05/01/21 01:46:18 dsdTvjgD0
ココア、私も飲んでる。
黒豆ココアの無糖の方を、お湯で割って毎日1～2杯くらい。
二ヶ月くらいだけど、確かにでっかいニキビは出来なくなってきたかな？
青汁や野菜ジュースとかも併用してるんで、よく分からないけど。
でも小さいのや、予備軍は相変わらず鎮座しております＿|￣|○
137さん見習って、四ヶ月以上続けてればコイツらも消えてくれるかなー…。
今は冬だから、乾燥とも戦う毎日だよ。ツライ…。
05/01/21 01:46:18 dsdTvjgD0
ココア、私も飲んでる。
黒豆ココアの無糖の方を、お湯で割って毎日1～2杯くらい。
二ヶ月くらいだけど、確かにでっかいニキビは出来なくなってきたかな？
青汁や野菜ジュースとかも併用してるんで、よく分からないけど。
でも小さいのや、予備軍は相変わらず鎮座しております＿|￣|○
137さん見習って、四ヶ月以上続けてればコイツらも消えてくれるかなー…。
今は冬だから、乾燥とも戦う毎日だよ。ツライ…。