いい面」に対する感情
例 恋人とのデートが楽しい
２将来の「悪い面」に対する感情
例 デート代が足りないどうしよう
３現在の「いい面」に対する感情
例 十分バイトが出来るので趣味を楽しめる
４現在の「悪い面」に対する感情
例 バイトばかりで同じ年頃の友達が少ない。
それぞれに複数あるだろうからそれを時間を決めて紙にできるだけ書き出す。
そしてこれらを客観的に認識してそれぞれがバランスよく解決できるシナリオを考え出す。
現在の「いい面」をどう残すか？
将来の「悪い面」をどうやって回避するか？
将来の「いい面」をどうやって最大化するか？
これらの質問を自分に繰り返すことで自分の感情の揺れを知り
どういう順番で行動すればいいのかが理解できるようになる。
この辺のシナリオを書いてイメージするなり毎晩にやにや見つめるなりすれば
今までとは違った結果が出るんではないだろうか？
参考
非常識な成功法則 神田昌典著