05/02/04 22:50:09 UiMx702WO
私は22歳のﾏﾏﾝなんですが最近まで全くお手入れしてなかったけど
ｷﾒの荒さとニキビと顔洗ったらピリピリするし
シミが出来てるしその上シワも。
で何かしなきゃと思い始めました。
安物基礎化粧とｵﾛﾅｲﾝと無添加石鹸とﾘｯﾌﾟをやりはじめて一ヶ月が過ぎた今
劇的に肌が綺麗になりました！周りからは裏山と言われるまでに！
ここのスレを参考にしたので皆に感謝しますありがとうございましたm(__)m
359:メイク魂ななしさん
05/02/05 00:02:00 TjSs7nvz0
>>356
フロリアルのを使っています。
＠cosmeでは臭い臭いと散々な評判ですが、私はごま油の匂いに似てると思います。
360:メイク魂ななしさん
05/02/05 01:28:53 vo8+b0HAO
>>358
具体的にどんなものを使ったかレポくれるとありがたィ
361:メイク魂ななしさん
05/02/05 12:29:55 pKdCQ56Q0
意外と20代ぐらいからスキンケア始める人って見かけるよね
362:356
05/02/05 13:39:04 XcfxKo240
>>359
レスありがとうございます。
363:メイク魂ななしさん
05/02/05 21:38:28 RvY83QLD0
肌強くて化粧あまりしない子なら20代からで十分かも
へんにいじりすぎると老けるのも早いよ
364:メイク魂ななしさん
05/02/06 00:36:26 GHhqCY6p0
>>363
ええー。
アンチエイ印グ開始しようかと思っていた２３歳乾燥肌
365:メイク魂ななしさん
05/02/06 00:41:38 K6aTAWdW0
23なら今すぐはじめなさい
366:メイク魂ななしさん
05/02/06 01:15:55 ZZxDdIHC0
>>365
おいくつ?
367:メイク魂ななしさん
05/02/06 01:48:08 3W0W/Xq80
20歳くらいまでｽｷﾝｹｱという意識を持ってなかったりするよね。
顔洗ったらつっぱるからとりあえず化粧水はつけとく、
とかそんな感じの人も結構いると思う。
368:メイク魂ななしさん
05/02/06 01:59:38 kAC+2zje0
洗顔したら必ず乳液つけときなさい、と母に小6から言われて実行してきたけど…
今まで大きなトラブルもなく過ごせたのは、そのおかげなのかなぁ。
ただ、化粧水は駄目！とも言ってたけど…何故…
肌の調子はいいけれど、うっすらシミが出来てきたのでミカンを食べまくる19歳の日々。
サプリの方が楽なんだろうけど、錠剤だとか薬っぽいのが嫌いで。
369:メイク魂ななしさん
05/02/06 05:19:05 kL8H/L8m0
シミって何歳ぐらいからできるもの？
10代でできた人居ます？
370:メイク魂ななしさん
05/02/06 08:19:26 HaVTfKOU0
みかんよかキュウイ
371:メイク魂ななしさん
05/02/06 09:29:30 IoJOfKde0
>368
みかん日常的に食べ過ぎてると体が黄色くなるし
胃腸炎になる恐れがあるので食べ過ぎないようにね。
実話です。
372:メイク魂ななしさん
05/02/06 10:45:38 ANsmojOl0
>>369
私は17か18ぐらいには小さな薄いシミが出来てきたよ・・・
ニキビ痕＋日常浴びてる日焼けでシミになってしまったんだと思う。
373:メイク魂ななしさん
05/02/06 11:30:27 H574B9x5O
20台前半は日焼け止めとシンプルスキンケアでいい。
へたに過分な栄養いれるとおばちゃん肌になるよ。
肌理は整うけどハリがないとかさ。
374:メイク魂ななしさん
05/02/06 12:49:01 I3gZoOHS0
今、アベンヌ水＋オードレシピ黄＋氏ノアドア揺と使ってるけど
ドルの緑ラインがニキビ＆美白にいいと効き、収斂と乳液を買ってしまって
昨日何だか試したくなったので
アベンヌ水＋オード黄＋氏ノア＋ドル緑＋ドル収斂
と、かなり重ね塗りしまくったら、翌日の肌がもちもち
ビタミンＣ1000mgを寝る前に初めて投入してみたから
それの影響かもしれないけど
375:メイク魂ななしさん
05/02/06 14:33:53 ObUsEGzd0
>>367
自分まさにそんな感じだった。
「とりあえず化粧水」と「とりあえず日焼け止め」だけ。
あの頃はそれでも充分だったからなー。若いって素晴らしいわ。
376:メイク魂ななしさん
05/02/06 18:53:30 kAC+2zje0
>>368
私も錠剤苦手でサプリも苦手です。
ココアと睡眠、規則正しい生活、野菜多めの食事を心がけて
かなり肌が良くなってきたけど(それまでが悪すぎた…)、シミが・・・
一応二十歳なんだけどな・・・
シミを食事療法で何とかするって無茶なんでしょうか？
377:メイク魂ななしさん
05/02/06 23:31:45 W4hGi4A20
小６からニキビと１０年来のお付き合い。
肌が一つもニキビがない！つるつる！って時は
ぶっちゃけお酒飲み過ぎて吐いた日の翌朝だった。
吐かなくても飲みすぎの翌日は肌きれい。これって。。
378:メイク魂ななしさん
05/02/06 23:35:47 v96K0fdV0
>>377
麹が効いてるってことかな。
カス汁とか甘酒飲んでみたら？
379:メイク魂ななしさん
05/02/06 23:53:09 v96K0fdV0
あ、ごめん日本酒とは書いてないね。失礼しますた。
380:メイク魂ななしさん
05/02/07 00:52:56 YIhdTH3+O
>>377のは、全然
参考にならないね
381:メイク魂ななしさん
05/02/07 02:08:52 kxwjMLy20
こんな時間にネットやってる私は問題外ですねorz
382:メイク魂ななしさん
05/02/07 02:26:04 TSaIc4+O0
化粧水に日本酒混ぜてパッティングしてます。他に特別
何もしてないけど、モチモチ肌になりますよ。固い肌が
柔らかくなる。
383:メイク魂ななしさん
05/02/07 02:41:53 QM0QMNkH0
>>377
山瀬まみが毎日必ず晩酌するらしいけど、お酒飲まないと肌の調子が一気に悪くなるんだって。
だから旅先にも５００ﾐﾘﾘｯﾄﾙぐらいのワインとか日本酒とか持参するって言ってた。
384:メイク魂ななしさん
05/02/07 03:03:51 TSaIc4+O0
>>383 太りそうだけどね・・
385:メイク魂ななしさん
05/02/07 07:50:19 YMl+3sSv0
>>383-384
だから山瀬は太ってるのか！！
386:メイク魂ななしさん
05/02/07 09:14:14 6AkzITHx0
お肉をレンジで調理するときお酒入れるよね。
あと調理前にお酒につけておくとか。
それと同じことなんだろうか…
387:メイク魂ななしさん
05/02/07 11:31:20 vrGFtRUJ0
>385
山瀬まみは一見ぽちゃぽちゃして見えるけど
実は体脂肪とか、かなり低かったはず。
388:メイク魂ななしさん
05/02/07 11:58:07 CbzKS7Yp0
>>377
私も若かりし日はそうだったよ。ほんとなんでだろう。
アルコールが良い効果をもたらしていそうなら、
>383が書いてる山瀬まみのように適量を見極めて飲むか
日本酒入り化粧水みたいなアイテム使うと377に合うかも？
私は日本酒化粧水は合わないから
飲んでOKでも肌につけるのはダメってこともあるけど…
昨日ダッシュ村で山口と一緒に食材探してたおばあちゃん、
肌つるっつるでめちゃきれいだった。
あのばぁちゃんの肌綺麗の秘訣を知りたい…
389:メイク魂ななしさん
05/02/07 12:51:55 sjPiTF8XO
顔だけ黒いのですが、洗って流すだけで白くなるパック気になるんですけど如何なものでしょう？ニッセンカタログのブランピュールとか…。アドバイス下さい
390:メイク魂ななしさん
05/02/07 13:27:21 TSaIc4+O0
この前、ジャストでやってた緑茶日本酒。まずくて飲めなかったので、
パックしてみました。緑茶パックはユンソナもしてたし、
どっちも効果あるかな？
391:恋の門 ◆6D7YZtJQy.
05/02/07 13:52:28 Jt3RAlhQ0
私はお酒一切飲めないのだ、料理に使う分には大丈夫なんだけど。
飲めないけど、頑張って日本酒ちょっとずつ晩酌しようかな、そんなに日本酒って
肌にいいのか。
392:メイク魂ななしさん
05/02/07 16:05:27 QU12lk9Y0
飲めない人が無理しても、体に良くないよ。
酒が体質に合ってないって事なんだから。
393:メイク魂ななしさん
05/02/07 16:45:18 7PyV8BjD0
日本酒を化粧水に入れるっていうのは
どのくらいの割合でやればいいんでしょうか？
394:メイク魂ななしさん
05/02/08 15:29:02 aTU7WDjC0
>>388
みたみた。あのおばちゃん顔つやつやで色白で凄い綺麗だったよね。
田舎のおばちゃんっていいな。
山瀬は顔かなり丸いけど、体細い。
395:メイク魂ななしさん
05/02/08 15:48:59 qysu/1ov0
山瀬、顔は丸いうえに二重顎でいつもむくんでるように見えるよ。
何か病気持ちか？っていうくらい。
396:メイク魂ななしさん
05/02/08 16:20:29 8eWRhOfV0
なんだろうねあの顔の丸さで全体的にポテっとした印象になるね
あの肌の白さでかなり救われてるような
397:メイク魂ななしさん
05/02/08 20:46:55 liGLepmk0
あるあるで薦めてたブロッコリースプラウト高い
新陣代謝を凄く高めてくすみとかに有効らしいけど、こんな高いの毎日食べれない
398:メイク魂ななしさん
05/02/08 21:55:37 YZbaWRcN0
え～！高いんだ！？
スーパーで探してるけど見たことないよ。
ネットで育てるキット買って自作するってのは？
ブロッコリの種買ってきて水耕栽培とか。
399:メイク魂ななしさん
05/02/08 22:12:54 lwvt6Cey0
美肌の秘密、みんな知ってて教えてないっぽいなー。
このスレ見て思った。
400:メイク魂ななしさん
05/02/08 22:26:26 5dUQkODB0
>>399
女ってそーゆうの多いよ。
テスト当日、勉強した～？って聞くとホントは勉強してるくせに
全然勉強してな～い。て言うのと同じ。
401:メイク魂ななしさん
05/02/08 22:47:12 qysu/1ov0
見ず知らずの人間に対してそのテの体裁を気にするとは思えないが。
逆に、知ってることは教えたがるタイプの方が多いんじゃないの？ネットでは。
402:メイク魂ななしさん
05/02/09 01:53:52 w03xAvaq0
自分の美肌の秘密は、
１に遺伝
２に睡眠
お手入れもそれなりにはしてるけど、結局これだと思う。
ちゃんと睡眠さえ取ってれば、荒れることは滅多にない。
今無職だから睡眠取り放題でお肌もツルツル☆
自慢にも何にもなりゃしねえ…＿|￣|○
403:メイク魂ななしさん
05/02/09 05:48:50 gaRPIAEUO
保守
404:メイク魂ななしさん
05/02/09 06:05:19 XJdVuFZTO
馬油ぬって百均の美容液ぬって、プレシャスターン（百均のヒアルロン酸入り）つけて百均の酒しずく。これが私のパターン
405:メイク魂ななしさん
05/02/09 06:10:32 JAIg9sFT0
>>397-398
懸賞板で見つけたから貼っとく
URLﾘﾝｸ(www.super-sprout.com)
406:メイク魂ななしさん
05/02/09 09:50:59 4U9vLdhF0
>>405
もう締め切り過ぎてますから
407:メイク魂ななしさん
05/02/09 17:14:36 AknCLcNB0
ブロッコリスプラウトスーパーで８０円だったよ
高くないじゃん
みんな貧乏なんだね
408:メイク魂ななしさん
05/02/09 17:18:12 wLV7Zmpa0
うちの近くのスーパーでは148円だよ( ・∀・)安いよねー
409:メイク魂ななしさん
05/02/09 17:22:35 AknCLcNB0
見たら
ワタに水吸わせてそこに栽培してるのね
種ワタの上に置いたら
簡単に生えてきそうだよこれ
種ほすぃ～かもw
410:メイク魂ななしさん
05/02/09 20:36:07 aMjA65RN0
マジレスすると、私の場合はずばりＳＫⅡ。
睡眠時間平均5～6時間の生活を続けて
野菜も不足ぎみの日々でも
肌だけは時間を逆行しているかのような実感があります。
ただ、高杉！！
もういつまで続くか・・・・・ｏｒｚ
411:メイク魂ななしさん
05/02/09 20:38:28 aMjA65RN0
このスレ
どうしてＩＤの最後がＯか0なの？
412:メイク魂ななしさん
05/02/09 20:50:22 hw2y+tcD0
0がパソから Ｏがケータイからの書き込みです
413:メイク魂ななしさん
05/02/10 00:04:15 kOrDU+Tt0
SK２ってそんなに違うの？
そのラインを使ってる人はずっとそれを使ってるみたいだけど
でもあれっていくつからの化粧品なの？
最近小雪がやっててびっくりした・・28くらいからなの？
414:メイク魂ななしさん
05/02/10 09:55:53 LIbQgltk0
SK2ライン使いして、メイクも絶対SK2！と思ってたけど
効果を感じる前に財布が死にますたorz
このあいだクレヨンしんちゃんがサインズトリートメントを
お尻に塗りまくっていて、思わず
「何やっとんじゃコラー！」
と叫んでしまいました。
3才の娘がおびえてました。
415:メイク魂ななしさん
05/02/10 12:11:11 VnWIMHEe0
クレンジングオイルにゴマ油（有機で手絞りと明記）を利用したら
お肌がつやつやすべすべ
石鹸で泡立ててクレンジングしたときより肌の調子がいいです
ゴマ油は２００ＣＣで５００円台からあるのでお財布にもう優しいです
416:メイク魂ななしさん
05/02/10 14:33:32 swDxKUgO0
>>415
それ、今までが間違っていただけじゃないの？
石鹸でクレンジングって普通しないっしょ。
417:メイク魂ななしさん
05/02/10 21:01:42 i5wTdulL0
やばいくらいに肌がきれいになった!!
っていうスレが美容板にあったんだけど
そのスレに書いてあった方法を久々に試してみたらニキビ消えたよ
418:メイク魂ななしさん
05/02/10 21:01:44 1LRbaX52O
age
419:メイク魂ななしさん
05/02/10 21:13:45 E69wWyYq0
>>417
おー、そのスレ見てみたい！
でももうないみたいだね。
どんなことが書いてあったの？
420:メイク魂ななしさん
05/02/10 21:43:39 g93VL/DH0
>>412
おおっ！ありが㌧
知らなかった～
421:メイク魂ななしさん
05/02/11 11:12:37 l9f4wk900
>>417
塩のせるヤツだっけ？
422:メイク魂ななしさん
05/02/12 00:23:10 aQwmH+4zO
>412
携帯からｶｷｺ
00:20
OO:2O
ＯＯ:２０
423:メイク魂ななしさん
05/02/12 00:31:22 aQwmH+4zO
>411
ｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄのOと
数字の0のちがいですよ
携帯からもパソコンからもいっしょ
私のIDはｱﾙﾌｧﾍﾞｯﾄのOですよ数字の0ではありません
412さんはいいかげんなこと教えんなや
424:メイク魂ななしさん
05/02/12 00:55:57 7HoI58h20
えーっと･･･
425:メイク魂ななしさん
05/02/12 01:07:54 2WSF/1YT0
う～ん・・・・
426:メイク魂ななしさん
05/02/12 01:44:07 lvsHEsiU0
わぁ…
427:メイク魂ななしさん
05/02/12 06:29:47 ORmxzVau0
>>423
いや、馬鹿はお前ですから
URLﾘﾝｸ(etc3.2ch.net)←この板逝ってこい
428:メイク魂ななしさん
05/02/12 09:51:46 oKjz9DbE0
バカッ、釣りに決まってる。
放置汁！
429:メイク魂ななしさん
05/02/12 10:13:37 aQwmH+4zO
あてずっぽうでもの言うのやめなさい！？
430:メイク魂ななしさん
05/02/12 10:17:10 A/qQOpUw0
>>429
日本語がおかしいですよｗ
431:メイク魂ななしさん
05/02/12 10:32:53 f1jOW1hSO
ｽｯﾄﾞﾚスレの住人だろ！？
432:メイク魂ななしさん
05/02/12 11:02:46 dUyTd9yf0
ココア、毎日飲むのに飽きたのでヨーグルトに入れて
食べるようにしたら・・・
快腸になって、バナナ状のものがどっさり。
肌もツヤツヤです。お薦め。
ちなみにプレーンヨーグルト150グラムに純ココア1さじ。酸っぱいので砂糖も少々。
433:メイク魂ななしさん
05/02/12 11:11:30 IYuHdk4D0
私ゃ30歳代だけどさ、美肌は洗顔からって思うよ。特に夜の洗顔は
大事だな。それを怠ると肌が汚くなっちゃうわ。
434:メイク魂ななしさん
05/02/12 11:55:00 f433yxmNO
432寝呆けてたからヨーグルトにバナナとココアを入れるのかと読み間違えちゃった…。黒砂糖もいいかもね 433私は敏感肌だから毎日石鹸やらフォーム使ったほうが肌荒れちゃうんだよね…。塩素除去した軟水で洗ってる
435:メイク魂ななしさん
05/02/12 12:11:47 mObcdc8YO
週１でヨーグルトピーリング。くすみが取れていい感じ。
436:メイク魂ななしさん
05/02/12 12:56:45 xn5SsV4Y0
鳥の手羽をフライパンに並べて
酢を被るくらいたっぷり入れて酒も適量。
あとは煮る。
ひたすら煮る。
軟骨まで食べられるくらいやわらかく煮あがってｳﾏｰ
以前CMでやってた鶏のさっぱり煮。
酢もコラーゲンも摂取できていい感じです。
437:メイク魂ななしさん
05/02/12 13:52:00 f433yxmNO
436やっぱ手羽先のほうがいいよね？けど元のほうが食べやすい…
438:メイク魂ななしさん
05/02/12 14:00:47 9zH8bTY+O
あなたの顔面偏差値教えます 純情板 Part47
ｽﾚﾘﾝｸ(pure板)
439:メイク魂ななしさん
05/02/12 15:02:06 /7ZI/E0N0
27歳くらいのとき、それまで悩み知らずの肌ががたがたーっと曲がり角になって、以来、色んなコスメに手をだしまくり、雑誌読みこみまくりでやってきました。
でも、34歳の今、ストレスで身体壊して病院通いの日々ですが、肌だけは絶好調。
炭水化物抜きダイエットをやったときをきっかけに、野菜を大量にとる食事に切り替えてから、とにかく吹きでもの、くすみ、目のくまに毛穴は明らかに改善されて、今のほうがいい肌です。
即効性はないけど、半年くらいのタームでみれば、やはり食事は大事だなと思います。
化粧水一つとっても、アルビオンとかクレドとか使ってたけど肌悩みは尽きなかった。
今、980円のヒアルロン酸で充分。
ファンデも1万円全後の使ってたのを、今はドラッグストアで買った800円の使ってて、肌綺麗といわれるようになりました。
440:メイク魂ななしさん
05/02/12 15:06:30 AxwIOgOx0
どこのファンデ？
食事とか生活習慣から心がけるのは化粧品よりなにより大事だよね
ストレスも溜めないのも
うまくストレス解消できてる人は多少リズムが狂っても綺麗だし。
441:メイク魂ななしさん
05/02/12 15:09:15 nMhNroCX0
>>439
うを！すごくよさそうですね。
ぜひ主だった献立メニューを教えてください！
442:メイク魂ななしさん
05/02/12 15:24:05 0Wenerc5O
>>439
私も献立知りたい
443:メイク魂ななしさん
05/02/12 16:29:00 SKllRu6O0
肉を食べないと美肌になるとゆうけど実際どうなんでしょうね、
江角は肉アレルギーだから食べないらしいけど
一時吹き出物でてたしなぁ。
444:メイク魂ななしさん
05/02/12 17:19:30 mUVDxsTz0
やっぱりバランスよく、じゃない？
ちなみに関係あるのかわからないけど、
肉は豚・鳥派、魚・野菜が好物という友人はいつ見ても肌がきれい…
445:メイク魂ななしさん
05/02/12 17:29:26 /77DR0be0
＞439
私もファンデ知りたい！
446:432
05/02/12 17:52:09 1tiJIU7A0
>434
バナナいれることもあるよ。
ココアとバナナ入れたヨーグルト美味しい。
チョコとバナナは合うもんね。
そのときは普段にもまして、バナナが・・・
447:メイク魂ななしさん
05/02/12 18:08:59 tI/CLMtjO
>>436
CMが流れていた時から食べたかったけど、作り方に確信が持てなくて…。
煮る前に手羽先を焼いた方がいいのか、よろしければ教えてください。ネギをたっぷりにしても美味しそうですよね！
448:メイク魂ななしさん
05/02/12 18:48:42 YMmn9jPS0
だんえ
449:メイク魂ななしさん
05/02/12 18:54:13 /oObzzRMO
化粧しないと肌が汚くなっていく私。
たぶんすっぴんのときは洗顔が適当だからかな？
化粧したときは念入りにクレンジングするからコメドも黒ずみもすっきり。
450:メイク魂ななしさん
05/02/12 19:40:34 PJ9BfYb/0
垢ため方向にみんな進んでいるため、朝は水洗顔って言う人が
最近増えているみたいだけど、私はやっぱり朝晩そ～っと洗った方が、
肌が綺麗に保てるような気がする。
451:メイク魂ななしさん
05/02/12 19:43:31 nw7iQKTOO
ヘルシア緑茶毎日１～２本飲んでたら、いつの間にかニキビなくなった
しばらく続けて、またレポします
452:メイク魂ななしさん
05/02/12 20:02:35 ZeyjrFgA0
>>451
あれ、きつくて胃を悪くする人もいるらしいから
あまり飲みすぎない方がいいですよ。
453:417
05/02/12 20:47:31 XYqkYAn60
>>419
少し溶かした伯方の塩を顔に乗せて、
その後洗顔料を泡立てて、顔に乗せて、泡が消えて行くのを待ち、
洗い流すというもの
>>421
そうそう
毎日風呂入った時にやってたら、皮膚が薄くなったかも
それまでずっと大丈夫だったドルミルがしみるようになった
454:メイク魂ななしさん
05/02/12 21:08:24 0D85kUTK0
あまり肌トラブルはない方ですが、職場が乾燥しまくってて、顔が
パリパリになります。こりゃいかん、と思い、アベンヌのスプレーを
持っていきましたが、一気に蒸発して、余計ぱりぱり。
水分より油分が足りないのかな・・？難しいです。。
455:メイク魂ななしさん
05/02/12 21:18:10 lUuKnNg20
アベンヌはただの水だからつけたら何かで蓋しないとよりいっそう水分持ってかれてしまうよ。
よく街を歩いてて見かける、マットな透明感のある肌の人を見かけるとうっとりと見てしまう…
456:メイク魂ななしさん
05/02/12 21:30:40 kd1NNs380
>454
下地を保湿力の高いものに変えてみるとか。
職場に加湿器置ければいいんだけど、そんなわけにもいかないだろうし。
457:メイク魂ななしさん
05/02/12 21:51:53 V++Kf5jQ0
>>450
年齢とか普段の生活とか期間とかにもよりそうだけどね
今の季節はあんまり朝から石鹸とかつかいたくない
でも夏とかざらつきがきになる時はやる
458:メイク魂ななしさん
05/02/12 22:03:33 f433yxmNO
最近肌キレイな人多いよね。顔立ちより肌ばかり見ちゃう。私は肌悪いのに整ってるとか美人とかよく言われるけど視線恐怖になってしまった…。陶器のような美肌の人が羨ましくて、どんな顔立ちでも美人に見えるよ…。美肌は一生の宝物だよね
459:メイク魂ななしさん
05/02/12 22:10:38 gur0JsGN0
自分にはチョコレートが肌によかったですよ～
御飯食べた後とかちょっとしたオヤツで
ちょくちょく食べてたら（３週間くらい）
生理前の肌荒れしなかったしイライラも無かったです。
460:メイク魂ななしさん
05/02/12 22:21:51 V++Kf5jQ0
肌も顔も一生の美を保つなんて難しいが・・
肌は悪くも良くもなるんだから自意識過剰になりすぎず
地道にがんばれ>>458
461:メイク魂ななしさん
05/02/12 22:29:37 KpohCqOZ0
>>459
チョコで美肌なんて幸せだね（*´∀｀*）「ちょっとした」ってとこがミソかな
462:メイク魂ななしさん
05/02/12 22:31:42 0D85kUTK0
>>455 >>456 そうだったんですか。。知らなかったです。
下地はアンブリオリスのクリーム塗ってます。塗りすぎると
崩れるくらい保湿力はあるらしいですが。
休憩時間に軽くクレンジングして、保湿して、塗りなおそうかなと
思ってﾏｽ。
463:メイク魂ななしさん
05/02/12 23:28:51 f433yxmNO
》460美肌には勝てないよ。美肌最高。誰かが書いてたけど肌キレイな人って本当に見とれちゃうんだよね…。うちは家族皆、美肌いないから遺伝ぽい、最悪…鬱
464:メイク魂ななしさん
05/02/12 23:36:52 A/qQOpUw0
>>463
そうか～？
このスレは美肌スレだから、美肌の人が誉められがちだけど、
顔の造作の良さのほうが絶対重要だと思うけどな～。
と隣の芝の青さに憧れる私は、肌だけはキレイなブサイクです。
肌きれいだね～とは言われるけど、美人だね～とは言われないもん…orz
465:メイク魂ななしさん
05/02/12 23:53:24 X4yWAPJY0
肌だけはきれいだったブサイクです…
最近になって大人にきびに悩まされるようになり
唯一の自信だった肌をも失いつつあります。
今まで肌だけはキレイだったのに。まじ泣きたいです。
みなさん美肌を大事にしてください!!!
466:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:02:08 AaKbdkmy0
ﾉｼ 肌の汚いブサイクです…ここ見て色々と探究中。
やっぱり佐伯チズの３分インターバルが
地味だけど効果あったかも。
467:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:05:01 zN/l1qrl0
わたしも今日手羽先を甘辛く煮付けて食べました。
筍、干ししいたけ、ねぎと一緒にね。
そいで、あまったお肉をほぐして、筍、椎茸も細かく切って
黒酢であえたものをパンにはさんで食べました。
上のほうの酢で煮るって書き込みを見てやってみたんだけど
おいしかったです。
468:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:13:28 YBEaPZQv0
酢で似るのはすっぱさはきにならないですか？
黒酢とか飲めないわけではないですが
健康と肌のためという気持ちでのりきってる
469:439
05/02/13 00:30:07 yNsgoDuG0
なんかおこがましいですがご参考になれば・・・。
ファンデはカネボウのチープラインのメディアモイスチャーファンデ。
安売りになってるので800円くらい。
食事は、平日は間食無し。
朝は必ずグレープフルーツ半分、オールブラン30グラムに低脂肪乳とプーアール茶、ドライフルーツ。
昼にお米を食べますが、夜は炭水化物は無し。
一日に炭水化物を大体100グラム以内にしてます。
肉か魚のどちらかを、昼も夜も必ず食べます。（脂身や皮は取り除く）
野菜は、温野菜メインのサラダにノンオイルﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞを大量に、あとは煮物やスープ、少量の油でソテーにするとかして、根菜も含めるとおおざっぱに一日に500グラムくらい？
もともと野菜好きなせいもありますが、いくらでも食べてしまう感じ・・・。
人間ドックで、「通常の人の230％の野菜摂取量」と言われました。
でも週末には菓子パンとかケーキとか、もりもり食べてます。
それと週に１度は、昼食として、果物を大皿にいっぱい（林檎、グレープフルーツ半分づつにキウイ１個、オレンジ半分、苺５個とか）に、ヨーグルトをテーブルスプーン2さじ位を混ぜて食べてます。
そんな感じでしょうか。だらだら書いてすみません。
470:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:31:31 BrrDTpcb0
>>449
化粧すると気分が華やぐらしい。テレビでそういう実験結果があるって言ってた。
なので気持ち的なものではないかと私は思う。
471:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:45:53 M9T7NATlO
》464 ううん、美肌のほうが絶対イイ。至近距離で見られたら肌故に、大して美人じゃなかったと思われそうで鬱だし。美肌最強…とまで書いて鬱酷くなって来たから寝ます。私の分まで美肌を楽しんでー泣。美肌に魅力を感じる悲しい女より
472:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:51:07 rt0o1B30O
>>470
あー、分かるなぁ～
一日すっぴんだと、やる気も起きないしね
最近友達に勧められて「美容液ファンデ」なるものを使用してます
化粧落とした肌がツルツルモチモチ
カバー力が弱いのが難点ですが・・・
でも崩れにくいうえに、潤ってイイ感じ
ちょっと高いけどねorz
473:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:51:21 mFW1L1Lw0
>>471
レスアンカーは＞＞を半角でね。
474:メイク魂ななしさん
05/02/13 00:57:20 WELoaHidO
そうだよ。
有名な話だけど、痴呆症の老人養護施設で、お婆ちゃんにボランティアがメイクを施してあげたら、皆少しづつ人前に出るようになって、明るく笑うようになって、痴呆がよくなってきたという症例があるよ。
女性にとって自分を着飾り綺麗に見せることは、異性を惹き付けて子孫を残すという本能に根ざした行為。
メイクをすると何となく自信が持てて気分が良くなり前向きな気持になるよう脳にプログラミングされてるんじゃないかなw
475:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:06:49 9K1J0Its0
>>469さん
詳しく書いていただいてありがとうございます！
ところで（無知で恥ずかしいです）温野菜ってどうやって作るん
ですか…？料理ほとんど知らないのですが、前にお店で食べて
おいしかったのを覚えてます。
こんな質問ですみません。
476:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:25:14 WELoaHidO
温野菜、いいよね。
料理でおいしく作ろうとすると、どうしても油や砂糖や塩分もﾀﾌﾟｰﾘになりがちだから、素材に手を加えるのは最小限度にして薄味で頂くのが体には一番いいんだろうね。
横森理香の「地味めしﾀﾞｲｴｯﾄ」という本が結構良かった。ﾚｼﾋﾟだけじゃなく、日常の中で無理なくできる体にいいｺﾄ、ﾍﾙｼｰに生活するｺﾂみたいなことが書かれていて。
そして肝心の温野菜の作り方だけど、私は適当に人参だのブロッコリーだのアスパラだのじゃが芋だのを塩ゆでにして、柔らかくなったらｷｭｰﾋﾟｰのｺﾞﾏﾄﾞﾚかけて食べてるけど。
もっと高度な作り方あるのかな？
477:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:26:51 Qxd4Fw+v0
顔に自信のある私。正直いって正統派美人。
が、突然のストレス汚肌。ブスの道まっしぐらな私。
うちの父が私にゾンビってあだ名をつけた。
モテなくなるならその方がいいと私のニキビ顔を喜ぶ彼。
クレーターにはならないけどニキビの赤みと跡がいっぱい。
美肌こそ美人の条件です。顔のつくりより美肌ですよ。皆さん。
478:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:28:14 u88AdvrA0
好きな野菜をレンジでチン。以上
479:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:29:39 ECVaLtap0
>475
基本的には茹でたり電子レンジにかけたり蒸したりして
火を通した（生じゃない）温かい野菜の総称。
温野菜とレシピでぐぐると、写真付きでレシピが出てくるから試してみれ。
480:メイク魂ななしさん
05/02/13 01:43:40 OW+SBCPu0
>>477
477父、娘にゾンビはひどいよ。
481:メイク魂ななしさん
05/02/13 02:09:50 S/fbZOXy0
>>477
あ～なんかわかる。
若いときは汚肌だったためか美人なんていわれたことなかったのに
３０代も後半になってお肌もちもちつやつやのファンデいらずになったとたんに
「美人だね！」「（ダンナに）いや～きれいな奥さんですね！」などといわれるようになった。
肌がキレイだとファンデーションつけずにお粉とポイントメイクだけですっごく映えるよね。
もう若くないけどお肌の状態でかなりいけるんだなあ。
477さんも元が良いんだからｶﾞﾝｶﾞﾚ！
482:メイク魂ななしさん
05/02/13 03:30:43 nkKPxm/w0
>480
そうか？
むしろ、そんな軽口を叩ける間柄の父娘でいいと思ったが。
483:メイク魂ななしさん
05/02/13 03:58:29 lyH+ax/U0
>>482
本気で肌のことで悩んだことある？
ストレスで汚肌になった人に対して、たとえ親子でもゾンビなんて言うもんじゃないよ。
自分が言われたら、殺意を持つかもね。無神経としか思えない。
親子でも言っていいことと悪いことがある。
484:メイク魂ななしさん
05/02/13 04:34:36 FNNoXCck0
>483
同意
ニキビひとつできても
その日一日落ち込むことがある女子の女心は、
男にはわからないものさ
それにしてもニキビで悩む娘に
冗談でもゾンビだといえる親父は
狂ってると思えてくるなぁ
私だったら、自殺を考えるね
485:メイク魂ななしさん
05/02/13 04:38:27 u88AdvrA0
>>483
空気をお読み。
486:メイク魂ななしさん
05/02/13 05:40:27 4Dx0k0490
>>458
別に、空気読めといわれるほどじゃないだろ。
だから、483みたいなレスがついたのだろう。
まぁ、
私も家族の男や、会社の男に肌について貶すようなことをいわれたことはあるが
恐らく、他でも言って嫌われているだろうから
そういうことを言ってはいけないことがわからない、かわいそうな人だと思って
無視することにしているよ
ＰＭＳのハーブ系サプリを飲んだら、なんだか美肌効果を実感してきた（・∀・）
487:メイク魂ななしさん
05/02/13 06:09:18 pYXezNeM0
悩みです。元々胃が弱くて、度々吐いてしまうことがあります。
夜中に救急病院に駆け込む事も度々・・・。
胃の調子が悪い時には必ずニキビが出来たりプツプツ出来物が出来ます。
もしかしたら胃が丈夫になれば肌荒れも防げるのではと思ってるのですが、
胃を丈夫にする方法などはあるのでしょうか？
最近は胃の調子が割りといいので肌荒れはありません。
食事のタイミングや夜食のタイミングなど関係あるのかな？
食べたい時に食べちゃってるのが原因なのかな？
488:メイク魂ななしさん
05/02/13 07:17:35 zPy4uqvsO
>487
漢方外来に行ってみたらどうでしょう。
漢方薬＋咀嚼30回＋胃痛のときはニラ粥
で大分改善しました。
489:487
05/02/13 07:30:07 pYXezNeM0
>>488
漢方外来ですか！さっそく調べて行ってみようと思います。
ついでに冷え性についても相談してみようと思います、ありがとうございます。
490:メイク魂ななしさん
05/02/13 07:42:00 zPy4uqvsO
>464
私なんて、お水のスカウトの兄さんが
至近距離で顔のぞきこんだ途端に
無言で去っていったことがあるよ。。
お肌は内臓の鏡だから、目鼻の造作よりも
よっぽど印象に訴えかけるわけで。
491:メイク魂ななしさん
05/02/13 07:56:45 yZ2Yay0Y0
冷え性も治したほうがいいよね
最近気づいたんだけど、手足が冷えてると顔色が凄く汚い
靴下嫌いなので家で裸足で歩き回ってると、顔がくすんでて汚い顔色に。
コタツでヌクヌクしてリラックスしてるときに鏡見ると色が均一で色白で凄く綺麗に見える。
冷え性舐めてたけど、舐めちゃ駄目だね。てか気づくの遅すぎかな
492:メイク魂ななしさん
05/02/13 08:43:52 mi+CCeIu0
>>487
適度な運動も必要ですぞ。
ぬるぬるした食品も胃の粘膜を助ける働きがあるそうですよ。
海草とか山芋とか・・
493:メイク魂ななしさん
05/02/13 15:14:38 WdgIMnNe0
こないだ飲み過ぎでぶっ倒れ点滴３本打ったのですが
次の日ものすごくお肌スベスベツヤツヤになりました。
ここぞという日の前日に点滴打つってのはアリかも。
494:メイク魂ななしさん
05/02/13 15:33:01 aX3bIrNI0
>>493
なんの点滴打ったの？成分が知りたい・・
495:メイク魂ななしさん
05/02/13 16:08:56 +JGNafcP0
点滴の具（水分補給とかのｵﾏｹっぽいやつ）に
ﾋﾞﾀﾐﾝB複合とかｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸（C）とかあるんだけど
それってやっぱりでｻﾌﾟﾘ服用するよりﾀﾞｲﾚｸﾄに静脈から
入れる方が肌にも効くんかねえ・・・。
496:メイク魂ななしさん
05/02/13 17:32:01 Gho6NObw0
>>494
493ですが中身なんでしょうね？普通の点滴は水分・糖質・アミノ酸とか
そのへんだと思いますが・・・。
497:メイク魂ななしさん
05/02/13 17:49:37 159EPRk30
でも前日にぶっ倒れないといけないなんて・・ｗ
498:メイク魂ななしさん
05/02/13 18:35:26 N9KYA/oU0
>>495
ビタミン注射やにんにく注射は風邪のときによくやるけど、
弱った状態でやるんで、肌への効果はあんまりわかんないやｗ
でも即効性は点滴の方が絶対にあるよね
それとサプリのときよりも明らかにおしっこが臭・・・（ｒｙ
499:メイク魂ななしさん
05/02/13 18:36:36 M9T7NATlO
携帯からの》レスアンカーのやり方わからないからごめん…。美肌ゆえ余裕ある人教えて…
500:メイク魂ななしさん
05/02/13 18:57:40 0tqaIczy0
>>499
半角記号で入力すればOK。
501:メイク魂ななしさん
05/02/13 19:10:34 vECX2fT30
皮膚科でビタミン点滴やってる所あるよね。
１度やってもらいたい。
502:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:17:32 2YV7NGyq0
美系飲料って、なかなかいいね。
あまりに肌荒れが酷いもんだからお昼に飲んだわけだけども
夜にはモチモチしっとり肌。朝方の荒れが嘘みたいな状態でビックリ。
即効性があるからここぞ、という時にはいいかも。
503:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:32:13 mJC/07Cc0
美系飲料・・コンビニとかでも買えるやつ？
504:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:38:57 rt0o1B30O
>>502
どこのコンビニの何ていう商品名ですか？
505:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:47:55 QU0+RXYH0
>>498
注射って、病院で言えばやってくれるの？
にんにく注射やってみたいｗ
506:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:48:32 2YV7NGyq0
URLﾘﾝｸ(water-drops.jugem.jp)
ちなみにこれです。資生堂から出ているもの。
コンビニでは見たことがないけども（もしかしたら置いてあるのかも。）
マツキヨとかドラックストアなんかではよく見かけます。
前から雑誌で紹介されてて興味があったのだけども、今日はじめて飲んだら
なかなかよい感じ。１本230円くらいでちょっと高めだけども
味もパイナップル味で飲みやすいです。
507:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:51:55 mJC/07Cc0
にんにく注射って相当弱ってる時じゃない？
しかも家で安静できずに仕事しなければならない時とか・・
正常な時にやるとどうなるか怖い・・
508:メイク魂ななしさん
05/02/13 20:55:50 DiHaY1rP0
しっかい保湿。
これに勝るものはないと思う。
きめが良くなっていく
509:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:05:36 uVzFgVb40
しっかいｗ
(･∀･)ｲｲ!!しっかいがんがるよ。
510:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:18:16 SNVAeTvc0
∧＿∧
（ﾟ∀ﾟ ）ー┐ しっかいしっかい！
しヽ し′
彡 > 彡)
/ / /
（＿（＿_）
∧＿∧
┌ー（ ﾟ∀ﾟ）しっかいしっかい！
丶Ｊ /Ｊ
( ﾐ < ﾐ
丶 丶 丶
（_＿）＿）
511:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:19:13 zJMYwkQ0O
今日プールに行ったらすごい肌の綺麗な女の人がいた！その人プール出てから水色の蓋のプラスチック製の化粧水をつけてた。どこのメーカーか知りたかったが見ず知らずの人にどう話し掛ければいいのかわからなかった･･･ひょっとしてｷｭﾚﾙかな？
512:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:23:40 T9jVrjxI0
自家製だったりするかもよ？
つうかプールってジムとかのプール？
定期的にいってる人は新陳代謝がいいから肌は綺麗かもね
でも塩素対策はどうしてるのかが気になる
顔つけずにウオーキングだけ？
513:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:42:43 zJMYwkQ0O
公共の温水プールです！次会ったら｢どこの化粧水使ってますか｣と聞いてみよう。変な人て思われるだろうけど気にしない！
514:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:43:33 zJMYwkQ0O
公共の温水プールです！次会ったら｢どこの化粧水使ってますか｣と聞いてみよう。変な人て思われるだろうけど気にしない！その人は歩いたりクロールしたりしていた
515:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:44:50 zJMYwkQ0O
2重ｽﾏｿ
516:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:45:33 T9jVrjxI0
報告お待ちしています
517:メイク魂ななしさん
05/02/13 21:46:25 MgLJg6RnO
>>502
具体的にどんなのが効果あった？
518:メイク魂ななしさん
05/02/13 22:13:14 +JGNafcP0
にんにく注射ってよく聞くけどなに？（成分は）
ｱﾘﾅﾐﾝ注のこと？
あと注射は、物分りの良い先生だったら
「疲れているから（一応いいわけね）やってほしい」
って言ったらやってくれるとｵﾓ。
519:498
05/02/14 00:14:48 WG/H9tuA0
成分的にはそのアリナミンと一緒かどうかわかんないけど、
ビタミンB群がたんまり入ったやつみたい。
疲労回復とかが目的だから、風邪っぴきだけどどうしても会社が休めないとか、
そんなときに打ちます。
ウチの行き付けの病院(普通の町医者)でも、注射や点滴だけでもやってくれるよ。
520:メイク魂ななしさん
05/02/14 00:33:12 mBVJDb+NO
にんにく注射は、川島なお美が
「肌のためによく打ちに来る」
って病院の先生がテレビで言っていたよ
521:メイク魂ななしさん
05/02/14 01:22:25 J5ef437O0
ほーそうか。試してみようかな。
ﾌﾟﾗｾﾝﾀ注射なんかと違ってﾋﾞﾀﾐﾝだったら安全だしね。
522:メイク魂ななしさん
05/02/14 02:32:38 fwCUqEY6O
にんにく駐車って、すごく効くけど、体からすごいにんにく臭がするみたいよ～
私はテオブロ(ポリフェノール三倍とかのココア)にアミノコラーゲンの缶の粉のやつ入れて飲み始めたけど、
ゼリータイプのときと効果は同じくらいあるように感じました
おしりつるつる～♪
523:メイク魂ななしさん
05/02/14 13:12:00 UfVOWiYmO
にんにく注射、前にテレビで、巨人の清原が３本打ってるの見た。
524:メイク魂ななしさん
05/02/14 14:03:15 J5ef437O0
>>522
うう・・・おしりつるつるになりたいよぅ～。
（ももと尻の境目がざらざらなのだ）
ようし
私も試してみよう。
525:メイク魂ななしさん
05/02/14 14:13:26 E7CfcrQH0
バナナ食べたらよくなったかも
526:メイク魂ななしさん
05/02/14 14:56:37 ka9OaOdS0
>>517
>>506
>>522
おしりつるつる…！
どうも美肌＝顔にばっかり意識が行きがちだけど、最近体の方が気になってた。
アミノコラーゲンやってみようかな…。
527:メイク魂ななしさん
05/02/14 20:28:40 OzR0pdDf0
少し前にこちらで納豆ｷﾑﾁでお肌ﾂﾙﾋﾟｶって報告された方いらっしゃいませんでしたっけ？
ｷﾑﾁ大量にもらったんで納豆好きだししてみたいんだけど、単純に納豆にｷﾑﾁ混ぜるだけで
大丈夫なのかな？醤油とかそのへんは好み？
528:メイク魂ななしさん
05/02/14 22:13:52 Mx7YsvlI0
>522
川島なおみのにんにく注射の話、自分も見た。
川島なおみはにんにくの臭いがしないと効いてる！という感じがしないから（？）
臭いのするのを打ってると言ってたが、医者は無臭のもあると言ってたよ。
529:メイク魂ななしさん
05/02/15 00:14:00 6/4ch1ta0
今日、ファンケルのジューススタンドで綺麗な人が青汁飲んでたけど、
青汁で美肌になった方、いますか？
530:メイク魂ななしさん
05/02/15 03:33:45 vHBAZ/KUO
美肌の美女が飲んでたら様になりそう…
531:メイク魂ななしさん
05/02/15 03:53:03 TpSkgO+50
美人で美肌の友達がファン蹴るのスタンドよく通ってる。
私も一緒に連れて行かれたけど青汁ﾏｽﾞｰ！
よりにもよって美人の横でスッゴイ顔して飲んじゃったよort
532:メイク魂ななしさん
05/02/15 07:04:10 TZ7duZlNO
>>405-406
ﾜﾗﾀｗ
533:メイク魂ななしさん
05/02/15 07:24:44 2DG+8lRk0
食習慣だなあ。
534:メイク魂ななしさん
05/02/15 07:26:49 IihKpuCY0
毎日、青汁飲んでます。
豆乳とシェイクで。ファンケルはにがかったから、カゴメのものを。
風邪はひかなくなったけど、オレンジ肌で綺麗とはほど遠い・・・
535:メイク魂ななしさん
05/02/15 09:06:07 YqVnez3q0
気合入れて、青汁飲もうかな。
最近、テレビ見つつ化粧水パッティング３０分くらいしてる。
プニプニしてきた気が。
536:メイク魂ななしさん
05/02/15 09:14:25 x7+x1cb00
【Livly】化粧板住人もリヴリーやろうよ1【ﾘｳﾞﾘｰ】
ｽﾚﾘﾝｸ(female板)
537:529
05/02/15 09:46:41 eExoR8GM0
レスくれた皆さん、ありがとうございます。
私は元々肌が綺麗とは言えない上に、最近ニキビで荒れ放題なので
化粧品を取っ替え引っ替えしてして焦っていました。
けど母に「内面からどうにかしなきゃ治らないよ」と言われて、青汁
投入を考えてみました。
やっぱ内面から改善しなきゃダメですよね。当たり前ですが。
538:メイク魂ななしさん
05/02/15 09:55:26 OAcRHSRR0
最近急に肌がきれいになってきた。
赤いマダラになってたのが均一な白になりつつあり、ちょっとだけリフトアップも。
当社比なんで、世間一般から見たらまだまだ汚肌なんだけど。
考えられる原因としては
基礎をオーガニック物に変えて、夜はクリーム止めてオイルべったり塗って寝るようにした。
カイネレースの効果がやっと現れてきた。
ゼラチンとキウイを寝る前に摂るようにした。
カイネ以外は、このスレのお陰です。住人の皆様に感謝。
539:メイク魂ななしさん
05/02/15 10:13:10 5+6G3Him0
>>538
＞均一な白になりつつあり
いいなぁ、私も赤いマダラあので裏山です。
ぜひ、オーガニック物の基礎がどこのか教えてください。
540:メイク魂ななしさん
05/02/15 10:40:02 MsOD12k+0
>>527
納豆キムチは混ぜて一晩くらい置いておくと乳酸菌が増えるらしい。
541:メイク魂ななしさん
05/02/15 11:42:41 7zwJXVm50
ストレスと疲れで目の下に皺が発生し、
肌が荒れていたが、
ファンケルのジューススタンドでアロエ＋肌サプリを飲んで、
しばらくしたら肌が少し落ちついてた
ビタミンＣとコラーゲン？そんなの普段から飲んでるわよ～
とバカにしてたけど
542:メイク魂ななしさん
05/02/15 14:17:15 prnIbvF/0
テオブロ、すごい売れてる？！
黒豆ココアが切れたから話題のテオブロを試してみようと近所の大きなスーパーに行ったら、
ボトルタイプ最後の１個だったよ。袋入りは完売してて棚がぽっかり空いてた。
ところでこれ、無糖のってないのかな？
543:メイク魂ななしさん
05/02/15 17:28:05 JNBAIs9G0
>469
thanks
544:名無しさん
05/02/15 18:35:20 xuvTMYBu0
URLﾘﾝｸ(netshopwalker.nablog.net)
水野真紀が食べてるって。やっぱ中身からだね。女優たちは
545:メイク魂ななしさん
05/02/15 19:04:55 H74Zi0Y70
わざわざageてまで、乙！>>544
546:メイク魂ななしさん
05/02/15 20:58:24 djXmEUEV0
>>541
１回でなったの？
毎日飲んだの？
547:メイク魂ななしさん
05/02/16 15:48:58 laGUnECaO
524
お風呂上がり、体をふく前にﾍﾞﾋﾞｰｵｲﾙを体に塗ってます。ﾍﾞﾀﾍﾞﾀするかと思ったら全くそんなことないです。しばらく続けたら、おしりと太ももの境のｻﾞﾗｻﾞﾗなくなりました！
板違い＆ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏｿ
548:メイク魂ななしさん
05/02/17 01:38:58 VHnRJbdr0
毎日ココアを飲んでマシュマロを5個ずつ食べていたら、お肌がツルツルになった！
このスレのお陰です、アリガト。
あと、湯舟に浸かりながらクリーム状のメイク落としでじっくりマッサージしながら化粧を落とすとお肌がふっくらする。
ちふれのウォッシャブルコールドクリームオススメです。
549:メイク魂ななしさん
05/02/17 01:41:43 BeU6citiO
ヲサブルやドルミル合う人うらやましいなあ…
私は両方ニキビができた
550:メイク魂ななしさん
05/02/17 06:28:06 fdoGkA3SO
クレンジングはあまり長く肌にのせとかない方がいいんじゃなかったっけ？
マッサージするならやはりマッサージクリームがいんじゃないかな
バスタブにつかりながらなら、ふつうのクリームや乳液多めでも摩擦を減らす目的だからアリだとおも
前によくオイルクレでマッサージしてたら皮膚が薄くなって弱くなっちゃったよ～
それからクレンジングでマッサージはやめますた
551:メイク魂ななしさん
05/02/17 12:23:35 PWwatqmn0
>550
ちふれのウォッシャブルはマッサージクリームでもあるんだよ。
メイクオフしてから、もう一度新たにとってマッサージ。
552:メイク魂ななしさん
05/02/17 12:28:12 YU1b+SO5O
友達の結婚式が一ヶ月に３度もあり
先月は米が買えず、野菜と魚と肉の生活になった
米を食べない以外は、特に変わりなく甘いものも食べた
！！肌が綺麗になってるーーー！
ついでに痩せました
妹がスタイル抜群の美肌な理由が分かったよ
米が嫌いだからか・・・
553:メイク魂ななしさん
05/02/17 12:54:40 zbFk3qyEO
私の場合、クレンジングはキャリアオイル(スイートアーモンド、月見草等)で十分落ちます。マッサージも出来て良いですよ。
食事はいつも大豆、胡麻、ひじき、緑黄色野菜などをとるように心がけてます。
ビタミンB、Cはサプリメントで補う。
この間自然派食材店で黒糖入り黒胡麻きな粉というものを買って、
ホットミルクに混ぜて飲んだら美味かったです。
554:メイク魂ななしさん
05/02/17 14:43:48 9ZljIb0c0
米って食べない方が綺麗になれるのかね？
ちょっと控えてみようかな。
555:メイク魂ななしさん
05/02/17 15:56:32 N1+oI7VUO
米は米でももち米はダメってよくいうよね。
わたしも皮膚科の先生に言われた。
ごはん大好きだけど米もやめてみようかな～。
今ニキビ痕で苦戦中。
姉は白肌もち肌でうらやますぃ。。
煙草吸うし、好きな食べ物はポテチとチョコなのに。
556:メイク魂ななしさん
05/02/17 16:04:10 P3yyohnZ0
もち米って脂肪の分泌を活発にさせるらしい。
昔から出産後のお母さんはお餅を食べるとお乳の出が良くなる
て言うのは、迷信じゃなくてそういう理由からなんだって。
ちなみに普通のご飯のお米にはそういう作用はなし。
557:メイク魂ななしさん
05/02/17 16:36:45 Lpe4aCzy0
色んな事を知ってる人がいて為になるなぁ。って思いながら煎餅食べてた。
よくよく考えると煎餅ももち米だよね…＿|￣|○
控えなくちゃ
558:メイク魂ななしさん
05/02/17 16:57:28 us0YAGsj0
>>555
お姉さんは、この先年とってからガクンと肌に負担が出そうだ。
米をまったく食べないのもバランス悪くて
体に良くないから、米の量をやや減らし気味にするといいのかもねー。
昔、一時期炭水化物抜き（当然、米も抜き）ダイエットしたら
肌がくすんでorzになった。
今は米も食べるし、日本酒も良く飲む。
日本酒飲んだ翌日はお肌もちもち。
559:メイク魂ななしさん
05/02/17 17:21:25 U1A8FDqGO
私は夜ごはんに炭水化物を控えて野菜多めにしたら
体も軽くなったし肌がキレイになりました。
当たり前のことを続けられたらいいんだけど
生理前になるとどうもうまくいかない。
560:メイク魂ななしさん
05/02/17 18:24:20 9ZljIb0c0
米って食事の基本なのにね。
全く食べないのは難しいから、少し控えようかな。
561:メイク魂ななしさん
05/02/17 21:20:59 2iWovorj0
米大好きだからきびしいー
3食がっちり米です。
でも、夜だけ少なめにしてみようかなぁ はぅぅ
562:メイク魂ななしさん
05/02/18 01:05:45 D374oaod0
大好きなものを我慢してストレス溜めるほうがよっぽど悪いんじゃないかい。
その分運動すれば…！（しかしその運動が続かない罠…
563:メイク魂ななしさん
05/02/18 02:19:52 dD6vrYJy0
ご飯炊くときにこんにゃくライス（米粒状のこんにゃく）を混ぜて炊くといいよ。
カロリーが２／３になる。
私はそれに粉寒天を一さじ入れてる。
564:メイク魂ななしさん
05/02/18 02:35:56 zH0LlkLH0
肌が綺麗なのって本当大事だね。
今ストレスのせいかニキビがフェイスラインにできてて何やっても
治らない……。顎になんか普段できないのに。
体の中からケアしたいので、青汁かローヤルゼリーかアセロラジュース
摂ろうと思います。
お勧めはありますか？
565:メイク魂ななしさん
05/02/18 02:36:31 8vJ4kRYs0
ん？太るって話じゃないんじゃ・・・お肌のためでそ？
話がビミョンにズレてる気が。
566:メイク魂ななしさん
05/02/18 02:44:55 8vJ4kRYs0
おっとかぶった・・連投スマソ。
>>564
ストレスの顎ニキビはホルモンバランスが崩れてるから、
アセロラビタミンの他に黒豆きなこ豆乳がオススメです。
私も一時(原因不明・・たぶんストレス)顎ニキビ大量発生したけど、
いつのまにか綺麗に引いてましたよ。
痕にならないよう、スキンケア(保湿やVCローション)にも気を配ってください。
567:メイク魂ななしさん
05/02/18 09:45:52 rmYAPyCl0
細木数子は美肌の秘訣はお米を食べること、って言ってたのに・・・
568:メイク魂ななしさん
05/02/18 10:01:05 nGg7MnSQ0
>>567
それって他の炭水化物よりお米のほうがいいって意味で行ったんじゃない？
569:
05/02/18 10:22:25 bwjvUZmS0
細木の美容法聞いたところで実践する気になれん。
570:メイク魂ななしさん
05/02/18 10:51:22 JOvR0HaIO
細木さんだったら、美肌の秘訣はと聞かれ
「先祖の肌を磨くと肌もﾋﾟｶﾋﾟｶになるわよ」と言ってたけど、
まわりにいた出演者みんなｱﾘｴﾈｰﾖって顔してたなw
571:メイク魂ななしさん
05/02/18 11:08:37 KrKYeFkd0
ま、心がけの問題って事でしょ＜先祖の肌
御先祖様（親や祖父母含め）を大切にしましょうねって事だ。
572:メイク魂ななしさん
05/02/18 12:07:33 0lnPRU6H0
>>570
磨くのは先祖の「肌」じゃなく、「墓」だよ・・・
573:メイク魂ななしさん
05/02/18 14:01:11 0927HLzdO
納豆は夜食べた方がいいと聞いたので朝だけじゃなく
夜も食べはじめたら肌の調子が良くなってきた(ﾟ∀ﾟ)
キムチ納豆にも挑戦してみようかな。
574:メイク魂ななしさん
05/02/18 15:28:47 aY83DcD90
>>572
だよねー
575:メイク魂ななしさん
05/02/18 16:09:46 JwP39gmJ0
>564
毎日ファンケルの青汁とＣＯＭＶＩＴＡっていうメーカー（ＮＺ産）の
ロイヤルゼリーのカプセルをやってますよ。
ＶＣはアスコルビン酸とハイチオールＣもどき（スギ薬局ブランドの安いの）
で摂ってる。アセロラビタミンの方がいいの？
結果：
元々そんなにできない方だけどニキビはここ半年くらいお目にかかってない。
あと、乾燥しにくくなった。
肌色も若干白くなって、均一化。
だけどシワは消えないなあ。。増えはしないけど。
もちろんカゼはひかなくなった。冷え性も少し緩和かな。
576:564
05/02/18 16:22:50 3Scx9RM30
>>566>>575
丁寧なレスありがとうございます。内側からの改善は継続が大事ですね。
早速、豆乳や黒豆ココアを買ってこようと思います。
577:メイク魂ななしさん
05/02/18 16:46:03 yQMaP3KMO
チョコラＢＢってコンビニにある？
578:メイク魂ななしさん
05/02/18 18:27:45 7y0eyYJG0
ドリンクならあるよ
579:メイク魂ななしさん
05/02/18 18:29:23 i2jBKuy/0
>>555
そういえば昔、パフィーの亜美ちゃんが、カップラーメン大好きって言ってて、
そんな食生活してるのに、なんて綺麗な肌…ってうらやましく思ってたのを思い出した。
でも彼女、老け方が結構ガクンときたよね。
やっぱり若い頃から食生活って大事なのか
580:メイク魂ななしさん
05/02/18 18:38:47 NyiIuEgH0
亜美ちゃんってもう30過ぎてるよね？子持ちだし
芸能人だとあとからエステ・サプリメントとかかなり
まき返してるから羨ましい
581:メイク魂ななしさん
05/02/18 18:45:07 cWXWkvRzO
子供産んだからじゃ？
顔あんまし変わってないと思うけど
582:メイク魂ななしさん
05/02/18 19:50:15 3Scx9RM30
ココアも豆乳も美肌効果は一緒かな？
どちらかを飲んで効果感じてる方いますか？
583:メイク魂ななしさん
05/02/18 20:02:28 JwP39gmJ0
>582
お肌のためには、ココアの有効成分はポリフェノール、
豆乳はイソフラボンだよね？
同じ効果なのかな。
ただし東洋医学では豆乳は体を冷やす作用があると読んでから、私は
もっぱら温める作用のあるココアを飲んでいます。
イソフラボンも欲しいからきなこをまぜるか、「黒豆ココア」で。
上に書いたように他にも色々飲んでるからココアのみの効果の程はわからないけど・・・。
最近思ったけど、ココアが肌にいいなら、糖分さえ控えめにすれば
別にチョコレートでもいいはずじゃないかな、（要するにカカオ豆だよね）
と。
584:メイク魂ななしさん
05/02/18 20:41:46 xsmcr9ZD0
今話題のカカオ分７０％以上のチョコレートならいいんじゃないかな。
585:メイク魂ななしさん
05/02/18 22:28:27 t3ey7f420
亜美ちゃんも老けたけど、旦那さんのテルもキテルヨ～！
586:メイク魂ななしさん
05/02/18 22:45:09 LmXp57xMO
そうかー。やはり豆乳は東洋医学では「冷」の食物に分類されるのね。
冷え症で血行が悪いのでむくみやすい体質なんだけど、豆乳を毎日飲み続けていたらむくみが強くなったと感じたのは、とうにゅうが体を冷やしていたからかもしれないね。
理由がついて少しほっとした。
587:メイク魂ななしさん
05/02/18 23:36:06 ztmKYMTk0
テルは相当きてるけど、ハイドは不思議ともってるよね？
年はそう変わらないだろうに、手入れの仕方がいいのか化粧が上手いのか…
588:メイク魂ななしさん
05/02/19 00:59:55 m4gX9RrB0
テルは元から肌汚いから、老けると悲惨なのかも。
ここ見て色々やって肌の状態はよくなったと思うんだけど、
あれこれやっててどれが効いてるのかﾜｹﾜｶﾗﾝ。
たくさん続けるのも疲れるし、少し手を抜いてみようかなとも思うけど
また元に戻りそうで不安でやめられない。ああ、どうしたものやら。
589:メイク魂ななしさん
05/02/19 01:06:10 5vud5Bpm0
身体を冷やそうとも豆乳と野菜ジュースのミックスを飲み始めてから
肌も身体も調子がいい。やめられない。
他の暖める食物とればいいや。
590:メイク魂ななしさん
05/02/19 02:05:52 82a/jyG70
続けられるものをとりあえずやる
豆乳とかジュースとかパックとかは日常だから苦じゃないわ
591:メイク魂ななしさん
05/02/19 12:03:44 o4JNyIEM0
テルは、汚肌ｶﾞ原因の老けというより、たるみが原因だと思う。
592:メイク魂ななしさん
05/02/19 13:20:05 d02Pmbqp0
納豆、ココア、ヨーグルト、黒酢、青汁、ゼラチン…
色々と摂取するものはあるけど、朝昼夜どれに取ると一番効果的なのかしら。
593:メイク魂ななしさん
05/02/19 13:26:19 npLr4LLW0
納豆とココアは夜がいい。確か雑誌で読んだことがある。
ヨーグルトはやっぱり朝じゃないかな。
594:メイク魂ななしさん
05/02/19 14:19:09 Wl3SZP330
ほかに体を温める食べ物摂れば
豆乳飲んでも平気かな？
私も豆乳飲んでるんだけど。
でも豆乳よりキナコの方がイソフラボン
多いって聞いたような。
595:メイク魂ななしさん
05/02/19 14:25:04 taBUHAvl0
きなこだったら食物繊維も一緒にとれる
596:メイク魂ななしさん
05/02/19 14:30:05 e3QoVVu60
>594
私が豆乳＝冷性ということを読んだ東洋医学のサイトには、
おっしゃるとおり、体が冷えやすいけど豆乳を飲みたい人はその分反対に
温める作用のある食物を意識して摂るといいと書いてありましたよ。
他にも、物質的にも運動や半身浴や薄着をしないなどでフォローするといい
んじゃないでしょうか。
東洋医学上の食物の区分は、「体 温める 食べ物 陽性」などのｷｰﾜｰﾄﾞで
検索すると他にもいろいろ出てくると思いますから、一度ご自分で確認
されるといいですよ。
普段から好きでよく食べているものなど、どういう作用をしているかも
わかりますしね。
597:メイク魂ななしさん
05/02/19 14:34:12 jJ/v6G1C0
キナコってそんなに量とれない感じがする
598:メイク魂ななしさん
05/02/19 15:04:11 lrOU+gvu0
>591
男であんなタルミ型はもっとオヤジになってからのような気がする
内臓でも悪いんだろうか？酒呑みはああなるかもね ほっぺた
599:メイク魂ななしさん
05/02/19 15:16:20 Nn5r9Ync0
最近肌がみるみる綺麗になってきた。
安物でも毎日シートパックしてるせいだと思う。
こういう変化今までになかったので嬉しい。既出だろうけど言わせて。
600:メイク魂ななしさん
05/02/19 16:15:21 qy2GOE9r0
>>599
シートパックはどこのを使っていますか？
601:メイク魂ななしさん
05/02/19 17:35:15 awdF0Lma0
>600
バラバラです。ドラッグストアで安売りしてるのを適当に買って毎日使ってます。
今はライフセラですがこれは高い方かも。全然どこのとこだわることなくやっすいのばっか使ってます。
602:メイク魂ななしさん
05/02/19 17:38:49 qy2GOE9r0
>>601
ﾚｽﾄﾝｸｽ
わたしもライフセラの使ってます。
やっぱ毎日やると効果あるんですね。
603:メイク魂ななしさん
05/02/19 18:00:16 d02Pmbqp0
>>593
納豆とココアは夜ね、ありがﾄﾝ
なんでもかんでも夜だとお腹がタポタポになっちゃって困るね～
604:メイク魂ななしさん
05/02/19 20:49:32 5EwhxBa70
ホント、亜美と結婚してからのテルは汚いよ～
（蛸と一緒？）夫婦して自己管理出来ないのか・・・
沢山いるテルファン、可哀想～！早く気付けよ～
605:メイク魂ななしさん
05/02/19 20:57:36 +Z+9/AkPO
甘酒が肌にいいときいたのですが原料がもち米なんですよね。
どうしたらいいんだろう。
606:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:00:59 J9unFo4w0
へ？
607:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:05:06 VTW5UyAS0
テルなんてこの３年くらい見てないんだけど・・もとからデコボコなイメージだ
608:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:07:44 U/+pOHlg0
保坂尚輝も突然ゴツゴツになったよね
びっくりした覚えがある
609:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:32:38 Nmr4YW5sO
肌が汚い人の名前はいいです
610:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:35:33 Xrad5iUl0
保坂はゴツゴツでも強面な感じで似合ってる
テルはふやけた売れ残りのまんじゅうみたいで見たくない
611:メイク魂ななしさん
05/02/19 22:57:40 CT/dmCdHO
お風呂あがる時に何度も水をかぶって、
化粧水つける前に精製水でﾊﾟｯﾃｨﾝｸﾞするようにしたら、
肌がきれいになってきた！
ﾌｧﾝﾃﾞののりが良い。
612:メイク魂ななしさん
05/02/19 23:23:52 6pH4bcg90
洗顔した後って、かなり乾燥しますか？
誰でも化粧水をつけるまでは乾燥してると思うけど、私はすっごいパサパサ
で普通の化粧水ではいくらつけても潤いません。
洗顔は控えめにしてるつもりなのですが。
613:メイク魂ななしさん
05/02/19 23:53:46 taBUHAvl0
洗顔を控えめにしてるから汚れが落ちていなくてパサパサになるのでは？
614:メイク魂ななしさん
05/02/20 00:02:16 7dQ2XGog0
>>612私はたまに面倒になって洗顔後に化粧水も何もつけないことがあるけど特に異常ない
(もちろん日常的にやっていると支障あるだろうけどね)
乾燥していた時は洗顔後に何もつけないでいると乾燥してつっぱっていたな
ちなみに私が乾燥肌から今の状態になったのは
普通に指が肌に触れるような洗い方から小鳥洗顔に変えてからです
615:612
05/02/20 02:57:56 jMNIDmlh0
レスありがとうございます。
私は元々脂っぽい肌質だったのですが、洗い過ぎはよくないと聞いてから
角質を取るケアやこすり洗いはやめました。
でもどうも調子が悪い気が。単に自分にあわないだけなのかな。
616:メイク魂ななしさん
05/02/20 13:18:56 7U5KOkOC0
>>612洗顔料のアルカリ成分が肌に残っているとつっぱるそうです。
これでもかと、洗い流してみるとつっぱらなくなるかも。
私は、100回を目標にしていますが、途中で溺れそうになり30回で
止めてしまうヘタレですけれど、つっぱりは改善されました。
もう、やっているのならスルーしてください。
617:612
05/02/20 15:16:46 TrNS61+50
>>616
あー、そこまできちんと洗い流してなかったです。
自分では充分流しているつもりでしたが、足りなかったのかも。
良いアドバイスありがとうございます。
618:メイク魂ななしさん
05/02/20 16:46:33 rNVmgU9h0
納豆、１日２回は取りすぎだから１回でいいといわれた。
何事も過剰摂取はよくないのかな？
豆乳も１日の摂取の目安はどれくらいなんだろ。
619:メイク魂ななしさん
05/02/20 21:04:15 2siIA5NQ0
ここ読んで、コーヒー派（１日５杯くらい）だったのを、全部ココアに変えてみました。
もともとコーヒーにも砂糖ミルクたっぷり派だったんで、ココアも無糖とか全く気にせず。
１ヵ月くらいたちますが、肌調子絶好調＆快便・頭痛も無くなった！
もうコーヒーなんか飲めないです。このスレに感謝感謝。
620:メイク魂ななしさん
05/02/21 00:13:09 VkkFudkw0
ゼラチン飲み始めて2週間足らずなのに、マット肌がツヤ肌へ。
小ジワも消滅。
化粧乗りも格段に良くなった。ビビった。
621:メイク魂ななしさん
05/02/21 00:18:12 OyYtMi0C0
＞620 私はゼラチン飲み始めて5日位経ちますが
それ程劇的な効果はない気がする
ちなみに1日5ｇ飲んでます
どれ位飲むといいのでしょう？
622:メイク魂ななしさん
05/02/21 00:20:35 vZFgT8OT0
ゼラチン飲むと確かに肌に張りは出るけど
屁も出るんだよね……
623:メイク魂ななしさん
05/02/21 00:25:39 OyYtMi0C0
＞622 ｶﾞ━ΣΣ(ﾟДﾟ;)━ﾝ
でも、元々屁タレだったので（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!
624:メイク魂ななしさん
05/02/21 01:35:19 VkkFudkw0
>>621
>>620ですが、私も一日5g。
ビタミンCと一緒に摂取するとコラーゲンの吸収率が上がるそうなので
私はローズヒップティーに入れて飲んでいるよ。
625:メイク魂ななしさん
05/02/21 11:15:17 osU1jqfKO
私はゼラチン小匙朝晩①杯ずつ。これって多いかな？
626:メイク魂ななしさん
05/02/21 12:31:39 5DC8vlR5O
ﾁｮﾄ亀ですが。
野菜がすごく好きなんで、
野菜を一杯食べる事で美肌を維持している>469さんが裏山。
野菜高いよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
1日500gとか摂取してみたいよ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
貧乏学生にはきつい…
627:メイク魂ななしさん
05/02/21 13:02:55 WRi+5UAM0
>626
根菜はそうでもないよ。レタスとかキャベツは高いけど。
628:メイク魂ななしさん
05/02/21 13:49:36 kxXsWrgFO
ベランダ菜園で無農薬野菜
ウマー
629:
05/02/21 14:16:56 fJLMrMVe0
>>626
私からすれば野菜好きなこと自体うらやましい。
野菜は義務的に食べてる感じです。
630:メイク魂ななしさん
05/02/21 19:20:19 +zW62Syf0
牛乳とココアの組み合わせは悪いらしい。
でもゲーム雑誌の特集の言うことだから信用するのもなあ…
今日はフレンチトーストにココア投入。なかなかおいしい。
ココアに飲むのに飽きた人にはお勧め。
631:メイク魂ななしさん
05/02/21 19:59:09 XH3XaSDT0
どう悪いの？いっつもその組み合わせだ～
632:メイク魂ななしさん
05/02/21 20:14:10 H7bxfaps0
牛乳とココアは、カルシウム摂取の際に
必要なマグネシウムとの比率が(2:1)の理想的な
カルマグバランスであり、マルチミネラルドリンク
として飲用できるいうことなのです。
黒豆ココアに限らずインスタントココアは手軽に作れる分、
添加物が多く混入されていることはいうまでもありません。
URLﾘﾝｸ(www.ehime-iinet.or.jp)
--------------------------------------------
ココアについていろいろ書かれてます
633:メイク魂ななしさん
05/02/21 21:33:28 O9y5cU2R0
毎日肉と魚を食べてます。
鳥の足を煮てスープにしたり肉の脂身は苦手だけどスープに溶けたのは飲めるので。
あとマテ茶を一日１リットルくらい飲んでいます。
くせになってやめられない。
それとアミノコラーゲンはいいですね。愛飲中
634:メイク魂ななしさん
05/02/21 21:52:19 WRi+5UAM0
どくだみ茶が好きで最近ずっと飲んでたけど、どうやら胃がやられたらしい･･･(´д｀)
635:メイク魂ななしさん
05/02/21 22:32:27 osU1jqfKO
どくだみ強いらしいもんね。私はあの臭いに吐き気したよ
636:メイク魂ななしさん
05/02/21 22:35:06 i0QTqEswO
サプリ的であんまり根本的なやり方じゃないけど、
チョコラBBはすごい。一日で肌荒れに希望が見えてきた。
637:メイク魂ななしさん
05/02/21 23:09:55 osU1jqfKO
ブロッコリもかなりいいよねい
638:621
05/02/21 23:32:31 IvqBz8zs0
＞624
レスありがとうございます
ゼラチンの量の問題ではないようですね
私はカフェオレや蜂蜜レモンに入れて飲んでました
蜂蜜レモンに入れるのは正解だったみたいだけど・・・
早速ビタミンＣのたくさん入ってそうな物に入れて飲んでみます
屁が出るのはゼラチンのせいか
自分の屁タレ体質のせいなのか未だ不明です
639:メイク魂ななしさん
05/02/22 01:00:31 gsfymNd20
ゼラチンはたんぱく質だから、大量に摂ると腸内醗酵でおならでるよ。
640:メイク魂ななしさん
05/02/22 01:24:01 X6XYs3KE0
私の場合うんこもキョーレツに臭くなった
つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡
会社とか外のトイレでうんこする時が困ったよ
今はニキビが出来るので飲むのやめたけど
641:メイク魂ななしさん
05/02/22 09:55:03 oPeTToFP0
マッチか消臭スプレーを持ち歩こう
642:メイク魂ななしさん
05/02/22 13:20:26 BfItrdfs0
マッチだと警報機鳴っちゃうことあるよ
643:メイク魂ななしさん
05/02/22 13:32:03 gsfymNd20
そんなもまいらに寒天ですよ。
644:メイク魂ななしさん
05/02/22 14:25:45 W3J7fh3qO
明日フォトフェイシャルをあてて参る。
いろいろ手入れしてきたが美肌道もかなりストイックになりつつあるな( -"-)
645:メイク魂ななしさん
05/02/22 14:28:04 gRO82I630
寒天とゼラチンはやっぱ違うの？
646:メイク魂ななしさん
05/02/22 14:36:33 8b+GC1/iO
ゼライス最強
647:メイク魂ななしさん
05/02/22 14:37:18 WwQsChGKO
私はシスティマＣだけど、636と同じく飲んだ日からいきなり肌調子が良くなったよ。飲み忘れるとニキビができるから、明らかにこれのおかげだと思う。
値段は3000しないし、下手な化粧品・食物より効くから試してみて
648:メイク魂ななしさん
05/02/22 15:26:55 ih6jch5m0
>>644
レポよろしく
649:メイク魂ななしさん
05/02/22 21:11:05 qbqCKNAG0
>596
ありがとう。
やっぱり他の物で補えばいいんですね！
冷えは、ほんとにあらゆる体の不調の原因
っていいますもんね。
650:メイク魂ななしさん
05/02/22 21:37:03 mWTamHmb0
参考にできなくて悪いんだが。
細木数子って肌テカテカだよね。いいもん食ってるからだろうな。
651:メイク魂ななしさん
05/02/23 00:20:59 lq4g3+Ea0
高い化粧品より、エステより、やっぱり食生活大切だと思う。
ちなみにゼラチン飲むっていうレスがあるけど、どうやって飲んでるんですか？
652:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:01:32 OcbFVC2tO
>>645
原料が違いますよ。寒天は海藻です。
653:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:22:46 h9mtP29ZO
>>650
必死に先祖の墓磨いてるのかな
654:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:30:56 Kgb3nQY7O
あたし、しばらく前にコンフレークを朝食にしてたんだけど、コンフレークを食べてたころはお肌から吹出物が消えてつるつるになったよ!!
655:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:31:53 98CglNVxO
太ってるからじゃ？>細木
あとホスト遊びが良いのかもよ
656:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:42:20 5OfO2hj60
でもあのテカテカは、美肌で光ってるって言うよりは、
脂キッシュなおばちゃんのファンデが浮いてるようにも見えるけどｗ
657:メイク魂ななしさん
05/02/23 01:55:36 Ygl66y/10
寒天はコラーゲンじゃなくて食物繊維ですな。
カロリー0なので肌のためじゃなくてダイエットにオススメ。
ちなみに自分の場合、寒天大量に食べると腸が活発になるのか、おならが・・・。
植物性だからか臭くはないんだけど、とにかくガスの量が（ry
658:メイク魂ななしさん
05/02/23 03:01:49 bGZL6d0gO
新陳代謝が良くなってる結果なんじゃない？ﾌﾟｯ
659:メイク魂ななしさん
05/02/23 09:51:43 zNlxiiZA0
うん
細木数子の肌はうちの太って油ギッシュなおかんと同じ肌だ。
遠目から見るとしわも少なくてつやつや。
すごい近くで見るとウワーって感じの肌。
まあ遠目が良い分いいのかもしれないけどね。
660:メイク魂ななしさん
05/02/23 15:11:34 n7Bmgs2DO
脂性の人って若い時はケアがめんどくさそうだけど
乾燥肌のひとより老けて見えなそう、歳取ると。
脂ぎってる→艶々ってイメージになる
いいな。
661:メイク魂ななしさん
05/02/23 15:43:22 fhhtqVCe0
そんな単純なことなのか
つうか細木かずこは昔どんなにギッシュだったんだろう・・
662:メイク魂ななしさん
05/02/23 19:40:14 IW588z/y0
私は30過ぎまで「テカリんご」といわれるほど油ギッシュだったけど
出産したらもんのすごい乾燥肌になってしまったよ。
以前使っていたさっぱりタイプの基礎なんか、もう絶対使えない。
乾燥肌は老けて見えるし、痛いし、もう嫌だ。
つやつやギッシュに戻りたい。
663:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:00:10 y5zZmnZV0
>>661
あのおばはんは
金持ちだしそれなりのケアしてるんだと思われ・・・
664:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:04:28 5gEkZIK20
>>662
出産したらってそんなに違うの？
お手入れがあんまりできなかったとか睡眠不足でとか
加齢というのもあるだろうけど。
665:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:07:06 n7Bmgs2DO
出産したら体質変わるってよく聞くよー
そんなにガラっと変わるんだね・・
いきなりアレルギーとかひどくなったらやだな。
666:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:18:18 9z0q3JlZ0
病気で体調一時的に崩しても変わるからね。
私は入院以来吹き出物が出来る肌になった。
667:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:20:34 5gEkZIK20
ホルモンの関係かな？
アレルギーはないけどいきなり実はアレルギーでした
ってのもあったら嫌だん
668:メイク魂ななしさん
05/02/23 20:54:06 n7Bmgs2DO
そうだ。友達出産してからダニアレルギーで湿疹でてる。
高校の時はこれでもかってくらいホコリだらけの
散らかった部屋でダニなんて平気そうだったのに。
（だから今アレルギー出てきたのかもしれないけど）
体調の変化にすぐ気付けるといいな。
669:メイク魂ななしさん
05/02/23 21:11:53 Imjt+vtd0
細木数子って家にシェフがいなかったっけ。
たしかにテレビって本番前に化粧直したりしそうなのにすごい光ってるよね。
熱く語りすぎなのか油ものばかり食べてるからなのか。
シワが登場するスキもないくらいパンパンだし。
細木ネタひっぱりすぎ？
670:メイク魂ななしさん
05/02/23 21:46:07 JISV1SJ40
うんまあね。
だって細木話じゃ綺麗の秘訣にはどう間違ってもならないものｗ
671:メイク魂ななしさん
05/02/23 22:24:14 bGZL6d0gO
細木数子ネタは飽きたから普通に美肌話しようよ
672:メイク魂ななしさん
05/02/24 00:29:02 HowkLo05O
ファンケルのホワイトアドバンス確かに肌調子良くなる…
あとココアは家で作ったやつでなく
コンビニで売ってるやつでも大丈夫ですかね
中々出先で飲めなくて…
673:メイク魂ななしさん
05/02/24 01:15:44 +EqWkOyBO
それだと『ココア飲料』で糖分が多くない？＜コンビニ
時間に余裕があるとき、朝か晩に自分で甘さを調節しながら続けた方が
お肌にいい希ガス。
674:メイク魂ななしさん
05/02/24 01:17:52 zrmp0SBT0
太木はなんつーかイジワルばあさんそのものって顔に表れてる
トドみたいな体型して威張り腐ってるバカみたい
675:メイク魂ななしさん
05/02/24 01:31:19 DdD3EsrLO
↑おまいは話をループさせんなよ。
676:メイク魂ななしさん
05/02/24 01:38:13 76Dd3ot80
以前養護施設でバイトしてたんだけど、そこの入居者が
40,50の人でもみんな肌が十代みたいだった。
洗顔も、ボディソープで洗われてたし、もちろんその後の
ケアはなし。でも皺もぜんぜんない。
障害ある人だから化粧はしないし、出産もないし、ストレスもないから肌が
綺麗なんだと思った。
５０代でケアとかしなくても、ず～～～っと中身が子どもだったら
肌も子どものままなんだよ。
677:672
05/02/24 01:51:13 HowkLo05O
>>673
確かに糖分多そう…
でも甘党なので家で作るココアも黒砂糖たっぷりです
でもやっぱ家で作る方が余分な添加物なくていいなかも
678:メイク魂ななしさん
05/02/24 02:18:59 E6gkUYS/0
>>676
うーん、その状況になろうと思っても難しいですな。
679:メイク魂ななしさん
05/02/24 04:05:31 YMB5ecMO0
ココアは夜飲むといいらしい。
私は豆乳にココア入れて、オリゴ糖入れて飲んでます。（ココアにオリゴ糖もいいらしいよ）
スパスパかなんかの受け売りですが・・
ダイエットもしてるので、甘いもののかわりに少し甘みのあるココア飲んで落ち着かせてます。
お菓子あんまり食べてないのとココアのおかげか肌がつるつるしてきました！
豆乳のおかげでかなり生理痛も減ったし！毎日続けるのしんどいけど頑張りたい
680:メイク魂ななしさん
05/02/24 09:33:02 IlodomWr0
>>676
板違いになるが、障害のある人がストレス無いわけじゃないと思われ。
681:メイク魂ななしさん
05/02/24 10:57:53 UU/Pk5ZW0
>676
太陽に当たる時間が短いのも関係あると思われ。
682:メイク魂ななしさん
05/02/24 11:10:11 XwaIS5JUO
友達(18)は中学から酒､煙草､夜遊びでやりたい放題｡今だに体洗うﾌﾂｰの石鹸で顔も洗ってる｡なのにｽﾍﾞ②の肌｡なんで??ｽﾊﾟｽﾊﾟやってくれ特集
683:メイク魂ななしさん
05/02/24 11:23:34 gQzvmTC00
ホットミルクに薬用養命酒をいれて飲むようにしてます。
血行が良くなりアダルトにニキビが治りました。
684:メイク魂ななしさん
05/02/24 11:28:48 KiC4OLHJ0
>>682 なんでかというと18だから。
25超えるとどっとツケが回っくる予感
685:メイク魂ななしさん
05/02/24 11:41:12 HtVTIEhC0
18で酒、タバコ、夜遊びでも肌きれい、はいくらなんでもテレビでできないとｵﾓ。
686:メイク魂ななしさん
05/02/24 12:46:18 JalyxMPa0
>679
お肌には夜ココアがいいのかな？
昔みのもんたが「お嬢さん、朝起きたら１杯のココアだよ！」っちゅうのを
親子で実践してます…orz
そして夜に納豆食べてますが、これはオススメ。
満腹感があって、他のおかず（メインの油分が多いもの）を減らすことも出来てよい感じ。
687:メイク魂ななしさん
05/02/24 16:39:26 +xImzssJ0
>>682
あたしの友達そんな感じで今28歳だけど、老婆みたいって言われてるよ
男子にも老けたなーって言われてるし
美人さんだっただけに、残念
688:メイク魂ななしさん
05/02/24 17:08:05 46oAwHKY0
10代の頃はニキビが大量発生。
20代前半はバイトと仕事のストレス＆睡眠不足で肌ボロボロ。
25の今が一番美肌かもしれない。
689:メイク魂ななしさん
05/02/24 17:40:43 MBPlj/U/0
>>688
美肌になれて良かったね
その秘訣はなに？
690:メイク魂ななしさん
05/02/24 20:42:07 aViEfRiz0
生まれつき肌が綺麗な人は、余程生活が滅茶苦茶じゃなければ
シンプルに乳液＆化粧水くらいで、DSものばかりでも
ずっと綺麗なまま。歳の人でも、そういう人いる。
化粧もあまりしないしね。
人並みの生活で超美肌が保てるから羨ましい。
私は20代前半は化粧したまま寝たりしてたな。
日焼け止めなんかは10代から塗ってるけど…。
肌は別に美肌じゃなくて普通肌。
今25で、今はちゃんとケアしてる。
食事も普通。
でも、つけが回ってくるのかな？
もう遅い？
691:メイク魂ななしさん
05/02/24 20:43:53 ZOjCyh810
まぁたばこ・酒・夜遊び・も肌つよくないと若くてもへこたれる
692:メイク魂ななしさん
05/02/24 21:22:34 YzxLJXLQ0
10代後半からニキビ・ニキビ跡・角栓・コメド・黒ずみ！
と悩んでいましたが、ようやくすべて落ち着きました。
３日に一回オイルマッサージ後蒸しタオルしてふき取る。
その後いつものスキンケア。
いつものスキンケアは自分にとって刺激のない、潤うものを使う。
化粧水前に美容液をつける（メーカーが推奨している使用方法なので）
その後タップリ化粧水を肌にハンドプレスで重ねづけ。
乳液を手のひらであっためてから肌に馴染ませて終わり。
クレンジングはミルクレで、その後洗い流してW洗顔しない。
朝は水洗顔。
化粧水つけたあとにラップパックしてます。
たまに１週間連続でコットンパック＆ラップパックしたりしてます。
サプリメントとアミコラは欠かしてません。
面倒くさいと思うこともありましたが、がんばってみました。
誰からも綺麗だと言われるようになりました。BAさんにも驚かれます。
693:メイク魂ななしさん
05/02/24 21:24:30 0S4E3kCR0
>692
今はおいくつなんですか？
694:692
05/02/24 21:29:27 YzxLJXLQ0
>>693
現在２３歳です。
乾燥からくるニキビや、ニキビを無理やりとってしまったことからくる
クレーターなどにも悩んでいました。ボコっと肌が凹んでたんです。
シミも酷くて酷くて、顔がくすんでました。かがみ見るたびに鬱。でした。
あとは、休日でも日焼け止めを絶対つけていたことでしょうか。
ライズのUVカットクリームをリピートしてます。
周りが見ても変わったのは分かるようです。
695:メイク魂ななしさん
05/02/24 23:04:08 MR8fyGBU0
>>692さん
誰からも綺麗といわれるなんて、羨ましいです。
おめでとうございます。
私も、クレーター少しでも目立たなくしたいです。
サプリメントは、アミコラ以外にもお勧めがありますか…？
あと、よろしければ、どのくらいの期間で変わったのを実感なさいましたか
お教えいただけませんでしょうか。
696:メイク魂ななしさん
05/02/24 23:24:24 HowkLo05O
私も10代の頃のニキビ肌がとても鬱でした。
現在21歳ですが、今は>>692さんと同じように、
BAさんや知り合いにも褒められるほどになりました。
改善のきっかけは2ちゃんで知ったWH。
学生でお金もなかったので、
スキンケアは安いものでなるべく余計な成分(香料など)
が入っていないものを選びました。ちふれの洗顔料など。
脂とり紙の使用をやめ、ティッシュで皮脂を押さえるようにしました。
不眠症で夜肌のゴールデンタイムと呼ばれる
23時～2時の間も眠れないのですが、
ザーネでラップパック、サプリで栄養補助を始めてから荒れることはなくなりました。
オールの日などは、ペアアクネを塗っています。
日焼け止めは年中かかしません。
メイクさんにも驚かれるほど色白になりました。
697:696
05/02/24 23:26:52 HowkLo05O
関係ないですが、汚肌のときは
菅野美穂を観たくなかったのをよく覚えていますw(凄く美肌のイメージがあったから)
698:692
05/02/25 01:36:23 wsQ4x51R0
>>695さん
サプリメントは結構飲んでいます。
ビタミン類はマルチビタミン、マルチミネラルにビタミンECB。
あとはL-システインとコエンザイム。
マルチビタミンとマルチミネラルはファンケルのもので、後は海外のものです。
本格的にケアを始めて１年くらいです。
今まではオイルクレの後ふき取り化粧水も使って、など角質を結構取っていましたが、
乾燥肌の私には全くあっていなかったようです・・・・。
今はミルクレですが、その前はちふれのヲサブルでした。
そちらも好感触でした。
699:692
05/02/25 01:41:35 wsQ4x51R0
あ、一応・・・
オイルクレとオイルマッサージは別物です。
今やっているオイルマッサージはホホバ油とローズヒップを混ぜた物です。
クレンジングに使っているわけではないです。
700:メイク魂ななしさん
05/02/25 04:31:12 cEd/zbY4O
まじネタで。好きな彼とのエッチはお肌キレイにしてくれますか？
701:メイク魂ななしさん
05/02/25 07:45:34 y7GzGYPS0
>>700
ならこちらもマジレス。
女性ホルモンの分泌が盛んになるから綺麗になります。
702:メイク魂ななしさん
05/02/25 08:05:51 +SOTCs9yO
忙しくて満足に睡眠がとれず、さすがに肌が痛みをともなって荒れだしたので
男だけどこのスレを参考にさせてもらいました
ﾍﾙｼｱ緑茶一本、ココア1L、野菜生活500ml
肌は朝晩石鹸の泡で優しく洗い、化粧水をドバドバ
そしたらあっさり痛みもできもの（ニキビ？）もひきました
ﾃﾞｺﾎﾞｺだった肌も落ち着いて鼻の黒ずみも心なしか薄くなったため
このまま続けてみようと思います
703:メイク魂ななしさん
05/02/25 11:59:37 I/yg6lek0
>>702
がんばれー
気長に続けることが大事だぞ～
704:メイク魂ななしさん
05/02/25 15:23:23 muLCHb0d0
男でも綺麗な人は綺麗だしね。
知人にある野球チームの番記者がいるんだけど
そこには物凄い美肌の選手がいて洗顔法とか教えてあげてるから
その人と仲いい選手はみんなかなりの美肌らしい。
というわけで>>702も頑張って。
705:メイク魂ななしさん
05/02/25 16:06:22 6jZ/JPG60
>>700
好きな彼となら心身共に最高にいいとｵﾓ
どうでもいい人とのただのｾｸｰｽはだめだけどね
706:メイク魂ななしさん
05/02/25 19:07:14 vOO+yESm0
自分は、サプリ飲まなくても同じ
今は飲んでなくて逆に食べ物、睡眠時間、UVに気を使うようになったら
肌綺麗だねって言われるようになった。
サプリは自己暗示な気がした。
707:メイク魂ななしさん
05/02/25 19:32:53 P0yg9KS60
34歳♀。
10代の頃から日焼けに気を使ってきたから
シミ・シワには悩んでないし、ニキビはもともと無い。
でも30過ぎた頃から顔色が悪くなって透明感が無くなってきた。
で、最近解決法を発見。
こたつで３時間くらい爆睡した後はいつも嘘みたいに肌が透き通る。
要するに極度の冷え性が悪かったらしい…
体の冷えとか血行が悪いのもちゃんとケアしたほうがいいよー
708:メイク魂ななしさん
05/02/25 19:54:26 gBHgJdDi0
確かにコタツで寝たときって顔色が良いしつやつやしてる。
でもコタツで寝ると疲れるんだよね。
私も冷え性だから、そろそろ本格的に対策したいんだけど、
何からすればいいのか・・・。暖かい飲み物かな？
709:メイク魂ななしさん
05/02/25 19:59:34 J32WVa+3O
靴下と上着着て寝ればいいのでは
710:メイク魂ななしさん
05/02/25 20:35:29 hjuAhbV80
１年前よりも明らかに綺麗になった。
自分に合うスキンケア物が見つかったことが一番大きい。
あとは普通にUVケア、たっぷりの睡眠、アミコラ、ビタミンCのサプリ。
継続は力なりって言葉を実感。
肌が綺麗になるとファンデ等がスルスル伸びて使用量が減るので経済的ｗ
711:メイク魂ななしさん
05/02/25 22:46:45 /lccz13OO
>696
教えてﾁｬｿで大変申し訳無いんですが、WHって何でしょう。。
712:メイク魂ななしさん
05/02/25 23:05:28 QxMm7cM70
>706
自分もそう思ってたけど、同じ栄養素でも使うメーカーを変えたら
サプリの効果を実感できたよ。
サプリとかには全然詳しくないんだけど、合う合わないがあるのかなーとオモタ。
713:メイク魂ななしさん
05/02/25 23:17:46 P0yg9KS60
>709
すごい冷え性だと自分以外に熱源が必要なんだよ。
体温低いから厚着しても無意味でホッカイロ必須。
ヨガやったり食べ物に気をつけたり漢方薬飲んでも治んないー（泣。
714:メイク魂ななしさん
05/02/26 01:13:58 tTNvffiO0
＞713
私も冷え性で悩んでる。
胃が丈夫じゃないので小さい頃から少食気味なんだけど、ちゃんと食べて
熱源を規則的に補給することも大事らしいね。
体内で手っ取り早く熱に変換させる食べ物はタンパク質（魚、肉、卵、大豆製品）
らしくて、毎日一定量をしっかり摂っていたら、体温もだんだん
上がってくるんらしいよ。
あとは、普段からとにかく血行をよくするようにしてる。
服や下着も、締め付けの多いものをなるべく避けて、できるだけｼｬﾜｰをやめて
半身浴をして基礎代謝を高めるようにもしてる。
生理痛が少し楽になってきたかなあ。
715:メイク魂ななしさん
05/02/26 02:44:35 sNVHghCw0
私は冷え性だと思っていたら、
単に実家が寒いだけだった（建物の構造的に）。
今、一人暮らししてて冷え性とおさらばした。
一戸建てって寒いよね……。。。
716:メイク魂ななしさん
05/02/26 02:49:45 YE5M+sPUO
一戸建て埼玉南部です。東京寄りだけど結構寒いよ。
717:メイク魂ななしさん
05/02/26 03:46:35 +pnAMYVk0
>>711
ウイッチへーゼル（Witch Hazel)のこと。
収斂効果などがありニキビや毛穴の開きに効く。
718:メイク魂ななしさん
05/02/26 07:43:57 W6XvliDY0
スレ違いだけど
>676
悪意ある言い方だね
勤務先の養護施設で何かイヤなことでもあった？
719:メイク魂ななしさん
05/02/26 10:19:30 4sNby+q10
貼るホッカイロを肩甲骨の下、へその下、尾てい骨の辺りに
使うといいよ（服の上から貼る）
ＮＨＫの朝番組で冷え性対策にでてました
でも寝るときははずしてね
720:メイク魂ななしさん
05/02/26 12:41:56 KLay+/mwO
>717
教えてくれてﾏﾘｶﾞ㌧!!!!
最近シャワーだけで済まさず、
きちんとお風呂に入るようにしたら肌の調子がｲｲ。
やっぱり冷えは美容の大敵なんだなぁと実感しました。
お風呂に入る習慣がついてきたので次はココアだ！
721:メイク魂ななしさん
05/02/26 13:16:22 YE5M+sPUO
美肌にはエバメールは向かないですよね？
722:メイク魂ななしさん
05/02/26 13:24:14 DhCC7ti90
ここすごいよ
723:メイク魂ななしさん
05/02/26 13:33:48 Uipg+18X0
それで風呂上りに絹の5本指ソックス履いて
レッグウォーマーしてねるようになったら脚が温かいからよく眠れる。
そしたら脚のむくみも激減。足が軽い。
生理痛が緩和されて、肌荒れもなくなった。
昔から、女は足腰冷やすなって言われてるけど本当にそうだね。
724:メイク魂ななしさん
05/02/26 13:39:04 DuRYcTEa0
５本指ソックスってどこで買えますか？
普通にスーパーで売ってる？
725:メイク魂ななしさん
05/02/26 13:42:30 b3XpLdp+0
普通にスーパーの靴下やさんとかでも売ってるよ＞五本指
726:メイク魂ななしさん
05/02/26 16:22:14 pELvyAEw0
寝る時って靴下履いたほうがいいの？
睡眠中は体温が上がるから履かない方がいいって聞いたことがあるのだけど…
727:メイク魂ななしさん
05/02/26 17:12:19 tTNvffiO0
冷え性の人は寝る時ははかない方がいいらしいね＜くつした
寝つきが悪くなる、かえって冷える、など聞くよ
起きてる時は履いた方がいいと思うけど
728:メイク魂ななしさん
05/02/26 17:51:28 xz17yb0Z0
湯たんぽイイよ
729:723
05/02/26 18:04:00 nlGocd8L0
>726
色んな説があるけど寒いのに我慢して眠れないと心身によくないから
履いてもいいと思う。
私が履いてるのは絹なので、吸湿性がいいから蒸れないし温かい。
5本指だと窮屈さもなく良く眠れる。
いい睡眠って美肌の必要条件だと思う。
730:メイク魂ななしさん
05/02/27 02:21:23 HYI4blrx0
私もフリースの靴下はいて寝てる
しめつけないしすごいポカポカでいい
731:メイク魂ななしさん
05/02/27 07:11:54 d3OVdJBt0
靴下とかを安売りしてる店で売っている、
一足100円だか300円だかそんくらいの靴下があったかくて
ものすごい重宝してる。
素材はアクリルなのかな？ざっくり編んであって、くるぶし丈なんだけど、
すっごいあったかい。
しめつけないから寝る時でもつかえる。
あんなに安いのに…
732:メイク魂ななしさん
05/02/27 11:42:08 MMDv2ezYO
締め付ける下着は血行悪くするから美容の大敵だよね。補整下着とかも
733:age
05/02/27 11:43:22 1JhewIQC0
あげ
734:メイク魂ななしさん
05/02/27 15:55:42 Xrw8/fFb0
>732
知らなかった…。でも締め付けないと見れない体系なんだよなあ……orz
去年のクリスマスくらいのﾉｿﾉに載ってた呼吸法やり始めてから冷え性がちょっと改善したかも。
前は布団入っても足の先が冷たすぎて眠れずお風呂場で足浴とかしてたのに
ここ二ヶ月ほどは寒さで眠れないことも目が覚めることもない。
同じのやってる方います？
735:メイク魂ななしさん
05/02/27 19:17:02 bfdxxdFD0
足首あっためるだけでもだいぶちがうよ。
ｳﾆｸﾛのやっすいﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰでもかなり重宝する。
あと、寝る前と起きる前に足首を回したり、足じゃんけんすると血行が良くなるよ。
ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟていうかｲﾝﾅｰをおなかだけ着て、腹巻代わり（/ω＼）にして内蔵をあっためるのもおすすめ。
736:メイク魂ななしさん
05/02/27 21:28:41 FpCCM0+80
スレの流れに便乗して！？
昨日、夜中にトイレ行きたくなって起きた
すっきりして、布団に入ったとき、ふと顔に手をやると
ものすごく冷たいじゃないか！
うちは、北陸＆一戸建てだから、暖房つけてない夜の部屋って寒いんだよね
布団の中に入ってる体全体は暖かいんだけども（電気敷毛布使用ｗ）
むき出しになってる顔だけ、すごく冷たかった
肌にはよくなさそうな気がするんだけど、どうなんだろう。
737:メイク魂ななしさん
05/02/27 21:34:15 zthO3zDm0
>>736
家も寒いし、暖房つけると眠れないのでいつも顔が冷たいよ。
肌によくないのかな…でも毛穴が締まる感じはするｗ
738:メイク魂ななしさん
05/02/27 21:42:21 dYi1ST5Q0
かといって暖房つけると空気が乾燥して肌がカサカサになるよね・・・
739:メイク魂ななしさん
05/02/27 23:27:51 MMDv2ezYO
私は堂々と腹巻してる。花柄やレースとかお洒落なの一杯あるよー
740:メイク魂ななしさん
05/02/28 00:27:41 UdLJl3ox0
＞739
オフィスで？
すごい!!!
741:メイク魂ななしさん
05/02/28 05:55:15 XqVGhTyJO
》740
あんた何言ってんの、そんなの彼にも見せたっとるわ。ポーンと腹叩いてわての腹見てみいー、みたいな
742:メイク魂ななしさん
05/02/28 06:21:12 /TKMVtgR0
ワロス
743:メイク魂ななしさん
05/02/28 21:57:54 UdLJl3ox0
＞741
最後が
「見てみぃー、てなもんやｺﾞﾗ」
だったらもっとﾖｶﾀのに・・・
744:メイク魂ななしさん
05/02/28 22:17:44 Vo1zTw9Z0
?
745:メイク魂ななしさん
05/02/28 23:00:16 GxhRn5e10
>>735
そう！足首って冷やすと良く無いって言うよね。
普段は、靴下の中に5本指の汗取りをして
レッグウォーマーしています。
あたしも靴下は、はいて寝ないようにしてるから
コタツで足温めてから布団入るようにしています。
746:メイク魂ななしさん
05/03/01 00:47:55 naiWpn3G0
>>728
自分もゆたんぽ最強派。
安物だと、熱湯入れると厚手の袋に入れても熱いけど
ベビー用のしっかりしたものだと熱くないし、朝まで温かい。
家の中も氷点下になる地域に住んでるけど
羽根布団+薄手の毛布だけで眠れるようになった。
747:メイク魂ななしさん
05/03/01 07:45:10 yLNhPmWb0
足元あっためる方法がたくさん出てますが、
意外にも冷やすのも有効です。
お風呂上がるときに、膝から下にシャワーか洗面器で
冷水を膝下にかけるだけ。
そのときは(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙだけど、
血行がよくなって、お風呂上りは足がポカポカです。
冷めないうちに布団に入ればぐっすり眠れますよ。
ふくらはぎは血を全身に送り出すポンプだから、ここに刺激を
与えるのは有効だそうな。
748:メイク魂ななしさん
05/03/01 09:37:27 xU86s/IU0
>>746
暖房の無い部屋で寝るのが辛く、ゆたぽん購入。
ゆたんぽと違い朝までホカホカじゃないけどかなりいい！
749:メイク魂ななしさん
05/03/01 12:12:48 N4IM5CYo0
自分の場合、下半身を暖めるだけで
目の下の隈が薄くなって顔色がよく見える。
体に老廃物が滞ってると透明感が無くなるんだよね。
750:メイク魂ななしさん
05/03/01 13:56:28 I/rtp2fb0
>>747
その方法人に薦められてやってたことあるけど、
結局水をかける時の寒さに耐え切れず辞めてしまった。
たしかに暖かくはなるんだけどねえ…
751:メイク魂ななしさん
05/03/01 17:03:39 O2Xi42kE0
冷えの対処方法を、整体の先生に聞いたら、
足首を温めるだけで身体全体が、暖まるらしい。
例えば、足の指先が冷たい、とか、手が冷たい、なんて時でも、
その部分を温めるのではなく、足首にカイロをあてると、
身体全部がポカポカするらしい。
靴下を履いて寝てたんだけど、それを止めて、足首に厚手のスカーフを
巻いて寝てみたら、ホントに暖かかった。お勧めです。
752:メイク魂ななしさん
05/03/01 18:53:26 yGwSBN980
電気アンカもいい！
仕事場の足下にもフリースにくるんで置いてます。
ぽっかぽか。
753:メイク魂ななしさん
05/03/01 19:06:40 G8cjbkdh0
猫をだっこして寝てるよ
まさにゆたんぽ
猫も自分にギュットされて暖かいから喜んでいる
754:メイク魂ななしさん
05/03/01 20:32:41 iYAdkVpx0
ペットボトルにお湯を入れて湯たんぽがわりにしてるけどｲｲよ～
755:メイク魂ななしさん
05/03/01 21:07:50 igyZZeKuO
肌がキレイな人達は基礎手づくりしてる人多いですか？
756:メイク魂ななしさん
05/03/01 21:22:23 6Wn68Hfb0
「手作り＝肌綺麗になる」って訳でもないとおもうけどな～。
自分の肌に合う手入れを、丁寧に長期間変えずにやってる人が多いよ。
行き着いた所が手作りコスメになっただけだと思うよ。
757:メイク魂ななしさん
05/03/01 21:59:52 PTq5zkPb0
睡眠時間がどうしても少ないけど
美肌の方っていますか？
どんなお手入れをしてますか？
758:メイク魂ななしさん
05/03/01 22:06:54 anwN+lV10
美肌で旅行好きの友達と旅行したんですが、すっぴんもキレイな肌でうらやましかったー。
その子はチョコとか甘いものが嫌いなんだそう。食生活はやっぱり一番大きな原因かと思います。
759:メイク魂ななしさん
05/03/01 22:09:12 27ww53odO
私は夢見ちゃうから長時間寝るようにしてるけど
短時間でぐっすり寝られる方法だよね？
それなら私も知りたい・・
760:メイク魂ななしさん
05/03/01 22:17:30 Sz8Vlw8j0
１２月の半ば頃、電車降りると真面目そうな女子高生のスカートに、
白っぽい液体がついてた。
気付いてたのかどうかしらないけど、教えてあげた人はいなさそうな感じだった。
華奢で大人しそうな女の子だった。
後ろからそっと教えてあげたーよ。
泣きじゃくってる顔が本当に可哀想だったけど、可憐だったなぁ・・。
次の駅で一緒に降りて拭いてあげた。
別に汚いとは思わなかった。
自分の精子だったし。
761:メイク魂ななしさん
05/03/01 23:35:03 yJRnXAI9O
>751
いいこと知りました
ありがとう
>753
猫いいなー
ﾉﾐが心配だけど
762:メイク魂ななしさん
05/03/01 23:37:19 2ou7TXYW0
じっとしてる猫いいなー
うちんちの猫じゃ考えられん。
763:メイク魂ななしさん
05/03/01 23:37:33 kILm+VPFO
ココアがいいって評判だったようなので毎日コーヒー代わりに飲んでみました。
太ったorz
764:メイク魂ななしさん
05/03/01 23:43:36 WShZKOq00
>>763
それは砂糖、乳脂肪分入りのココアだからじゃないの？
765:メイク魂ななしさん
05/03/02 00:03:05 8szzK8cXO
一日純ココアを大さじ八杯分を黒砂糖大①分で一日二回に分けてチョコみたいに濃くしつ飲んでます。太らないけどココア多すぎかも 汗
766:メイク魂ななしさん
05/03/02 00:12:35 TYgjovqVO
ナショナルのスチームフットバス(？名前忘れた)が(ﾟДﾟ)ﾎｽｨ…
使ってる姐さんはおられますか？
人柱になろうにも今お金ない…。
クマと冷えに効くなら今から貯金しよかな。
767:メイク魂ななしさん
05/03/02 00:23:17 uFBrXs2/0
猫ゆたんぽの者でつ
チンチラﾀﾝふわふわだから
毛糸の塊みたいで暖かいよ
768:メイク魂ななしさん
05/03/02 00:24:25 uFBrXs2/0
あとね
肩甲骨のとこと仙骨のとこにカイロ貼ってねるといいよ
熱くなりすぎだからトレーナーの上から貼るとかのほうがいいかも
769:メイク魂ななしさん
05/03/02 01:21:20 alKtGvwD0
なんでもその時に流行ってるものを、それだけを偏って大量に塗布したり
過剰摂取したりする人って少なからずいますね。ＶＣでも、美肌水でも、
にがりでも、○○ﾀﾞｲｴｯﾄでも・・・
私は最近は、過剰な分が無駄になるならまだいい方で、悪くするとかえって
トラブルを招くことになりかねない？とか思ってしまいます。
長期に続けるつもりがなくても、一時的にでも連続して行うなら、
言われている量やあくまでもそれまでの生活の延長線上に、少量ずつに
とどめておいた方がいいように思う。
770:メイク魂ななしさん
05/03/02 02:04:43 8szzK8cXO
↑わかったからココアの適量教えて。一日のね♪
771:メイク魂ななしさん
05/03/02 11:46:42 q28X2Hpn0
>767 うちもチンチラシルバーだｗ
猫ゆたんぽで冷え性解消＋癒してもらおう
772:メイク魂ななしさん
05/03/02 14:12:02 XDp60SO60
>>755
>>756
私は手作りにして肌綺麗になった派です。
>>756さんが言うように、手作りだからとか買ってるからとかじゃなくて
その人の肌に合うか合わないかが重要ってことですよね。
私の場合は肌の綺麗な友達に何使ってるのか聞いたらたまたま手作りしてるっていうんで最初は作ったのをもらってたんですけど、今は自分で作るようになったのですが
肌が綺麗になってきたので作る行為そのものも楽しみになってます。
私が手作りの参考にしてるのはあんずさんという手作り化粧品サイトなんですけど
その管理者の肌も写真ではとても綺麗でしたよ。
773:メイク魂ななしさん
05/03/02 16:57:23 /jiEuUZw0
あんずさんはおかあさんもすごく肌きれいだし
お婆さんも美しかったらしいから、遺伝もあるでしょうね。
774:メイク魂ななしさん
05/03/02 17:09:29 8szzK8cXO
遺伝云々でキレイとかは参考にならん
775:メイク魂ななしさん
05/03/02 17:21:45 /jiEuUZw0
ｽﾏﾝｶｯﾀ
776:メイク魂ななしさん
05/03/02 17:34:07 8szzK8cXO
あたいもごめん(>_<)生理中でお腹痛いから苛々して。悪気は無いからm(__)m
777:メイク魂ななしさん
05/03/02 18:23:58 VoMm39e+O
ｵﾛﾅｲﾝは必須です
778:メイク魂ななしさん
05/03/02 18:27:08 rHgDtQVA0
どこに？顔に？
779:メイク魂ななしさん
05/03/02 20:59:12 dCTwp1V50
>>772
あんずさんのレシピ、私には合わなかった。顔中にニキビというか吹き出物が・・・
でも手作り自体は私も推奨。ミネラルウォーターにいろんなものぶち込んで使ってます。
780:メイク魂ななしさん
05/03/02 21:37:12 ww0IFQe80
お化粧はまったくしません
洗顔＋化粧水＋オリーブオイルのみ
でもキメが細かい綺麗な肌だといわれます
シンプルケアが一番何じゃないかなぁ
781:メイク魂ななしさん
05/03/02 22:13:49 7gXv0bY60
っつか年ぐらい書こうよ、それで10代ならあたりまえだって。
782:メイク魂ななしさん
05/03/02 22:19:30 ww0IFQe80
７８０ですが、２５歳ですよ
この年でノーメイクって言うのもちょっと・・・って感じですがねorz
783:メイク魂ななしさん
05/03/02 22:19:50 RYKshqDD0
>>780
ハイハイ
決め付けないの！
784:メイク魂ななしさん
05/03/02 22:23:32 n9GNLj6w0
◎在宅ワーク◎
真面目な方、募集しています。
是非ご覧下さい。
まずは、資料請求から。
（多少ネットの知識が必要です。）
TELでも詳しく説明致します。
URLﾘﾝｸ(orihl.daa.jp)
785:メイク魂ななしさん
05/03/02 23:53:11 yB2WTtq1O
てゆーか780みたいな人がなぜこの板にいるのだ？？
メイクもしない、手入れも必要最小限度。
786:メイク魂ななしさん
05/03/03 00:01:28 uFBrXs2/0
まずは遺伝で肌がキレイで
さらに肌キレイを保つケアをしてる人がｻｲｷｮｰ
なんにもやってないって人ほど肌汚いよね
787:メイク魂ななしさん
05/03/03 00:36:02 1C5oDl5s0
>>786
なんにもやってないって人ほど肌がきれいな人、結構いますよ。
こっちは努力してもお金をかけても美肌になれないので、
そういう人を見ると、落ち込みます。
遺伝的に美肌な人は、なにもしなくてもきれいなんでしょうね。
788:メイク魂ななしさん
05/03/03 00:45:55 Qro3T4QHO
いろやりすぎてキレイな肌を傷める人もいれば、あまり手をかけずにキレイな人もいる、美肌をケアして一段とキレイになる人もいるし。人それぞれだよ。最強なのは美肌美人～モテモテ
789:メイク魂ななしさん
05/03/03 00:51:48 MgW5ew9a0
遺伝的に肌が汚い私には、神のような存在＜遺伝で肌がきれいで、何もしなくてもOKな人。
夫の実家は農家で、義母も長年の屋外作業で真っ黒に日焼けしてますが
艶と張りのある肌にはシミもなく、シワも年齢の割りに驚くほど少ない。
化粧品はどれも、スーパーで適当に買ってきたものばかり。
義母に言わせると、どくだみとウコンを混ぜたお茶が効いてるんだろうとのこと。
真似して私も飲み始めたけど、苦くて続けられそうもないや。