05/01/30 13:15:42 6P3RnLmp0
私は寝る前に無糖ココア、黒豆ココア無糖に+蜂蜜+無調整豆乳+牛乳で
ミルクココア作って飲んだら寝付きよくぐっすり。
健康、美肌保つのって食生活とかも大切だけどメンタル汁
>280>261
一人暮らししたら野菜はちゃんと採ってね。
できれば自炊がいいのかも知んないけど。
ドリエルは睡眠薬で売ってるらしいけど睡眠成分？みたいなのは入ってないらしい。
精神安定剤が入ってるって前にＡ新聞に書いてあった。
05/01/30 13:15:42 6P3RnLmp0
私は寝る前に無糖ココア、黒豆ココア無糖に+蜂蜜+無調整豆乳+牛乳で
ミルクココア作って飲んだら寝付きよくぐっすり。
健康、美肌保つのって食生活とかも大切だけどメンタル汁
>280>261
一人暮らししたら野菜はちゃんと採ってね。
できれば自炊がいいのかも知んないけど。
ドリエルは睡眠薬で売ってるらしいけど睡眠成分？みたいなのは入ってないらしい。
精神安定剤が入ってるって前にＡ新聞に書いてあった。