06/09/01 09:37:56 mindU+yI
今日は9月1日「防災の日」だから、非常持ち出しを見直すのも良いね。
飲み水3日分。非常食5日分は必要だそうだ。
非常食は、野菜類を使ったものや米や餅類、豆類など日持ちするものを多めに、肉類や魚類など賞味期限が短いものは少な目が良いそうだ。
皿やコップ類と一緒には、ラップフィルム（サランラップ、クレラップ、など）を
ハシやスプーン類にはアルミ箔（アルミフォイル）を
被せて使うと良いと聞いた。ゴミは増えるが、食後の食器洗いは減る。
考えてみると、ジュース、コーヒー、紅茶、ソバやウドンの汁、味噌汁やスープ類など一日5リットル以上は水分飲んでるし
水20リットル近くって結構な量だよね。