06/11/06 16:05:02
１年たたない内にＢ65→Ｅ65になった
思い当たるのは入社してから毎日食べてた食堂のＢ弁当…
３、４コの大きめの唐揚げとキャベツの千切りと炒飯+日替わりで煮物等の単純な弁当
全く意識してないからびっくりした
運動は通勤の満員電車１時間+駅までと駅からのﾀﾞｯｼｭ+甥っ子とｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙぐらい
豆乳は大っ嫌いでした
実家住まいなんで他の食生活は変わってないです
06/11/06 16:05:02
１年たたない内にＢ65→Ｅ65になった
思い当たるのは入社してから毎日食べてた食堂のＢ弁当…
３、４コの大きめの唐揚げとキャベツの千切りと炒飯+日替わりで煮物等の単純な弁当
全く意識してないからびっくりした
運動は通勤の満員電車１時間+駅までと駅からのﾀﾞｯｼｭ+甥っ子とｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙぐらい
豆乳は大っ嫌いでした
実家住まいなんで他の食生活は変わってないです