06/09/07 12:40:06
実は歯がゆいのは僕だけです・・・
あなたのような実践派でプラス能力上げたいという人、
実際の目標との力量差をご自身でしっかり把握されている場合、
こういうイメージ法はいかがでしょう(もちろん責任持てません)
『無責任にイメージする』
です・・・
イメトレの結果まで考えちゃっている場合が有ります
イメトレしたけど本当にできるだろうかとか
イメトレして1週間したのにできていないとか
スポーツマンならではの、肉体感覚(自分の肉体に対する責任)があるので
そこまで早く泳いだら肉離れしないかとか、心配になる
イメージはイメージととらえ、イメージしてみるのもいいかもしれません